Advertise on podcast: Izgradi samopouzdanje

Kako sam upala u vrtlog validacije i počela da živim onako da drugi vide da ja živim? Kako izaći iz toga kroz 3 pitanja koja sa tobom delim u ovom podkastu. Da se pridružiš programu “Lični autoritet” koji kreće 1. novembra pošalji mi mejl na [email protected] i odmah dobijaš više informacija i instrukcije za uplatu.

Kada znaš da praviš kompromis, a kada izdaješ sebe? Kada je previše drugih, a premalo tebe?

Kako se nosim sa osećajem krivice kada ne ispoštujem svoj plan? Moja priča o burnoutu, o tome koliko sam išla nasuprot svom telu, samo da bih se osećala produktivno i koliko me je osećaj krivice kočio, a kako sam danas naučila da se nosim sa njim.

Zašto veruješ da tražiš mnogo i da je to nemoguće naći? Šta se dešava kada spuštaš standarde iz straha da će neko otići i da se moraš ukalupiti da bi ostao i da bi bila srećna?

Šta je ono što te sprečava da ti stvarno budeš ti? I ko ti stvarno jesi? Kako da dodjes do toga da živiš po svojim pravilima, po onome ko jesi i kako zivot kreće da ti izgleda tada?

Šta se dešava kada odlučiš da imaš jedan život i da želiš da ga živiš u celosti i iskoristiš svoj pun potencijal? Ali šta se dešava i kada znaš da imaš potencijal ali ga ne koristiš iz straha?

Šta se desi kada svi oko tebe nešto znaju da rade, a ti ne i onda se stidiš toga? To postane tvoj identitet, koji u nekom trenutku prihvatiš, a onda ne možeš da izađeš. Kako izaći iz uloge i identiteta žrtve i nečega što smo sami sebi rekli da “nismo” i postati osoba sa druge strane za koju nikad nismo verovali da je moguće da budemo?

Šta se dešava onda kada dostigneš cilj i živiš život o kom si nekada sanjala i koji si želela, gde je sve posloženo, a ti osećaš prazninu i usamljenost?

U ovoj epizodi podkasta dotakli smo se tema: da li je i zašto je odlazak na koučing i psihoterapiju sramota, da li je skupo i šta plaćaš zapravo, koja je razlika između koučinga i psihoterapije, zašto ti je potreban mentor i čemu te on uči, kako da odabereš pravog mentora i koliko ti to može skratiti put ako se obavežeš i slušaš samo njega umesto da lutaš od jednog do drugog.

Kako da se oporaviš posle raskida, da kreneš dalje, povratiš veru u sebe i to da si dovoljna i da ćeš naći osobu koja će da te voli takvu kakva jesi, saznaćeš u ovoj epizodi podkasta.

Da li dati drugu šansu muškarcu koji je više puta ispao đubre,a ti si to tolerisala i sada ne može da živi bez tebe i šta druga šansa znači, kako će se on jedino promeniti, saznaćeš u ovoj epizodi podkasta.

Problem što se muškarac loše ponaša prema tebi je delom jer šta god da on uradi loše, ti nećeš otići, ti si tu. Kako da budeš spremna da odeš i da ga na taj način zadržiš i pokreneš ga da ti da više, saznaćeš u ovoj epizodi.

Šta je to što mu je u glavi pa te ignoriše i tebe i tvoje pozive, tvoje reči, imaš utisak da te ne sluša, kao da govoriš drugim jezikom, ispaljuje te u poslednjem trenutku i sve mu je bitnije od tebe, saznaćeš u ovoj epizodi podkasta.

4 tipa devojaka koje biraju pogrešne momke i imaju osećaj da ih dobri momci zaobilaze i kako da promeniš svoje ponašanje saznaj u ovoj epizodi podkasta.

Da li treba imati očekivanja ili pak imati negativna? Kako smanjiti očekivanja u novoj vezi i ne idealiziovati novog dečka već ga pustiti da pokaže ko je?Odgovore na ova i još druga pitanja dobijaš u ovom podkastu.