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每天早上都捨不得離開床？楊謹華的賴床秘密，從一張好床墊開始！ MR. LIVING 減壓記憶床墊，穩穩承托腰與脊椎，讓身體好好放鬆。 立即了解更多 → https://fstry.pse.is/9tb85t —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 「如果只看有沒有交到女朋友，我可能會說不值得；但看這一年得到的東西，我覺得滿值得的。」 這集《脫單訓練班》邀請 31 歲的樂交友陪跑會員 Mikey，和 IRIS 聊聊參加近一年的真實心得🙌 交友軟體玩不順、朋友也沒人可以介紹，約會時又常常想著「是不是我哪裡做不好？」這些困擾，其實很多單身男生都有。 陪跑不是幫你背台詞追女生，而是讓你真的去認識、約會、練習，再把遇到的問題帶回來跟顧問討論💬從聊天互動、擇偶焦慮，到更了解自己適合什麼樣的人，慢慢累積經驗與自信。 就算還沒遇到女朋友，你練出來的溝通能力、判斷力和自信，都還是自己的💪 如果你也想脫單，卻不知道問題到底卡在哪一步，歡迎搜尋 Together樂交友，預約免費諮詢，看看戀愛陪跑適不適合你👇✨ - 加入會員，支持節目： https://lovetogether.firstory.cc/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.fm/user/ckpc4nt4opkcm0877lkhf0r2h/comments 📍你有感情疑問嗎？歡迎來信投稿 有機會被選為下一集 Podcast 主題喔 [email protected] - ❤️ Together樂交友 ❤️ 🔸協助你找到另一半，也在感情路上自我成長 - 📖 最新交友課程/活動 https://reurl.cc/DbDOdm 💬 加入匿名 LINE 社群《脫單訓練班》 https://reurl.cc/mrNEdj 💌 預約免費諮詢 https://lovetogether.com.tw/contact 💘 樂交友品牌官網 https://www.lovetogether.com.tw/ #戀愛陪跑 #交友 #脫單 Powered by Firstory Hosting

跟另一伴攜手走下去前，不只是甜言蜜語、浪漫送禮，這件事做好準備更重要！預防 HPV 是對彼此「愛情」最基本的尊重和承諾。別讓對健康的傷害變成愛情的阻礙，為彼此主動做好HPV預防才能說是「真愛」。 立即諮詢醫師，展現你對愛的承諾。 男女1+1 主動防禦HPV(人類乳突病毒) https://fstry.pse.is/9pftla —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 這集《脫單訓練班》由 Iris、普森陪你聊一個超常見的網路交友困擾： 明明女生回追 IG、限動也照發，卻偏偏不回你的訊息，到底是沒興趣、太忙，還是自己哪句話講錯了？🤯 最折磨人的，往往不是「沒回」，而是一直猜、一直看限動，最後把自己搞到超內耗。 這集會帶你看懂回追、已讀不回背後可能代表什麼，也分享 3 個停止小劇場的方法：自己幫關係句點、別把期待全壓在一個人身上，以及把時間重新投資回自己💪✨ 如果你發現每次網聊都聊到一半消失，也可能不是運氣不好，而是互動方式真的需要調整。 歡迎到資訊欄加入 Together樂交友匿名 LINE 社群 或預約免費戀愛顧問諮詢，讓我們陪你一起找出聊天到底卡在哪裡👇💬 資料來源 蔡格尼效應 Zeigarnik, B. (1938). On finished and unfinished tasks. Ghosting 效應 MindForest（LeFebvre et al., 2019）：https://mindforest.ai/zh-hk/post/ghosting 3. 「嗨～」vs 精心情話，回應機率差不多 天下雜誌（引述密西根大學 Elizabeth Bruch 的網路約會研究）：https://www.cw.com.tw/article/5091720 Hello醫師（大腦內建「社交監控系統」Social monitoring system）：https://helloyishi.com.tw/mental-health/healthy-relationships/ghosting-bad-for-your-mental-health/ - - 加入會員，支持節目： https://lovetogether.firstory.cc/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.fm/user/ckpc4nt4opkcm0877lkhf0r2h/comments 📍你有感情疑問嗎？歡迎來信投稿 有機會被選為下一集 Podcast 主題喔 [email protected] - ❤️ Together樂交友 ❤️ 🔸協助你找到另一半，也在感情路上自我成長 - 📖 最新交友課程/活動 https://reurl.cc/DbDOdm 💬 加入匿名 LINE 社群《脫單訓練班》 https://reurl.cc/mrNEdj 💌 預約免費諮詢 https://lovetogether.com.tw/contact 💘 樂交友品牌官網 https://www.lovetogether.com.tw/ #聊天#脫單#感情 Powered by Firstory Hosting

