
Advertise on podcast: 《美好時刻》每日聖言分享
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5from
This podcast has
1971 episodes
Language
ChinesePublisher
台灣主言家庭Explicit
No
Date created
2021/06/25
Latest episode
2026/10/24
Average duration
7 min.
Release period
1 days
Description
《美好時刻》是由台灣主言傳教會和主言家庭携手編輯的祈禱手冊。我們按照天主教會每日彌撒的經文,透過祈禱和在實際生活的經驗做更深一層的反思,希望祈禱者可以因此而親近聖言,用天主的話來豐富自己的生命,造福家庭和社會。 Powered by Firstory Hosting
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10.25(日)穩定的信仰
2026/10/24
瑪竇福音廿二34-40
聆聽聖言
法利塞人聽說耶穌使撒杜塞人閉口無言,就聚集在一起; 他們中有一個法學士試探他,發問說: 「師傅,法律中那條誡命是最大的?」 耶穌對他說:「『你應全心,全靈,全意,愛上主你的天主。』 這是最大也是第一條誡命。 第二條與此相似:你應當愛近人,如你自己。全部法律和先知,都繫於這兩條誡命。」
釋經小幫手
福音中有一位法學士試探耶穌:「師父,法律中哪條誡命是最大的?」當時的猶太拉比將梅瑟法律歸納出613條細則,並激烈爭論哪些法律是重要的且具約束力,哪些是次要的。法學士想看耶穌是否偏某個派系,或削弱法律的重要性。主耶穌直接深入法律的核心,將兩個經文串在一起:「你應全心,全靈,全意,愛上主你的天主。」(申六5)和「你應當愛近人,如你自己。」(肋十九18),並加上一句改變一切的話:「全部法律和先知,都繫於這兩條誡命。」想像一件沉重的大衣掛在牆上兩根堅固的掛鉤上。若掛鉤深植於牆內,大衣就能穩穩地掛著。但若其中一根被拔出,大衣就會掉落。教會的每一篇祈禱、誡命、禮儀、道德規條和教理,都懸掛在這兩根掛鉤上。缺乏對天主和對近人的愛,一切都會崩塌。第一條是要我們全心,全靈,全意,愛上主;愛不是感覺或情緒,而是意志性的選擇。我們每天要省察自己:「這個選擇是否光榮天主?我是在尋求祂的真理,還是自己的舒適?」而近人就是考驗這份愛的活生生祭台。抽象地愛天主容易,但面對讓你挫折的同事、懷恨的家人或考驗你耐心的陌生人時,才是考驗祈禱堅定性的時刻。愛近人也有重要的標準,那就要愛他如你愛自己。如果我不尊重、接納、寬恕自己,我也不會尊重、接納、寬恕別人,因為我無法給自己沒有的東西。今天,省察你的信仰是否是穩穩懸掛在兩條誡命上,並求恩寵學習愛人如自己。
品嚐聖言
你應當愛近人,如你自己。
活出聖言
你討厭的人是否擁有你在自己身上討厭且無法接受的特質?
全心祈禱
求主賞賜我們恩寵,使這兩條偉大的誡命在我們心中緊密不可分割。
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10.24(六)我不是好人
2026/10/23
路加福音十三1-9
聆聽聖言
正在那時,來了幾個人把有關加里肋亞人的事,即比拉多把他們的血,與他們的祭品攙和在一起的事報告給耶穌。 祂回答說:「你們以為這些加里肋亞人,比其他所有的加里肋亞人更有罪,才遭此禍害嗎?不是的。我告訴你們:如果你們不悔改,你們都要同樣喪亡。 或如史羅亞塔倒下,而壓死的那十八個人,你們以為他們比耶路撒冷的其他一切居民罪債更大嗎?不是的。我告訴你們:如果你們不悔改,你們都要同樣喪亡。」 祂講了這個比喻說:「有一個人曾將一棵無花果樹,栽在自己的葡萄園內。他來在樹上找果子,但沒有找到,便對園丁說:你看,我三年來在這棵無花果樹上找果子,但沒有找到,你砍掉它罷,為什麼讓它荒廢土地? 園丁回答說:主人,再容它這一年罷!待我在它周圍掘土,加上糞;將來若結果子便算了;不然的話,你就把它砍了。」
釋經小幫手
若你問問自己:「我是罪人嗎?」許多人會想:「我雖不完美,但努力做個好人,不犯大錯也盡量對人友善。」我們常難以覺察自身的罪,這也是現代人較少去辦和好聖事的原因之一。如福音中的群眾,我們總習慣先看別人的問題。這些人到主耶穌面前,心裡想:「看看那些可怕的罪人,天主一定是在懲罰他們,不然這場悲劇不會發生在他們身上!」耶穌打斷他們指責別人的念頭,說:「你們以為這些加里肋亞人,比其他所有的加里肋亞人更有罪,才遭此禍害嗎?不是的。我告訴你們:如果你們不悔改,你們都要同樣喪亡。」主耶穌提醒我們放下道德比較的防衛,回到自己的內心審視自己可以怎麼悔改。對今天的我們而言,罪很少是公開拒絕天主,而常隱藏在靈性的冷漠、破裂的關係、自我的不接納。這樣,人類拒絕為造物主結出愛的果實。就像比喻中的無花果樹枝葉繁茂卻沒有結果實,人類外表看來健康,靈性卻是乾枯無氣息。然而,主耶穌就像那位耐心的園丁,祂絕不會因為我們不結果而放棄我們,反而願意親手在人類僵硬、乾枯的心靈土壤裡掘土、施肥,再多給一次機會。悔改並非是懲罰,而是從平庸靈性的迷夢中醒來,意識到你受造是為了追求聖德,而不僅僅是為了「做個好人」。願我們能鼓起勇氣,卸下「我是個好人」的面具,安心將心中的軟弱交給耶穌,在祂無條件的接納和滋養中,讓生命重新舒展為祂結出滿滿愛與喜樂的果實。
品嚐聖言
再容它這一年罷!
