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A tão falada SÍNDROME DA IMPOSTORA, ou seria do impostor? É síndrome mesmo, ou é um fenômeno? Como é que a gente consegue acabar com esse sofrimento?  Peraí, será que dá pra acabar? Ou a gente só aprende a gerenciar esse sentimento? Bom… a psicóloga clínica Ana Carolina Nucci, que é a pessoa por trás do perfil @psicologar no Instagram, esclarece essas questões, e muitas outras, nesse bate-papo que está uma delícia de escutar. Você acha que sofre ou já sofreu disso? Conhece alguém que sofre? Quer saber como minimizar os impactos disso? Só aperte o play e vem! *** Siga a gente no instagram @trampododia

Esse é aquele sobre a Carga Mental... onde a gente expõe a vida conjugal em nível máximo! :-S Mas é por uma excelente causa - porque nós PRECISAMOS FALAR SOBRE ISSO!  É aquela conversa que a gente TEM QUE tirar do armário, e discutir, discutir, discutir até a gente ter clareza de que essa é uma realidade de todas nós!  Dra. Naira Senna e Mayara Prieto, as mulheres incríveis por trás do @carreiraemamadeira, estão comigo nesse episódio para um papo revelador, e absolutamente necessário, sobre carga mental. Se você é mulher e  não sabe do que se trata, dá o play e vem dar nome a algo que você COM CERTEZA já sente. Se você é mulher e já sabe o que é - dá o play e vem ampliar o repertório. E se você é homem (minimamente consciente), dá o play só porque não dá pra não fazer parte dessa discussão! Então, aperte o play e vem! *** Siga a gente no instagram @trampododia

Na estreia da nossa segunda temporada, Renata celebra o Dia Internacional da Mulher com uma das brasileiras que mais contribuiu para o #BreaktheBias - Luiza Helena Trajano. SIM! Porque ela sempre esteve muito à frente do seu tempo, e "carpinou" o terreno do feminismo, sem muito suporte, mas com muita graça, leveza e competência! Luiza é uma das mulheres mais ricas do Brasil, foi a única brasileira a figurar no ranking das 25 pessoas mais influentes. Ela preside o conselho da rede de lojas de varejo Magazine Luiza, além de outras empresas integradas em sua holding. Luiza é a líder social de maior prestígio no país! E ela contou pra gente como foram os passos - muito femininos - dados até aqui! Quer inspiração? Quer sentir orgulho em ser mulher? Então, aperte o play e vem comigo nesse bate papo incrível! *** Siga a gente no instagram @trampododia

Podcast que traz informações, experiências e o que mais estiver "pipocando" no ambiente de trabalho, para sabermos que não estamos sozinhas nessa jornada! Liderança, carreira, desenvolvimento, motivação, estratégia, gestão, cultura, empreendedorismo... O espaço é seu - é só dar o play!

Sou só eu, ou geral está com essa sensação de que chega 2050, mas 2021 não acaba nunca? Eu não aguento mais, e tenho notado que geral está se sentindo assim também... cansaço, preguiça, desânimo... o que é que está rolando? É a síndrome pós-pandemia? Ou estamos mesmo mais "à flor da pele"? Como é que a gente lida com tudo isso sem espanar? E se espanar? Bom... nesse bate-papo NECESSÁRIO que eu tive com a minha grande amiga, Andrea Cruz, proprietária da Serh1 Consultoria, a gente falou sobre tudo isso, e parece que não temos muito como fugir de começar POR NÓS MESMXS! Pois é! Não tem segredo, não... a gente não consegue fugir de nós mesmos! Vem ouvir... e conta pra gente quais dessas alternativas você já tentou? O que funcionou pra você? Para o nosso podcast, 2021 acabou... mas já estamos trabalhando na segunda temporada - com muita calma, paciência, e na base do "se não der, tá tudo bem"! Nos vemos em 2022! *** Siga a gente no instagram @trampododia e mande o seu dilema para nós no [email protected] Convidadx do Episódio 15: Andrea Cruz - Serh1 Consultoria

Você já passou pela experiência de, ao contar a profissão que você escolheu, ver os olhinhos do seu interlocutor rolando lá pra cima... ou aquela cara de decepção, ou até mesmo de pena, do tipo "ah, coitadx"?? Pois é, bem vindo ao clube! Muita gente passa por isso... e os aspirantes a educadorxs talvez sejam os que mais sofrem!!!  Mas você já parou pra pensar sobre o porquê dessa reação? De onde ela vem? Onde moram? O que comem? Então, não perca esse episódio, ño qual a Renata recebe a Isa, uma jovem de 17 anos que quer ser professora, e juntas, elas entrevistam a Adriana Silveira, que é professora por vocação, e trabalha em umas das áreas mais modernas e estratégicas da educação!  Vem ouvir!  *** Siga a gente no instagram @trampododia e mande o seu dilema para nós no [email protected] Convidadxs do Episódio 13: Isadora Trevisan Adriana Silveira

