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Este es el año para ANCLAR UNA NUEVA IDENTIDAD. Después de purgas, cambios de piel, limpiezas profundas, muertes y renaceres, hoy estamos paradas en una tierra fértil poderosa para plantar las semillas de lo que queremos cosechar en lo próximos 9 años. Este es un año estructural, y lo mejor que podemos hacer es crear esa estructura habitando una nueva identidad para la cual nos venimos preparando mucho tiempo. Esa nueva identidad se vive primero en el cuerpo y luego se expresa en la vida, y se ancla cuando eliges diferente y rompes un patrón, cuando eres fiel a tu verdad, cuando sostienes un límite aunque incomode y no te traicionas aunque nadie esté mirando.  Que este nuevo ciclo sea el portal que nos lleva a vivir la vida desde la coherencia radical y la identidad que nos alinea con nuestro destino cósmico más elevado — no porque sea fácil, sino porque es verdad. LA FRECUENCIA DE LA NUEVA ERA — 17 DE FEBRERO  INWARD LA MEMBRESÍA

Este año nos ha retado, nos ha movido, nos ha confrontado y también nos ha brindado la posibilidad de mirar de lo que somos capaces. Un año que nos mostró los círculos kármicos de los que aun estabamos siendo parte, y este — el cierre del año — el momento perfecto para pausar, integrar y honrar lo vivido, recordando que después de tantos cambios de piel, en este momento estamos con la piel nueva, sensible e inexperimentada, y probablemente necesitamos ir suave.  En este episodio te comparto algunas de mis experiencias en este año y mis más grandes aprendizajes, con la intención de ser un espejo amoroso que te invite a ti a mirar los tuyos. Con todo mi amor, Sofia @sofiaalva____ Ritual de integracion — 21 diciembre / 6PM

Te cuento la historia de mi propio cuerpo y de cómo se guarda la ira en nuestro templo. El enojo y la ira no son enemigos, sino mensajes. Cómo el cuerpo — sabio y sagrado— se convierte en canal de transformación cuando por fin nos atrevemos a sentir lo que antes resistiamos. Hablo de lo que pasa cuando dejas de juzgar tu enojo y empiezas a escucharlo. Porque lo que no decimos… se queda en el cuerpo. Y quizás cuando lo escuchamos, lo liberamos. @sofiaalva___

Certeza es un estado interno de alineación total. Es la convicción profunda que surge cuando la mente, el corazón, el cuerpo y el campo energético están en coherencia con una verdad. No es un pensamiento, no es un deseo, es una frecuencia a la que te sintonizas y que encarnas y emanas. LA CERTEZA es la frecuencia de la inevitabilidad LA CERTEZA colapsa las líneas de tiempo La falta de certeza alenta las manifestaciones. Cuando hay un anhelo en tu corazón, ¿vibras en la certeza de que será real para ti? La certeza es la energía que sostiene los colapsos cuánticos, las manifestaciones, las sanaciones y los saltos de realidad.No depende de la validación externa, ni de las circunstancias actuales, sino de una conexión inquebrantable con la propia verdad interna, con el plan del alma, con la fuente o con el campo de infinitas posibilidades.En términos prácticos y cuánticos, la certeza es la ausencia de duda. Es sostener una línea de tiempo antes de que sea visible en la materia. INSTAGRAM LION´S GATE PORTAL 8·8 

@sofiaalva____ www.sofia-alva.com En este episodio exploro el tema de los ciclos de la vida, y la forma en la que con cada elección, decisión y pensamiento estamos alimentando un ciclo vicioso o uno virtuoso. Generalmente, los ciclos viciosos están sostenidos por una herida (rechazo, abandono, traición…) o una creencia limitante (por ejemplo: “no soy suficiente”) y cuando somos capaces de reconocer qué es eso que los está sosteniendo, y elegimos responder diferente al mismo estímulo, debilitamos un eslabón de la cadena y empezamos a debilitar el ciclo. Todo el tiempo tenemos el poder de elegir diferente y de alimentar aquellos patrones de retroalimentación que nos honran, expanden y nos alinean con la línea del tiempo más elevada para nuestra alma en este plano.  Escúchalo y cuéntame que sientes :)

metAMORfosis  @sofiaalva_____ En este episodio te comparto una de mis más grandes pasiones: el ritual de conecta con las representaciones del Sagrado Femenino a través de los arquetipos de las Diosas y su simbolismo.  Las diosas no son figuras externas sino fractales de tu propia alma, y conectar con ellas y encarnar su frecuencia en tu vida abre posibilidad de sanar, crear, encarnar y manifestar desde esa energía sagrada que las habita. Al entender el concepto de un arquetipo podemos elegir conscientemente desde cuál queremos vivir, podemos retomar nuestro poder y conocernos en una profundidad que es transformadora y poderosa sin medida.  Acompáñame en este poderoso viaje de conexión con el Sagrado Femenino a través de la conexión con la Diosa y se testigo y parte de la transformación más mágica en tu vida.