活出聖言
本週結出一個具體的愛的果實。
全心祈禱
主耶穌,請打破我心靈的迷茫,以祢的耐心滋養我心,讓我結出天國的果實。
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10.23(五)修四種德行
2026/10/22
厄弗所書四1-6
聆聽聖言
所以我這在主內為囚犯的懇求你們,行動務要與你們所受的寵召相稱,凡事要謙遜、溫和、忍耐,在愛德中彼此擔待,盡力以和平的聯繫,保持心神的合一,因為只有一個身體和一個聖神,正如你們蒙召,同有一個希望一樣。只有一個主,一個信德,一個洗禮;只有一個天主和眾人之父,祂超越眾人,貫通眾人,且在眾人之內。
釋經小幫手
聖保祿寫這封信時,不是坐在學術書桌前或舒適的堂區神父的房間裡,而是身處黑暗的監牢中:「我這在主內為囚犯的懇求你們,行動務要與你們所受的寵召相稱」。一位牧者為了福音身鎖鏈條寫信給信友,誰能忽略他的話呢?保祿祈求的不是壯觀的教堂,而是要求他們修四種德行:「謙遜、溫和、忍耐,在愛德中彼此擔待」。缺乏這四種德行,基督徒團體,無論是家庭、堂區或修會必然在人性的傲慢和自私的誘惑下而分崩離析。若是願意耐心,每天修這四種德行,靠天主的助佑,我們可以活出符合聖洗的聖召。修「謙遜和溫和」不是懦弱,而是受愛控制的力量;只有體驗過天主愛的人才能真正謙遜、溫和,不需要靠尖酸刻薄的言語來證明自己。今日的主保聖人──賈必昌聖若望司鐸──正是用謙遜與溫和,走進了19世紀混亂的街頭。面對被社會拋棄、充滿防衛心與攻擊性的街童,他沒有用冷酷的規條去懲罰他們,而是用父親般的溫和與無窮的忍耐,卸下了孩子們心中的防線,給他們安全、尊嚴與充滿愛的家。「忍耐,在愛德中彼此擔待」的德行,則是為別人的軟弱留下空間,不是逼迫人符合自己的標準,或用責備和冷暴力試圖改變別人。當我們願意擔待受傷或正在發脾氣的人,我們正在是將基督的治癒帶給他。願我們放下傲慢,穿上謙遜與溫和,靠天主的助佑,共同建造一個有溫度,像家一般的教會。
品嚐聖言
凡事要謙遜、溫和、忍耐,在愛德中彼此擔待。
活出聖言
試著用謙遜和溫和的微笑來回應他人。
全心祈禱
主,求祢堅固我內在的心靈,使我懷著信心與平安活出今天的召叫。阿們。
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10.22(四)內在的人
2026/10/21
厄弗所書三14-21
聆聽聖言
因此,我在天父面前屈膝──上天下地的一切家族都是由祂而得名──求祂依照祂豐富的光榮,藉著祂的聖神,以大能堅固你們內在的人,並使基督因著你們的信德,住在你們心中,叫你們在愛德上根深蒂固,奠定基礎,為使你們能夠同眾聖徒領悟基督的愛是怎樣的廣、闊、高、深,並知道基督的愛是遠超人所能知的,為叫你們充滿天主的一切富裕。 願光榮歸於天主,祂能照祂在我們身上所發揮的德能,成就一切,遠超我們所求所想的。 願祂在教會內並在基督耶穌內,獲享光榮,至於萬世萬代!阿們。
釋經小幫手
今天,我們有機會深入體驗聖保祿的祈禱。保祿的祈禱姿態──屈膝──在猶太傳統是罕見的(他們通常站著祈禱)。他屈膝在天父面前為厄弗所團體的信友祈禱,祈求他們能有力量去領悟基督之愛的完整維度──「廣、闊、高、深」,這份愛超越了一切人類的知識,好使他們能充滿天主的一切富裕。保祿關心的是信友「內在的人」,因此求天父「藉著祂的聖神,以大能堅固(他)們內在的人」。「內在的人」不是指我們的大腦、情緒或潛意識,而是指一個人最核心、最真實的自我(true self),也是天主居住的秘密聖所。當我們的「內在的人」不信任聖神,不願被聖神堅固,「內在的人」會處於飢餓、萎縮或癱瘓的狀態。這樣的信友外在顯得強大,用很多資源裝飾「外在的人」──追求成功、名聲等。然而,他「內在的人」卻因為缺乏祈禱、信任、愛德和自由的滋養感到孤獨、空虛和焦慮。聖保祿知道,若我們「內在的人」是脆弱的,根本無法相信並承受耶穌如此浩瀚的愛,我們需要聖神的「大能」來擴展我們內在的容量,好能裝下天主豐富的愛。當「內在的人」得以堅固,人生就會有根本的蛻變:獲得超越環境好壞的平靜、從「索取者」變成「慷慨施予的人」、生命根深蒂固在天主的愛中。宗教不再只是儀式和道理,而是成了生命的呼吸和養分,即基督與我們同在的平安。
