Advertise on podcast: Relatie 2.0

Stuur ons een bericht Voor jezelf zorgen, zorgdragen voor je eigen behoeften, dat is gemakkelijk er gezegd dan gedaan als je een druk gezin hebt. In onze trainingen vertellen wij dat ieder mens twee basisbehoeften heeft, namelijk autonomie (zelfzorg) en verbondenheid (zorgen voor en van de ander. Beide horen met elkaar in balans te zijn. Dan gaat het goed met je. Maar de realiteit is dat dat niet altijd zo is. “Maar hoe doe je dat dan als moeder (of vader)” in een druk gezin is een van de vragen die wij vaak krijgen.  In deze podcast gaan wij in op die vraag. We erkennen het probleem en gaan op zoek naar kleine mogelijke stappen om ook voor jezelf te blijven zorgen. 👉 Relatietherapie > Vind je het lastig om samen over bepaalde onderwerpen te praten, heb je veel ruzie? of mis je gewoon het plezier dat jullie vroeger samen hadden? Dan is relatietherapie iets voor jullie! We helpen jullie graag om elkaar beter te kunnen begrijpen, zien én vinden. De praktijk is te vinden in Barneveld en in Boskoop en online op https://relatie-herstel.nl  ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ Deze podcast aflevering wordt je aangeboden in samenwerking met het platform Samen Sterker Relaties Bouwen.  Het platform waarop het altijd begint bij jezelf. Echte verandering ontstaat in hoe jij kijkt, voelt, luistert en handelt. Ook als je partner (nog) niet mee wil.  Kijk wat we voor JOU kunnen betekenen. 👉 De Relatiedynamiek Scan >  De Relatiedynamiek Scan laat je in 8 minuten zien welk patroon er speelt in jouw relatie — en wat jij eraan kunt doen. Zelfstandig. Zonder je partner. 👉 De Samen Sterker Methode > 3 maanden. Inzicht, kracht en gedrag. Je leert wat je kunt doen als het spannend wordt. 👉 ...

Stuur ons een bericht In deze aflevering bouwen we verder op het thema op eigen grond staan. Want als stevig in het leven staan niet vanzelf gaat, waar leer je dat dan? En belangrijker nog: hoe geef je dat door aan je kinderen? We bespreken hoe ouders een veilige basis kunnen bieden waarin kinderen leren vertrouwen op zichzelf. Want kinderen groeien op in de spiegel van hun ouders. Wat zien zij daar? En wat nemen ze daarvan mee? 👉 Relatietherapie > Vind je het lastig om samen over bepaalde onderwerpen te praten, heb je veel ruzie? of mis je gewoon het plezier dat jullie vroeger samen hadden? Dan is relatietherapie iets voor jullie! We helpen jullie graag om elkaar beter te kunnen begrijpen, zien én vinden. De praktijk is te vinden in Barneveld en in Boskoop en online op https://relatie-herstel.nl  ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ Deze podcast aflevering wordt je aangeboden in samenwerking met het platform Samen Sterker Relaties Bouwen.  Het platform waarop het altijd begint bij jezelf. Echte verandering ontstaat in hoe jij kijkt, voelt, luistert en handelt. Ook als je partner (nog) niet mee wil.  Kijk wat we voor JOU kunnen betekenen. 👉 De Relatiedynamiek Scan >  De Relatiedynamiek Scan laat je in 8 minuten zien welk patroon er speelt in jouw relatie — en wat jij eraan kunt doen. Zelfstandig. Zonder je partner. 👉 De Samen Sterker Methode > 3 maanden. Inzicht, kracht en gedrag. Je leert wat je kunt doen als het spannend wordt. 👉 ...