歡慶中信銀行ATM進駐萬家福、樂家康、Mia C’bon 2026.10.1-11.30至全臺中信銀行分行、7-ELEVEN、萬家福、樂家康、Mia C’bon的中信ATM完成跨行交易，即可參加交易即時抽活動 抽Apple 3C大獎、1萬點OPENPOINT，加碼抽OPENPOINT 16,888點！ 了解更多 https://fstry.pse.is/9plcl7 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 兩年半前，他們只是樂交友的成功交往案例；兩年半後，阿玫、阿銓真的要結婚啦！💍❤️ 一路上不是沒吵過，甚至也曾懷疑彼此適不適合，但一次次溝通、磨合後，反而更確定對方是能一起走下去的隊友。 最妙的是，兩人的生活圈完全沒有交集，如果沒有樂交友，根本不會認識彼此 如果交友軟體、朋友介紹都試過了，還是遇不到適合的人，也許可以換一種方式認識。 如果你也像阿銓的朋友一樣「嘗試過交友服務卻沒有進展」也歡迎嘗試看看樂交友的陪跑諮詢喔！ 想知道樂交友怎麼幫你增加遇見對象的機會？歡迎到資訊欄預約免費諮詢👇💬 - 加入會員，支持節目： https://lovetogether.firstory.cc/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.fm/user/ckpc4nt4opkcm0877lkhf0r2h/comments 📍你有感情疑問嗎？歡迎來信投稿 有機會被選為下一集 Podcast 主題喔 [email protected] - ❤️ Together樂交友 ❤️ 🔸協助你找到另一半，也在感情路上自我成長 - 📖 最新交友課程/活動 https://reurl.cc/DbDOdm 💬 加入匿名 LINE 社群《脫單訓練班》 https://reurl.cc/mrNEdj 💌 預約免費諮詢 https://lovetogether.com.tw/contact 💘 樂交友品牌官網 https://www.lovetogether.com.tw/ Powered by Firstory Hosting

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每天早上都捨不得離開床？楊謹華的賴床秘密，從一張好床墊開始！ MR. LIVING 減壓記憶床墊，穩穩承托腰與脊椎，讓身體好好放鬆。 立即了解更多 → https://fstry.pse.is/9tb8ma —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 喜歡一個人，為什麼最後卻變成傷害？💔 明明付出很多，對方卻不喜歡你，難道連繼續追求的機會都沒有嗎？🥲 這集 IRIS、普森從社會新聞出發，聊聊「健康的喜歡」與「失控的執念」究竟差在哪裡。 教你建立感情中的三個煞車系統🛑 從照顧自己的生活、學會課題分離，到接受無法控制別人的感情，別讓一時的執著傷害對方，也毀掉自己。 當情緒快失控時，找朋友聊聊、培養興趣，必要時也可以尋求專業協助💗 真正的愛不是非你不可，而是尊重彼此的選擇。 想學會健康地愛人，也好好照顧自己？一起看下去吧✨ - 加入會員，支持節目： https://lovetogether.firstory.cc/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.fm/user/ckpc4nt4opkcm0877lkhf0r2h/comments 📍你有感情疑問嗎？歡迎來信投稿 有機會被選為下一集 Podcast 主題喔 [email protected] - ❤️ Together樂交友 ❤️ 🔸協助你找到另一半，也在感情路上自我成長 - 📖 最新交友課程/活動 https://reurl.cc/DbDOdm 💬 加入匿名 LINE 社群《脫單訓練班》 https://reurl.cc/mrNEdj 💌 預約免費諮詢 https://lovetogether.com.tw/contact 💘 樂交友品牌官網 https://www.lovetogether.com.tw/ #戀愛 #交往 #自我成長 Powered by Firstory Hosting

