
Werben im Podcast: Vina‘s Welt
Dieser Podcast hat
121 Episoden
Sprache
GermanHerausgeber
VinaConstanzeExplizit
Nein
Erstellt am
2021/05/14
Neueste Episode
2026/04/02
Durchschnittsdauer
52 min.
Veröffentlichungsintervall
11 Tage
Beschreibung
Mein Poddicäschtle - Impulse für ein freies, selbstbestimmtes und herzbasiertes Leben. Themen rund um Holistische Gesundheit, Spiritualität, Human Design, Energetik und Yoga
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sICHtBAR sein
2026/04/02
Das Thema SICHTBARkeit ist in den letzten Jahren immer gegenwärtiger geworden, für jeden von uns, nicht wahr?
Einige von uns haben den Ruft sehr stark wahrgenommen und begonnen dem – für sich selbst – zu folgen. Für andere ist es weiterhin „ein rotes Tuch“.
Mir ist diese Ambivalenz sehr stark in meinem Umfeld aufgefallen und da das Leben uns ja immer reflektiert, was gerade dran ist und sich dementsprechend auch in uns bewegt …
Kurz:
Erst da ist mir bewusst geworden, wie präsent es seit geraumer Zeit in meinem Leben ist und wie sehr ich inzwischen „Profi“ in diesem Punkt geworden bin.
Denn alles, mit dem wir uns sehr viel auseinander setzen, schenkt uns eine gewisse empirische Expertise.
Diese teile ich in dieser Folge – ungeschönt 😉 mit dir.
Außerdem verrate ich dir, warum es so essentiell ist für dich, sichtbar zusein.
Bye the way:
Auf meinem NaturSeele Podcast habe ich für dich eine geführte Meditation gesprochen, die dich beim „immer mehr Sichtbar werden“ begleiten möchte.
Also, hab Freude beim Lauschen und ich bin gespannt, ob du etwas für dich mitnimmst und natürlich auch, wie deine Gedanken zu dieser Qualität des SEINs sind.
In herzlicher Verbundenheit
sende ich dir
ALLES LIEBE
💜Vina
Folge #118
Danke für deine Wertschätzung ❤️& deinen Support. ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Ich freue mich IMMER, über eine Nachricht/ Kommentar/ Feedback aus deinem eigenem Erleben.
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Erlaube dir das NEUE zu leben
2026/02/21
War das eine Woche!
Als hätte sich alle tiefgreifenden und weltverändernden Ereignisse verabredet, um unbedingt zeitgleich stattzufinden.
Selbst die Natur spiegelt all die Unruhe wider und ich fühle mich am Freitag, dem 20. Februar schon so erschöpft vom Spannungsbogen, dass ich die Party von Neptun & Saturn einfach mal großzügig auslasse. 😉
Diese Folge ist anders geworden, als ich sie ursprünglich gedacht habe. Die luftigen Zeiten - nun noch mit der Feuer🔥 Energie – erwarten von uns keine Pläne mehr.
Vielmehr geht es um die Leichtigkeit, mit dem Impuls der kommt auch zuspringen, metaphorisch versteht sich.
Doch – lausche einfach mal.
Es war anfangs gar nicht so leicht für mich, in Worte zu kleiden, was mich gerade bewegt …
Ich freue mich, wenn du dennoch, dass für dich essentielle dir rausnehmen kannst.
Ich sende dir Grüße von Herzen
Alles LIEBE
💜Vina
Folge #117
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Das reicht mir - nicht
2026/02/14
Schon auf dem Weg zu einer Folge zum Neuen Chinesischen Jahr, kam mir doch just am Freitag den 13. – wo doch die 13 für den Durchbruch steht, genau letzterer und schloss gefühlt eine Kreis von Gedanken.
Dieser Impuls, wie ein Blitzgedanke, der Erkenntnis wie Türöffner zugleich war.
Die Wahrheit will einfach in uns Ausdruck finden und damit stand fest: Alles musste so kommen.
Das „Außen“ spiegelt so direkt unser Innen wieder und doch findet etwas in uns Wege, es nicht zu erkennen.
Wie erlebst du das für dich?
Lausch doch so gern mal und lass mich unbedingt wissen:
Kennst du das?
Was ist dein Weg damit umzugehen?
Ich sende dir Grüße von Herzen, danke für deine Zeit.
Möge diese Folge dir dienen – auf welchem Weg auch immer.
