Advertise on podcast: Piękne życie w Radiu Lublin

Obywatelska Inicjatywa Ustawodawcza "Dowody Pamięci", która walczy o dostęp do jednych z najbardziej osobistych dokumentów, jakie pozostają po naszych przodkach – tzw. kopert dowodowych. Koperta dowodowa, to mała, papierowa koperta, w której może kryć się wielka historia naszej rodziny. Magdalena Lipiec-Jaremek rozmawia z inicjatorką akcji - genealożką Patrycją Głaz.

Wolontariusze Stowarzyszenia mali bracia Ubogich mówią o swoich relacjach z osobami starszymi oraz o kampanii społecznej „Co za różnica?",  która zachęca do zaangażowania w wolontariat towarzyszący w ramach programu „Obecność". 

O edukacji seniorów, o uczeniu się poza formalnym poprzez platformę EPALE, porozmawiamy z Karoliną Suską, ambasadorką EPALE Polska i koordynatorką Klubu Kobiet Aktywnych w Łaziskach. Jak spełniać marzenia i poszerzać horyzonty w późniejszym wieku? – mówią także aktywne seniorki: Teresa Pietras i Anna Drąg.

Kuchnia, gdzie odbywają się wspólne zajęcia kulinarne,  salon z wygodnymi kanapami do odpoczynku i przyjmowania gości - to miejsce zostało stworzone na wzór rodzinnego domu dla seniorów z Włodawy. Seniorzy z lubelskiej Fundacji Aktywności Obywatelskiej odwiedzają Klub Senior+ we Włodawie. Byliśmy tam z mikrofonem. 

"Bombonierka życia", to Klub Seniora, który jest jak pudełko czekoladek - można z niego wyciągnąć: jogę, spacery ornitologiczne, wspólne oglądanie wystaw czy zajęcia z rękodzieła. O tym, jak motywujące są te spotkania, a także jak ważne są relacje towarzyskie, które tworzą się pomiędzy seniorami opowiadają: uczestniczka zajęć pani Teresa Strobel-Kamińska oraz animatorka działań dla seniorów Monika Spuz-Szpos.

Srebrny wolontariat, czyli o wolontariacie aktywnych seniorów. Rozmawiamy z nagrodzonymi seniorkami - wolontariuszkami: Elżbietą Sagan i Martą Buczkowską a także z Anną Maciąg-Pazik, koordynatorką wolontariatu w Fundacji Aktywności Obywatelskiej, która została wyróżniona w konkursie Koordynator Roku Programu Korpus Solidarności.

Do uzdrowiska ze wszystkich stron kraju zjeżdżają kuracjusze. Wszystko toczy się normalnym rytmem: meldunek, obiad, kolacja. Pensjonariusze są ciepło przyjęci przez obsługę medyczną. Sytuacja zmienia się podczas pierwszego wieczorku tanecznego. Następuje nieoczekiwany zwrot akcji, który w finale doprowadza do sensacyjnej pointy. To zarys kolejnej opowieści teatralnej Teatru Seniora, której premierę zaplanowano na 7 lutego. Spektakl to komedia charakterów i sytuacji, z wątkiem kryminalnym, osadzona w realiach sanatorium. Powstał na podstawie autorskiego scenariusza reżysera, aktora, założyciela i opiekuna Teatru Seniora – Michała Zgieta. Teatr Seniora to amatorska grupa teatralna, działająca w Centrum Kultury w Lublinie od 2014 roku.

Technologiczni dziadkowie - jak wspierać seniorów w nauce korzystania z technologii i kontakcie z wnukami? Nauka korzystania z technologii przez dziadków przynosi wiele korzyści zarówno dla ich rozwoju i utrzymania aktywności intelektualnej, jak i łatwiejszego kontaktu z bliskimi. Dodatkowo w czasach, gdy podróżowanie stało się znacznie prostsze, wielu seniorów aktywnie korzysta z tego przywileju, wykorzystując swoje cyfrowe umiejętności. Według badań ponad 60% osób po 55. roku życia decyduje się na naukę języka angielskiego, aby swobodnie móc podróżować poza granice kraju. Takie możliwości pozwalają zarówno dziadkom, jak i ich wnukom na wspólne poszerzanie horyzontów i odkrywanie świata. Na spotkanie w wielopokoleniowym gronie zaprasza Magdalena Lipiec-Jaremek.

Miasto Lublin zaprasza najstarsze mieszkanki i mieszkańców Lublina do wspólnego świętowania Dnia Babci i Dziadka. W dniach 20-24 stycznia na lubelskie seniorki i seniorów czekają wyjątkowe atrakcje, m.in. występy artystyczne, treningi kosmetologiczne czy zwiedzanie wystaw Muzeum Narodowego w Lublinie. W ramach zbliżających się świąt Miasto przygotowało konkurs fotograficzny dla najstarszych mieszkanek oraz mieszkańców Lublina. W konkursie „Dzień Babci i Dziadka to radość i gratka" przyjmowane są amatorskie fotografie o charakterze humorystycznym, pokazujące wyjątkowość międzypokoleniowych relacji dziadków i wnuków. Więcej informacji o konkursie oraz regulamin uczestnictwa dostępne są na stronie seniorzy.lublin.eu.