忙了一整天，腦袋還停不下來？跟著楊謹華把今天的壓力留到明天。 MR. LIVING 減壓記憶床墊，穩穩接住身體，讓每個夜晚真正放鬆。 立即了解更多 → https://fstry.pse.is/9tbabm —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 這集邀請 Together樂交友 成功配對的洪哥、小薰 分享他們從加入、第一次約會，到決定走進婚姻的真實過程💗 樂交友不是只把兩個單身的人湊在一起， 而是透過顧問了解價值觀、婚姻期待與未來規劃， 協助你更有效率地認識適合的人✨ 如果你現在還在猶豫要不要跨出這一步， 先看看他們的故事。 也許你缺的不是更多認識人的機會， 而是有人幫你找到真正適合的人❤️ - 加入會員，支持節目： https://lovetogether.firstory.cc/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.fm/user/ckpc4nt4opkcm0877lkhf0r2h/comments 📍你有感情疑問嗎？歡迎來信投稿 有機會被選為下一集 Podcast 主題喔 [email protected] - ❤️ Together樂交友 ❤️ 🔸協助你找到另一半，也在感情路上自我成長 - 📖 最新交友課程/活動 https://reurl.cc/DbDOdm 💬 加入匿名 LINE 社群《脫單訓練班》 https://reurl.cc/mrNEdj 💌 預約免費諮詢 https://lovetogether.com.tw/contact 💘 樂交友品牌官網 https://www.lovetogether.com.tw/ Powered by Firstory Hosting

跟另一伴攜手走下去前，不只是甜言蜜語、浪漫送禮，這件事做好準備更重要！預防 HPV 是對彼此「愛情」最基本的尊重和承諾。別讓對健康的傷害變成愛情的阻礙，為彼此主動做好HPV預防才能說是「真愛」。 立即諮詢醫師，展現你對愛的承諾。 男女1+1 主動防禦HPV(人類乳突病毒) https://fstry.pse.is/9pftla —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 告白被拒絕後，還有機會嗎？🥲 這集 IRIS、普森從聽眾「香蕉」的真實案例出發，聊聊被婉拒後該繼續當朋友，還是直接止損。 普森分享了自己曾經敗部復活的經驗談。 被拒絕不一定代表完全出局，但也不能變成死纏爛打、送禮討好或舔狗模式🚫 重點是看懂對方回饋、穩住自己的心態，重新檢視關係裡的 Bug。 先把自己升級成正式版，才有機會讓下一段關係更順利✨ - 加入會員，支持節目： https://lovetogether.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckpc4nt4opkcm0877lkhf0r2h/comments 📍你有感情疑問嗎？歡迎來信投稿 有機會被選為下一集 Podcast 主題喔 [email protected] - ❤️ Together樂交友 ❤️ 🔸協助你找到另一半，也在感情路上自我成長 - 📖 最新交友課程/活動 https://reurl.cc/DbDOdm 💬 加入匿名 LINE 社群《脫單訓練班》 https://reurl.cc/mrNEdj 💌 預約免費諮詢 https://lovetogether.com.tw/contact 💘 樂交友品牌官網 https://www.lovetogether.com.tw/ Powered by Firstory Hosting

