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As histórias por trás do herói do Euro 2016!Como se vive uma final de um Campeonato da Europa? O que se sente quando se passa de promessa a titular da Seleção? E como se lida com os erros quando se é guarda-redes?Na estreia da 4.ª temporada do 90+3, recebemos Rui Patrício para uma conversa sem filtros sobre uma carreira repleta de momentos inesquecíveis.Do sonho de jogar em Alvalade à consagração no Euro 2016, Rui Patrício revela os bastidores da conquista histórica de Portugal, recorda os discursos de Fernando Santos e explica a influência de Cristiano Ronaldo na mentalidade dos jogadores.Neste episódio, há histórias que não vais querer perder:- A estreia pelo Sporting e a pressão de ser guarda-redes.- O segredo invulgar que usava nos treinos para evoluir.A passagem de testemunho a Diogo Costa na Seleção.- O que sentiu durante a final do Euro 2016.- A exigência de Jorge Jesus e as histórias de balneário.- A defesa inesquecível frente a Joe Hart - O orgulho de ser capitão do Sporting e a experiência no Wolves e na Roma.Uma conversa sobre pressão, liderança, erros, superação e o privilégio de representar Portugal ao mais alto nível.▶️ Subscreve o canal e junta-te à conversa no 90+3!#903 #RuiPatricio #Euro2016 #SportingCP #SeleçãoNacional

Um episódio recheado de opinião, bastidores e debate futebolístico, onde se fala sem rodeios com Nuno Gomes.

Neste episódio do 90+3, Armando Evangelista partilha a sua jornada no futebol, desde os primeiros anos a conciliar a carreira de treinador com a profissão de professor até às experiências internacionais no Brasil e na Arábia Saudita. Ao longo da conversa, o mister revisita a sua ligação ao Vitória SC, fala da passagem pela formação, da chegada à equipa principal e dos desafios de liderar projetos em clubes como Arouca, Famalicão e Penafiel. O treinador explica ainda como se constroem equipas competitivas com poucos recursos, recordando jogadores que marcaram o seu percurso, como Mujica, Francisco Moura e Ricardo Pereira. Há também espaço para refletir sobre a realidade dos treinadores portugueses, a falta de estabilidade no futebol, o impacto dos projetos desportivos e as diferenças culturais e competitivas que encontrou no Brasileirão e na liga saudita. Pelo meio, partilha histórias curiosas dos bastidores, incluindo um episódio insólito em que temeu pela vida no estádio de São Januário, no Brasil.

Um episódio recheado de opinião, bastidores e debate futebolístico, onde se fala sem rodeios com Tiago.

Um episódio recheado de opinião, bastidores e debate futebolístico, onde se fala sem rodeios com Valdo.

Neste episódio do 90+3, Luís Aguilar junta-se à conversa para uma análise profunda e sem filtros sobre a temporada do futebol português, com destaque para FC Porto, Sporting e Benfica. Ao longo do episódio, debate-se a evolução do FC Porto de AVB, a importância do mercado de verão e os bastidores da intensa rivalidade entre Porto e Sporting, numa época marcada por guerras comunicacionais e jogos de influência fora das quatro linhas. Há ainda espaço para analisar o crescimento do Sporting de Rui Borges, o impacto das lesões, a gestão do plantel e a afirmação europeia da equipa. No capítulo do Benfica, Luís Aguilar deixa críticas fortes à liderança, ao projeto desportivo e à gestão de Rui Costa, refletindo também sobre a narrativa em torno de José Mourinho e os problemas estruturais do clube. Pelo meio, discutem-se mercados, comunicação, gestão de ativos e o estado atual do futebol português. Um episódio recheado de opinião, bastidores e debate futebolístico, onde se fala sem rodeios sobre os temas mais quentes da época.

Neste episódio do 90+3, Silas abre o jogo sobre o seu percurso dentro e fora das quatro linhas, desde a infância num bairro social até aos bastidores do futebol profissional e da carreira de treinador. Ao longo da conversa, recorda histórias marcantes da formação no Atlético e no Sporting, fala das dificuldades de crescer num ambiente complicado e revela como figuras como Jorge Gama, José Mourinho e Jorge Jesus tiveram um impacto decisivo na sua carreira. Pelo meio, conta episódios inéditos sobre a quase ida para o Barcelona B, a chegada à Premier League e os ensinamentos que levou dos balneários e dos treinos. Silas partilha ainda a sua visão sobre liderança, futebol de formação e treino, destacando nomes como Bruno Fernandes, Ruben Amorim e Cândido Costa. A não perder!

Neste episódio do 90+3, Flávio Meireles revisita o seu percurso no futebol, desde a chegada, ainda jovem, ao Vitória SC até aos momentos mais marcantes, dentro e fora de campo: da adolescência vivida na academia, das dificuldades iniciais como sénior e da importância de figuras como Manuel Machado na sua carreira. Ao longo da conversa, partilha histórias exclusivas — incluindo o momento em que quase impediu o primeiro golo da carreira de Cristiano Ronaldo — e revela a intensidade de representar o Vitória, destacando a rivalidade com o SC Braga, a ligação emocional ao clube e o peso da sua mística. Há ainda espaço para refletir sobre os bastidores do futebol: a conquista de títulos em contextos difíceis, a falta de estabilidade no clube, e o impacto de treinadores como Rui Vitória, Jorge Jesus e Sérgio Conceição no seu percurso. A não perder!

