Advertise on podcast: Trailpodder

Trailpodder polkucast jakson 179 vieraana suomalainen britti Carita Wegner etänä Massachusettsista. Aloitamme Centurion South Downs Way 100 (161km) kisasta, jonka juoksimme kesällä 2026 sattumalta enimmäkseen yhdessä. Keskustelemme Caritan lukuisista ultrakisoista Englannissa ja Amerikassa sekä legendaarisesta Marathon des Sables etappikisasta Saharan aavikolla. Carita kertoo myös tavoitteestaan juosta Bostonin maraton 10 kertaa ja äskettäin myrskyn takia keskeytetystä Moab 240 kokemuksesta.

Trailpodder polkucast jakson 178 vieraana on Timo ”Timotimotimo” Konttinen, joka on palkittu kahdella UTTF-liivillä. Pietarsaarelainen Timo on juossut maaliin Ultra Trail Tour Finland osakilpailut NUTS Karhunkierros 166km, NUTS Ylläs Pallas 160km ja Vaarojen Maraton 130km kausilla 2023 ja 2026. Keskustelemme näistä ultrapolkujuoksuista sekä vähän muistakin kiinnostavista asioista reilun tunnin verran.

Trailpodder polkucast jakson 177 vieraana on Juho Kunnari, joka juoksi elokuun lopulla 2026 hienosti Pogostan Ultra Trail 337km +3641m maaliin ensimmäisenä Antti Sirenin kanssa ajalla 53 tuntia 29 minuuttia. Juho vastaa naisten kisan kolmosen Saila Koikkalaisen laatimaan 10 kiinnostavaan kysymykseen liittyen tähän hyvin sujuneeseen Juhon ensimmäiseen 200-mailiseen.

Trailpodder polkucast jakson 176 vieraana on Matti Väisänen, joka juoksi äskettäin 2026 Tor des Géants 330 kisan maaliin Italiassa. Aostan laakson ympäri kiertävä upea vuorivaellusreitti on järjestäjien mukaan 336,5 km pituinen. Nousumetrejä on 26182 eli 3x Mt Everestin korkeus. Matin ensimmäisen 200-mailisen polkujuoksukisan loppuaika oli 113 tuntia 25 minuuttia ja sijoitus noin 1200 osallistujan joukossa hienosti 127.

Trailpodder polkucast jakson 175 vieraana on Seppo Tusa, joka juoksi syyskuussa 2026 6-päiväisen Dragon’s Back Race 380 km etappikisan Walesin halki pohjoisesta etelään Conwyn linnasta Cardiffin linnalle. Sepon kokonaisaika 68 tuntia 23 minuuttia oikeutti miesten 18. ja kokonaiskisan 19. sijaan tässä maailman rankimmaksi vuorikisaksi kutsutussa ultrajuoksutapahtumassa, joka järjestettiin ensimmäisen kerran jo 1992.

Trailpodder polkucast jakson 174 vieraana jaksoista 153 ja 132 tuttu Olli Kopakkala. Kesähelteillä on mukava puuhailla kaikenlaista rentouttavaa ja leppoisaa. Olli juoksi heinäkuussa Eiger E250 Unesco Trail by UTMB joukkuekisan Sveitsin alpeilla Jungfrau-Aletsch polulla. Myrskyn takia kisan lähtö siirtyi seuraavaan yöhön ja reitti lyheni 206 km pituiseksi. Ollin Juoksukoulun Edustusjoukkue taisteli maaliin ajalla 65:32:53 sijoittuen 34. Elokuussa vuorossa oli 3x ultra triathlon maailmanmestaruuskisat Itävallan Bad Radgersburgissa. Olli ui 11,4 km, pyöräili 540 km ja juoksi 126,6 km kokonaisajalla 37:54:59 ja otti MM-pronssia Suomeen.

Trailpodder polkucast jakson 173 vieraana tuore UTMB-finisher Eevi Bengs. Huippuhyvästä kisakaudesta nauttiva Eevi kertoo, miltä tuntui juosta maailman parhaiden seurassa 174km ja 9700 nousumetriä Ranskan, Italian ja Sveitsin kautta Ultra Trail du Mont Blanc maaliin ajalla 27h 13min naisten kisan sijalla 32 (kokonaiskilpailun 186). Mikä oli Eevin onnistumisen salaisuus?Käymme lyhyesti läpi myös Eevin muita onnistumisia, kuten Travessa Trail 83km ja Ecotrail Stockholm 79km voitot. Lopuksi Eevi avaa loppuvuoden suunnitelmiaan.

Trailpodder polkucast jaksossa 172 uusi Takeover-kokeilu! NUTS 300, Swiss Peaks 360, Tor des Géants ja PTL -Finisher Laura Lakio ottaa ohjat käsiinsä Keskuspuiston lenkillä. Nyt on jaksoista 147 ja 92 tutun Lauran vuoro toimia haastattelijana. Laura poimii polkucast-isännän kisahistoriasta mielenkiintoisia kysymyksiä viimeisen kolmen vuosikymmenen ajalta ja Trailplodder vastaa.

