Publicidad en podcasts en: Se Vive La Dicha

En este episodio de Se vive la Dicha tuve como invitada a Andrea Betancourt, de Evolutiva Astral, astróloga con más de catorce años de experiencia y maestra de muchos de los astrólogos más reconocidos de la ciudad. Andre nos cuenta su camino: cómo llegó a la astrología casi por accidente, después de pasar por varias carreras que no terminaban de encajar con ella, y cómo una lectura de tarot terminó abriéndole la puerta a lo que hoy es su vocación de vida. Hablamos del salto que dio en 2015, cuando decidió dedicarse cien por ciento a esto en contra de lo que todos le recomendaban, y de los once años que lleva viviendo de la astrología. Nos adentramos en la historia poco conocida detrás de esta disciplina: su origen ligado a la astronomía y la medicina, su paso por Egipto y Alejandría. También hablamos de las distintas ramas de la astrología, de la diferencia entre destino y libre albedrío, y de lo que está pasando astrológicamente en este momento tan particular que estamos viviendo.Un episodio para quienes sienten curiosidad por la astrología pero no saben por dónde empezar, y para quienes ya la conocen y quieren profundizar en su historia y su lógica.Amooo las conversaciones así.Déjenme saber que tal les parece este episodio.Besos!

Estoy muy emocionada de retomar más seguido mis episodios sola: contándoles, enseñándoles y guiándolas en procesos que estoy viviendo y que quizás ustedes también, o que les generan curiosidad. Le acabo de dar la bienvenida a un nuevo integrante de esta familia Echeverri Restrepo, y así viví y transité el primer trimestre de este embarazo. En el embarazo anterior me informé y me preparé demasiado, y mi intención en este es poder compartirles mucho de eso, además de darles herramientas y estructura para el proceso. Acabo de lanzar mis acompañamientos 1 a 1 para gestantes y no gestantes. Si les interesa, contáctenme en @andrearestrepos o @seviveladicha. Es un episodio íntimo, lleno de mucho amor. Espero que les llegue al corazón. Déjenme saber qué les parece. ¡Besos! Andrea Restrepo Sánchez

He vueltooooo despues de un movimiento inmenso: casarme. Creanme que dar este paso requiere infinita energia, coraje y por supuesto amor. En este episodio les cuento mi experiencia y tambien hago doble clicks en situaciones a observar, sentir, analizar antes de dar este paso en tu vida. Como siempre lo que quiero es dejarles un aprendizaje del corazón. Este es un camino a transitar con valentía, determinación y sobretodo disposición. Amar no es para mediocres, me convenzo cada día más de ello. El micrófono no me funciono entonces me disculpan el audio solo por esta vez, lo más importante acá es la información. Me dejan saber qué tal les parece. Besos!! Andrea

En este fue grabado en vivo en honor al día de la madre. La invitada fue Paula Padilla y conversamos la importancia de volver a conectar con el cuerpo después de convertirse en mamá. A través de una conversación íntima y cercana, hablamos sobre cómo el embarazo y el posparto transforman no solo el cuerpo físico, sino también la identidad, la pareja y la relación con una misma. Durante el episodio profundizamos en los hipopresivos, la respiración consciente y el movimiento como herramientas para recuperar fuerza, presencia y bienestar emocional. También reflexionamos sobre la presión que muchas mujeres sienten después de tener hijos, el deseo de seguir siendo ellas mismas dentro de la maternidad y la importancia de encontrar espacios propios en medio del caos cotidiano. Además, hablamos del impacto emocional del autocuidado, de escuchar las señales del cuerpo, de sanar desde adentro y de cómo pequeños momentos de conexión pueden transformar la forma en que vivimos el día a día. Un episodio sobre maternidad real, amor propio, bienestar femenino y la importancia de volver a habitar el cuerpo con consciencia y compasión. Lugar: Romero Cocina Artesanal. A Paula la encuentran como @pautwell y los esperamos en @andrearestrepos y @seviveladicha Gracias por escucharnos!

¿Se puede seguir siendo familia después de una separación? En este episodio hablamos de una realidad que cada vez viven más personas, pero de la que poco se habla: maternar y paternar después de separarse, y construir una familia del corazón, donde el amor se expande más allá de la pareja. Con Carolina Alzate exploramos cómo es posible crear una dinámica donde no son dos, sino cuatro adultos sosteniendo el bienestar de un hijo. Hablamos de acuerdos, límites, ego, comunicación y de lo que realmente significa elegir el amor por encima de todo. Además, Carolina comparte un momento profundamente sensible de su vida: su proceso atravesando un diagnóstico de cáncer de mama, llevándonos a reflexionar sobre el cuerpo, la vida, la resiliencia y lo verdaderamente importante. Una conversación real, vulnerable y necesaria para quienes están viviendo cambios en su estructura familiar… o para quienes están aprendiendo a amar de nuevas formas.

