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Avant de devenir Manuel Brault, il était Marcel Minville, un jeune de Grande-Vallée passionné de musique et d’écriture. Dans les années 70, il deviendra une grande vedette de la chanson québécoise, connaissant les succès au palmarès, les disques, les tournées, la télévision et même l’Europe. Avec beaucoup de franchise, il nous fait entrer dans les coulisses de cette époque et raconte l’envers du décor de l’industrie musicale d’alors. Mais derrière l’artiste se cache un homme plutôt introverti, profondément attaché à l’écriture, à ses racines et aux autres. Un homme qui a connu les hauts et les bas du métier, qui s’est constamment réinventé et qui n’a jamais vraiment cessé de créer. À 75 ans, Manuel revient avec humour et lucidité sur son parcours hors du commun. Une conversation ponctuée de musique, de souvenirs et d’anecdotes, mais aussi de réflexions sur l’amour, la famille, le temps qui passe et cette envie toujours bien présente de créer et de transmettre. Liens d’éléments discutés dans le balado   - Les chansons de Manuel Brault sur Soundcloud - La chanson Les p't**s coeurs - Le balado avec Mona Sirois - Des photos des Coups de cœur musicaux de Manuel Brault   - Le balado avec Olivier Brien (DJ Monsieur Nokturn)

Entre les kilomètres et les montagnes  Pour conclure cette sixième saison d’Au bout de soi, je reçois un invité bien spécial : mon amoureux, mon mari, Sébastien Nadeau! À l’été 2025, Sébastien a réalisé un rêve qu’il portait depuis près de 25 ans : parcourir en solo les quelque 650 kilomètres de la portion québécoise du Sentier international des Appalaches (SIA), de Cap-Gaspé jusqu’à Matapédia. Une aventure de 33 jours, préparée pendant des mois, qui l’a mené à travers certains des plus beaux — et exigeants — territoires de la Gaspésie. Dans cet épisode, on revient sur les dessous très concrets d’une telle expédition : la préparation, l’équipement, les ravitaillements, les hébergements, le budget, la sécurité et la réalité de marcher jour après jour en autonomie. Mais on parle aussi de ce qui se passe dans la tête lorsqu’on passe autant de temps seul à avancer au rythme de ses pas. Sébastien raconte les rencontres et l’entraide sur le sentier, les journées plus difficiles, le bonheur de décrocher complètement du quotidien et cette connexion à la nature qu’il a retrouvée au fil des kilomètres. ---- Pour en savoir plus sur le Sentier international des Appalaches (SIA) : https://www.sia-iat.com/

Policier, instructeur en emploi de la force, entrepreneur, célébrant de mariage, acteur… Rémi-Will Nicolas est un homme aux multiples facettes. Mais derrière ce parcours impressionnant se cache une histoire beaucoup plus intime : celle d'un garçon hypersensible qui a longtemps cru que sa sensibilité était une faiblesse. Dans cet épisode, Rémi-Will se livre avec une grande authenticité sur son cheminement personnel. Il raconte comment il est passé d'un jeune homme envahi par ses peurs, son perfectionnisme et ses remises en question à un adulte qui a appris à transformer son hypersensibilité en véritable force. Liens d’éléments discutés dans le balado   Folies Boréales WILLRISE

Avant la COVID longue, Sonia Landry menait une vie active, remplie de projets et d'engagement. En 2022, tout a basculé. Dans cet épisode, elle raconte avec beaucoup de générosité comment cette maladie chronique a transformé son quotidien : l'épuisement extrême, les douleurs, les troubles cognitifs, l'isolement et les nombreux deuils qu'elle a dû traverser. Au-delà de la maladie, Sonia partage aussi son cheminement vers une nouvelle façon d'habiter sa vie, où chaque petit progrès devient une victoire. Un témoignage profondément humain qui permet de mieux comprendre une réalité encore trop méconnue. Ressources disponibles en lien avec la COVID longue  Société canadienne de la covidQu'est-ce que la COVID longue?Le documentaire UNRESTCovid longue Québec Long Covid - groupe de soutienPublication de Millions Missing Voice GlobalMillions Missing France

Il y a 20 ans naissait une idée qui allait devenir un véritable mouvement collectif : Journée de la Gaspésie – Gaspesian Day – Gespe’gewa’gi Na’gweg. Pour souligner cette étape importante, Caroline Farley réunit quatre personnes qui ont joué un rôle déterminant dans la création et l'évolution de ce mouvement rassembleur : Sandra McNeil, Annie Robichaud, Danik O'Connor et Catherine Miousse. Dans cet épisode spécial, on découvre les coulisses de la création de cette journée devenue un symbole de fierté et d'appartenance pour des milliers de Gaspésiens.nes. Une discussion qui démontre qu'une simple idée peut parfois laisser une empreinte durable sur tout un territoire.  Pour en savoir plus sur la Journée de la Gaspésie – Gaspesian Day – Gespe’gewa’gi Na’gweg et les activités qui se dérouleront le 4 juin :  Chanson Mawlugutimg | Prestation triculturelle

