Advertise on podcast: Viet Hung - Author | Speaker | A Happiness Pursuer

Xin chia sẻ đến mọi người ở đây bản thu âm buổi online workshop với chủ đề Chánh niệm để kết nối trở lại với chính mình mà H vừa thực hiện vào cuối tuần vừa rồi. Đây là loạt workshop đầu tiên H chính thức chia sẻ với public trong vai trò là người dẫn thiền, hướng dẫn thực hành chánh niệm. Nội dung buổi workshop gói gọi trong những gì gọi là cơ bản nhất, bắt đầu nhất đối với đề tài chánh niệm / thực hành chánh niệm, cùng với các đoạn thực hành ngắn. H tin rằng, cũng chỉ với chừng đó kiến thức là mọi người hoàn toàn có thể bắt đầu đi trên con đường chánh niệm được rồi. Chỉ cần nắm rõ yếu quyết thực hành: chú tâm có chủ đích ở ngay trong giây phút hiện tại mà không phán xét, với các lưu ý mà H có giải thích ở trong workshop. H cũng gửi kèm dưới đây phần thu âm các bài thực hành ngắn được hướng dẫn trong workshop để mọi người có thể sử dụng, tham khảo, cùng với một vài thông tin khác được đề cập đến trong workshop. Chúc mọi người thường xuyên trở về “ngôi nhà tâm” của mình.

Podcast này thu âm hướng dẫn sử dụng ứng dụng Tịnh by Viet Hung. Đây là món quà đặc biệt dành gửi đến các thiền sinh Tứ niệm xứ. Thiền Tứ niệm xứ được "đóng gói" trong một chiếc app nhỏ gọn. Sử dụng app tại đường dẫn này: tinhbyviethung.app. Trong khi xem hướng dẫn sử dụng ở video nhé. Cầu mong mọi người được mọi bình yên!

Được dạy bởi: Ngài Sayadaw U Jotika Dịch Việt: Việt Hùng Người đọc: Việt Hùng Buổi thuyết pháp này được tổ chức bởi Hội Phật giáo Mangala Vihara (Mangala Vihara Buddhist Fellowship MVBF) và diễn ra tại Tu viện Phật giáo Mangala Vihara vào ngày 18/05/2026. Hình ảnh được chụp lại từ video gốc đăng tại kênh Youtube Mangala Dhamma Talk.

Tôi thu âm bài dẫn thiền này dựa theo phần Quán niệm hơi thở trong Kinh Đại Niệm Xứ để sử dụng trong những thời thiền của mình. Xin dành tặng đến những ai thấy phù hợp để sử dụng. Cầu mong giáo pháp vĩ đại của Đức Phật sẽ đến được với những ai cần đến Pháp, những con người đang chiến đấu trong cuộc sống với muôn vàn khó khăn và thử thách này.

Tôi thu âm bài dẫn thiền này dựa theo phần Quán niệm hơi thở trong Kinh Đại Niệm Xứ để sử dụng trong những thời thiền của mình. Xin dành tặng đến những ai thấy phù hợp để sử dụng. Cầu mong giáo pháp vĩ đại của Đức Phật sẽ đến được với những ai cần đến Pháp, những con người đang chiến đấu trong cuộc sống với muôn vàn khó khăn và thử thách này.