品嚐聖言
藉著聖神的大能堅固你們內在的人。
活出聖言
給予時間進行默禱,讓基督堅固你「內在的人」。
全心祈禱
天主,求祢時時堅固我內在的人,教我減少操心外在,多注重內在。阿們。
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10.21(三)充分有餘
2026/10/20
路加福音十二32-48
聆聽聖言
(耶穌對門徒們說:)「你們小小的羊群,不要害怕!因為你們的父喜歡把天國賜給你們。要變賣你們所有的來施捨,為你們自己備下經久不朽的錢囊,在天上備下取用不盡的寶藏;那裏盜賊不能走近,蠹蟲也不能損壞,因為你們的寶藏在那裏,你們的心也必在那裏。」「要把你們的腰束起,把燈點着;應當如同那些等候自己的主人,由婚筵回來的人,為的是主人來到,一敲門,立刻就給他開門。主人來到時,遇見醒寤著的那些僕人,是有福的。我實在告訴你們:主人要束上腰,請他們坐席,自己前來伺候他們。他二更來也罷,三更來也罷,若遇見這樣,那些人才是有福的。你們應該明白這一點:如果家主知道盜賊何時要來,【他必要醒寤,】決不容自己的房屋被挖穿。你們也應當準備,因為在你們不料想的時辰,人子就來了。」伯多祿說:「主,祢講的這個比喻,是為我們呢,還是為眾人?」主說:「究竟誰是那忠信及精明的管家,主人派他管理自己的家僕,按時配給食糧?主人來時,看見他如此行事,那僕人才是有福的。我實在告訴你們:主人必要委派他,管理自己的一切財產。如果那個僕人心裏說:我的主人必然遲來;他便開始拷打僕婢,也吃也喝也醉酒。在他不期待的日子,不知覺的時刻,那僕人的主人要來,必要剷除他,使他與不信者遭受同樣的命運。那知道主人的旨意,而偏不準備,或竟不奉行他旨意的僕人,必然要多受拷打;那不知道而做了應受拷打之事的,要少受拷打。給誰的多,向誰要的也多;交托誰的多,向誰索取的也格外多。」
釋經小幫手
耶穌在福音的開頭,說了一句溫暖擁抱的話:「你們小小的羊群,不要害怕!因為你們的父喜歡把天國賜給你們。」細細聆聽耶穌教導的順序。祂並不是先要門徒努力工作,而是溫柔提醒我們,我們是小小羊,祂是善牧,祂那裡有豐盛的資源。因為耶穌深懂人心。祂知道當人活在匱乏中,被遺忘或缺愛的恐懼中,就會變得自私和貪心。恐懼的心只會囤積;安全的心才會給予。最真實的安全感並非因為我們夠努力、夠厲害、夠資格,而是源自於天主單純喜歡把天國無條件賜給我們。真實的安全感是信任這樣的一位永不會辜負我們的天父。天主無條件的恩賜,滿足人對「無條件接納」與「安全感」的最大需求。唯有內心體驗到「我是被愛、被滿足且是安全的」,才能擺脫匱乏的枷鎖,從焦慮的「索取者」轉化為有信心,有餘裕的「給予者」。福音告訴我們,天父希望我們不再帶著焦慮面對需要,以討好別人去索取愛,也更不需要因恐懼去緊抓地上的財富不放。我們需要求恩寵才能相信這顛覆人心的天國邏輯。首先,求耶穌醫治內心的匱乏與恐懼,將不安全放在耶穌手裡,求信德,深信天主真的喜歡把天國的豐富賜給我。接著,求主撫平我防衛的心,不再當一個緊握拳頭、四處索取的「匱乏者」,而是能放鬆雙手,安心地躺在善牧懷抱裡的孩子。最後,求主使我們成為恩寵的管道,帶著這份「餘裕」去愛、去寬恕,去施捨,將這份安全感分享給其他匱乏者。小小的羊群,不要害怕!這是主耶穌今天對你和我說的承諾。願我們帶著這無條件的愛與安全感,懷著信心和餘裕活出每一天。
品嚐聖言
你們的父喜歡把天國賜給你們。
活出聖言
花點時間咀嚼自己已被給予的天國恩寵。
全心祈禱
謝謝主,給我充裕而有餘的恩寵,讓我能安心生活,不被環境牽著走。
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10.20(二)在基督內
2026/10/19
厄弗所書二12-22
聆聽聖言