En este episodio hablamos sobre los acompañamientos reales que viven las mujeres durante la gestación, el parto y el posparto junto a Paola Román, fundadora de Aqua aura, un proyecto dedicado a acompañar familias en estos procesos. Paola nos cuenta cómo Aqua aura nació junto a sus hermanas cuando las tres quedaron embarazadas al mismo tiempo, y cómo desde entonces decidieron crear un espacio para cuidar, acompañar y apoyar a las mujeres en uno de los momentos más transformadores de la vida. Durante la conversación desmontamos mitos sobre el embarazo, hablamos sobre la importancia de los masajes prenatales, los ejercicios fisioterapéuticos, el movimiento durante la gestación y el rol del papá en este proceso. También exploramos cómo el parto es un proceso natural donde el cuerpo sabe qué hacer, y por qué contar con acompañamiento profesional puede marcar una gran diferencia en la experiencia. Además, abordamos temas poco hablados como la sexualidad en el embarazo, el miedo alrededor del parto, el posparto y el acompañamiento a las familias cuando llega el bebé. Porque dar a luz es una experiencia única, y cada mujer merece vivirla informada, acompañada y sin juicios. Dale play y descubre por qué la maternidad no es solo un momento, sino todo un proceso que también necesita cuidado. Esperamos les guste mucho!! Redes Aqua: @aquaauraintegral Y a nosotros nos encuentran en @andrearestrepos y @seviveladicha

En este episodio conversamos con la pediatra Sara Betancur, quien además acaba de convertirse en mamá hace apenas tres meses. Desde su experiencia médica y personal, habla sobre cómo la maternidad ha transformado su forma de ver la pediatría y la relación con los niños y sus familias. Durante la conversación abordamos temas que preocupan a muchos padres: la importancia del sueño en bebés y niños, las famosas ventanas de sueño, el impacto que tiene el descanso en el desarrollo y crecimiento, y cómo cada familia vive la crianza de manera diferente. También hablamos del apego seguro, de si está bien o no dormir con los bebés, y de por qué no se deben comparar los procesos de crianza. Además, Sara comparte su historia como pediatra, el sueño de tener su propio consultorio y cómo acompaña a las familias desde un lugar cercano y humano.  Un episodio sobre maternidad, crianza, pareja y vocación, que recuerda que cada familia tiene su propio camino.

En este episodio volvemos a tener como invitado al amor: Juan Echeverri. Juntos conversamos sobre dos energías muy presentes en la vida: la inteligencia y la fuerza. Hablamos de las diferencias entre ellas, de cómo se complementan y de la importancia de integrarlas en nuestro día a día. También reflexionamos sobre cómo estas cualidades aparecen en nuestro proceso de maternidad y paternidad, en la manera en que construimos familia y en cómo navegamos los retos cotidianos, tanto en nuestro mundo interno como en lo que vivimos externamente. Fue una conversación muy honesta sobre equilibrio: sobre aprender cuándo usar la inteligencia, cuándo la fuerza y cuándo permitir que ambas trabajen juntas. Esperamos que este episodio te guste mucho. Puedes encontrarnos en redes como @andrearestrepos y @juan__echeverri. Y cuéntanos: ¿te sientes más identificado con la inteligencia, con la fuerza o con la combinación de las dos? Los espero en @seviveladicha Besos!! Andrea

La capacidad de pedir perdón no nace sola… se aprende, se vive y muchas veces depende de lo que recibimos en nuestra historia familiar. Nuestros padres también cargaron sus propias heridas, silencios y formas de amar, transmitiendo lo que alguna vez les fue dado.Pero hoy tenemos algo diferente: consciencia.En esta conversación exploramos el poder de la reparación emocional en las relaciones de pareja, familia, crianza y trabajo. Porque no se trata de evitar el conflicto, sino de cómo volvemos a encontrarnos después de él. Pedir perdón es un acto de humildad, vulnerabilidad y responsabilidad emocional que enseña lenguaje afectivo, respeto y conexión real.También hablamos de memoria emocional, epigenética, patrones heredados y la oportunidad que tenemos de resignificar la historia familiar para no repetirla. Reparar no es debilidad: es madurez emocional y la posibilidad de empezar de nuevo. Esperamos les guste un montón!Gracias por escucharnos.Los esperamos en @seviveladicha y @andrearetrepos

La infancia marca profundamente quiénes somos en la adultez. En este episodio conversé con Catalina, psicóloga infantil, sobre el cerebro del niño, el juego como herramienta fundamental de regulación emocional y la importancia de acompañar sin presión. Hablamos de por qué el cerebro infantil es como una masita: se moldea según cómo es tratado, de cómo el juego ayuda a calmar el sistema nervioso, a tolerar la frustración y a comprender que la vida es ensayo y error. También abordamos los desbordes emocionales, la anticipación como base de la tranquilidad, la importancia de las rutinas y cómo herramientas como Play-Doh ayudan a los niños a entender lo que va a pasar a través de imágenes e interacción. Este episodio es una invitación a jugar más, a conectar mejor y a recordar que el juego no es un premio ni un castigo: es el laboratorio emocional de los niños y una oportunidad de vínculo también para los adultos. Me disfruté mucho este episodio, espero que ustedes también!! A cata la encuentran como: @catapsicologainfantil Yo los espero siempre en @andrearestrepos y @seviveladicha Gracias por escucharnos! Nos cuentan qué tal les pareció Besos !! Andrea Restrepo Sánchez