Kinh Đại Niệm XứĐược dịch sang tiếng Anh bởi Ngài Sayādaw U Jotika & Sayādaw U DhammindaDịch Việt: VIệt HùngNgười đọc: Việt Hùng Lời người dịch: Là một thiền sinh Vipassana, một trong những nỗ lực không ngừng của bản thân tôi là việc tìm hiểu kiến thức về pháp hành thiền Tứ niệm xứ. Do đó, chắc chắn rằng, tôi chẳng thể nào không tìm hiểu sâu về bản Kinh Đại Niệm Xứ (hoặc bản Kinh Tứ Niệm Xứ), là nơi duy nhất ở trong kinh điển mà Đức Phật đã giáo huấn một cách rõ ràng, đầy đủ và chi tiết về pháp hành cốt lõi này của Phật pháp. Các bạn độc giả có thể tìm thấy các phiên bản dịch Việt sẳn có khác của bản kinh này trên Internet, mà nổi bật nhất là bản dịch của Hoà thượng Thích Minh Châu, nằm trong toàn bộ công trình dịch kinh đồ sộ mà Ngài đã thực hiện trong suốt cuộc đời mình. Tuy nhiên, rõ ràng là bản thân ngôn ngữ có những giới hạn của nó. Đặc biệt là khi dùng ngôn ngữ để mô tả về những khái niệm siêu thế, vượt ra khỏi tầm của ngôn ngữ. Thế nhưng, ngôn ngữ vẫn là công cụ cần thiết để chuyển tải những gì cần được chuyển tải, ở trong giới hạn vốn có của nó. Điều mà người học pháp phải làm vẫn luôn là việc nghiền ngẫm những câu chữ, những lời dạy, sau đó mang chúng ra thực hành, rồi trở lại với sự nghiền ngẫm dựa trên những gì mình thực tế trải nghiệm được, thông qua việc thực hành, đưa ra các chỉnh sửa cần thiết cho pháp hành của bản thân mình, và lại tiếp tục thực hành, … tiếp tục với vòng lặp có vẻ như bất tận này cho đến khi tự mình có đủ trí tuệ và nền tảng để bước đi trên con đường thánh đạo một cách vững vàng, không thối chuyển. Đây là một vòng lặp vô tận, mà trong đó các tầng lớp ý nghĩa sâu sắc hơn của những lời dạy sẽ dần dần hé lộ trên con đường thực hành và nghiền ngẫm.

Được giảng bởi Sư YuttadhammoDịch Việt: Việt HùngNgười đọc: Việt Hùng Lời người dịch: Trong lúc “lang thang” trên Youtube, tìm kiếm một bài pháp để nghe, tôi tình cờ tìm được bài pháp “cổ” này. Nói là “cổ” bởi vì nó cũng được 15 năm tuổi rồi, khi Sư Yuttadhammo còn trẻ hơn rất nhiều so với thời điểm hiện tại. Nhưng điều đáng nói là nội dung của bài pháp lại như là một lời nhắc nhở quá hay, quá đúng lúc cho bản thân tôi. Tôi đã rất “chạm” đến những lời dạy, câu chuyện ở trong bài pháp, để rồi cuối cùng là tôi lại phải ngồi xuống, ghi lại bài tiếng Anh và dịch Việt ở đây để nghiền ngẫm thêm, cũng như để tự “tặng” cho mình lời nhắc nhở quý giá này một cách sâu sắc hơn. Xin dành tặng nội dung bài pháp đến những ai phù hợp. Độc giả cần lưu ý rằng, tôi thực hiện bản dịch này một cách độc lập, mà không có một mối liên quan nào đến Sư Yuttadhammo cũng như Tăng đoàn của Sư. Mục đích của việc dịch chỉ là để cá nhân tôi nghiền ngẫm và ghi nhớ các lời dạy hữu ích ở trong bài pháp. Các bạn có thể tham khảo bản gốc tiếng Anh được ghi lại ở bên dưới. Con xin thành kính tri ân Sư Yuttadhammo về bài pháp đầy ý nghĩa này cũng như những nỗ lực không ngừng nghỉ của Sư trong việc truyền đạt Giáo pháp. Cầu mong Giáo pháp vĩ đại của Đức Phật sẽ đến được với những ai cần đến Pháp, những con người đang chiến đấu trong cuộc sống với muôn vàn khó khăn và thử thách này.