Alles LIEBE
💜Vina
Folge #116
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WOLLEN loslassen
2026/02/06
Wenn ich gerade mal wieder zu viel will, jetzt und sofort – ist für mich der ideale Zeitpunkt, nicht nur einen Gang runter zu schalten, sondern innezuhalten und mit tiefem Atem zu realisieren:
Wo was und wohin bin ich unterwegs?
Will ich das (noch)? … aus tiefstem Herzen?
Wollte ich nicht e i g e n t l i c h etwas in meinem Lifestyle verändern?
Was will ich wirklich?
Nach dem die zarte Stimme meiner Seele Ruhe in meinem frühen Mogen gebrachthat, ist mir einiges klar geworden.
WOLLEN hat eine Licht und Schattenseite - sind wir uns dessen bewusst?
Warum Klarheit darüber nicht unerheblich ist und wie wir uns am bestenausrichten, um das, was wir wirklich erLeben wollen, in unserem Leben manifest werden zu lassen.
Freu mich sehr, dich lauschend zu wissen.
Alles LIEBE
💜Vina
Folge #115
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Sei einfach NEUgierig
2026/01/23
Wann hast du zuletzt mit kindlicher Neugier deine Welt betrachtet und einfach gefragt, was dich gerade interessiert?
Seit gut 6 Wochen leben wir in Khanom, einem kleinen Ort auf dem Festland von Thailand.
Solche Kleinstädte haben immer etwas ganz eigenes an sich und gleichsam teilen sie sich auch Klischees, oder?
Mir ist heute etwas sehr bewusst geworden. Nicht zum ersten Mal ist mir etwas, bei den hier lebenden Menschen aufgefallen.
Ich mag sehr, wenn ich darüber reflektiere, gerade wenn ich als Beobachterin mich selbst in meinem Verhalten und meiner Reaktion darauf wahrnehme.
Ich meine: Wie hältst du das mit dem neugierig sein?Traust du dich, einfach zu fragen, was dich interessiert? Oder bist dudiesbezüglich auch gut erzogen? 😉
Insbesondere gefällt mir, dass dieses Thema gleich Stoff für eine neue Episode gibt, die zeitlich auch in eine kurze Auszeit passt.
Ich genieße schon jetzt die Vorstellung, dass du mir lauschst. Nicht wundern,meine Stimme ist immer noch nicht wirklich wieder in ihrer Kraft.
Alles LIEBE
💜Vina
Folge #114
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Heimweh
2026/01/17
Die Tage vor dem Neumond im Steinbock – im Januar 2026 – schenken mir einige, tiefe Erkenntnisse. Um es zu beschreiben, fällt mir gerade die Analogie vom „Stich ins Wespen-Nest“ ein.
Bis jetzt habe ich geglaubt, DAS! hätte ich alles nicht – und schon präsentiert mir das Leben, was es da in mir – tief vergraben – noch zu erinnern, zu akzeptieren und im geheilten Zustand wieder zu integrieren gilt.
Ich habe die leise Ahnung, weil ich immer "die Starke" war & bin , dass auch mein Nervensystem in gewissen Fällen nicht reguliert wirklich ist.
Wohlwissend, das Überforderung auch mir nicht fremd ist, gibt es darunter weit mehr aufzudecken, als mir bisher bewusst wahr.
All DAS IST jetzt gerade möglich, weil ich mich forschend und mutig auf den Weg begebe, mein höchstes Potenzial, Fülle und vollen Reichtum zu leben. Doch um das wirklich wahr werden zulassen, bedarf es zu allererst absoluter Wahrhaftigkeit in mir.
Ich spüre, das bedeutet soviel mehr, als sich nur sprichwörtlich„nackt dem Leben hinzugeben“.
Es geht sehr, sehr tief und viel weiter, als „unter die Haut“.
Mit dieser Episode folge außerdem dem inneren Impuls, mich zeitlich kürzer zu fassen.
Ein wenig ist es mir schon gelungen, bei all dem vielen, was sich gerade so zeigt. 😉
Hab eine wunderbare Lauschzeit, die DICH ganz auf dem Pfad in dein Inneres führt. Es gibt dort soviel (auf-) -zu- entdecken.
Alles LIEBE
💜Vina
Folge #113
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Ausrichtung, Urkraft & Magie
2026/01/11
Mein Fokus ist aktuell in meiner Bewusstseins-Entfaltung und so bin ich super straight auf die Interaktion mitdem Leben (Universum) ausgeRICHTet.
Alightment ist das Schlüsselwort, wenn es darum geht, die beste Version von sich zu kreieren und das eigene Wunsch-Leben zu erschaffen. Für mich ist das eine Challenge mit sehr viel Freude, weil ich es einfach liebe in Interaktion mit dem Leben und seinen Möglichkeiten zu sein.