Stuur ons een bericht Op eigen grond staan — waarom is dat zo moeilijk? Je weet dat je het zou moeten doen. Op je eigen grond staan. Voor jezelf zorgen. Niet meegaan in de emotie van de ander. En toch... lukt het maar niet. In deze aflevering gaan Hans en Ferdinand dieper in op een van de best beluisterde afleveringen van Relatie 2.0 > Sta jij op eigen grond? Want herkennen is één ding, het in de praktijk brengen is een heel ander verhaal. Ze bespreken waarom zelfkennis alleen niet genoeg is, hoe je vroege hechtingservaringen bepalen hoe makkelijk (of moeilijk) jij jezelf kunt zijn in een relatie, en wat het verschil is tussen zorgen voor de ander en oog hebben voor de ander. In deze aflevering:  De 4 principes van differentiatie, en waarom ze logisch klinken maar zo hard zijn om te doenHoe oude familiepatronen je grond onder de voeten vandaan trekkenHet verschil tussen autonomie en egoïsmeWaarom je partner soms niet op zijn eigen grond kan staan... door wat jij doetVoor iedereen die in een relatie merkt: ik weet wat ik zou moeten doen, maar waarom doe ik het dan niet? 👉 Relatietherapie > Vind je het lastig om samen over bepaalde onderwerpen te praten, heb je veel ruzie? of mis je gewoon het plezier dat jullie vroeger samen hadden? Dan is relatietherapie iets voor jullie! We helpen jullie graag om elkaar beter te kunnen begrijpen, zien én vinden. De praktijk is te vinden in Barneveld en in Boskoop en online op https://relatie-herstel.nl  ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ Deze podcast aflevering wordt je aangeboden in samenwerking met het platform Samen Sterker Relaties Bouwen.  Het platform waarop het altijd begint bij jezelf. Echte verandering ontstaat in hoe jij kijkt, voelt, luistert en handelt. Ook als je partner (nog) niet mee wil.  Kijk wat we voor JOU kunnen betekenen. 👉 De Relatiedynamiek Scan >  De Relatiedynamiek Scan laat je in 8 minuten zien welk patroon er speelt in jouw relatie — en wat jij eraan kunt doen. Zelfstandig. Zonder je partner. 👉 De Samen Sterker Methode > 3 maanden. Inzicht, kracht en gedrag. Je leert wat je kunt doen als het spannend wordt. 👉 ...

Stuur ons een bericht In deze aflevering gaan Hans en Ferdinand in gesprek over iets waar we allemaal mee worstelen, soms zonder dat we het doorhebben: liefdevolle autoriteit. In ouderschap, in partnerschap – en misschien wel het meest in de relatie met onszelf. We zien zo vaak dat ouders geneigd zijn om één kant van het spectrum te kiezen: óf heel liefdevol en nabij, óf duidelijk en begrensd. En vaak bezetten beide ouders precies die tegenovergestelde polen. De één vangt op, de ander corrigeert. De één verzacht, de ander stuurt. In partnerrelaties gebeurt eigenlijk hetzelfde: we dansen voortdurend tussen nabijheid en autonomie, tussen meebewegen en richting geven. Maar liefdevolle autoriteit vraagt iets anders van ons: dat we beide kwaliteiten durven belichamen. Dat we zowel warm als duidelijk kunnen zijn. Dat we onszelf niet verliezen in pappen en nathouden, maar ook niet verharden in regels en overtuigingen. En misschien wel het moeilijkst: dat we dit óók leren in de relatie met onszelf. Want hoe vaak klinkt daar nog de stem van onze ouders, onze geschiedenis? Een oude autoriteit die zegt hoe het “hoort”, of een te zachte stem die ons laat exploderen of uitstellen. In dit gesprek onderzoeken we hoe liefde en leiding elkaar kunnen versterken, in plaats van tegenwerken. Hoe je als ouder, als partner én als mens steviger kunt staan zonder de verbinding te verliezen. En hoe je innerlijke autoriteit kan worden die je altijd al nodig had. 👉 Relatietherapie > Vind je het lastig om samen over bepaalde onderwerpen te praten, heb je veel ruzie? of mis je gewoon het plezier dat jullie vroeger samen hadden? Dan is relatietherapie iets voor jullie! We helpen jullie graag om elkaar beter te kunnen begrijpen, zien én vinden. De praktijk is te vinden in Barneveld en in Boskoop en online op https://relatie-herstel.nl  ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ Deze podcast aflevering wordt je aangeboden in samenwerking met het platform Samen Sterker Relaties Bouwen.  Het platform waarop het altijd begint bij jezelf. Echte verandering ontstaat in hoe jij kijkt, voelt, luistert en handelt. Ook als je partner (nog) niet mee wil.  Kijk wat we voor JOU kunnen betekenen. 👉 De Relatiedynamiek Scan >  De Relatiedynamiek Scan laat je in 8 minuten zien welk patroon er speelt in jouw relatie — en wat jij eraan kunt doen. Zelfstandig. Zonder je partner. 👉 De Samen Sterker Methode > 3 maanden. Inzicht, kracht en gedrag. Je leert wat je kunt doen als het spannend wordt. 👉 ...