記得那時你們沒有默西亞,與以色列社團隔絕,對恩許的盟約是局外人,在這世界上沒有希望,沒有天主。但是現今在基督耶穌內,你們從前遠離天主的人,藉着基督的血,成為親近的了。 因為基督是我們的和平,祂使雙方合而為一;祂以自己的肉身,拆毀了中間阻隔的牆壁,就是雙方的仇恨,並廢除了由規條命令所組成的法律,為把雙方在自己身上造成一個新人,而成就和平。 祂以十字架誅滅了仇恨,也以十字架使雙方合成一體,與天主和好。所以祂來,向你們遠離的人傳佈了和平的福音,也向那親近的人傳佈了和平,因為藉着祂,我們雙方在一個聖神內,才得以進到父面前。 所以你們已不再是外方人或旅客,而是聖徒的同胞,是天主的家人;已被建築在宗徒和先知的基礎上,而基督耶穌自己卻是這建築物的角石,靠着祂,整個建築物結構緊湊,逐漸擴大,在主內成為一座聖殿;並且靠着祂,你們也一同被建築,因着聖神,成為天主的住所。
釋經小幫手
看看我們今天的周遭,會發現這是一個著迷於築牆的世界。我們看到政治的牆、文化的牆、種族的牆,以及意識形態驅使的高牆。但更難過的是,我們看到築在人心內部那些看不見的牆:怨恨、恐懼、孤獨與偏見的牆。我們為什麼要築起隔牆?其實,人築牆是出於恐懼。當我們感到不安、軟弱或被邊緣化時,人會自然產生「我們對抗他們」的心態,並且在自己的舒適圈、堂區、家庭和心靈周圍築起高牆,把陌生人擋在門外。我們說服自己:只要「那些人」留在另一邊,我們就是安全的。這樣的幻想也許會帶來短暫的掌控感,但最終卻會把人孤立起來,生命與愛也會被窒息。我們需要的不是築牆,而是勇敢去建設橋樑。在今天的聖言中,聖保祿對這個破碎的世界說:「基督是我們的和平,祂使雙方合而為一;祂以自己的肉身,拆毀了中間阻隔的牆壁」。保祿提醒說,雙方原是天國的外人,只有耶穌是天主的孩子,但耶穌願意用祂的生命和十字架上的犧牲,讓人人成為天主內的家人,不再是外人。教宗方濟各在《福音的喜樂》中提醒說,教會不是義人的私人堡壘,也不是純潔者的博物館。教會是一座「戰地醫院」,是敞開大門的家。福傳是走向受傷的陌生人,對他們說:「在基督內,你不再是外人。你屬於這裡。在天主的家庭裡,有你的家。」
品嚐聖言
基督以自己的肉身,拆毀了中間阻隔的牆壁。
活出聖言
你心中是否有一座看不見的牆?
全心祈禱
帶給我們真和平的主耶穌,請拆毀我們心中的隔牆,賜予友善使每個人都可以找到回家的路。阿們。
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10.19(一)莫當糊塗人
2026/10/18
路加福音十二13-21
聆聽聖言
人群中有一個人向耶穌說:「師傅,請吩咐我的兄弟與我分家罷!」 耶穌對他說:「人哪,誰立了我做你們的判官及分家人呢?」遂對他們說:「你們要謹慎,躲避一切貪婪,因為一個人縱然富裕,他的生命並不在於他的資產。」 耶穌對他們設了一個比喻說:「有一個富人,他的田地出產豐富。他心裏想道:我可怎麼辦呢?因為我已沒有地方收藏我的物產。他遂說:我要這樣做:我要拆毀我的倉房,另建更大的,好在那裏收藏我的一切穀類及財物。以後,我要對我的靈魂說:靈魂哪!你存有大量的財物,足夠多年之用,你休息罷!吃喝宴樂罷! 天主卻給他說:糊塗人哪!今夜就要索回你的靈魂,你所備置的,將歸誰呢?那為自己厚積財產而不在天主前致富的,也是如此。」
釋經小幫手
你的生活有多少是圍繞著對金錢和世俗事務的擔憂?如果這些事讓你失去平安,讓我們一起來看糊塗富人的故事。福音中富人被稱作是「糊塗的人」,指的不是智力缺陷,而是指靈性上的盲目──不注重天主的存在與主權,無法認識生命的真正價值。富人的糊塗表現在三個方面:第一,以自我為中心,他的內心常常使用「我」和「我的」,疏忽了天主、別人與團體,他沒有感謝天主賜予的豐收,也沒有考慮周圍有需要的人,只將自我的利益放在一切之上。第二,對死亡與永恆的否認,他想要建造更大的倉房收藏穀類及財物,足夠「多年之用」,疏忽人的有限性與死亡的必然性,也沒為永恆做任何的準備。第三,他將安全感建立在物質之上,相信有豐富的物質就能保障生命的安全與幸福,卻沒有意識到,真正的安全與幸福只能來自於對天主的信靠。然而,當天主宣判「糊塗人哪!今夜就要索回你的靈魂」他將發現外在物質變得毫無意義,而面對天主的審判他是完全不富足的。今天,我們不妨問問自己,如果天主今晚也要索回我們的靈魂,我們是否確信自己在祂眼中是富有的,還是一旦無法帶走世俗的財富,我們在主前好比一個貧窮狼狽的乞丐?今天,如果天主賜給你額外的恩典,讓你在世上擁有超過所需之資源,你願意如何明智地運用這些財富,留下永恆的遺產,並在死後在天主面前獲得安息呢?
品嚐聖言
糊塗人哪!今夜就要索回你的靈魂,你所備置的,將歸誰呢?