Tác giả: Đại trưởng lão Hoà thượng Thiền sư Nyanaponika Thera Dịch Việt: Việt Hùng Người đọc: Việt Hùng Phật pháp, những lời dạy của Đức Phật, hay còn được gọi là Pháp, là giáo lý về sự giải thoát mà chính Đức Phật đã tự mình khám phá thông qua sự giác ngộ của mình và được tuyên bố dựa trên cơ sở của một sự hiểu biết rõ ràng của chính Ngài về thực tại. Cách diễn đạt ngắn gọn nhất của Pháp, trong khuôn khổ thống nhất của nó, là giáo lý Tứ Diệu Đế (bốn sự thật cao thượng về khổ) bao gồm: Khổ, nguồn gốc của khổ, sự đoạn diệt khổ và con đường đưa đến sự đoạn diệt khổ. Đó là một nhận thức vĩ đại được mở ra trong tâm trí của Đức Phật sau sáu năm Ngài nỗ lực ngồi thiền cần mẫn không ngừng nghỉ dưới gốc cây bồ đề. Nó không chỉ là dàn ý nội dung cho sự giác ngộ của Ngài, mà còn là một thông điệp quan trọng và liên tục của Ngài gửi đến thế giới này, đưa ra những sự thật quan trọng không thể nhầm lẫn được mà toàn bộ triển vọng giải thoát của con người phụ thuộc vào đó. Nghe toàn bộ sách nói ở đây: https://open.spotify.com/playlist/297n4ACKcnEFLAzspa5PHZ?si=mau6MelNTEqzZLWGxfuRmw

Tác giả: Đại trưởng lão Hoà thượng Thiền sư Nyanaponika Thera Dịch Việt: Việt Hùng Người đọc: Việt Hùng Phật pháp, những lời dạy của Đức Phật, hay còn được gọi là Pháp, là giáo lý về sự giải thoát mà chính Đức Phật đã tự mình khám phá thông qua sự giác ngộ của mình và được tuyên bố dựa trên cơ sở của một sự hiểu biết rõ ràng của chính Ngài về thực tại. Cách diễn đạt ngắn gọn nhất của Pháp, trong khuôn khổ thống nhất của nó, là giáo lý Tứ Diệu Đế (bốn sự thật cao thượng về khổ) bao gồm: Khổ, nguồn gốc của khổ, sự đoạn diệt khổ và con đường đưa đến sự đoạn diệt khổ. Đó là một nhận thức vĩ đại được mở ra trong tâm trí của Đức Phật sau sáu năm Ngài nỗ lực ngồi thiền cần mẫn không ngừng nghỉ dưới gốc cây bồ đề. Nó không chỉ là dàn ý nội dung cho sự giác ngộ của Ngài, mà còn là một thông điệp quan trọng và liên tục của Ngài gửi đến thế giới này, đưa ra những sự thật quan trọng không thể nhầm lẫn được mà toàn bộ triển vọng giải thoát của con người phụ thuộc vào đó. Nghe toàn bộ sách nói ở đây: https://open.spotify.com/playlist/297n4ACKcnEFLAzspa5PHZ?si=mau6MelNTEqzZLWGxfuRmw

Tác giả: Đại trưởng lão Hoà thượng Thiền sư Nyanaponika Thera Dịch Việt: Việt Hùng Người đọc: Việt Hùng Phật pháp, những lời dạy của Đức Phật, hay còn được gọi là Pháp, là giáo lý về sự giải thoát mà chính Đức Phật đã tự mình khám phá thông qua sự giác ngộ của mình và được tuyên bố dựa trên cơ sở của một sự hiểu biết rõ ràng của chính Ngài về thực tại. Cách diễn đạt ngắn gọn nhất của Pháp, trong khuôn khổ thống nhất của nó, là giáo lý Tứ Diệu Đế (bốn sự thật cao thượng về khổ) bao gồm: Khổ, nguồn gốc của khổ, sự đoạn diệt khổ và con đường đưa đến sự đoạn diệt khổ. Đó là một nhận thức vĩ đại được mở ra trong tâm trí của Đức Phật sau sáu năm Ngài nỗ lực ngồi thiền cần mẫn không ngừng nghỉ dưới gốc cây bồ đề. Nó không chỉ là dàn ý nội dung cho sự giác ngộ của Ngài, mà còn là một thông điệp quan trọng và liên tục của Ngài gửi đến thế giới này, đưa ra những sự thật quan trọng không thể nhầm lẫn được mà toàn bộ triển vọng giải thoát của con người phụ thuộc vào đó. Nghe toàn bộ sách nói ở đây: https://open.spotify.com/playlist/297n4ACKcnEFLAzspa5PHZ?si=mau6MelNTEqzZLWGxfuRmw

