Advertise on podcast: ПРОФПРИГОДНА

Тизер 00:37 – Что такое пилатес? Что такое стретчинг? Чем они отличаются? Разновидности пилатеса. Какое минимальное количество тренировок и каких должно быть на неделе? 11:22 – Кто чаще всего становится тренером по растяжке? Умный фитнес. Как Лера пришла в тренерство? 17:26 – Куда идти учиться на тренера по стретчингу? Какие пути развития могут быть у тренера? Как отличить тренера профессионала от малоквалифицированного? 23:17 – Спорт и питание. Где Лера училась на нутрициолога? Почему и как Лера стала физруком? 29:40 – Первая работа Леры и как развивалась ее карьера. Первое занятие Леры и первая персоналка. Зачем Лера пошла на курсы ораторского искусства и при чем тут собачьи чаты. 37:52 – Как Лера начала работать на себя? Первые контракты с брендами. 49:40 – Конкуренция между тренерами. 53:34 – Финансовый блок. 59:40 – Платформа Леры. Советы начинающим тренерам. Полезные ссылки: Лера в соцсетях: https://instagram.com/lerree Сайт Леры: http://lerree.ru/

После 15 лет в нефтехимической отрасли и нескольких декретов Наташа решила основать edtech-платформу DEFIN. Где учит людей финансовой грамотности, планированию бюджета, определению своих целей, онлайн профессиям, инвестированию и многому другому. Тизер 00:36 – Как Наташа стала экспертом по финансам. Образование, карьера 9:14 – Финансовая грамотность. Личные финансы. Идеология трех граней «как я зарабатываю, как я трачу, как я сохраняю». Как я зарабатываю. Дополнительный заработок и онлайн профессии. 14:40 – Как я трачу. Приоритезация целей. 4 типа наших трат. Кредиты, рассрочка, ипотека. 33:05 – Как сохранять. Как начать инвестировать? Акции, облигации, ИИС, фондовая биржа, венчурные инвестиции. С какой суммы можно начинать инвестировать? Риск-профиль и инвестиционная стратегия. Финансовые консультанты и брокеры. Вклады в банках. 53:48 – Медвежий и бычий тренды на рынке. 58:10 – EdTech платформа Наташи – deFin. Криптовалюта. Приятный бонус – промокод на все курсы школы deFIN. Полезные ссылки: Наталья в соцсетях: https://www.instagram.com/nata_smart.life Сайт школы deFIN https://defin-is.com/ База знаний deFIN https://defin-is.com/bs-f

Тизер 00:45 – Кто такой шеф-повар? Как Света пришла в профессию? 09:02 – Как развивалась карьера Светы и при чем тут самосвалы? Как Света попала к Аркадию Новикову. Запуск Сыроварни в Петербурге. Стажировка в Московской сыроварни, разработка меню. 25:57 – Из кого состоит персонал ресторана (кухня). Как проходит собеседование поваров и су-шефов. Официанты, хостес, управляющий ресторана. Закупка продуктов. 44:55 – Запуск Хорошей девочки. 54:31 - Начало работы у Александра Раппопорта. 57:26 – Проекты, которые ведет Света, как шеф-повар. Идея Светы относительно своего ресторана. 01:08:28 – Отношения с гастрокритиками. Отзывы посетителей. 01:12:26 – Финансовый блок. 01:14:44 – Советы начинающим поварам. Почему существует стереотип, что лучшие шеф-повары – мужчины? Полезные ссылки: Светлана в соцсетях: https://instagram.com/ssursikova Ресторан Гастропаб Бибирево, куда можно прийти к Свете: https://bibirevo.rest/

Тизер 00:41 – Что такое триатлон? Из какого вида спорта чаще всего приходят в триатлон? Как Оля пришла в триатлон? 05:11 – Отличия профессионального триатлона от любительского. Есть ли возрастной предел в триатлоне. 06:01 – Этап плавание. Дистанция Ironman. Какие есть лимиты на гонку. Какие гонки сложней Iron man. 09:50 – Как будет проходить знакомство любого человека с триатлоном. 11:36 – Велосипед и бег. Транзитные зоны. 15:58 – Сколько времени придется уделять триатлону. 17:58 – Популярные старты и гонки по триатлону в России и в мире. Почему лучше выбрать одного тренера на все три вида спорта? 20:13 – Питание в триатлоне. Возможные риски для здоровья триатлета. 22:45 – Зимний триатлон. 24:49 – Какая экипировка нужна начинающему триатлету и сколько это стоит. Сколько может стоить велосипед. Как и где триатлеты готовятся зимой. Питание на дистанции. За какое время можно подготовиться к железной дистанции? 36:13 – Как подобрать велосипед? Нужно ли триатлету ездить на велотреке? 38:57 – Кто становится тренером по триатлону? Как правильно выбрать своего тренера? Плюсы и минусы профессии. 50:25 – Куда приходить  к Оле на тренировки? На какие триатлонные старты в 2023 году обратить внимание новичку? 54:17 – Отличия между плаванием в бассейне и плаванием в открытой воде. Когда открывается велосезон. 57:57 – Советы новичкам. 59:22 – Финансовый блок. Полезные ссылки: Оля в соцсетях: https://instagram.com/olga_pimenova_a Школа триатлона – https://ilovesupersport.ru/triathlon Подбор велика – https://mysportexpert.ru/ https://www.bikefit.ru/