活出聖言
數數你所擁有財富和資源,並做具體的決定,與一個有需要的人分享。
全心祈禱
主,求祢讓我們躲避一切貪婪的誘惑,使我在感恩和分享中體驗到永恆的喜樂。
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10.18(日)祂信任你
2026/10/17
瑪竇福音廿八16-20
聆聽聖言
十一個門徒就往加里肋亞,到耶穌給他們所指定的山上去了。 他們一看見祂,就朝拜了祂,雖然有人還心中疑惑。 耶穌便上前對他們說:「天上地下的一切權柄都交給了我,所以你們要去使萬民成為門徒,因父及子及聖神之名給他們授洗,教訓他們遵守我所吩咐你們的一切。看!我同你們天天在一起,直到今世的終結。」
釋經小幫手
今天教會慶祝「普世傳教節」,福音把我們帶到山頂上,到復活的主耶穌和初期門徒們當中。瑪竇福音記載了一句令人無比安慰的話:「他們一看見祂,就朝拜了祂,雖然有人還心中疑惑。」這群聖人並不完美,心中仍帶著先前的懦弱、背叛和逃離的記憶。他們雖在朝拜,內心卻感到猶豫和不配。然而,耶穌正是向這群猶豫不決的人,頒布了驚天動地的命令:「你們要去使萬民成為門徒。」祂沒有等待他們的懷疑消失,但照著他們原本的樣子派遣了他們,因為福傳使命不在於我們的完美,而在於祂的大能和我們與祂的關係。教宗方濟各在《福音的喜樂》中指出,真正的福傳是喜樂的自然流溢。當你體驗過醫治傷口的愛、寬恕過去的慈悲與戰勝死亡的希望時,自然無法將它據為己有;一顆體驗過天主親近的心,自然會成為福傳的心。今天福傳的大阻礙是恐懼。面對冷漠的社會,我們會縮回去,心想:「我能說些什麼?我又不是什麼聖人,我只是一個在掙扎中的冒牌基督徒。」今天福音卻給我們最大的承諾和安慰:「我同你們天天在一起,直到今世的終結。」今天,讓我們以三個實踐步驟來回應這個大使命:一、走出猶豫:將自己的懷疑和渺小奉獻給耶穌,允許祂轉變我,好讓我能成為祂的工具。二、成為共融的建立者:在家庭、堂區和職場中,選擇成為和平的推手。三、支持普世傳教:切實為前線的傳教士祈禱並給予實際的奉獻,使福音的光芒能照亮世界的每一個角落。
品嚐聖言
去使萬民成為門徒。
活出聖言
想像你怎麼可以參加普世傳教節的精神。
全心祈禱
永遠與我們同在的復活主,求祢以神聖的熱忱充盈我們的心,使我們能喜樂地前行,與萬民分享祢的希望。
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10.17(六)天國公民
2026/10/16
斐理伯書三17-四1
聆聽聖言
弟兄們!你們要一同效法我,也要注意那些按我們的表樣生活行動的人, 因為有許多人,我曾多次對你們說過,如今再含淚對你們說:他們行事為人,是基督十字架的敵人; 他們的結局是喪亡,他們的天主是肚腹,以羞辱為光榮,只思念地上的事。 至於我們,我們的家鄉原是在天上,我們等待主耶穌基督我們的救主從那裏降來, 祂必要按祂能使一切屈服於自己的大能,改變我們卑賤的身體,相似祂光榮的身體。 為此,我所親愛的和所懷念的弟兄,我的喜樂和我的冠冕,我可愛的諸位!你們應這樣屹立在主內。
釋經小幫手
誠實審視日常選擇,我們常被追求即時滿足的「肚腹」所左右—滑手機解悶、吃高熱量食物紓壓、做瑣事逃避複雜工作。這種型態自古皆然,聖保祿早已在聖言中指出兩種生命走向:一種是「基督十字架的敵人」—「他們的天主是肚腹」,他們的心思意念是用地上的事來即時滿足自己。另一種人則是「天上的公民」,切望等待救主降臨,來滿足心中的各種需要。你屬於哪一類呢?我們往往在兩者之間搖擺:既渴望天國的平安,卻又常不自覺地向眼前的舒適與「肚腹」妥協。然而,信仰的召叫不是要我們陷入自責,而是邀請我們每天重新選擇天主—放下對即時滿足的執著,將目光轉向跟隨耶穌,成為「天國公民」。今日的主保聖人就是一個好榜樣。他是早期教會安提約基雅的第三任主教,後來被判處在羅馬競技場中殉道。當他戴著鎖鏈被押送時,羅馬的基督徒設法賄賂官員拯救他的性命。但依納爵寫信懇求他們不要干涉他的殉道,寫說:「讓我也成為野獸的食物吧,透過牠們,我才能到達天主那裡。我是天主的麥粒,我要被野獸的牙齒磨碎,好使我成為純潔的基督麵包。」依納爵深刻領悟何謂天國公民。他沒有透過「自我保存」的濾鏡來看待自己的生命,而是透過聖體聖事的視野來看待生命。我們雖不必經歷血肉殉道,卻要在日常經歷「白色的殉道」:面對家人考驗時被耐心磨碎、職場中堅持真理、精疲力竭時仍慷慨奉獻。當我們選擇愛而非即時滿足自己的慾望時,內心的自由和恩寵將卑微的生命轉化為永恆的榮耀,成為十字架真正的見證人。
品嚐聖言
我們的家鄉原是在天上。
活出聖言
在付出時把內心的動機轉變為愛天主。
全心祈禱
天主,賜我恩寵,不為暫時的享樂而活,而是作為喜樂和勇敢的天國公民。
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10.16(五)酵母效應