Stuur ons een bericht Soms is het alsof je samen in een kamer zit waar de lucht langzaam verdwijnt. Er wordt nog wel gepraat, maar de woorden raken niets meer. De blikken ontwijken elkaar. Je leeft naast elkaar, en ondertussen sluimert de vraag: moeten we even afstand nemen? In deze aflevering staan we stil bij een thema dat zelden licht voelt: een time-out nemen in je relatie. Het is zo’n vraag die opkomt als de liefde niet weg is, maar wel vermoeid. Als je niet weet of je moet vechten of loslaten. Roos – een van onze luisteraars – stelde deze vraag, en het raakte iets. Want het is een herkenbare worsteling. Samen onderzoeken we: wat betekent het eigenlijk, een pauze? Is het een vlucht, of juist een kans op herademing? Wat vraagt het van je – en wat kan het je geven? Je hoort een eerlijk gesprek, met ervaringen uit onze praktijk én ons persoonlijke leven. Geen pasklare antwoorden, wel eerlijke vragen. Want misschien is een pauze niet het einde… maar juist een plek om opnieuw te beginnen. Niet vanuit verwijt, maar vanuit verlangen. Luister je mee? 👉 Relatietherapie > Vind je het lastig om samen over bepaalde onderwerpen te praten, heb je veel ruzie? of mis je gewoon het plezier dat jullie vroeger samen hadden? Dan is relatietherapie iets voor jullie! We helpen jullie graag om elkaar beter te kunnen begrijpen, zien én vinden. De praktijk is te vinden in Barneveld en in Boskoop en online op https://relatie-herstel.nl  ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ Deze podcast aflevering wordt je aangeboden in samenwerking met het platform Samen Sterker Relaties Bouwen.  Het platform waarop het altijd begint bij jezelf. Echte verandering ontstaat in hoe jij kijkt, voelt, luistert en handelt. Ook als je partner (nog) niet mee wil.  Kijk wat we voor JOU kunnen betekenen. 👉 De Relatiedynamiek Scan >  De Relatiedynamiek Scan laat je in 8 minuten zien welk patroon er speelt in jouw relatie — en wat jij eraan kunt doen. Zelfstandig. Zonder je partner. 👉 De Samen Sterker Methode > 3 maanden. Inzicht, kracht en gedrag. Je leert wat je kunt doen als het spannend wordt. 👉 ...

Stuur ons een bericht In deze aflevering duiken we in het concept van de vijf liefdestalen van Gary Chapman. Wat maakt dat jij je geliefd voelt? En wat doe je – vaak onbewust – om liefde te geven aan de ander? We bespreken hoe het soms flink kan botsen als je verschillende "liefdestalen" spreekt en waarom juist dát een uitnodiging tot groei kan zijn. Met persoonlijke anekdotes, eerlijke reflecties en een vleugje humor onderzoeken we hoe liefde soms schurend, maar juist daardoor verdiepend kan zijn. Laat je inspireren (en misschien een beetje uitdagen) om te ontdekken welke taal jij spreekt… en of je partner die eigenlijk wel verstaat. 👉 Relatietherapie > Vind je het lastig om samen over bepaalde onderwerpen te praten, heb je veel ruzie? of mis je gewoon het plezier dat jullie vroeger samen hadden? Dan is relatietherapie iets voor jullie! We helpen jullie graag om elkaar beter te kunnen begrijpen, zien én vinden. De praktijk is te vinden in Barneveld en in Boskoop en online op https://relatie-herstel.nl  ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ Deze podcast aflevering wordt je aangeboden in samenwerking met het platform Samen Sterker Relaties Bouwen.  Het platform waarop het altijd begint bij jezelf. Echte verandering ontstaat in hoe jij kijkt, voelt, luistert en handelt. Ook als je partner (nog) niet mee wil.  Kijk wat we voor JOU kunnen betekenen. 👉 De Relatiedynamiek Scan >  De Relatiedynamiek Scan laat je in 8 minuten zien welk patroon er speelt in jouw relatie — en wat jij eraan kunt doen. Zelfstandig. Zonder je partner. 👉 De Samen Sterker Methode > 3 maanden. Inzicht, kracht en gedrag. Je leert wat je kunt doen als het spannend wordt. 👉 ...