Was ist möglich, wenn wir WIRKlich wir SELBST sind?
Die Woche hier in unserem ruhigen Städtchen in Thailand hat sehr viel trübes, kühles Wetter und mega Wellenbewegung gebracht – die auch nicht an mir spurlosvorrüber gegangen sind.
Eine Erkenntnis hat sich mir offenbart – es war ein Tag mit Sonne und ein Moment, der mir erlaubte am Strand zu sein.
Ich möchte das mit dir teilen, weil ich weiß, das es gerade unsere inneren Zweifel sind, die uns davon abhalten, GROSSESzu wagen.
Dich mit meinen Erlebnissen, Fragen und Impulsen zu inspirieren ist meine große Freude und deshalb teile ich auch die nicht erwarteten, weil aus meiner Sicht super magischen Augenblicke der Woche mit dir.
Wir dürfen realistisch sein und WUNDER schlichtweg erwarten – ganz so, wie Albert Einstein es schon empfohlen hat.
Viel Freude beim Lauschen und mögen dich meine Worte bestärken:
Es lohnt sich immer, für dich loszugehen, um deine kühnsten Träume Wirklichkeit werden zulassen.
Alles LIEBE von HERZEN,
💜Vina
Folge #112
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Happy 2569
2026/01/02
Meine erste Folge in diesem Jahr –aufgenommen am FREUtag!
Das neue Jahr ist gerade mal 2 Tage alt und schon soviel Magie ist passiert –die mich bestärkt, in meiner momentan sehr fokussierten Bewusstseins“Arbeit“.
Ich hoffe, auch du siehst dem Kommenden in Freude und auch besten – in DIR bestärkt – entgegen. Alle Energie ist mit dir, wenn DU dich in LIEBEausrichtest.
Zeit ist bei allem relativ, da sich alles, aus der Wahl ergibt, die du triffst –in jedem ;Moment.
Dieses JAHR wird schnell, feurig und magisch.
Das (dein) LEBEN wartet nur auf dein JA! und damit GO., damit es dich mit Geschenken überhäufen kann.
Bist du bereit?
Dann auf die Pferde… 😉 fertig und … durchATMEN nicht vergessen.
Wenn Zeit relativ ist, muss du gar nichts.
Schon gar nicht, dich beeilen.
ALLES fließt zu dir in Leichtigkeit, wenn du ready bist.
INSTANT.
Also, was soll ich dir noch wünschen.
ALLES ist bereits da.
SternenGrüße aus Khanom/ Thailand.- einen Tag vor der ersten VollmondIn in 2026, im Krebs. 🦀
Alles LIEBE
von Herzen
💜Vina
Folge #111 - 1 Std 11 ..
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📌Holistisches Mentoring & Energetische Heilarbeit, Yoga, dōTERRA Wellness BotschafterIn
Was nährt mich wirklich?
2025/12/19
Wir sind inzwischen über eine Woche an einem neuen Ort in Thailand, auf dem Festland.
Wie zu erwarten, es fällt mir auf, dass ich Zeit brauche, mich auf das Unbekannte, Neue einzustimmen - insbesondere, wenn der Ort ein echter Kontrast ist, zu dem was mir inzwischen über ein Jahrzehnt lieb und vertraut ist.
Noch viel krasser: mein ganzes Thailand-Heimatgefühl bestimmt hat.
Doch genau deshalb haben wir uns diese Challenge geschenkt. Wir möchten aufbrechen zu neuen Ufern, herausfinden, ob wir auf der Basis, des uns Bekannten herausfinden:
Ist Thailand ganz und gar unser Land?
Kommen wir auch woanders gut klar oder überrwiegt das, was wir in & außerhalb von uns entdecken, das Verlangen, immer am selben Ort nur glücklich zu sein. Denn, es gibt auch da, einige Kompromisse...
Durch das hier Ankommen und auch die Planung, wie es für uns von hier aus weiter gehen darf: Habe ich eine wertvolle Erkenntnis für mich gewonnen.
In dem ich mir genau diese Frage stelle, kann ich aufdecken, wo ich noch in alten Mustern hänge, die so gut unter dem vermeintlichen Wohlfühlaspekt versteckt sind, das es oft unmöglich scheint tatsächlich des "Pudels Kern" zu entdecken.
Der Titel dieser Folge – birgt die Einladung dieser Frage nachzugehen, denn es ist ein Weg näher zu uns selbst und damit in Verbindung mit unserem (Höheren) SELBST zu gehen.