2026/10/15
路加福音十二1-7
聆聽聖言
那時,有成千累萬的群眾集合攏來,竟至互相踐踏。耶穌開始先對自己的門徒說:「你們要謹防法利塞人的酵母,即他們的虛偽。 但是,沒有遮掩的事,將來不被揭露的;也沒有隱藏的事,將來不被知道的。 因此,你們在暗處所說的,將來必要在明處被人聽見;在內室附耳所說的,將來必要在屋頂上張揚出來。 我告訴你們做我朋友的人們:你們不要害怕那些殺害肉身,而後不能更有所為的人。 我要指給你們,誰是你們所應怕的:你們應當害怕那殺了以後,有權柄把人投入地獄的那一位;的確,我告訴你們:應當害怕這一位! 五隻麻雀不是賣兩文銅錢嗎?然而在天主前,他們中沒有一隻被遺忘的。 就是你們的頭髮,也一一被數過了;你們不要害怕!你們比許多麻雀尊貴多了。」
釋經小幫手
耶穌經常藉日常事物來教誨門徒。今天,耶穌提醒門徒們:「你們要謹防法利塞人的酵母,即他們的虛偽。」原來,酵母往往具備穩定且快速發酵的能力,僅需極少數量,便能在靜置中潛移默化地改變麵團結構,使其完全膨脹。耶穌要讓門徒們意識到:在日常思言行為中,有哪些事情在悄悄影響並形塑著他們的生命。今天,耶穌特別提到法利塞人的「酵母」——虛偽。虛偽往往不是從滔天大罪開始,而是源自於內心深處微小的私念。那些我們試圖掩飾或隱藏的事,一旦容許它們在心中扎根,就會如同酵母般迅速發酵。為了維持完美表象,我們被迫用更多偽裝遮掩,心靈逐漸被驕傲與恐懼佔據。這正是使我們遠離耶穌、背離基督徒核心價值的致命因素。經文緊接著指出:「掩蓋的事,沒有不被顯露的;隱藏的事,沒有不被知道的。」當我們試圖在生活中戴上面具,把幽暗心思藏在角落時,其實是在逃避天主的光照。耶穌提醒我們,我們極力想隱藏的,最終仍會被揭發,因為我們瞞得了他人,甚至可以欺騙自己,卻無法瞞住天主。與其耗費心力經營虛假形象,任由虛偽腐蝕心靈,避免這不良酵母的影響繼續擴展,不如勇敢來到天主面前,坦然對待真實的自己。唯有以謙卑與真誠代替虛偽,徹底清除試圖掩飾的私心,才能讓基督的教導成為引導我們前行的力量。
品嚐聖言
你們要謹防法利塞人的酵母,即他們的虛偽。
活出聖言
勇敢來到天主面前,承認自己的不足。
全心祈禱
主阿!幫助我勇敢且坦然地對待自己真實的一面。唯有以真誠和謙卑來代替虛偽。
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10.15(四)手上的鑰匙
2026/10/14
路加福音十一47-54
聆聽聖言
(主耶穌對法利塞人說:)「禍哉,你們!你們修建先知的墳墓,而你們的祖先卻殺害了他們, 可見你們證明,並且贊成你們祖先所行的事,因為他們殺害了先知,而你們卻修建先知的墳墓。 為此,天主的智慧曾說過:我將要派遣先知及使者到他們那裏,其中有的,他們要殺死;有的,他們要迫害, 為使從創造世界以來,所流眾先知的血,都要向這一代追討, 從亞伯爾的血,到喪亡在祭壇與聖所之間的則加黎雅的血,的確,我告訴你們:都要向這一代追討。 禍哉,你們法學士!因為你們拿走了智識的鑰匙,自己不進去,那願意進去的,你們也加以阻止。」 耶穌從那裏出來以後,經師們及法利塞人開始嚴厲追逼他,盤問他許多的事,窺伺他,要從他口中抓到語病。
釋經小幫手
法利塞人容易為古代的先知立碑,但卻難以接受一個活生生的先知對他們說話。所以,耶穌在福音中對他們說:「禍哉,你們!你們修建先知的墳墓,而你們的祖先卻殺害了他們。」一位數千百年前的先知可以受到信徒熱愛的朝聖和敬禮、在書本裡研讀,也許部分的原因是這些死去的先知和聖人不會打擾人們的日常作息。但當一位活生生的先知—你的堂區神父、修女、教友、家人—對我們的良心說話、指出表裡不一的行為或要求我們改變惡習,他們卻會遭來反抗、防衛和討厭,導致他們的話只成了耳邊風。信仰不能成為博物館裡的古物,而是要在生活中與其他的天主子民一起生活,也更要經常與生活的天主相遇。法利塞人忽略了這些,把精力花在忙碌的外在活動。其實,這也許是一種巧妙逃避核心任務的方法;忙於宗教活動,卻害怕在基督聖體前安靜十分鐘、害怕祈禱中的獨處。我們容易思考關於天主的事,但難以和天主在默觀中來往。今天的主保聖人—大德蘭—警惕用理智和外在去欽崇天主,卻在心靈上把天主保持在安全距離之外。她對真正的祈禱給出了一個簡樸而深刻的定義:「祈禱無非是朋友間的密切分享,經常抽空單獨與那位我們知道愛我們的天主在一起。」但願基督徒的信仰是建立在與主親密友誼的基礎上,不要像經師和法利塞人一樣,擁有一切經書、神學和傳統,卻把信仰的大門緊緊的鎖上了。
品嚐聖言
你們拿走了智識的鑰匙,自己不進去。
活出聖言
轉動鑰匙:抽10分鐘與主心對心的祈禱。
全心祈禱
主耶穌,求祢給我勇氣放下外在的防衛,進入內心的城堡,與那位無比愛我們的基督相遇。阿們。