En este episodio tuve como invitada a Nataly, psicóloga infantil apasionada por la infancia y facilitadora de Teraplay, una herramienta terapéutica que fortalece el vínculo entre padres e hijos a través del juego. Hablamos de por qué el problema no son los niños, sino la falta de atención, conexión y presencia real. Exploramos cómo el juego es el lenguaje natural de la infancia, una vía para expresar emociones, sanar heridas y construir seguridad emocional. Nataly nos invita a reflexionar sobre la crianza consciente, la importancia de jugar incluso cuando no queremos, el apego, la separación, el pañal como lugar seguro y cómo una simple masa como la de Playdoh puede ser suficiente si estás verdaderamente ahí. Un episodio para madres, padres y cuidadores que desean criar desde el vínculo, la sensibilidad y el amor. Espero les guste mucho! A Nataly la encuentran en @crianza.co Y yo los espero en @andrearestrepos y @seviveladicha Gracias por escucharnos! Besos Andrea

Primer episodio del 2026 y qué Dicha comenzarlo así 💕 Empiezo con estas dos palabras que, sinceramente, me han movido el alma desde que las escuché y que quiero recomendar para este año. El 2026 es un año uno: si sumamos 2 + 0 + 2 + 6 nos da 10, y 1 + 0 vuelve a ser 1. Un año de inicios, de comienzos, de sembrar nuevas intenciones. Las palabras son sensibilidad y disponibilidad. Sensibilidad para entender nuestras propias necesidades, las de los demás, las de nuestros proyectos, sueños, las de nuestros hijos. Y disponibilidad para todo eso también. Esto es lo que auguro para nosotros, para ti que me escuchas, para mí y para todos a quienes llegue este episodio, porque creo que estas dos son las principales pautas para este año: sensibilidad y disponibilidad. En este episodio les cuento un poco más a qué me refiero con esto. Espero que lo escuchen, que les guste mucho y que me cuenten qué tal les pareció. Es una dicha tenerte aquí!!! Me encuentran en @andrearestrepos y @seviveladicha. Besos, Andrea 🤍🎙️

Tuve la inmensa fortuna de entrevistar a Lucas Raspal, médico psiquiatra, psicoterapeuta, profesor universitario y conferencista internacional, reconocido en Latinoamérica por su enfoque profundamente humano sobre la crianza consciente, la educación emocional y el acompañamiento respetuoso a familias y escuelas. Fue verdaderamente espectacular conversar con él y aprender de la manera en que observa el mundo de la crianza: desde la comprensión del desarrollo emocional de niñas y niños, hasta ejemplos prácticos que nos invitan a preguntarnos cómo estamos habitando nuestra propia adultez. Algo que me marcó durante este episodio es su visión de que la crianza empieza por nosotros mismos. Que acompañar a nuestros hijos no se trata solo de lo que hacemos, sino de quiénes somos. Somos espejos. Y cuando trabajamos en nuestra presencia, en nuestra regulación y en nuestro bienestar emocional, transformamos también la forma en la que ellos viven el mundo. Para mí, fue un regalo poder escucharlo y aprender de su experiencia. Si no conocen a Lucas, les invito a seguirlo y profundizar en su contenido. En Instagram lo encuentran como @lucasraspall Espero que disfruten este episodio tanto como yo. Déjenme saber qué tal les pareció. Los espero en @seviveladicha y @andrearestrepos Besos!! Andrea

Ya casi se acaba el 2025 y wowww cuantas cosas he visto manifestadas en mi vida que soñé y a la vez planifique anos atras. Hoy despues de darme cuenta de muchas cosas y de maternar (algo que me ha cambiado mucho mis perspectivas) confirmo que la planificación es mega importante. Cuando tu sabes hacia donde vas, el camino aunque se ponga complicado, te lleva al destino. Cuando no sabes encontraras muchos distracciones que harán el camino eterno y el destino cambiante. En este episodio les dejo un poco de mi pensar frente al tema, entre otras anécdotas. Preparándonos para el 2026!!!! Dejénme saber que tal les parece. Besos! Andrea

Aleja, un ser espectacular, creadora de Bodas Simbólicas Colombia y mi amiga del alma, nos comparte en este episodio su experiencia con la depresión post parto y cómo se dio cuenta que era necesario pedir ayuda y no creer que podía todo sola. Ella es un ser divino, ayuda a muchas personas, pero en ese querer ayudar se olvido de que otras la ayudaran. Hoy en dia mira atrás y se da cuenta que lo que vivió fue muy retador pero a la vez le construyó la mujer que es hoy. Esperamos amen este epsodio !! A aleja la encuentran como @bodassimbolicas.colombia Yo los espero en @andrearestrepos y en @seviveladicha Gracias por escucharnos! Besos Andrea Restrepo Sánchez