Aligment ist das Zauberwort der Neuen Zeit - das eigenen Bewusstsein auszurichten respektive: In dem wir uns selbstleben, genau in der Frequenz zu sein, die ALLES passende anzieht.
Ganz natürlich, in absoluter Leichtigkeit.
Ich bin ich selbst, mehr braucht es nicht.
Doch lausche gern selbst - ich wünschedir eine inspirierende Zeit dabei.
SonnenGrüße aus Khanom/ Thailand.
Alles LIEBE
von Herzen
💜Vina
Folge #110
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(I) Don't waste MY Time
2025/12/14
So einen chaotischen Sonntag hatte ich lange nicht.
Doch neben einigen Erkenntnissen für mich, bin ich dadurch zum Thema dieser Folge gekommen.
Gleichzeitig durfte ich mich fragen:
Kann man Zeit eigentlich verschwenden?
Geht es überhaupt, dass mir jemand die Zeit stiehlt?
Und wie passt das alles, wenn es doch keine Zeit gibt?
Ich denke es wurde Zeit, mal darüber zu reflektieren.
Freu mich sehr, wenn ich dich für diesen nicht unbekannten Satz einnehmen kann und du beim Lauschen etwas für dich mitnimmst.
Danke an dieser Stelle von HERZEN,
für all deine treuen Lauschmomente.
Es macht mich glücklich zu wissen, dass meine Gedanken und Impulse etwas in dir zum Klingen bringen.
SonnenGrüße aus Khanom/ Thailand.
Alles LIEBE
💜Vina
Folge #109
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Ich wünschte, es wäre anders
2025/12/07
Oh mein Gott! … im mehrfachen Sinne.
Was für eine Woche!
Um ein Haar, wäre diese Woche keine Folge erschienen - und das, obwohl ich so einen mega Impuls dazu hatte. Jedoch hätte ich es mir erlaubt, mal alle Fünfe gerade sein zu lassen. 😉
Ich freue mich umso mehr, dass ich sprachtechnisch doch noch wieder fit bin und das, nach diesem SuperVollmond in den Zwillingen - und zugleich letzten in 2025.
Umstände hat es natürlich immer viele und wenn , sind alle auf einmal und zeitgleich am Wirken.
Ich sitze schon auf gepackten Koffern und bin gespannt, ob DIR das Thema der heutigen Folge irgendwie bekannt vor kommt und wie DU das für so für dich händelst.
Macht es Sinn, sich die Dingeanders zu wünschen, als sie gerade sind?
Bewegt dich manchmal diese Sicht auf dein Leben?
Vielleicht dient dir einer meiner Impulse für deinen Weg und wenn ja, schreib mir doch gern ein Kommentar / Feedback hier oder auf Insta.
Ich freue mich immer.
Alles LIEBE
und mit herzlichen Grüße von Phangan/ Thailand
💜Vina
Folge #108
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Wie ich meine Frequenz halte und shifte
2025/11/28
In der letzten Folge ging es um Manifestation - sprich ein eigenes Bewusstsein für Ausstrahlung und Anziehung. Bitte höre Folge #106 zuerst, wenndu sie noch nicht gehört hast – denn diese Episode baut darauf auf.
Wie halte ich nun meine Frequenz hoch, um auf demhöchsten Level auch zu kreieren?Wie kann ich dafür sorgen, das die eigene Schwingung auch lichtvoll bleibt oder wird?Geht es tatsächlich nur immer darum, sich in höchste Höhen frequenztechnischauszurichten?
Ich nehme dich mit, wie ich das aktuelle in meinem Leben handhabe, welche Tools ich nutze und wie so meine Routinen dazu ausschauen. Gerade letztere – die im eigentlichen ja auch gesunden und „guten“ Gewohnheiten bestehen sind in meiner Wahrnehmung einfach die Basis für eine positive Schwingung und Präzens.
Fühl dich von Herzen willkommen zu einer neuen Folge in Vina’s Welt und hab viel Freude beim Lauschen.
Möge dich meine Worte inspirieren und auf deinem Weg bestätigen.
Alles LIEBE
und mit fröhlichen Grüße aus dem aktuell sehr bewegten Thailand (Wind & Wellen),💜Vina
Folge #107
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Ausstrahlung und Anziehung
2025/11/21
Ich habe gar nicht erwartet, dass heute soviel zu diesemThema sich in mir anfüllt und aus mir heraus will.
Manifestation ist ja in aller Munde und ich bin so inmeiner eigenen Wahrnehmung & Reflexion damit.
