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VivaCorrida

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This podcast has
6 episodes
Explicit
No
Date created
2021/06/25
Latest episode
2021/08/10
Average duration
7 min.
Release period
10 days

Description

Sou Michelle Monteiro, doutoranda em Educação e graduanda em Educação Física e idealista do VivaCorrida, o podcast semanal que trata sobre corrida de rua e vida saudável e equilibrada, de uma forma descontraída e humanizada. Sou Curitibana, moro em Londrina - Paraná, maratonista e apaixonada por corrida de rua. Me sigam no Instagram: @michellepgmonteiro

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3 erros bem comuns de corredores iniciantes
2021/08/10
Descrevo neste episódio 3 erros super comuns quando começamos a correr.
Acredite no seu processo e tenha paciência
2021/07/24
Neste episódio, eu falo sobre dicas que me ajudaram a acreditar que eu podia conquistar novos hábitos.
10 motivos para você começar a correr agora
2021/07/17
Detalho 10 motivos que vão mostrar para você que a corrida é maravilhosa e vale a pena.
5 erros que corredores iniciantes cometem
2021/07/09
Aqui descrevo os principais erros, pelo meu ponto de vista e que eu mesma cometi, quando iniciei na corrida.
Dicas para começar a correr
2021/07/02
Se você quer começar a correr e não sabe como, aqui vai algumas dicas que me ajudaram no processo.
Como iniciei na corrida
2021/06/25
Conto um pouquinho de como eu entrei neste mundo apaixonante da corrida.

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