Stuur ons een bericht Na een pauze van een half jaar zijn we terug met een nieuwe aflevering!  We duiken meteen de diepte in met een onderwerp dat we in onze praktijk en eigen leven vaak tegenkomen: wat als jij graag naar relatietherapie wilt, maar je partner totaal geen zin heeft? In deze aflevering onderzoeken we de onderliggende angsten, misverstanden én hoop die vaak meespelen bij die "nee".  We delen persoonlijke ervaringen (inclusief eigen flaters), kijken systemisch naar wat er écht speelt in relaties en praten over wat je kunt doen als je verlangen niet gezien wordt. En nee, dit is geen pleidooi voor satéprikker-therapie of zelfhulpboeken op het nachtkastje. Wel een eerlijk gesprek over moed, verlangen, liefdestaal en hoe je vanuit verbinding toch een stap kunt zetten. Ook als je partner (nog) niet mee wil. 👉 Relatietherapie > Vind je het lastig om samen over bepaalde onderwerpen te praten, heb je veel ruzie? of mis je gewoon het plezier dat jullie vroeger samen hadden? Dan is relatietherapie iets voor jullie! We helpen jullie graag om elkaar beter te kunnen begrijpen, zien én vinden. De praktijk is te vinden in Barneveld en in Boskoop en online op https://relatie-herstel.nl  ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ Deze podcast aflevering wordt je aangeboden in samenwerking met het platform Samen Sterker Relaties Bouwen.  Het platform waarop het altijd begint bij jezelf. Echte verandering ontstaat in hoe jij kijkt, voelt, luistert en handelt. Ook als je partner (nog) niet mee wil.  Kijk wat we voor JOU kunnen betekenen. 👉 De Relatiedynamiek Scan >  De Relatiedynamiek Scan laat je in 8 minuten zien welk patroon er speelt in jouw relatie — en wat jij eraan kunt doen. Zelfstandig. Zonder je partner. 👉 De Samen Sterker Methode > 3 maanden. Inzicht, kracht en gedrag. Je leert wat je kunt doen als het spannend wordt. 👉 ...

Stuur ons een bericht In deze vervolgaflevering richten we ons op een extra dimensie van scheiden: de kinderen. Hoe beïnvloedt een scheiding hen en wat kun je doen om hun welzijn te waarborgen tijdens dit complexe proces?  We bespreken de maatschappelijke oordelen en de schaamte die vaak gepaard gaan met scheiden, en waarom open communicatie met je kinderen cruciaal is. We leggen uit waarom bij elkaar blijven voor de kinderen niet altijd de beste oplossing is en hoe je als ouder verantwoordelijkheid kunt nemen voor je eigen geluk, wat uiteindelijk ook je kinderen ten goede komt. Onderwerpen zoals de effecten van ouderlijke spanningen op kinderen en wanneer en hoe je met hen praat over relatieproblemen worden diepgaand besproken.  Lees na afloop zeker ook het vervolg artikel op Samensterkerelatiesbouwen.nl en reageer door ons een bericht te sturen.  👉 Relatietherapie > Vind je het lastig om samen over bepaalde onderwerpen te praten, heb je veel ruzie? of mis je gewoon het plezier dat jullie vroeger samen hadden? Dan is relatietherapie iets voor jullie! We helpen jullie graag om elkaar beter te kunnen begrijpen, zien én vinden. De praktijk is te vinden in Barneveld en in Boskoop en online op https://relatie-herstel.nl  ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ Deze podcast aflevering wordt je aangeboden in samenwerking met het platform Samen Sterker Relaties Bouwen.  Het platform waarop het altijd begint bij jezelf. Echte verandering ontstaat in hoe jij kijkt, voelt, luistert en handelt. Ook als je partner (nog) niet mee wil.  Kijk wat we voor JOU kunnen betekenen. 👉 De Relatiedynamiek Scan >  De Relatiedynamiek Scan laat je in 8 minuten zien welk patroon er speelt in jouw relatie — en wat jij eraan kunt doen. Zelfstandig. Zonder je partner. 👉 De Samen Sterker Methode > 3 maanden. Inzicht, kracht en gedrag. Je leert wat je kunt doen als het spannend wordt. 👉 ...