Das wir die Schöpfer unseres Lebens sind, stellt wohl kaumnoch ein Mensch in Frage, der sich dem neuen Bewusstsein und dessenMöglichkeiten geöffnet hat. Und doch fällt mir auf, dass manche Instruktionendazu noch bei der Parkplatz-Reservierung stehen geblieben sind und davonausgehen, das wir nur dann manifestieren, wenn wir uns ausdrücklich daraufbesinnen und die Intention dazu ins Feld geben.Ich beobachte in der Natur, wie Flora & Fauna durch authentisches SEIN pureFÜLLE (er-)leben. Wir sind ein Teil der Natur, können also viel von ihr lernen.Wenn wir realisieren, dass das Universum frequenzspezifisch wirkt, dürfen wir dafürsorgen, die höchste und beste Frequenz in uns zu leben. Dabei nicht vergessend:Es gibt in uns bereits eine Art Codierung – genetische wie auch Codes ausLicht. Diesen sind in steter Interaktion mit ALLem und erfahren auchfortwährend ein Update. …
Wie gesagt, es kamen diverse Impulse zu mir und ich habemeiner Intuition folgend, alles stehen und liegen gelassen und den Regentaggenutzt, um für dich diese Folge einzusprechen und dich dabei auch an von mirerlebtem teilhaben zu lassen.
Ich freue mich, wenn sie dich erhellt und dir mehrVertrauen gibt und auch Mut, für deine Wünsche loszugehen, und zwar konsequent- in deiner Yang wie Yin - Energie. Das LEBEN ist immer für DICH und die wichtigsten Entscheidungen sind bereitsvor deiner Inkarnation getroffen wurden und die Codes sind lichtvoll wielebendig bereits in dir.
Erinnere dich: Das pure SEIN ist wie die LIEBE unserewertvollste Essenz.
Wir dürfen sie zulassen.
Alles weitere fügt sich.
Was du ausstrahlst, ziehst du an.
Viel Freude beim Lauschen und DANKE! für DICH im SoSEIN.Grüße von Koh Phangan, von Herzen
Alles LIEBE💜Vina
Folge #106
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Den MOMENT leben
2025/11/15
Letzte Woche gab es keine Folge.
Wir waren in einer selbstgewählten Heilzeit. Retreat, bewusster Rückzug. Offline.
Basisches Baden auf Koh Phangan/ Thailand (dazu mehr in kommender Episode).
Die Woche danach erscheint mir, als würde ich noch mehr als zuvor jeden Moment wirklich erLEBEN.
Indem ich mich ganz dem Leben hingeben, frei von Plänen, Verabredungen, Terminen - erfahre ich, bewusst wahrnehmend, wie sich ein jeder Tag vor mir entfaltet.
Ich liebe dieses SEIN. Jeder Tag ist so einzigartig, so individuell in seinem Verlauf. Ich könnte das niemals so gestalten.
Kommen wir wieder mehr ins SEIN, lösen wir uns automatisch von der Vorstellung etwas WERDEN zu müssen. Wir sind (es) ja bereits.
Ich hoffe es gelingt mir, dir meine Erfahrungen näher zu bringen und dich zu inspirieren, EINFACH zu SEIN, was du bereits bist.
Viel Freude beim Lauschen und DANKE! für dich.
Alles LIEBE
💜Vina
Folge #105
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Grundlos GLÜCKLICH
2025/10/31
Ich hatte in letzter Zeit so einige Situationen, wo mirbewusst wurde: Da ist noch ein Abhängigkeit, die unbedingt angeschaut werden möchte.
Meine Wahl steht.
Der FRIEDEN in mir darf existieren, no matter what.
Ganzgleich, was sich im vermeintlichen Außen gerade stattfindet – selbst wenn es „nur“das Wetter ist, ich kann das Glück fühlen, glücklich und zuFRIEDEN sein.
Wie das so ist: Immer wenn sich mein Fokus auf etwas lenkt, ich Beobachterinwerde, geschehen Dinge, empfange ich Impulse und erfahre – ganz nebenbei –erneut: Es gibt sie immer wieder und immer öfter: AUGENBLICKE in denen ich scheinbar GRUNDlos GLÜCKlich bin.
Ich wünsche dir viel FREUDE und Inspiration beim Lauschen dieser neuen Folge in Vina’s Welt.
Bin gespannt, ob du selbst für die reflektierst, dass du solche Momente bereits kennst.
Alles LIEBE zu DIRvon Herz zu Herz,💜Vina
Folge #104
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