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10.14(三)正義與愛
2026/10/13
路加福音十一42-46
聆聽聖言
(耶穌說:)「但是,禍哉,你們法利塞人!因為你們把薄荷、芸香及各種菜蔬捐獻十分之一,反而將公義及愛天主的義務忽略過去:這些固然該作,那些也不可忽略。 禍哉,你們法利塞人!因為你們在會堂裏愛坐上座,在街市上愛受人致敬。 禍哉,你們!因為你們就如同不顯露的墳墓,人在上面行走,也不知道。」 有一個法學士回答耶穌說:「師傅,祢說這些話,連我們也侮辱了。」 耶穌說:「禍哉,你們這些法學士!因為你們加給人不堪負荷的重擔,而你們自己對重擔連一個指頭也不肯動一下。」
釋經小幫手
仔細聽今天的福音,或許會感到惶惶不安。主耶穌直接對當時大家認為最虔誠、熱心的宗教領袖說:「禍哉,你們!」耶穌指出,外在的奉獻「固然該作」,但「公義及愛天主的義務」也不可忽略。計算外在的奉獻容易,但要同時實行正義與愛卻不容易。正義要求的是公平、原則、界線與責任;愛要求包容、寬恕、體諒與憐憫。若只講正義而沒有愛,會變成冷酷的苛求與批判;若只有愛而沒有正義,則會變成沒有底線的溺愛與姑息。在家庭中,父母若只有正義而缺乏愛,孩子一犯錯只會遭責備,孩子學到的是恐懼與怨恨。職場或團體中也是如此,若只靠制度管理,固然能維持效率,卻奪走他人的尊嚴,使團體失去溫度。然而,若走向另一個極端,只講愛與寬恕卻無視底線:孩子作弊或偷竊,就輕輕放下;夥伴嚴重傷害團體,卻盲目去和解。這不是真愛,而是分不清善惡,不敢面對衝突,只想保護私利。主耶穌邀請我們不要忽略「公義及愛天主的義務」,並要在兩者之間學習平衡。關鍵在於耶穌的十字架:祂沒有輕忽罪惡,同時展現最深的愛,願意承擔罪惡的代價。十字架就是正義與愛相遇的地方。當我們難以拿捏正義與愛的平衡,請望著十字架,學耶穌的正義—承擔責任,畫出界線,指出真理,也學習耶穌的愛—內心放下怨恨、保持溫暖、愛和寬恕。讓我們祈求天主賜予智慧,在堅持正義時不失慈悲,在表達愛意時不失底線,於日常生活中勇敢活出十字架上完美融合的真理。
品嚐聖言
公義及愛天主的義務不要忽略過去。
活出聖言
因愛而退後一步,省察自己的動機;因正義而踏出一步,活出真誠。
全心祈禱
主耶穌,求給我十字架的智慧,在面對難題時,活出有正義的真愛。
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10.13(二)從內到外
2026/10/12
路加福音十一37-41
聆聽聖言
耶穌正說話的時候,有一個法利塞人請祂到自己家中用飯,耶穌進去便入了席。 那個法利塞人一看見,就怪異耶穌飯前不先洗手。 但主對他說:「你們法利塞人洗淨杯盤的外面,你們心中卻滿是劫奪與邪惡。 糊塗人哪!那造外面的,不是也造了裏面嗎? 只要把你們杯盤裏面的施捨了,那麼,一切對你們便都潔淨了。」
釋經小幫手
讀福音時,我們容易把法利塞人當成是壞人或偽善者;但事實上,他們最初都熱愛天主的法律,渴望在日常活出天主的旨意。然而,他們為何從熱情事奉,變成心靈遠離天主、甚至認不出眼前的天主子呢?他們究竟患了什麼心靈疾病呢?耶穌指出核心問題:「你們洗淨杯盤的外面,你們心中卻滿是劫奪與邪惡。」他們過分注重外在,忽略了內在。外在的規則容易衡量、控制與執行。人可以數算唸了幾個禱文、遵守禮儀規則,藉此證明自己有多虔誠,甚至指責別人不夠虔誠。外在的宗教行為固然重要,但我們不該忽略內心的嫉妒、驕傲、貪婪、愛批評人等的毛病。真正有信德的人會對聖神敏銳,覺察內心的驕傲而懺悔。這才能讓人更親近天主,因為天主喜愛謙虛的人(參雅四6 )。我們要求有洞察力去審視自己內在生活,把裡面擦得乾淨,在天主前蒙寵愛。此外,主耶穌也給出良方:「只要把你們杯盤裏面的施捨了,那麼,一切對你們便都潔淨了。」為什麼「施捨」能治療內在污穢?因為慈悲與真誠地自我奉獻的行為能讓人敞開心扉,打破自我防衛,將注意力從「我有多完美」轉向「我可以如何服務眼前有需要的人?」當我們勇於從愛和慈悲出發,就不再被做錯事的恐懼綑綁,能漸漸成為慷慨大方的人,即忠於宗教禮儀,也更能有一顆親近天主的心。
品嚐聖言
你們洗淨杯盤的外面,你們心中卻滿是劫奪與邪惡。
活出聖言
放下執著,求恩寵,覺察內心的真正需要。
全心祈禱
主,求淨化我內心的驕傲與恐懼,不再執著於外在的完美,而是能以慈悲活出祢愛的旨意。
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10.12(一)善惡之分
2026/10/11
路加福音十一29-32
聆聽聖言