忙了一整天，腦袋還停不下來？跟著楊謹華把今天的壓力留到明天。 MR. LIVING 減壓記憶床墊，穩穩接住身體，讓每個夜晚真正放鬆。 立即了解更多 → https://fstry.pse.is/9tbayq —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 你是不是常常很努力追女生，卻總是用錯方向？ 這集 IRIS、普森聊「為什麼你一直追錯人」，不是你不夠好，而是你可能喜歡的是腦中的想像，不是真實的她。 從換位思考、同理心，到怎麼理解女生真正的感受與需求，幫助單身男生不再只靠分析和幻想追愛。 節目中也提供了 3 種練習方法，教你一步一腳印更懂該如何跟他人產生共鳴。 想脫單，先學會看懂對方，也看清自己✨ - 加入會員，支持節目： https://lovetogether.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckpc4nt4opkcm0877lkhf0r2h/comments 📍你有感情疑問嗎？歡迎來信投稿 有機會被選為下一集 Podcast 主題喔 [email protected] - ❤️ Together樂交友 ❤️ 🔸協助你找到另一半，也在感情路上自我成長 - 📖 最新交友課程/活動 https://reurl.cc/DbDOdm 💬 加入匿名 LINE 社群《脫單訓練班》 https://reurl.cc/mrNEdj 💌 預約免費諮詢 https://lovetogether.com.tw/contact 💘 樂交友品牌官網 https://www.lovetogether.com.tw/ Powered by Firstory Hosting

「我們老了要活出自己的樣子，就算不開心也告訴自己，這個狀況會過去。」-民歌之母陶曉清。完整收聽「先來一杯 我們再聊」 點擊👉 https://fstry.pse.is/9prhnc     🎧照顧人生無法預期何時來，感人故事、預備未來！讓我們有機會不在照顧困境掙扎。  —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 為什麼你一喜歡上某個人，就開始患得患失、回訊息小劇場爆棚？ 這集 IRIS、普森聊「認識女生太少」，如何讓你把所有期待都壓在一個人身上。 得失心重不一定是個性問題，而是社交圈太窄、自我價值太依賴感情。 從拓展生活圈、加深興趣、練習低壓互動開始，先完整自己，才能在關係裡更穩定、更自然地吸引對的人✨ - 加入會員，支持節目： https://lovetogether.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckpc4nt4opkcm0877lkhf0r2h/comments 📍你有感情疑問嗎？歡迎來信投稿 有機會被選為下一集 Podcast 主題喔 [email protected] - ❤️ Together樂交友 ❤️ 🔸協助你找到另一半，也在感情路上自我成長 - 📖 最新交友課程/活動 https://reurl.cc/DbDOdm 💬 加入匿名 LINE 社群《脫單訓練班》 https://reurl.cc/mrNEdj 💌 預約免費諮詢 https://lovetogether.com.tw/contact 💘 樂交友品牌官網 https://www.lovetogether.com.tw/ #交友 #感情 #自我提升 Powered by Firstory Hosting

忙了一整天，腦袋還停不下來？跟著楊謹華把今天的壓力留到明天。 MR. LIVING 減壓記憶床墊，穩穩接住身體，讓每個夜晚真正放鬆。 立即了解更多 → https://fstry.pse.is/9tbabm —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 女生真的討厭搭訕嗎？其實她討厭的不是你主動，而是背後可能帶來的不安與壓力。 這集 IRIS、普森從網路討論、職場騷擾、路上被跟蹤與高鐵搭訕經驗，聊聊為什麼很多女生會對陌生人的接近保持警戒。 如果你還是想主動出擊，其實可以這樣做，在正確的場合、用正確的方式搭話，以及有沒有把選擇權留給對方。 當互動是自然累積，而不是突然闖入，對方的接受度會高非常多，也更容易建立好感與信任感。 真正舒服的關係，不該從壓迫感開始✨ - 加入會員，支持節目： https://lovetogether.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckpc4nt4opkcm0877lkhf0r2h/comments 📍你有感情疑問嗎？歡迎來信投稿 有機會被選為下一集 Podcast 主題喔 [email protected] - ❤️ Together樂交友 ❤️ 🔸協助你找到另一半，也在感情路上自我成長 - 📖 最新交友課程/活動 https://reurl.cc/DbDOdm 💬 加入匿名 LINE 社群《脫單訓練班》 https://reurl.cc/mrNEdj 💌 預約免費諮詢 https://lovetogether.com.tw/contact 💘 樂交友品牌官網 https://www.lovetogether.com.tw/ #搭訕 #搭訕技巧 #脫單 Powered by Firstory Hosting