Tác giả: Đại trưởng lão Hoà thượng Thiền sư Nyanaponika Thera Dịch Việt: Việt Hùng Người đọc: Việt Hùng Phật pháp, những lời dạy của Đức Phật, hay còn được gọi là Pháp, là giáo lý về sự giải thoát mà chính Đức Phật đã tự mình khám phá thông qua sự giác ngộ của mình và được tuyên bố dựa trên cơ sở của một sự hiểu biết rõ ràng của chính Ngài về thực tại. Cách diễn đạt ngắn gọn nhất của Pháp, trong khuôn khổ thống nhất của nó, là giáo lý Tứ Diệu Đế (bốn sự thật cao thượng về khổ) bao gồm: Khổ, nguồn gốc của khổ, sự đoạn diệt khổ và con đường đưa đến sự đoạn diệt khổ. Đó là một nhận thức vĩ đại được mở ra trong tâm trí của Đức Phật sau sáu năm Ngài nỗ lực ngồi thiền cần mẫn không ngừng nghỉ dưới gốc cây bồ đề. Nó không chỉ là dàn ý nội dung cho sự giác ngộ của Ngài, mà còn là một thông điệp quan trọng và liên tục của Ngài gửi đến thế giới này, đưa ra những sự thật quan trọng không thể nhầm lẫn được mà toàn bộ triển vọng giải thoát của con người phụ thuộc vào đó. Nghe toàn bộ sách nói ở đây: https://open.spotify.com/playlist/297n4ACKcnEFLAzspa5PHZ?si=mau6MelNTEqzZLWGxfuRmw

Tác giả: Đại trưởng lão Hoà thượng Thiền sư Nyanaponika Thera Dịch Việt: Việt Hùng Người đọc: Việt Hùng Phật pháp, những lời dạy của Đức Phật, hay còn được gọi là Pháp, là giáo lý về sự giải thoát mà chính Đức Phật đã tự mình khám phá thông qua sự giác ngộ của mình và được tuyên bố dựa trên cơ sở của một sự hiểu biết rõ ràng của chính Ngài về thực tại. Cách diễn đạt ngắn gọn nhất của Pháp, trong khuôn khổ thống nhất của nó, là giáo lý Tứ Diệu Đế (bốn sự thật cao thượng về khổ) bao gồm: Khổ, nguồn gốc của khổ, sự đoạn diệt khổ và con đường đưa đến sự đoạn diệt khổ. Đó là một nhận thức vĩ đại được mở ra trong tâm trí của Đức Phật sau sáu năm Ngài nỗ lực ngồi thiền cần mẫn không ngừng nghỉ dưới gốc cây bồ đề. Nó không chỉ là dàn ý nội dung cho sự giác ngộ của Ngài, mà còn là một thông điệp quan trọng và liên tục của Ngài gửi đến thế giới này, đưa ra những sự thật quan trọng không thể nhầm lẫn được mà toàn bộ triển vọng giải thoát của con người phụ thuộc vào đó. Nghe toàn bộ sách nói ở đây: https://open.spotify.com/playlist/297n4ACKcnEFLAzspa5PHZ?si=mau6MelNTEqzZLWGxfuRmw

