Advertise on podcast: Psiquê com Priscila Oliveira

Continuação do episódio sobre a Autossabotagem. Na parte final vamos ver a repetição de comportamento no trabalho, na vida e como romper o ciclo.

Por que repetimos padrões de comportamento que nos autossabotam? Nesse Podcast vou trazer reflexões do livro "O Ciclo da Autossabotagem" de Stanley Rosner e Patricia Hermes, que irão auxiliar a responder esta questão. Esse é a primeira parte onde abordo a repetição no casamento e na criação de filhos. Na segunda parte, falarei sobre a repetição no trabalho e na vida. Então, vamos lá!

No episódio de hoje vou falar da visão que a Psicologia Positiva tem da saúde mental.

Nesse episódio vou falar sobre exercício de respiração, mindfulness e técnica de relaxamento muscular. Vamos lá!

Primeiro episódio do meu canal!!! Vou falar sobre o tema do meu podcast e a etimologia da palavra Psiquê. Vamos lá!