「看醫生後，藥袋寫著鬱症，我知道是被這一切搞成這樣子，我本來不是這樣的……」-武術教練巴士  照顧人生無法預期，感人故事、預備未來！讓我們有機會不在照顧困境掙扎。  🎧完整收聽「先來一杯 我們再聊」點擊連結 👉 https://fstry.pse.is/9psq5y   —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 35歲之後選伴侶，真的還是只看外表、收入、有沒有車房嗎？👀 這集《脫單訓練班》由 IRIS、普森、歆慈一起聊聊，成熟關係更需要的「生活續航力」。 從照顧自己的能力、對生活保持熱情、面對逆境再站起來，到穩定情緒的能力，這些往往比錢更能決定一段關係能不能走得長遠。 想知道什麼樣的人適合共組未來？ 一起聽聽看吧✨ - 加入會員，支持節目： https://lovetogether.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckpc4nt4opkcm0877lkhf0r2h/comments 📍你有感情疑問嗎？歡迎來信投稿 有機會被選為下一集 Podcast 主題喔 [email protected] - ❤️ Together樂交友 ❤️ 🔸協助你找到另一半，也在感情路上自我成長 - 📖 最新交友課程/活動 https://reurl.cc/DbDOdm 💬 加入匿名 LINE 社群《脫單訓練班》 https://reurl.cc/mrNEdj 💌 預約免費諮詢 https://lovetogether.com.tw/contact 💘 樂交友品牌官網 https://www.lovetogether.com.tw/ Powered by Firstory Hosting

這集《脫單訓練班》由 IRIS、普森一起回覆聽眾小A的感情提問：明明很努力經營自己、參加活動、嘗試交友軟體，卻總是被男生當成好哥們或工具人，該怎麼變成讓人心動的對象？👀 節目中整理出「告別好人卡」的五個方法，從停止容貌焦慮、用穿搭提升自信，到交友軟體不要什麼都不挑、適時展現柔弱面、從資訊交流進入情感交流，以及帶著目的性經營興趣。 不是你不夠好，而是互動方式可能太像朋友、顧問，甚至太會照顧人。這集會幫你重新理解，如何讓對方看見你的魅力，也讓關係有機會往曖昧前進✨ - 加入會員，支持節目： https://lovetogether.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckpc4nt4opkcm0877lkhf0r2h/comments 📍你有感情疑問嗎？歡迎來信投稿 有機會被選為下一集 Podcast 主題喔 [email protected] - 💬 加入匿名 LINE 社群《脫單訓練班》 https://reurl.cc/mrNEdj 📖 最新交友課程/活動 https://reurl.cc/DbDOdm 💌 預約免費諮詢 https://lovetogether.com.tw/contact 💘 樂交友品牌官網 https://www.lovetogether.com.tw/ Powered by Firstory Hosting

「爸爸常常會半夜爬起來，忘記自己要去上廁所，就尿在地上……」-演員李運慶；完整收聽「先來一杯 我們再聊」點擊連結   👉 https://fstry.pse.is/9prj4d     🎧照顧不只是付出與消耗，更是一場在時間流逝前，與至親、與自己最深沉的和解。 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 這集《脫單訓練班》由 IRIS、普森、歆慈一起聊聊： 到底該怎麼讓外型亮眼、生活豐富的女生對你感興趣？👀 是要刻意營造對方喜歡的生活型態，還是真實展現自己就好？ 其實答案不是二選一，而是找到你的「獨特性」與「彈性」。 從穿搭、香水、興趣、工作、生活紀錄到聊天切入點，我們會分享怎麼把原本平凡的日常，優化成讓人想靠近的魅力✨ 想讓女生看見你的亮點，這集一定要聽！ - - 加入會員，支持節目： https://lovetogether.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckpc4nt4opkcm0877lkhf0r2h/comments 📍你有感情疑問嗎？歡迎來信投稿 有機會被選為下一集 Podcast 主題喔 [email protected] - ❤️ Together樂交友 ❤️ 🔸協助你找到另一半，也在感情路上自我成長 - 🔹 Instagram https://reurl.cc/N4Dpkn 📖 最新交友課程/活動 https://reurl.cc/DbDOdm 💬 加入匿名 LINE 社群《脫單訓練班》 https://reurl.cc/mrNEdj 💌 預約 IRIS 老師一對一諮詢 https://www.instagram.com/iris.lovetogether/ Powered by Firstory Hosting