No episódio de número 12 do Trampo do Dia, Renata recebe Lucas, um jovem estudante que trancou a faculdade de Administração de Empresas, por razões financeiras - o que é muito mais comum do que imaginamos! Mas, e aí? Como seguir adiante? As possibilidades de carreira mudaram demais de uns tempos pra cá, e portanto, Renata contou com a ajuda da Ana Kueller, que é Coordenadora Educacional no SENAC, para dar algumas dicas para o Lucas sobre os possíveis caminhos a se seguir... Ensino técnico? Ensino superior? Tecnólogo? Bacharelado? Licenciatura? Mas espera aí: qual é mesmo a diferença entre tudo isso aí? Se você tem essa dúvida, ou quer saber as diferenças pra ajudar um vizinhx, colega, filhx, sobrinhx... tá valendo! Aperte o play e vai! *** Siga a gente no instagram @trampododia e mande o seu dilema para [email protected] Convidadxs do Episódio 12: Lucas Silva e Ana Luiza Marino Kuller - Senac São Paulo

Nesse episódio, Renata recebe Camila Croz e Ricardo Perialdo, os fundadores da @estagiário.senior, que tem como proposta, ajudar a galera a conseguir um estágio f*da!  E esse bate papo rendeu várias dicas muuuuuuito legais sobre os looooongos (pra não dizer intermináveis) processos seletivos dos programas de estágio - mas ó, não se engane: as dicas servem pra QUALQUER processo seletivo, seja ele de aprendiz, estágio, trainee ou pra uma vaga normal de trabalho.  Vem com a gente se preparar pro seu próximo desafio! É só apertar o play! *** Siga a gente no instagram @trampododia e mande o seu dilema para [email protected] Convidadxs do Episódio 11: @estagiario.senior Camila Croz e Ricardo Periado

Redes sociais... instagram, facebook, tik tok... e agora, ainda tenho que marcar presença no LinkedIn?!  Era muito mais fácil quando o LinkedIn era só um currículo! Será? *** Nesse episódio, Dimitri Vieira, que é escritor e produtor de conteúdo, especialista em escrita criativa e storytelling, eleito top voice pelo LinkedIn em 2019 - que faz um trabalho belíssimo de Marcas Pessoais focado para essa rede social, estará com a gente, contando todos os segredos para que o seu perfil seja notado por ali!  A Fernanda Zane foi quem se juntou comigo na bancada, para entrevistar esse guru em LinkedIn!  *** Dá o play e confira! Foi um bate-papo incrível! Depois, visita a gente no instagram @trampododia e diz o que achou! *** Convidadxs do Episódio 10: Dimitri Vieira - @dimivieira no Insta e @dimitri-vieira no LinkedIn Fernanda Zane - @fernandazane no Insta e @fernanda-zane no LinkedIn

Sabe aquele profissional que reclama horrores?  Ou aquele ambiente cheio de conflitos?  Ou ainda, aquele chefe difícil de aturar?  Ou o seu problema é mais prático, tipo, vizinho de baia com mau hálito? Pior? Vizinho de baia que tira o sapato com aquele mega chulé? Ou que fala alto demais?  *** Pois é, problemas difíceis... sensíveis... que requerem mais do que conhecimento técnico da nossa parte!  Você não TEM QUE aturar nada!  Mas é claro que sempre vale a pena saber como conduzir da melhor forma... certo? É essa a conversa que eu tenho nesse episódio incrível com a Gabriella Reis. E quem me ajudou a entrevistar a Gabi? V-O-C-Ê!!!  Isso mesmo, VOCÊ, que passa por isso!  ***  "Bora" escutar pra saber como lidar, com elegância, com essas situações problema! Depois, visita a gente no instagram @trampododia e diz o que achou! *** Convidada do Episódio 9: Gabriella Reis - @eugabriellareis

Neste oitavo episódio Renata recebe Fernanda Almeida, uma jovem professora concursada que, apesar da tão aconchegante estabilidade do cargo atual, não se sente realizada! Ninguém melhor do que a Caroline Ravagnani, que já viveu esse dilema, e optou pela realização. Hoje, a Carol é a dona de uma das mais badaladas hashtags da confeitaria mundial @aliceandrosa - faz um super sucesso no mundo inteiro com suas técnicas e aulas. Ela não só faz o que ama, como concilia sua rotina de mãe solo de 2 meninas incríveis (sem família - porque ela é brasileira, mas mora lá em Londres), e ainda consegue viver disso! Realização? É o sobrenome dessa amiga Q-U-E-R-I-D-ÍS-S-I-M-A que aceitou o nosso convite, e veio trazer dicas valiosíssimas para a  Fê! Vem ouvir! E se prepare para se questionar sobre a sua própria realização! *** Siga a gente no instagram @trampododia e mande o seu dilema para nós no [email protected] Convidadxs do Episódio 8: Caroline Ravagnanin - @aliceandrosa Fernanda Almeida - @oloocofer

🚨Atenção aos aspirantes à carreira em audiovisual! 🚨 Esse programa é pra você! Renata recebe Cedric Amorim, estudante de rádio e TV, que quer seguir carreira na área, mas tem dúvidas sobre como – e por onde – começar. Juntos, eles entrevistam o produtor do próprio podcast Trampo do dia: Judaz Mallet, que é publicitário, produtor de áudio, músico, compositor e proprietário do Estúdio Mariposa!  Venha conferir todas as dicas desse especialista! Tá uma delícia de ouvir! *** E já que o papo é sobre isso, prestem atenção na qualidade dessa edição, gente!  É essa a diferença que faz ter alguém profissa na produção! :-D Bora conferir! *** Sigam a gente no instagram @trampododia e mande o seu dilema para [email protected] Convidadxs do Episódio 7: Judaz Mallet e Cedric Amorim