Stuur ons een bericht In deze aflevering bespreken we de verwarrende ervaring van scheiden. Wat doe je als je niet zeker weet of je moet blijven of gaan?  We bespreken de interne strijd tussen autonomie en verbondenheid en hoe kleine hoopvolle momenten je door de moeilijkste tijden kunnen helpen. Ook komt aan bod hoe belangrijk het is om de steun van vrienden en familie op de juiste manier te ontvangen. We benadrukken het belang van zelfreflectie en het doorleven van pijn en verwarring als essentiële stappen voor persoonlijke groei en heling. Bereid je voor op een eerlijk, open en persoonlijk gesprek over een van de moeilijkste beslissingen in het leven. Lees na afloop zeker ook het vervolg artikel op Samensterkerelatiesbouwen.nl en reageer door ons een bericht te sturen.  👉 Relatietherapie > Vind je het lastig om samen over bepaalde onderwerpen te praten, heb je veel ruzie? of mis je gewoon het plezier dat jullie vroeger samen hadden? Dan is relatietherapie iets voor jullie! We helpen jullie graag om elkaar beter te kunnen begrijpen, zien én vinden. De praktijk is te vinden in Barneveld en in Boskoop en online op https://relatie-herstel.nl  ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ Deze podcast aflevering wordt je aangeboden in samenwerking met het platform Samen Sterker Relaties Bouwen.  Het platform waarop het altijd begint bij jezelf. Echte verandering ontstaat in hoe jij kijkt, voelt, luistert en handelt. Ook als je partner (nog) niet mee wil.  Kijk wat we voor JOU kunnen betekenen. 👉 De Relatiedynamiek Scan >  De Relatiedynamiek Scan laat je in 8 minuten zien welk patroon er speelt in jouw relatie — en wat jij eraan kunt doen. Zelfstandig. Zonder je partner. 👉 De Samen Sterker Methode > 3 maanden. Inzicht, kracht en gedrag. Je leert wat je kunt doen als het spannend wordt. 👉 ...

Stuur ons een bericht ... 👉 Relatietherapie > Vind je het lastig om samen over bepaalde onderwerpen te praten, heb je veel ruzie? of mis je gewoon het plezier dat jullie vroeger samen hadden? Dan is relatietherapie iets voor jullie! We helpen jullie graag om elkaar beter te kunnen begrijpen, zien én vinden. De praktijk is te vinden in Barneveld en in Boskoop en online op https://relatie-herstel.nl  ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ Deze podcast aflevering wordt je aangeboden in samenwerking met het platform Samen Sterker Relaties Bouwen.  Het platform waarop het altijd begint bij jezelf. Echte verandering ontstaat in hoe jij kijkt, voelt, luistert en handelt. Ook als je partner (nog) niet mee wil.  Kijk wat we voor JOU kunnen betekenen. 👉 De Relatiedynamiek Scan >  De Relatiedynamiek Scan laat je in 8 minuten zien welk patroon er speelt in jouw relatie — en wat jij eraan kunt doen. Zelfstandig. Zonder je partner. 👉 De Samen Sterker Methode > 3 maanden. Inzicht, kracht en gedrag. Je leert wat je kunt doen als het spannend wordt. 👉 ...

Stuur ons een bericht In deze podcast bouwen Hans en Ferdinand door op de eerdere podcast over brainspotting. Ook Hans volgde recent de brainspotting opleiding en Ferdinand volgde in de afgelopen jaren meerdere opleidingen rond brainspotting. Vanuit hun nieuwe ervaringen praten ze door over de toepassingen van brainspotting. Waar kun je brainspotting overal voor inzetten? 👉 Relatietherapie > Vind je het lastig om samen over bepaalde onderwerpen te praten, heb je veel ruzie? of mis je gewoon het plezier dat jullie vroeger samen hadden? Dan is relatietherapie iets voor jullie! We helpen jullie graag om elkaar beter te kunnen begrijpen, zien én vinden. De praktijk is te vinden in Barneveld en in Boskoop en online op https://relatie-herstel.nl  ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ Deze podcast aflevering wordt je aangeboden in samenwerking met het platform Samen Sterker Relaties Bouwen.  Het platform waarop het altijd begint bij jezelf. Echte verandering ontstaat in hoe jij kijkt, voelt, luistert en handelt. Ook als je partner (nog) niet mee wil.  Kijk wat we voor JOU kunnen betekenen. 👉 De Relatiedynamiek Scan >  De Relatiedynamiek Scan laat je in 8 minuten zien welk patroon er speelt in jouw relatie — en wat jij eraan kunt doen. Zelfstandig. Zonder je partner. 👉 De Samen Sterker Methode > 3 maanden. Inzicht, kracht en gedrag. Je leert wat je kunt doen als het spannend wordt. 👉 ...