Tác giả: Đại trưởng lão Hoà thượng Thiền sư Nyanaponika Thera Dịch Việt: Việt Hùng Người đọc: Việt Hùng Phật pháp, những lời dạy của Đức Phật, hay còn được gọi là Pháp, là giáo lý về sự giải thoát mà chính Đức Phật đã tự mình khám phá thông qua sự giác ngộ của mình và được tuyên bố dựa trên cơ sở của một sự hiểu biết rõ ràng của chính Ngài về thực tại. Cách diễn đạt ngắn gọn nhất của Pháp, trong khuôn khổ thống nhất của nó, là giáo lý Tứ Diệu Đế (bốn sự thật cao thượng về khổ) bao gồm: Khổ, nguồn gốc của khổ, sự đoạn diệt khổ và con đường đưa đến sự đoạn diệt khổ. Đó là một nhận thức vĩ đại được mở ra trong tâm trí của Đức Phật sau sáu năm Ngài nỗ lực ngồi thiền cần mẫn không ngừng nghỉ dưới gốc cây bồ đề. Nó không chỉ là dàn ý nội dung cho sự giác ngộ của Ngài, mà còn là một thông điệp quan trọng và liên tục của Ngài gửi đến thế giới này, đưa ra những sự thật quan trọng không thể nhầm lẫn được mà toàn bộ triển vọng giải thoát của con người phụ thuộc vào đó. Nghe toàn bộ sách nói ở đây: https://open.spotify.com/playlist/297n4ACKcnEFLAzspa5PHZ?si=mau6MelNTEqzZLWGxfuRmw

Tác giả: Đại trưởng lão Hoà thượng Thiền sư Nyanaponika Thera Dịch Việt: Việt Hùng Người đọc: Việt Hùng Phật pháp, những lời dạy của Đức Phật, hay còn được gọi là Pháp, là giáo lý về sự giải thoát mà chính Đức Phật đã tự mình khám phá thông qua sự giác ngộ của mình và được tuyên bố dựa trên cơ sở của một sự hiểu biết rõ ràng của chính Ngài về thực tại. Cách diễn đạt ngắn gọn nhất của Pháp, trong khuôn khổ thống nhất của nó, là giáo lý Tứ Diệu Đế (bốn sự thật cao thượng về khổ) bao gồm: Khổ, nguồn gốc của khổ, sự đoạn diệt khổ và con đường đưa đến sự đoạn diệt khổ. Đó là một nhận thức vĩ đại được mở ra trong tâm trí của Đức Phật sau sáu năm Ngài nỗ lực ngồi thiền cần mẫn không ngừng nghỉ dưới gốc cây bồ đề. Nó không chỉ là dàn ý nội dung cho sự giác ngộ của Ngài, mà còn là một thông điệp quan trọng và liên tục của Ngài gửi đến thế giới này, đưa ra những sự thật quan trọng không thể nhầm lẫn được mà toàn bộ triển vọng giải thoát của con người phụ thuộc vào đó. Nghe toàn bộ sách nói ở đây: https://open.spotify.com/playlist/297n4ACKcnEFLAzspa5PHZ?si=mau6MelNTEqzZLWGxfuRmw

Tác giả: Đại trưởng lão Hoà thượng Thiền sư Nyanaponika Thera Dịch Việt: Việt Hùng Người đọc: Việt Hùng Phật pháp, những lời dạy của Đức Phật, hay còn được gọi là Pháp, là giáo lý về sự giải thoát mà chính Đức Phật đã tự mình khám phá thông qua sự giác ngộ của mình và được tuyên bố dựa trên cơ sở của một sự hiểu biết rõ ràng của chính Ngài về thực tại. Cách diễn đạt ngắn gọn nhất của Pháp, trong khuôn khổ thống nhất của nó, là giáo lý Tứ Diệu Đế (bốn sự thật cao thượng về khổ) bao gồm: Khổ, nguồn gốc của khổ, sự đoạn diệt khổ và con đường đưa đến sự đoạn diệt khổ. Đó là một nhận thức vĩ đại được mở ra trong tâm trí của Đức Phật sau sáu năm Ngài nỗ lực ngồi thiền cần mẫn không ngừng nghỉ dưới gốc cây bồ đề. Nó không chỉ là dàn ý nội dung cho sự giác ngộ của Ngài, mà còn là một thông điệp quan trọng và liên tục của Ngài gửi đến thế giới này, đưa ra những sự thật quan trọng không thể nhầm lẫn được mà toàn bộ triển vọng giải thoát của con người phụ thuộc vào đó. Nghe toàn bộ sách nói ở đây: https://open.spotify.com/playlist/297n4ACKcnEFLAzspa5PHZ?si=mau6MelNTEqzZLWGxfuRmw