metAMORfosis  @sofiaalva_____ La sombra es todo lo que nuestra psique ha reprimido o exiliado para poder “pertenecer”, y cuando somos capaces de mirarla e integrarla, no volvemos poderosas sin medida.  Cuando dejamos de huir de nuestra sombra,  se convierte en poder alquímico, en poder de transformación,  en libertad. Integrar tu sombra TE LIBERA.  En este episodio te comparto mi pasión por el trabajo de la sombra y el papel clave que tiene en el proceso de manifestación. Cuando le perdemos el miedo a mirarnos y tomarnos completas, nuestra vida entera se transforma.

metAMORfosis  @sofiaalva_____ En este episodio te comparto mi entendimiento del proceso de manifestación y la posibilidad de mirarlo como un proceso multidimensional y no solo terrenal. Una de las claves para aprender a mover la energía y manifestar lo que nuestra alma anhela es ver el proceso de manifestación como un entrenamiento en el cual cada vez nos volvemos más experimentados y confiados, y esa confianza se va construyendo con prácticas diarias, alineando nuestras creencias y puntos de vista con aquello que queremos manifestar, reprogramando nuestro subconsciente para poder atraer y sostener más y convirtiéndonos en la frecuencia vibratoria de lo que queremos ver materializado.  Cuando entendemos que nuestra alma eligió encarnar con un plan y lo honramos, el cosmos entero se pone de fiesta y nos abre las puertas y portales que estamos destinados a cruzar.

¿Cómo se vería tu vida si a partir de hoy vives desde la idea de que nadie te juzga lo que tú no te juzgas? ¿Cuánto más libre serías si fueras por la vida con la certeza de que eso que tu no juzgas en ti nadie lo juzga? ¿Y si lo que juzgamos de nosotros mismos es nuestra sombra no integrada y al mirarla y hacerla nuestra nos liberamos? En este episodio te comparto esta propuesta que yo he estado poniendo en práctica en mi vida y he descubierto que me libera, me expande y me ayuda a caminar con menos miedo y más convicción hacia eso que mi alma anhela y vino a experimentar a este plano. Cuéntame qué te hace sentir :) Instagram — @sofiaalva____ Inward  la memebresia

La vida está llena de movimiento, de cambios, de transformación, y lo mejor que podemos hacer es enfocarnos en tener un sistema nervioso regulado, en comprometernos con nuestra práctica espiritual a través de herramientas diarias y cultivar la frecuencia de aquello que queremos manifestar — o sea, convertirnos en spiritual ninjas que saben cómo navegar cada una de las “misiones” que la vida nos presenta.  En este episodio te explico cómo funciona el sistema nervioso, cómo regularlo y principalmente cómo programarlo para filtrar la realidad y mostrarte eso que quieres manifestar, mi deseo más grande es que tomes esta información y la pongas en práctica YA y seas testigo y parte de la gran transformación en tu vida.   Instagram — @sofiaalva____ Inward  la memebresia

¿Cómo podemos caminar al mejor año de nuestras vida hasta ahora? Convirtiéndonos en la versión de nosotros mismos que lo puede habitar.   Recordando que todo el tiempo estamos siendo sostenidos por la divinidad y eligiendo activamente ser un canal de la consciencia divina. Poner nuestros dones y talentos a su servicio y permitiendo que creé a través de nosotros. Tomado acción alineada con nuestras intenciones y eligiendo conscientemente quien queremos ser, cómo nos queremos compartir con el mundo y qué queremos recibir de vuelta.  Diciendo “no” a lo que es un NO para así abrir el espacio para lo que es un SI y está alineado con nuestro más alto destino cósmico. Limpiando de nuestro campo lo que ya no suma y sosteniendo solo lo que tiene potencial de vida y de expansión. Haciéndonos conscientes de nuestras creencias y de cómo están creando nuestra realidad, y haciendo los cambios pertinentes.  ¡¡¡¡CAMINEMOS AL MEJOR AÑO DE NUESTRA VIDA HASTA AHORA!!!! Bienvenido a esta nueva serie inspirada en los temas que voy a tocar el curso que voy a dar en enero: ASCENDIENDO EN ESPIRAL, un espacio en donde compartiré herramientas, información y prácticas para alienarte con tu más Alto Destino Cósmico y convertirte en un imán que atrae todo lo que que está destinado para ti y que te corresponde por Derecho Divino. Curso online — Ascendiendo en Espiral @sofiaalva___ 

Una de las elecciones más poderosas que podemos tomar para integrar lo vivido y MANIFESTAR MÁS, es soltar lo que ya no suma, soltar lo que ya te soltó y elegir conscientemente las personas, situaciones y cosas de las que quieres llenar tu días y tu vida. Poder mirar los apegos que tenemos hacia ciertas cosas, personas y dinámicas que nos recuerdan viejas versiones de nosotros y recordar que podemos integrar en nuestra memoria celular y energética lo vivido y su enseñanza, y soltar lo que ya no suma.  Y programar a nuestro ser a buscar y encontrar la magia en el cosmos del que somos parte y en nosotros mismos. Tener los ojos y el corazón abiertos a reconocer el regalo que habita en todo, y entender que todo lo que sucede en nuestra vida está al servicio de nuestra evolución y trascendencia.  Bienvenido a esta nueva serie inspirada en los temas que voy a tocar el curso que voy a dar en enero: ASCENDIENDO EN ESPIRAL, un espacio en donde compartiré herramientas, información y prácticas para alienarte con tu más Alto Destino Cósmico y convertirte en un imán que atrae todo lo que que está destinado para ti y que te corresponde por Derecho Divino. Curso online — Ascendiendo en Espiral @sofiaalva___