Stuur ons een bericht Ieder mens leert in zijn leven welke gedragingen en emoties toegestaan zijn en welke niet. Vaak leren we dat in ons gezin van herkomst. Bepaalde gedragingen en emoties leveren om het maar eens zo te zeggen stickers op en anderen oogsten afkeur.  Vooral deze niet-toegestane delen beïnvloeden ons in ons verdere leven. Dat wat we onderdrukken komt er vaak uit op een manier die we niet verwachten. In symptomatisch gedrag. En hoe ga je daar dan mee om?  #symptomen, #pornoverslaving #vreemdgaan #drinken #drugs 👉 Relatietherapie > Vind je het lastig om samen over bepaalde onderwerpen te praten, heb je veel ruzie? of mis je gewoon het plezier dat jullie vroeger samen hadden? Dan is relatietherapie iets voor jullie! We helpen jullie graag om elkaar beter te kunnen begrijpen, zien én vinden. De praktijk is te vinden in Barneveld en in Boskoop en online op https://relatie-herstel.nl  ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ Deze podcast aflevering wordt je aangeboden in samenwerking met het platform Samen Sterker Relaties Bouwen.  Het platform waarop het altijd begint bij jezelf. Echte verandering ontstaat in hoe jij kijkt, voelt, luistert en handelt. Ook als je partner (nog) niet mee wil.  Kijk wat we voor JOU kunnen betekenen. 👉 De Relatiedynamiek Scan >  De Relatiedynamiek Scan laat je in 8 minuten zien welk patroon er speelt in jouw relatie — en wat jij eraan kunt doen. Zelfstandig. Zonder je partner. 👉 De Samen Sterker Methode > 3 maanden. Inzicht, kracht en gedrag. Je leert wat je kunt doen als het spannend wordt. 👉 ...

Stuur ons een bericht In de podcast Het unieke aspect van deze aflevering is de focus op het concept van rouw in relaties, vooral gerelateerd aan veranderingen in seksuele dynamiek, en het biedt een nieuwe invalshoek voor het omgaan met verlies en verandering binnen intieme relaties. ► Abonneer je hier op ons Youtubekanaal @samensterkerelatiesbouwen   Relatieproblemen en seksualiteit Een belangrijk thema in deze aflevering is het verlies van seksueel verlangen in langdurige relaties en de impact daarvan op beide partners. In deze aflevering wordt de complexiteit van dit probleem benadrukt, inclusief gevoelens van schuld, verlangen en afwijzing. Psychologische en fysiologische aspecten van seksualiteit Er wordt ingegaan op hoe druk, verwachtingen en fysiologische reacties (zoals het effect van adrenaline en oxytocine) de seksuele dynamiek in een relatie kunnen beïnvloeden. Dit biedt luisteraars een wetenschappelijk perspectief op seksualiteit. Het concept van rouw in relaties Een unieke invalshoek is het idee van 'rouw' over het verlies van seksualiteit in een relatie. Dit gedeelte biedt inzicht in hoe koppels gezamenlijk kunnen rouwen over wat ze verloren hebben en hoe dit een bron van verbinding kan zijn. De uitdagingen van communicatie in relaties De podcast benadrukt hoe belangrijk het is om open en kwetsbaar te communiceren over seksuele problemen en andere relatie kwesties. Het biedt praktische inzichten voor koppels die worstelen met communicatie. 👉 Relatietherapie > Vind je het lastig om samen over bepaalde onderwerpen te praten, heb je veel ruzie? of mis je gewoon het plezier dat jullie vroeger samen hadden? Dan is relatietherapie iets voor jullie! We helpen jullie graag om elkaar beter te kunnen begrijpen, zien én vinden. De praktijk is te vinden in Barneveld en in Boskoop en online op https://relatie-herstel.nl  ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ Deze podcast aflevering wordt je aangeboden in samenwerking met het platform Samen Sterker Relaties Bouwen.  Het platform waarop het altijd begint bij jezelf. Echte verandering ontstaat in hoe jij kijkt, voelt, luistert en handelt. Ook als je partner (nog) niet mee wil.  Kijk wat we voor JOU kunnen betekenen. 👉 De Relatiedynamiek Scan >  De Relatiedynamiek Scan laat je in 8 minuten zien welk patroon er speelt in jouw relatie — en wat jij eraan kunt doen. Zelfstandig. Zonder je partner. 👉 De Samen Sterker Methode > 3 maanden. Inzicht, kracht en gedrag. Je leert wat je kunt doen als het spannend wordt. 👉 ...

