Advertise on podcast: QUI SUIS-JE 🎙

Pour la deuxième saison, vous allez découvrir l’histoire de Kayla. Dans ce premier épisode, elle nous raconte les premiers souvenirs de sa vie en Angleterre✨ Kayla partage une relation très fusionnel avec son père, ils sont presque inséparables... Certains jours, l’homme qu’elle admire se transforme en un parfait inconnu. Alors, les images de son père se brouillent dans sa tête... Puis, il y a aussi sa grand mère qu’elle trouvait pourtant si géniale... Qu’est ce qui fait, qu’en grandissant l’idée qu’on se fait de sa famille se trouve être, erronée...

Dans le 5ème et dernier épisode de la 1er saison de qui suis-je, Sarah revient sur les deniers événements marquants de sa vie, ceux qui l’ont poussé à s’écouter, se retrouver et surtout à s’aimer... Ma recette du bonheur: •L’amour avec un grand A •S’aimer et vivre pour soi •Gratitudes au quotidien •Respirer •Ne se mettre aucune limite •Prioriser ce qui nous rend heureux •Se libérer de l’ego et écouter son coeur •Savoir qu’il n’y a pas qu’un seul chemin •Se remettre en question •S’amuser et aimer la VIE ✨

Dans le 4ème épisode de Qui suis-je, Sarah est confrontée à la perte de son père. Elle nous nous explique comment elle a traversé cette épreuve douloureuse, qui l’a fait grandir rapidement. Le deuil est comparable à la traversée d’un océan, secoué par des vagues d’émotions intenses et parfois contradictoires. On peut ressentir de la colère, de la tristesse, de la culpabilité, de l’injustice mais aussi de la frustration.. Évidemment vivre un deuil n’est pas seulement lié à la mort. Il peut s’agir d’un divorce, d’un licenciement ou bien d’une rupture amicale... Selon les experts, on parle de 5 voir 7 étapes a traverser dans le processus de deuil: 1. Le choc 2. Le déni 3. La colère et le marchandage 4. La tristesse 5. La résignation 6. L’acceptation 7. La reconstruction Chaque personne passe par différentes étapes du deuil, sans forcément toutes les ressentir et sans ordre pré établi.

Dans le 3 épisode de Qui suis-je, Sarah entre au lycée. Elle raconte ses premières fois... Ses expériences heureuses et celles plus douloureuses... Un enchaînement d’événements qui l’ont fait devenir adulte. Le lycée est un tourbillon de changements et un nouveau regard sur nos relations et la vie de manière générale, comme: •Les relations amicales, en couple ou avec ses parents •Tester les interdits •Les interrogations sur son avenir •L’envie d’être adulte, autonome et libre Liste non exhaustive 😉

Dans le deuxième épisode de Qui suis-je, Sarah entre au collège. Elle nous partage ses complexes, ses interrogations et son premier émoi amoureux... L’adolescence c’est, les poils qui poussent, les boutons, les premières règles et s’énerver pour un rien 😤 On déteste nos parents et on rêve de devenir adulte pour être libre ! Voilà, comme on nous résume la CRISE d’ado. Pour certains, c’est un vrai chamboulement. On a des tonnes de questions, de peurs et de doutes sans savoir à qui s’adresser. Parfois il suffit, d’une passion, d’un bouquin qui nous parle ou encore d’une oreille attentive pour se sentir apaisé et rassuré✨

Dans la première saison, vous allez découvrir l’histoire de Sarah. Dans ce premier épisode, elle nous parle de ses souvenirs d’enfance, de son éducation et de sa première confrontation au monde des adultes. Le couple que forme nos parents, le quartier dans lequel nous grandissons ou encore l’éducation que nous recevons sont quelques éléments parmi tant d’autres, qui nous influencent et créent notre identité. Mais qu’est ce qui fait, qu’un jour notre bulle de sérénité et de naïveté éclate...