Co zrobić, aby seniorom w Polsce żyło się lepiej? Jakie działania na rzecz osób starszych powinny podejmować władze lokalne, instytucje czy też organizacje społeczne? Czym w praktyce jest polityka senioralna i jak nią mądrze zarządzać? Między innymi nad tym zastanawiali się uczestnicy dwudniowej „Srebrnej Konferencji”. W konferencji udział wzięli liderzy senioralnych środowisk z całej Polski oraz przedstawiciele samorządów i instytucji publicznych dbający o dobrostan seniorów. W programie sięgniemy do wystąpień ekspertów nt. polskiej polityki senioralnej - zaprasza Magdalena Lipiec-Jaremek.

Telefon zaufania dla osób starszych - jego podstawowe funkcje a potrzeby seniorów, to temat naszego wieczornego spotkania. Telefon obsługiwany jest przez zespół wolontariuszy oraz specjalistów – psychologów i terapeutów, którzy poświęcają swój czas i umiejętności, aby pomagać innym. W trakcie rozmowy seniorzy mają możliwość poruszenia szerokiego zakresu tematów.  Omawiane są  osobiste wyzwania i trudności, codzienne sprawy życiowe, zainteresowania i problemy psychiczne osób po 60. roku życia. Po drugiej stronie słuchawki na seniorów czekają doświadczeni eksperci, którzy z uwagą i troską wysłuchają każdego. O telefonach zaufania Fundacji Razem i Stowarzyszenia mali bracia Ubogich porozmawiamy tuż po 22.00 - zaprasza Magdalena Lipiec-Jaremek. 

W Polsce jest wiele samotnych starszych osób, które skazane są na spędzanie Wigilii w samotności. W wielu miejscowościach, organizowane są jednak Wigilie dla seniorów, gdzie przy wspólnym stole spotykają się samotne starsze osoby. Mogą skosztować tradycyjnych potraw, których sami nie mogliby przygotować ze względu na brak sił, a także mogą podzielić się opłatkiem ze współtowarzyszami. Jak wyglądają święta polskich seniorów, a jak święta babć i dziadków? Czy są to zupełnie dwa inne światy, czy jednak wspólne?

"Być seniorem i pomagać innym!” Ponad 100 Seniorek i Seniorów z Lublina i okolic, którzy przez blisko pięć miesięcy wspierali pomocą sąsiedzką swoich sąsiadów, zostanie docenionych podczas uroczystej Gali. Gala będąca uroczystym podsumowaniem półrocznego projektu „Senior zaangażowany społecznie!” będzie też promocją pomocy sąsiedzkiej i wolontariatu senioralnego. W całym projekcie wzięło udział 212 Seniorek i Seniorów. Jedni uczyli się dawać i wspierać, a drudzy otrzymywać pomoc. Celem projektu było zwiększenie aktywności społecznej osób starszych w powiecie lubelskim grodzkim (m. Lublin) oraz ziemskim. W ramach projektu udało się zrealizować szereg działań, m.in.: - Odbyło się kilkadziesiąt godzin szkoleń edukacyjnych z zakresu świadczenia wolontariatu oraz spotkań w ramach tzw. „Grup wsparcia i pomocy sąsiedzkiej”; - Miały miejsce dwa wyjazdy Seniorów – Pomocników poza Lublin, mające charakter wizyt studyjnych promujących wolontariat, sprzyjające budowaniu kontaktów społecznych i nawiązywaniu relacji z innymi spoza kręgu rodziny. Podsumowanie projektu przedstawimy w programie tuż po 18:00 - zaprasza Magdalena Lipiec-Jaremek.

Czas emerytury to wyczekiwany czas odpoczynku, ale także nowych wyzwań i problemów, z którymi trzeba sobie poradzić. Trudne wydarzenia życiowe, pogorszenie stanu zdrowia, osamotnienie, utrata sprawności fizycznej mogą prowadzić do powstawania uzależnień i to nie tylko od alkoholu czy papierosów, ale również od niektórych leków, gier hazardowych oraz nadmiernej aktywności w Internecie. Starając się poprawić dobrostan lubelskich seniorek i seniorów miasto już w listopadzie br. rozpoczęło działania profilaktyczne w ramach programu „Zdrowie bez nałogów – zajęcia profilaktyczne dla Seniorów”. O ważnych celach zajęć profilaktycznych dla seniorów powiemy w programie po 18, zaprasza Magdalena Lipiec-Jaremek.

Naszymi gośćmi będą wolontariusze - przedstawiciele Fundacji Bliżej Pasji z Biłgoraja. Przedstawimy m.in. projekt "Wzmocnienie misyjne i instytucjonalnie Fundacji Bliżej Pasji", który zaowocował Centrum Rozwoju i Pomocy Sąsiedzkiej – miejscem utworzone przez Fundację Bliżej Pasji. Powiemy o wdrożeniu programu - modelu „Włączenie”, który złożony jest z pomocy sąsiedzkiej, strefy rozwoju pasji. Opowiemy o grupie „Pomagamy w sieci". A przede wszystkim skupimy się na projekcie łączącym seniorów i wolontariuszy wielu różnych pokoleń: „Wolontariat moją marką”, „Wzmacniamy wolontariat lokalnie”. Projekty dofinansowano ze środków Narodowego Instytutu Wolności – Centrum Rozwoju Społeczeństwa Obywatelskiego w ramach Korpusu Solidarności – Rządowego Programu Wspierania i Rozwoju Wolontariatu Systematycznego na lata 2018-2030 oraz Rządowego Programu Rozwoju Organizacji Obywatelskich na lata 2018 - 2030. Na rozmowy z seniorami i nie tylko zaprasza Magdalena Lipiec-Jaremek.