「照顧，是每個人必然會遇到的一段生命歷程」-作家張曼娟  聽點擊👉 https://fstry.pse.is/9prjaa      🎧人還沒踏入照顧前，對無常總是抽象。直到現實焦慮撲面而來，才被迫直面「存在與不存在」的重量。  —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 這集比爾老師和 IRIS 分享很多男生最容易忽略的「聊天60分技巧」✨ 從怎麼延伸話題、分享感受、聊價值觀，到如何讓對方願意一直跟你聊天，其實都有方法！ 比爾老師還分享一個超實用的小練習： 每天記錄3件事，慢慢培養觀察力和表達能力，聊天自然就會變得更有內容💬 聊天不是拼命找話題，而是讓對方感覺「你真的有在聽」❤️ 想提升聊天魅力、增加約會機會，快進來聽聽他們怎麼說吧～✨ - 📍你有感情疑問嗎？ 歡迎來信投稿 有機會被選為下一集 Podcast 主題喔 [email protected] ❤️ Together樂交友 ❤️ 🔸協助你找到另一半，也在感情路上自我成長 🔹 Instagram https://reurl.cc/N4Dpkn 📖 最新交友課程/活動 https://reurl.cc/DbDOdm 💬 加入匿名 LINE 社群《脫單訓練班》 https://reurl.cc/mrNEdj 💌 預約 IRIS 老師一對一諮詢 https://www.instagram.com/iris.lovetogether/ Powered by Firstory Hosting

「你一輩子不是要得到他的道歉，你要得到他的愛。」-作家黃大米；照顧人生無法預期，感人故事、預備未來！讓我們有機會不在照顧困境掙扎。    🎧完整收聽「先來一杯 我們再聊」點擊連結 👉 https://fstry.pse.is/9prjjf   —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 你也常覺得自己在交友軟體上沒人配對、照片怎麼放都不對嗎？ 這集《脫單訓練班》邀請到專門幫男生拍攝交友軟體照片的——比爾老師和 IRIS 一起聊聊：男生想在交友、約會、兩性互動上有突破，到底該先從哪裡開始改善？👀 脫單不一定要變成 100 分男神。 比爾老師提出「6項60分」的概念，從外型、穿搭、聊天、身材、興趣品味到金錢觀，帶大家檢查自己是不是有些地方還沒做到基本盤✨ 這集會幫你釐清： 男生在交友市場中，哪些地方最容易被忽略？女生願意給機會的「及格線」到底在哪裡？以及普通男生要怎麼一步步提升自己的約會機會💪不怕自己不夠完美，先把每一項做到60分。自然就會有人看到你的亮點囉！ 進來聽聽IRIS跟比爾老師怎麼說吧✨✨ - 📍你有感情疑問嗎？歡迎來信投稿 有機會被選為下一集 Podcast 主題喔 [email protected] - ❤️ Together樂交友 ❤️ 🔸協助你找到另一半，也在感情路上自我成長 - 🔹 Instagram https://reurl.cc/N4Dpkn 📖 最新交友課程/活動 https://reurl.cc/DbDOdm 💬 加入匿名 LINE 社群《脫單訓練班》 https://reurl.cc/mrNEdj 💌 預約 IRIS 老師一對一諮詢 https://www.instagram.com/iris.lovetogether/ Powered by Firstory Hosting