Тизер 00:41 – Кто такой дизайнер? Чем он занимается? Где учиться на дизайнера? Что изучают дизайнеры в институте? 11:50 – В каких программах работает дизайнер интерьера? 12:16 – Как Ирина выбрала профессию Дизайнер интерьера? Первая работа Ирины. 15:55 - Первый полноценный дизайн проект Ирины. 16:52 – Весь процесс работы с дизайнером. Основные стили в дизайне. Что такое дизайн проект с комплектацией? Бюджет на ремонт. 28:18 – Ремонтные бригады. Авторский надзор. Сроки выполнения работ: дизайн и ремонт. 31:40 - Материалы, бренды, товары. На что обращать внимание? 33:58 – Стоимость услуг дизайнера и ремонта за квадратный метр. 38:16 – На что обращать внимание при выборе дизайнера? Сколько проектов дизайнер может потянуть одновременно. Как у Ирина появилась студия? 43:41 – Какая сейчас студия Ирины? Общественные помещения. 47:02 – Сообщество дизайнеров. 50:00 – Как Ирина стала амбассадором французской краски. Вторички и новостройки. 53:45 – Советы начинающим дизайнерам. Как проходил ремонт у самой Ирины? 58:17 – Какими качествами должен обладать дизайнер интерьера? 1:00:06 – Финансовый блок. Полезные ссылки: Ирина в соцсетях: https://instagram.com/irinaraykher Сайт и магазин Ирины: http://raykher.ru/

Тизер 00:49 – Кто такой кондитер и чем он занимается? Как Маша попала в кондитерство? 06:34 – Первый торт на заказ. Открытие студии – кондитерской. 10:36 – Какой первый набор кондитера? Что, где и за сколько нужно покупать? 14:28 - Где брать первые рецепты? Начинки. 19:54 - Ассортимент изделий в кондитерской Маши. Где закупаться продуктами? 23:08 – На сколько тортов хватит кондитера и когда нужно искать помощника? 28:27 – Как формируется цены на торты? Самый дорогой килограмм торта. 37:31 – Как Маша начала обучать кондитерству? Первый вебинар и мастер-класс. Какое обучение сейчас есть у Маши? Чему можно научиться на новичковом курсе? Какие качества нужны кондитеру? 48:04 – Какой график работы у кондитера? Как получается соблюдать worklifebalance? Есть ли сообщество кондитеров? 52:13 – Специализация и направление у кондитеров. Как Маша перешла от B2Cк B2B? 55:24 – Финансовый блок. Как не есть сладкое, будучи кондитером. Полезные ссылки: Маша в соцсетях: https://instagram.com/bmb_bakery Студия Маши BMBbakery https://bmb-bakery.ru/ Интернет-магазины для кондитеров: https://msk.tortomaster.ru/ https://vtk-moscow.ru/

Тизер 00:44 – Кто такой нефтяник? Почему Аня выбрала эту профессию? Какие предметы нужно знать будущему нефтянику? 50 собеседований и первое место работы. Как в университете проходила практика? 13:00 – Весь процесс от нахождения месторождения нефти до получения нефтепродуктов. 18:05 – Практика и учёба в ОАЭ. Работа в Сибири. Как работать в -43. 22:45 – Как устроен вахтовый городок. Сложности пребывания в вахтовом городке для женщин. Вахтовый график работы. 28:00 – Особенности работы при добыче нефти в море. Как работать во время шторма. Тренинг по эвакуации из вертолета под водой. 35:50 – Работа в зарубежных вахтовых городках (Канада). 37:20 – Имидж профессии «нефтяник». Зарплата нефтяников. Бизнес в нефтяной сфере. 41:46 – Случаи из трудовых будней. Самые запоминающиеся моменты со знаком плюс и со знаком минус. 45:24 – Особенности работы в нефтегазовой сфере, если ты женщина. 47:38 – Униформа нефтяников. Бренд одежды (комбинезонов) Ани. Женское комьюнити в нефтегазовой сфере. Напутствующие слова девушкам, начинающим свою карьеру в нефтегазовой сфере. 56:35 – Цели и мечты Ани в работе. Полезные ссылки: Аня: https://instagram.com/anna_neftyanna Комбинезоны Ани https://combezlab.com/