Trailpodder polkucast jakson 171 vieraana Juuso Simpanen, joka pisti 2026 NUTS perusmatkojen reittiennätykset uusiksi. Karhunkierros 166km aika oli 17:09 ja Ylläs Pallas 160km 16:06. Käymme läpi muitakin tämän kauden kuulumisia ja ensi vuoden suunnitelmia. Juuso antaa myös hyviä vinkkejä polkujuoksijan harjoitteluun ja ravitsemukseen.

Trailpodder polkucast jakson 170 vieraana Jere Sjögren, jonka menestyksekäs kausi 2026 huipentui Crossing Switzerland kisaan heinäkuussa. Jere kertoo, kuinka hän toteutti tavoitteensa juosta vaativa 400 kilometrin ja 25000 nousumetrin alppireitti Sveitsin halki idästä länteen. Jere taisteli sinnikkäästi maaliin maailman parhaiden vuorijuoksijoiden joukossa hienosti kymmenenneksi alle sadan tunnin haamuajalla 98:39:39. Poimi podista Jeren toimiviksi todetut vinkit itsellesi tuleviin haasteisiisi.

Otto Maja on menestynyt taiteilija ja nykyinen ultrajuoksija, jonka elämä muuttui täysin suuren elämäntapamuutoksen myötä. Lyhyessä ajassa hänestä on tullut lähes pakkomielteinen ultramatkojen harrastaja, joka yhdistää määrätietoisen harjoittelun, luovan työn ja jatkuvan halun haastaa itseään. Taiteessaan Otto tunnetaan rohkeasta ja tunnistettavasta ilmaisustaan, joka näkyy niin suurissa seinämaalauksissa kuin museoiden näyttelyissä ja kaupunkitilassa.

Trailpodder polkucast jakson 168 vieraana Marianna Pajunen, joka juoksi 2026 Kaldoaivi Ultra Trail kisan 57 km matkan upealla ajalla 7h33min sijoittuen naisten 11. Kun itselleni sattui 168 km kisassa DNF eli keskeytys aikarajan umpeutuessa, saimme idean käydä koko 168 km perusmatkan kisareitti läpi yhdistämällä kokemuksemme. Minä kerron alkupuolen 117 km osuuksista Njallavarri - Galddoainurki - Pulmankijärvi - Galddoainurki - Mieraslompolo ja Marianna kertoo loppupuolen 57 km osuuksista Mieraslompolo - Skalluvaara - Utsjoki. Olemme lopulta yhtä mieltä siitä, että Kaldoaivin erämaa kutsuu meitä vielä uudelleen!

Trailpodder polkucast jakson 167 vieraana Max Moberg heti kotimaahan Sveitsistä palattuaan kertomassa Eiger 250 joukkuekisasta, jossa hän sijoittui hienosti toiseksi tutun brittijuoksijan Sam Skinnerin kanssa 39:17 ajalla. Ukkosmyrskyn takia lähtöaikaa ja -paikkaa siirrettiin eteenpäin. Sää jatkui epävakaana kisan aikana. Matka oli tällä kertaa normaalia lyhyempi 206km, mutta reitti oli silti riittävän haastava. Onnekkaasti Max ja Sam saivat huoltoapua paikallisesta polkujuoksuyhteisöstä.

Trailpodder polkucast jakson 166 (onko numero enne?) vieraana on 2026 NUTS Karhunkierros 83km ja 2025 Nuuksio 70 hopealle juossut Tuuli Erkko. Kävimme Tuulin kanssa lenkillä Hallainvuorella, joka on paitsi Helsingin hienoimpia ulkoilualueita, myös kohde jossa tehtiin 5 vuotta sitten Trailpodderin legendaarinen vegaaninen jakso 8 Janne Snellmanin kanssa. Tämä jakso on vegaaninen, mutta saattaa sisältää pieniä määriä vegaanivitsejä. Kiitos cameo-esiintymisestä Kristjan Niitepõld ja upeasta kisakuvasta Joni Solonen. Muista ilmoittautua Vegaanijuoksijoiden 10km polkujuoksukisaan saarten10.fi upeassa Vartiosaaressa lauantaina 1. elokuuta.

Trailpodder polkucast jakson 165 vieraina Peura Trail järjestäjät Minna Muhonen ja Ville Laitila eli 3 Kreisiä. Kesäkuun Peura Trailin osallistujien mukaan tämä Suomen eteläisimmässä erämaassa Pohjois-Pohjanmaan Reisjärvellä kisailtava 6/13/23/37/51/102 km polkujuoksu on maastoltaan Suomen teknisin. Minna ja Ville kertovat myös elokuun hullusta Kreisi 24h juoksuviestistä, jossa kierretään joukkueissa, pareina tai yksin 3,8km maastolenkkiä 23 tuntia ja lopuksi tunti 700m kierrosta yleisön edessä. 3 Kreisiä kehittelee myös 160km perusmatkaa.