Directrice du Centre de pédiatrie sociale L’Équipage, Mona Sirois est une femme profondément engagée auprès des enfants et des familles vulnérables de la région. Mais derrière la gestionnaire et la mobilisatrice se cache aussi une femme sensible, intuitive et profondément spirituelle. Dans cet épisode, on parle de son engagement professionnel, de son amour de la musique, de son cheminement personnel, du cancer qu’elle a traversé il y a 20 ans, du lâcher-prise, de gratitude et de cette confiance qu’elle entretient envers « tout ce qu’il y a de beau ».  Liens d’éléments discutés dans le balado  Centre de pédiatrie sociale L’Équipage Faire un don à L’Équipage Chasse à l’as de cœur de L’Équipage Les coups de cœur musicaux de Manuel Brault – billetterie et infos Manuel Brault – Les p’t**s cœurs (archive vidéo)Épisode d’Au bout de soi sur le spectacle F – De l’art-thérapie pour porter un message pour les femmes et par les femmesBilletterie pour Spectacle F à Gaspé

Après près d’un an d’absence, Au bout de soi est de retour!  ✨  Dans cet épisode, je vous donne des nouvelles et je vous raconte les grands changements qui ont marqué les derniers mois dans ma vie professionnelle.  Je profite aussi de cette nouvelle saison pour souligner les cinq ans du balado et vous parler de ce qui vous attend dans les prochaines semaines.  Merci d’être encore au rendez-vous. J’ai très hâte de reprendre ces rencontres inspirantes avec vous!

Toby Germain est profondément insatisfait de l’expérience humaine. Il dit avoir l’impression de ne pas exister ou de n’être qu'une coquille vide, fonctionnelle en apparence, mais en décalage avec le monde qui l'entoure. Dans cette conversation intime mais remplie d'humour, il se dévoile comme un être en tension : un désir profond de servir la communauté, contrebalancé par une incapacité à s’y fondre; une empathie débordante, coincée dans un monde qu’il a plus ou moins appris à comprendre à travers les livres. Sous ses allures de gars sociable, se cachent de nombreux masques. Un homme qui cherche le sens de la vie et qui ne veut plus accomplir mais plutôt être. Point.   Cliquez ici pour faire un don pour la reconstruction du Centre culturel Le Griffon.

Kasia Skorek est une femme de cœur et de réflexion, dont le parcours migratoire singulier façonne une identité riche et en constante évolution. Née en Pologne, passée par l’Algérie, elle a grandi au Québec avant de repartir à la recherche de ses racines en Europe. Son parcours est marqué par l’adaptation, les deuils – celui prolongé de sa mère qu’elle a accompagnée à titre d’aidante naturelle de même que le deuil subit de son frère –, les retours et les recommencements. Chercheuse, écrivaine en devenir et future (nouvelle) maman installée à Gaspé, Kasia explore les questions d’identité culturelle, de résilience et de transformation intérieure. Dans cet épisode, elle nous invite à embrasser les imprévus de la vie et à écouter cette voix intérieure qui, malgré les tempêtes, nous ramène toujours à l’essentiel.   Liens d’éléments discutés dans le balado  Balado avec Tatiana Rivera Balado avec Daniel Côté

Marc-Antoine Dufresne est un travailleur culturel enraciné, passionné et lucide. Porteur d’un fort sens civique et d’un amour profond pour la Gaspésie, il refuse les dérives de l’individualisme tout en ayant en tête l’autarcie comme échappatoire possible. Quoiqu’il en soit, cet introverti et extraverti assumé, croit aux idéaux qui donnent une direction à la vie. Son parcours, marqué par l’incendie du Théâtre de la Vieille Forge de Petite-Vallée, l’amène à rêver d’une vie où il pourra enfin se déposer après des années particulièrement intenses. D’ici là, Marc-Antoine décroche grâce à sa passion pour la généalogie et la déconnexion numérique. Les dernières années et son amoureux lui ont appris à tracer une ligne entre sa vie professionnelle et personnelle. Son coming out s’est d’ailleurs révélé un passage essentiel vers la résilience et la quête d’un équilibre entre engagement collectif et harmonie intérieure.   Liens d’éléments discutés dans le balado  Livre « Les rois du silence » d’Olivier NiquetMémoire et compagnie - Blogue de Marc-Antoine sur la généalogie du littoral nord gaspésien Généalogie QuébecAncestryPour découvrir la programmation du Festival en chanson de Petite-Vallée et vous procurer des billets/passeports : www.festivalenchansom.com