Não percas este episódio do 90+3 com António Carraça.

Não percas este episódio do 90+3 com Blessing Lumueno, onde fazemos a análise ao dérbi do último domingo, bem como ao Porto de Farioli, passando ainda pelas perspetivas da seleção no Mundial. Houve ainda tempo para analisar a carreira de José Mourinho, bem como para fazer uma tier list dos melhores marcadores da Liga Portuguesa no século XXI. Caso queiras fazer a tua própria tier list, deixamos aqui o link: https://tiermaker.com/create/melhores-marcadores-liga-portuguesa-sculo-xxi-19027496

Neste episódio do 90+3, recebemos Carlos Xavier para uma viagem pelas histórias e bastidores de uma carreira que marcou futebol português, nos anos 80 e 90.Do início no Casa Pia à chegada ao Sporting, recorda a conquista do campeonato, ainda jovem, a liderança de Manuel Fernandes e figuras marcantes como Malcolm Allison. Pelo meio, partilha episódios intensos de um futebol de outros tempos — desde ambientes hostis nos estádios a polémicas e “influências” no campeonato português.Há também espaço para momentos inesquecíveis, como o encontro com Diego Maradona, histórias na Real Sociedad — incluindo um episódio com Guardiola — e a convivência com lendas como Luís Figo.A não perder!

Neste episódio do 90+3, recebemos Pizzi para uma viagem pela sua carreira — de Trás-os-Montes aos grandes palcos do futebol português.O médio recorda o início difícil em Bragança, a ascensão no futebol português e o momento em que “apareceu” com um hat-trick no Dragão. Houve espaço para relatos da experiência no Atlético de Madrid, com Diego Simeone, da convivência com craques como Falcão e das decisões que o levaram ao Benfica, clube onde viveu alguns dos momentos mais importantes da sua vida. Pizzi destaca ainda a influência de treinadores como Jorge Jesus e Bruno Lage, as dinâmicas dentro do balneário e jogos inesquecíveis como o histórico 10-0 ao Nacional. Aborda também momentos mais delicados, como a saída de Lage, críticas de que foi alvo, e o facto de não estar no mural do clube. Houve ainda espaço para falar da seleção nacional, das comparações com Bruno Fernandes, do regresso a Portugal para representar Braga e Estoril, e das ambições para o futuro. A não perder!

Neste episódio do 90+3, recebemos Pedro Ribeiro para uma conversa cheia de paixão, sobre o futebol português.Do amor pelo Benfica — nascido entre o antigo Estádio da Luz, histórias de infância, até às grandes desilusões como o golo de Kelvin, Pedro revisita momentos marcantes enquanto adepto e jornalista. Pelo meio, reflete sobre figuras que mudaram o futebol em Portugal, como Eriksson e Pedroto, e recorda episódios únicos com nomes como Chalana, Futre e Fernando Gomes.A conversa passa também pela seleção nacional, do Euro 2004 às perspetivas para o Mundial 2026, com opiniões fortes sobre Cristiano Ronaldo, Roberto Martínez e o ADN competitivo de Portugal.No plano atual, há espaço para analisar o momento dos clubes, o impacto de Mourinho no futebol europeu e o futuro de Rúben Amorim, numa conversa direta, emotiva e sem filtros.A não perder!

Neste episódio do 90+3, recebemos Pauleta para uma viagem pela sua incrível carreira — dos Açores ao topo do futebol europeu. Desde os primeiros passos no Santa Clara, passando pelas dificuldades iniciais no continente e histórias marcantes como a vida na tropa e os sacrifícios pessoais, acompanhamos a ascensão de um dos maiores goleadores portugueses. Da explosão em Espanha ao sucesso em França, com destaque para Bordeaux e PSG, Pauleta recorda momentos decisivos, conquistas, golos icónicos e a ligação especial aos emigrantes portugueses.Na seleção nacional, revisita episódios marcantes: dos tempos da formação com Figo, à superação de recordes históricos, incluindo a relação com Cristiano Ronaldo, passando por Europeus e Mundiais — com destaque para 2004 e 2006. Um episódio a não perder, com o Ciclone dos Açores!

Neste episódio do 90+3, viajamos até 1986 com Rui Miguel Tovar, para revisitar um dos anos mais marcantes do futebol português e mundial. Recordamos histórias e curiosidades da época: do contexto de Portugal entre as seleções europeias à sombra da tragédia de Heysel, passando pelo recorde da baliza inviolável de Manuel Bento, pela passagem de Frank Rijkaard por Portugal e pela reta final do campeonato, que terminou com o FC Porto campeão. Há ainda espaço para episódios marcantes como a não convocatória de Manuel Fernandes para o Mundial, as histórias de Paulo Futre, o turbulento Mundial de 1986 no México — com vitória frente à Inglaterra e polémicas internas — e memórias de figuras como Diego Maradona. Uma conversa cheia de histórias, bastidores e momentos icónicos do futebol, em 1986.