Stuur ons een bericht In deze podcast Niet voor iedereen is het makkelijk om door taal of in gesprek bij zijn of haar emoties te komen. Soms helpen andere manieren daar veel beter bij. Muziek is ook een mooie manier om je emoties te laten raken. In deze aflevering praten we daarover met Rokus Maasland van The Bowery. Hij schrijft veel liedjes over de rauwe en harde kant van het leven om zijn eigen emoties kwijt te kunnen en om andere mensen een ‘veilig huisje’ te geven waar ze even in kunnen schuilen. ► Abonneer je hier op ons channel:  link naar button:  @samensterkerelatiesbouwen   Rouw en verlies Er wordt gesproken over het omgaan met rouw na het verlies van een dierbare. Dit thema wordt benaderd vanuit een persoonlijk en emotioneel perspectief, waarbij de focus ligt op het accepteren van gevoelens van verdriet en het vinden van troost in muziek. Muziek en emoties De gast, Rokus Maasland van https://www.thebowerymusic.com, een muzikant, bespreekt hoe hij muziek gebruikt om emoties zoals rouw en verdriet te verwerken. Zijn liedjes worden beschreven als 'huisjes' waarin luisteraars tijdelijk kunnen schuilen. Het belang van luisteren en stilte Er wordt gesproken over het belang van simpelweg naast iemand staan in moeilijke tijden, zonder direct oplossingen te bieden. Dit wordt geïllustreerd door het verhaal van Job uit de Bijbel, waar zijn vrienden hem ondersteunen door bij hem te zijn en samen met hem te zwijgen. Acceptatie van emoties De podcast benadrukt het belang van het erkennen en accepteren van emoties, inclusief dagen waarop men zich niet sterk voelt. Er wordt besproken hoe dit onderdeel is van het helingsproces. Sociale ondersteuning en gemeenschap Het belang van sociale ondersteuning wordt besproken, zoals het bieden van een luisterend oor of het delen van persoonlijke ervaringen met anderen die door moeilijke tijden gaan. Persoonlijke verhalen en ervaringen De presentatoren en de gast delen persoonlijke verhalen en ervaringen over hun eigen leven en hoe ze omgaan met uitdagingen en emotionele momenten. Onze gast Rokus Maasland  Website: https://www.thebowerymusic.com/👉 Relatietherapie > Vind je het lastig om samen over bepaalde onderwerpen te praten, heb je veel ruzie? of mis je gewoon het plezier dat jullie vroeger samen hadden? Dan is relatietherapie iets voor jullie! We helpen jullie graag om elkaar beter te kunnen begrijpen, zien én vinden. De praktijk is te vinden in Barneveld en in Boskoop en online op https://relatie-herstel.nl  ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ Deze podcast aflevering wordt je aangeboden in samenwerking met het platform Samen Sterker Relaties Bouwen.  Het platform waarop het altijd begint bij jezelf. Echte verandering ontstaat in hoe jij kijkt, voelt, luistert en handelt. Ook als je partner (nog) niet mee wil.  Kijk wat we voor JOU kunnen betekenen. 👉 De Relatiedynamiek Scan >  De Relatiedynamiek Scan laat je in 8 minuten zien welk patroon er speelt in jouw relatie — en wat jij eraan kunt doen. Zelfstandig. Zonder je partner. 👉 De Samen Sterker Methode > 3 maanden. Inzicht, kracht en gedrag. Je leert wat je kunt doen als het spannend wordt. 👉 ...