群眾集合攏來的時候,耶穌開始說:「這一世代是一邪惡的世代:它要求徵兆,除了約納的徵兆外,必不給它任何其他徵兆。 因為,有如約納為尼尼微人是個徵兆,將來人子為這一世代也是這樣。 南方的女王,在審判時,將同這一代人起來,定他們的罪,因為她從地極來,聽撒羅滿的智慧;看,這裏有一位大於撒羅滿的! 尼尼微人在審判時,將同這一代人起來,定他們的罪,因為尼尼微人因了約納的宣講而悔改了;看,這裏有一位大於約納的!」
釋經小幫手
你們認為現在最可怕、危險的疾病是什麼?有一種疾病不會引起肉體的疼痛,卻會慢慢麻痺人認清靈性真實的能力,那就是道德覺察力的喪失。這並非真理改變了,而是我們內心的視線變得黯淡無光,分不清善惡界線。福音中,主耶穌看著迫切逼近的群眾說:「這一世代是一邪惡的世代...」。難道他們都是臭名昭著的罪犯或顯著的壞人嗎?不。他們的邪惡在於一個更深重的悲劇:聆聽站在眼前的至善者面前,卻認不出祂來,因此要求聳人聽聞的徵兆。我們為什麼要求徵兆呢?部分原因是在推卸責任。有人會說:「天主,祢顯奇蹟給我看,我就去寬恕人」、「祢先對我清楚說話,我再做決定」。要求徵兆和奇蹟,其實是害怕信任自己良心的推動、害怕做錯決定,於是把責任推給天主。如果出問題,就是天主的錯,自己不用負責任。主耶穌在福音中提出尼尼微人的勇氣,他們只聽了先知的一句話,就認出真理,定心悔改。南方女王穿過千里的沙漠,只為了聽撒羅滿的智慧。然而,耶穌時代的人身邊有「一位大於約納」、「大於撒羅滿」的耶穌,他們卻依然麻木不仁。耶穌渴望他們「聆聽」祂的話並信任祂—「話」就是「約納的徵兆」。他們卻對所聽到的話、對內心的覺察與感動毫無信心。聖保祿說,信仰是由聽耶穌的話而來的(羅10:7)。要打破心靈的麻木、重獲對善惡的覺察,關鍵在於:當我們聆聽主的話時,勇於放下控制和對確定性的執著,選擇信賴祂與聖神的帶領。當我們敢憑著信德邁出一步,黯然的內心視線會重新被點亮,並在日常中認出那早已臨在我們中間的天國。
品嚐聖言
這一世代是一邪惡的世代:它要求徵兆。
活出聖言
試著憑著耶穌的信心,活出福音的精神。
全心祈禱
主,求祢照亮我的內心,堅定我的信心,放下各種執著,勇於為天國踏出一小步。
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10.11(日)婚宴準備好了
2026/10/10
瑪竇福音廿二1-14
聆聽聖言
耶穌又開口用比喻對他們說:「天國好比一個國王,為自己的兒子辦婚宴。他打發僕人去召被請的人來赴婚宴,他們卻不願意來。 又派其他的僕人去,說:你們對被請的人說:看,我已經預備好了我的盛宴,我的公牛和肥畜都宰殺了,一切都齊備了,你們來赴婚宴罷!他們卻不理:有的往自己的田裏去了,有的作自己的生意去了;其餘的竟拿住他的僕人,淩辱後殺死了。國王於是動了怒,派自己的軍隊消滅了那些殺人的兇手,焚毀了他們的城市。 然後對僕人說:婚宴已經齊備了,但是被請的人都不配。如今你們到各路口去,凡是你們所遇到的,都請來赴婚宴。那些僕人就出去到大路上,凡遇到的,無論壞人好人,都召集了來,婚宴上就滿了坐席的人。 國王進來巡視坐席的客人,看見在那裏有一個沒有穿婚宴禮服的人,便對他說:朋友,你怎麼到這裏來,不穿婚宴禮服?那人默然無語。國王遂對僕役說:你們捆起他的腳和手來,把他丟在外面的黑暗中:在那裏要有哀號和切齒。因為被召的人多,被選的人少。」
釋經小幫手
在每一個人的心深處,都渴望無條件的歸屬感—渴望、被看見,渴望分享更宏大的喜樂。今天的福音揭示,天主和我們的關係不是建立在冷冰冰的法律契約或道德考試,而是被耶穌描述為一場盛大的婚宴。天父為獨生子耶穌預備了宴席,而耶穌來到人間正是為了迎娶人性。婚宴已備妥,邀請函也發給每一個人。天主並不強迫,因為愛不能強求,只能召喚。第一批受邀的客人象徵舊約的選民,也象徵對天主愛麻木的基督徒。他們「不理會」且忙於自己的日常。這些人未必憎恨國王,只是被日常瑣事分了心。這也反映了我們自己存在性的麻木;我們不會直接對天主說:「不」,卻常常微妙的拖延,例如:「忙完再去祈禱」;「工作做完再去陪家人」;「退休後再來服侍教會」。我們允許世俗的事情奪走唯一更重要的一件事:與天主及他人連結的喜樂。比喻也講到未穿婚宴禮服的客人。古代國王召集貧苦人時,會在門口提供袍子,客人只需穿上即可。穿著自己骯髒的破衣爛衫坐在國王的大筵席上,是一種默許的挑釁。他象徵那些想要享有天主的祝福,但並不是真心尊重天主,不願聽祂的話,也拒絕自我改變。教宗良十四世說:「天主愛你原本的樣子,但期盼你變得更好」。因此,讓我們帶著感恩的心,脫下冷漠與固執的舊衣,穿上信德與愛德的禮服,勇敢且喜樂地赴這場天主為我們預備的愛之盛宴。
品嚐聖言
一切都齊備了,你們來赴婚宴罷!
活出聖言
省察什麼讓你分心、省察你的禮服,且穿上基督的愛。
全心祈禱
感謝天主如此渴望與我相遇,我不願再麻木被推動,也願意披上祢為我準備的聖潔禮服。阿們。
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