Тизер 01:14 Как Настя стала биологом? Учеба на ветеринара 04:30 Как готовиться к поступлению на биологический факультет? Первые шаги в профессиональной деятельности. Какие препятствия могут возникнуть при поступлении в аспирантуру. 15:30 Вэйлвотчинг, основные правила. Виды морских млекопитающих. Кто относится к морским млекопитающим? 25:00 – Виды китообразных. Правила при нырянии с китами. Как устроено семейство китообразных? Языки млекопитающих. Что такое гидрофон? 40:11 – Как ведется учет млекопитающих? 49:12 – Основные проблемы в мире млекопитающих, созданные человеком и что можно с этим сделать. 2 центра по спасению морских млекопитающих в Крыму и Краснодаре, «Безмятежное море» и «Дельфа». 01:02:02 – Основные направления деятельности специалиста по морским млекопитающим. 01:05:56 – С какой компанией можно поехать смотреть китов и плавать с ними? Научное сообщество. Как Настя ездила на конференцию в США. 01:12:29 – Финансовый блок. Плюсы и минусы профессии. Про фридайвинг. Какие книги про млекопитающих почитать и какие фильмы посмотреть. 1:22:45 – Как получить скелет млекопитающего. Что можно найти в подвалах музеев? Как попасть в экспедицию? Полезные ссылки: Настя: https://instagram.com/kunitsamorskaya Компания, которая организовывает, вэйлвотчинг туры : https://team-trip.ru/ Центр помощи диким дельфинам в Крыму Безмятежное море: https://serenesea.org/ Центр спасения дельфинов в Краснодаре https://delfacenter.org/home

Тизер 0:44 – Кто такой искусствовед? Как Саша выбрала специальность и ВУЗ? Как проходила учеба? 07:44 – Искусство и эмоциональный интеллект. Как понимать искусство? 10:20 - Искусство и духовность. Иконы и православие. 12:44 – Искусствоведение и культура - это про что? Групповые экскурсии. 14:02 – Как проходила учеба в СПбГУ? 17:26 – Как изучают искусство в западных странах? Контакт между автором произведений искусства и 22:26 – Про музеи. Направления деятельности в искусствоведении. 25:17 – Современное искусство. Черный квадрат Малевича и Фонтан Марселя Дюшана. 28:22 – Про Дали. PRв искусстве. Арт рынок. 34:20 – Советы выпускникам факультета «искусствоведение». 39:58 – Как начать разбираться в искусстве? Школа Саши Плотниковой для людей творческих профессий. 51:14 – Что в себя включает искусствоведение? Подлинники и реплики. Мона Лиза. Топ глупых вопросов Саше. 59:28 – Советы будущим искусствоведам. 1:01:37 – Финансовый блок. Полезные ссылки: Тг-канал Ради Босха https://t.me/everydayhedonism Сайт школы https://hackartschool.com/

Тизер 00:44 – Кто такой астроном? Что изучает? Отличия астрономии и физики. Как возникла астрономия? 05:30 – Основные термины в астрономии: звезда, планета, астероид, метеороид, метеор, метеорит. Какие космические объекты представляют опасность для нашей земли. Орбита. 13:00 – Как образовалась Вселенная и из чего она состоит? Галактики, звездные системы. 18:30 – Про Плутон. Что мы видим на небе? Как учитываются/подсчитываются видимые космические тела. Что такое спутник. 22:14 - Как рождаются и умирают звёзды. Что и когда произойдет с солнцем? Что такое черная дыра? Есть ли жизнь на других планетах? 24:54 – Возможно ли добраться до другой звездной системы? Какие условия нужны для существования жизни? 27:38 – Что такое комета? Пояс астероидов. 30:00 - Как Полина выбрала стать астрономом? Где учиться на астронома? Какие предметы нужно знать хорошо? Где можно работать после завершения учебы? 37:24 – Специализации в астрономии. Астрономы и астронавты. 43:45 – Учеба на физфаке. 47:32 – Немного физики – Ньютон, Эйнштейн, теории гравитации. 56:14 – Какие основные вопросы сейчас в астрономической повестке. Какая черная дыра ближайшая к нам. Экзо планеты. 59:49 - Когда дарят звезду это про что? 1:02:10 – Астрономы про астрологию. Как взаимодействуют астрономы из разных стран. Про НЛО. Советы человеку, который хочет идти учиться на астронома. Что находится в космосе вне космического корабля. 1:17:12 – Как фильмы про космос смотреть. Какие книги читать. Про метеориты.

Чтобы Вам легче было ориентироваться, составила краткий план выпуска: Тизер 0:33 – Чем занимается стилист? Как Лилу стала стилистом? Как начать? Как собрать портфолио? Можно ли где-то выучиться на стилиста? 06:42 - Как сочетать цвета? Подбор одежды исходя из особенностей фигуры. 09:32 – Как собрать гардероб. Обязательные базовые вещи. Комфорт и мода. 13:58 – Первый разбор гардероба. Как продвигать себя как стилиста. Какие стилисты нравятся Лилу. 17:40 – Стиль и мода. Как внедрять тренды в базовый гардероб. Мода возвращается. Что всегда будет в моде? 25:34 – Из каких составляющих состоит деятельность стилиста. Где может работать стилист? 29:22 – Стилизация клипа Валерии 33:09– Финансовый блок. 35:40 – Что Лилу зажигает в профессии? Цели и мечты в профессии. Плюсы и минусы профессии. Советы начинающему стилисту. 44:00 – Зачем нужно обращаться к стилисту? Полезные ссылки: Лилу в соцсетях: https://instagram.com/lily.yaa