Stuur ons een bericht In deze podcast Niemand ontkomt eraan. Leven betekent ook verliezen. Verliezen van mensen die je lief zijn. De een maakt het al vroeg mee en de ander pas later in zijn of haar leven. In deze podcast praten we door over rouwen om het verlies van een dierbare. We bespreken de twee “riemen” van het bootje rouwen: "De realiteit van het verlies aanvaarden” en “De realiteit dat het leven verder gaat”. Deze gaan hand in hand, maar niet altijd voor de rouwende.  We maken uitstapjes naar het boek “Je bent niet alleen” van Isa Hoes en Merlijn Kamerling. Dit is een affiliatielink. Als je op de linkt klikt en het boek aanschaft, krijgen wij daar een kleine bijdrage voor.  ► Abonneer je hier op ons YouTubekanaal:  @samensterkerelatiesbouwen   Rouwproces en emoties De podcast benadrukt de complexiteit en individualiteit van het rouwproces. De sprekers bespreken hoe mensen verschillend reageren op verlies, waarbij sommigen zich afsluiten en anderen hun emoties meer naar buiten brengen. Er wordt gesproken over de noodzaak om rouw en verdriet toe te laten, en hoe dit kan leiden tot een gevoel van opluchting en acceptatie. Communicatie en relaties Er wordt aandacht besteed aan het belang van communicatie tijdens het rouwproces, zowel met anderen als met zichzelf. De podcast benadrukt hoe belangrijk het is om gevoelens te delen en steun te zoeken bij vrienden, familie of professionals. Rouwtaken en fases De sprekers bespreken verschillende theorieën over rouw, inclusief de fasen van rouw volgens Kübler-Ross. Ze bekritiseren het idee van een lineair rouwproces en benadrukken dat rouw een zeer persoonlijk en niet-lineair proces is. Het leven na verlies De podcast benadrukt hoe het leven doorgaat na het verlies van een dierbare en hoe individuen leren omgaan met de nieuwe realiteit. Er wordt besproken hoe men een balans kan vinden tussen het herinneren van de overledene en het verdergaan met het eigen leven. Rouw en maatschappij De sprekers bespreken hoe de maatschappij omgaat met rouw en hoe culturele normen en verwachtingen het rouwproces kunnen beïnvloeden. Ze benadrukken het belang van het creëren van een omgeving waarin rouw wordt geaccepteerd en ondersteund. Persoonlijke verhalen en ervaringen Verschillende persoonlijke verhalen en ervaringen worden gedeeld om verschillende aspecten van rouw en verlies te illustreren. Deze verhalen helpen om abstracte concepten te concretiseren en bieden luisteraars herkenning en inzicht in hun eigen ervaringen. Ondersteuning en hulpbronnen De podcast biedt informatie over waar mensen hulp en ondersteuning kunnen vinden bij het omgaan met rouw, inclusief professionele hulp, zelfhulpbronnen en gemeenschapsondersteuning. 👉 Relatietherapie > Vind je het lastig om samen over bepaalde onderwerpen te praten, heb je veel ruzie? of mis je gewoon het plezier dat jullie vroeger samen hadden? Dan is relatietherapie iets voor jullie! We helpen jullie graag om elkaar beter te kunnen begrijpen, zien én vinden. De praktijk is te vinden in Barneveld en in Boskoop en online op https://relatie-herstel.nl  ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ Deze podcast aflevering wordt je aangeboden in samenwerking met het platform Samen Sterker Relaties Bouwen.  Het platform waarop het altijd begint bij jezelf. Echte verandering ontstaat in hoe jij kijkt, voelt, luistert en handelt. Ook als je partner (nog) niet mee wil.  Kijk wat we voor JOU kunnen betekenen. 👉 De Relatiedynamiek Scan >  De Relatiedynamiek Scan laat je in 8 minuten zien welk patroon er speelt in jouw relatie — en wat jij eraan kunt doen. Zelfstandig. Zonder je partner. 👉 De Samen Sterker Methode > 3 maanden. Inzicht, kracht en gedrag. Je leert wat je kunt doen als het spannend wordt. 👉 ...