Depuis plus d’un an et demi, 150 femmes préparent le spectacle musical F pour dénoncer les violences faites aux femmes et souligner le 25e anniversaire de la Marche mondiale des femmes. Ce spectacle mariant le chant choral et le théâtre est créé par le Regroupement des femmes de la Côte-de-Gaspé. Cent choristes chantent ensemble le passé, le présent et le futur des femmes, sous la bienveillance, la finesse, la passion et la rigueur de deux sœurs : Guylaine et Jeanine Fournier. Des cheffes de chœur et de cœur unies avec ces choristes pour porter autrement le message de la lutte féministe. L’animatrice, comédienne, conférencière et autrice, Ingrid Falaise, joint d’ailleurs sa voix au spectacle F de sorte que le message dépasse les frontières de la Gaspésie. Pour acheter un billet pour le spectacle F Pour suivre les activités du Regroupement des femmes de la Côte-de-Gaspé40 139 h : le nombre d’heures bénévoles consacrées au spectacle F en date du 31 mars 2025Rapport Rebâtir la confiance et ses recommandationsVidéo du 8 mars du Regroupement des femmes de la Côte-de-Gaspé et d’Ingrid FalaiseLes différents livres et projets d’Ingrid Falaise

Joanie Robichaud est une amoureuse de la Gaspésie, un territoire où elle est née, qu’elle habite, raconte et met en valeur à travers son travail. Lorsque sa vie de travailleuse salariée et son rôle de mère l'ont faite flirter avec le burn-out parental, elle a pris un pas de recul pour retrouver un certain équilibre dans sa vie. Maintenant entrepreneure, elle navigue avec les défis de la conciliation travail-famille tout en gardant en tête l’importance de ralentir, de créer et de trouver du temps pour soi. Une discussion sincère et lumineuse sur l’amour d’un lieu, la charge mentale et les exigences qu’on s’impose. Liens d’éléments discutés dans le balado :  Où trouver Joanie sur les réseaux sociaux : LinkedIn // Facebook // Instagram // TikTokBlogue sur la résilience de ma BéatriceBalado « Les Gaspésien·ne·s, ça mange quoi en hiver ? » animé par Marie-Ève Trudel-Vibert avec les autrices Joanie Robichaud, Émilie Devoe et Alexa Sicart. Également disponible sur YouTube.Chanson Absence écrite par Joanie qu’on retrouve sur l’album Reflets de MLouL'Étoile taillée d’Émilie DevoePour s’abonner à Joanie sur GoodreadsPour s’abonner à Caroline sur Goodreads

Océanne Brochu a longtemps rêvé de la Gaspésie. Maintenant elle y est pour rester, entourée notamment de ses parents près de qui elle habitera grâce à Cohabitat Gaspé, un milieu de vie intergénérationnel, adapté et intégré à l'environnement naturel. Ce projet s'inscrit en cohérence avec sa façon de vivre où la nature est au cœur de sa vie personnelle et professionnelle. Ancrée dans le moment présent, Océanne questionne le sens des gestes qu'elle pose, apprivoise la lenteur et évite d'être dans l’attente du "toujours plus" pour mieux savourer le moment présent.   Liens d’éléments discutés dans le balado : Projet Cohabitat Gaspé [email protected] Entrevue sur Cohabitat Gaspé à Radio Gaspésie   Entrevue d’Océanne publiée sur Vivre en Gaspésie   HORIZON | Services de santé en plein air Livre Mettre la mort à l’agenda Balado Vivre sans cellulaire avec Marie-Ève Tessier-Collin Balado L’urgence de vivre

Tatiana Rivera a grandi en constante transition, naviguant d’un pays à l’autre au gré des affectations professionnelles de son beau-père. Devenue adulte, elle a poursuivi cette vie nomade avec son mari et leurs quatre enfants, forgeant une capacité d’adaptation remarquable. Aujourd’hui, à l’aube de la quarantaine, Tatiana aspire à s’enraciner et à bâtir un projet de vie qui lui ressemble : une ferme familiale axée sur l’autonomie alimentaire et la transmission des savoirs. Touche-à-tout, elle embrasse les défis avec la volonté d’apprendre, d’expérimenter et, parfois, de se tromper. Une conversation inspirante sur le passage du mouvement à l’ancrage, et la quête d’un mode de vie aligné avec ses valeurs. Liens mentionnés :  Livre De la petite taupe voulait savoir qui lui avait fait sur la tête

Quand on découvre leur histoire, on a l’impression que Diego Valdes et Stéphanie Lachance étaient prédestinés à se rencontrer. Depuis plus de deux ans, en plus de partager leur vie, ils sont les heureux co-propriétaires de l’Auberge sous les arbres située à Gaspé. Sympathiques, drôles et engagés, ils ont à cœur d’offrir une hospitalité chaleureuse à leur clientèle. En peu de temps, Diego et Stéphanie se sont intégrés à leur nouvelle communauté et veulent que les gens profitent de l’Auberge et se l’approprient. On y discute également du partenariat entre L’auberge sous les arbres et le balado Au bout de soi. Pour découvrir l’Auberge sous les arbres et suivre ses forfaits, événements et promotions : Site WebFacebook