La magia que habita en transformar nuestra forma de relacionarnos con las decisiones y entender que cada vez que elegimos algo, estamos abriendo portales de posibilidades. Cuando empezamos a ver las decisiones como portales y no como finales, se abre un mundo de posibilidades ante nosotros y se libera mucha carga emocional que viene con el “tener que elegir”, pues recordamos que cada vez que estamos eligiendo algo, estamos avanzando en la espiral en ascendente que es la vida y estamos explorando nuevos potenciales de posibilidades.  Y ahora, en el momento de la vida en el que estamos, ¿qué portales queremos abrir en este ciclo que empieza? ¿hacia donde queremos caminar? ¿qué portales abrimos con nuestras decisiones pasadas y cuáles queremos seguir transitando? Todo el tiempo tenemos el poder de volver a elegir. ¿Qué estamos eligiendo y hacia dónde nos está encaminando?  Bienvenido a esta nueva serie inspirada en los temas que voy a tocar el curso que voy a dar en enero: ASCENDIENDO EN ESPIRAL, un espacio en donde compartiré herramientas, información y prácticas para alienarte con tu más Alto Destino Cósmico y convertirte en un imán que atrae todo lo que que está destinado para ti y que te corresponde por Derecho Divino.  Curso online — Ascendiendo en Espiral @sofiaalva___

No estás caminando en círculos, estás ascendiendo en espiral.  En este cierre de año te invito a reflexionar sobre las pruebas que el Universo te “regaló” y cómo atravesarlas te ha llevado a ser la versión de ti que eres hoy, esa versión que puede materializar, sostener y expandir más oportunidades, abundancia, relaciones y posibilidades.  Todo lo que sucede en tu vida está al servicio de tu evolución y del mayor cumplimiento de tus acuerdos álmicos, y mientras más lo entiendes, más ligero y divertido se vuelve el juego de esta encarnación.  Hoy recuerda que las pruebas y obstáculos que se te presentan son re-alineaciones cósmicas con la intención de que habites las líneas del tiempo más abundantes y expansivas que ya existen como una posibilidad para ti.  Bienvenido a esta nueva serie inspirada en los temas que voy a tocar el curso que voy a dar en enero: ASCENDIENDO EN ESPIRAL, un espacio en donde compartiré herramientas, información y prácticas para alienarte con tu más Alto Destino Cósmico y convertirte en un imán que atrae todo lo que que está destinado para ti y que te corresponde por Derecho Divino.  Curso online — Ascendiendo en Espiral @sofiaalva___

¡¡¡¡Bienvenidx a esta nueva serie del podcast!!!! creada con la intención de compartir historias de mujeres que admiro, que están caminando hacia sus sueños y que están creando un mundo nuevo al hacerlo. La inspiración y motivación para traer esta serie a la vida es recordar que lo que vemos de alguien es un porcentaje pequeño de quien es en totalidad, que detrás de alguien “exitosa” hay miedos, subidas, bajadas, retos, trabajo, fe, y una historia única que la hace ser quien es. También es recordar que todas somos espejo y al conocer más sobre la verdad de alguien, podemos mirar el potencial de lo que también es posible para nosotras mismas. Esta es una ofrenda de mi corazón al tuyo, te comparto a mis mujeres.  En este episodio tengo como invitada a Dani G. Schulz — empresaria, creadora de contenido, host del “viene y va podcast” — y una mujer llena de facetas fascinantes. Dani es una mujer que admiro profundamente y es un honor poder tener como invitada en el podcast, y un honor aún más grande llamarla amiga. Hablamos de lo que conlleva crecer y evolucionar como persona y como empresaria en frente de miles de personas, de la diferencia entre autenticidad y falta de privacidad, de la importancia de poner límites ante las expectativas que tienen los demás sobre ti y de permitirte cambiar las veces que sean necesarias, aunque eso implique dejar personas, relaciones y formas de vida conocidas atrás.  Dani nos comparte cual es el mindset que la ha hecho llegar a donde está y seguir creciendo a pasos agigantados. Hablamos sobre autoestima, la importancia de sostener y cultivar un diálogo interno que nos eleve y no que nos tire para abajo, hablamos también de lo fundamental que es sostener una visión elevada sobre tu vida — cómo quieres que se vea y como te quieres sentir — para seguir dando pasos que te lleven a la expansión y el crecimiento constantes.  ¡¡¡Espero que disfruten este episodio tanto como yo!!! Instagram @sofiaalva____ Instagram @danigschulz