Werben im Podcast: Hypnose und Hypnosetherapie lernen

Hypnose in guter Gesellschaft: Was verbindet systemische Therapie und Hypnose? Was haben systemische Therapie und Hypnotherapie gemeinsam? Und was können wir aus der systemischen Therapie für unsere hypnotische Arbeit mitnehmen? In dieser dritten Folge meiner Podcast-Serie „Hypnose in guter Gesellschaft" schauen wir uns die systemische Therapie an – einen Ansatz, der Menschen nicht isoliert betrachtet, sondern immer auch ihre Beziehungen, ihr Umfeld und die Wechselwirkungen innerhalb ihrer sozialen Systeme berücksichtigt. 📖 Mein Buch „KI kann ich!" Du möchtest Künstliche Intelligenz endlich sinnvoll, unkompliziert und ganz praktisch für deinen Alltag nutzen? In meinem Buch „KI kann ich!" zeige ich dir, wie du KI verstehen und für dich einsetzen kannst – verständlich und praxisnah. Hier kannst du mein Buch bestellen: Direkt beim Verlag: https://www.junfermann.de/titel/ki-kann-ich/1974 Amazon: https://www.amazon.de/dp/3749507864 Thalia: https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1078354923 Darum geht es in dieser Podcastfolge Im Mittelpunkt der systemischen Therapie stehen Beziehungen, Perspektivwechsel und die Frage, welche Funktion ein bestimmtes Verhalten innerhalb eines Systems erfüllt. Statt ausschließlich nach Ursachen für Probleme zu suchen, richtet sich der Blick auf Wechselwirkungen, vorhandene Ressourcen und neue Handlungsmöglichkeiten. Manchmal entsteht Veränderung dadurch, dass wir beginnen, andere Fragen zu stellen. Viel Freude beim Zuhören! Mehr über mich, Hypnose und meine Angebote: https://www.linktr.ee/kathrinkeller

Hypnose in guter Gesellschaft: Was verbindet Gestalttherapie und Hypnose? Was haben Gestalttherapie und Hypnotherapie gemeinsam? Und was können wir aus der Gestalttherapie für unsere hypnotische Arbeit mitnehmen? In dieser Folge meiner Podcast-Serie „Hypnose in guter Gesellschaft" schauen wir uns die Gestalttherapie an, die in den 1940er-Jahren insbesondere von Fritz und Laura Perls entwickelt wurde. 📖 Mein Buch „KI kann ich!" Du möchtest Künstliche Intelligenz endlich sinnvoll, unkompliziert und ganz praktisch für deinen Alltag nutzen? In meinem Buch „KI kann ich!" zeige ich dir, wie du KI verstehen und für dich einsetzen kannst – verständlich und praxisnah. Hier kannst du mein Buch bestellen: 🛒 Amazon: https://www.amazon.de/dp/3749507864 🛒 Thalia: https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1078354923 Darum geht es in dieser Podcastfolge Im Mittelpunkt der Gestalttherapie stehen das bewusste Wahrnehmen des gegenwärtigen Erlebens, der Kontakt zu sich selbst und anderen sowie die Möglichkeit, innere Konflikte nicht nur zu verstehen, sondern unmittelbar erfahrbar zu machen. Du erfährst unter anderem: Was Gestalttherapie ist und welche Grundideen dahinterstehen Warum das Hier und Jetzt und das sogenannte Gewahrsein (Awareness) so wichtig sind Welche Gemeinsamkeiten es zwischen gestalttherapeutischen Dialogen und hypnotherapeutischer Arbeit gibt Warum wir als Hypnotherapeutinnen und Hypnotherapeuten nicht immer sofort auf eine Lösung hinarbeiten müssen Manchmal beginnt Veränderung nicht damit, dass wir etwas verändern wollen, sondern damit, dass wir zunächst einmal wirklich wahrnehmen und zulassen, was gerade da ist. Viel Freude beim Zuhören! Mehr über mich, Hypnose und meine Angebote: www.linktr.ee/kathrinkeller

Mein neues Buch „KI? Kann ich!" erscheint am 3. Oktober 2026 im Junfermann Verlag. Darin geht es ganz praktisch darum, wie sich ChatGPT und andere KI-Tools sinnvoll in Therapie, Coaching und Beratung einsetzen lassen – mit konkreten Anwendungsbeispielen und Prompts, aber auch mit einem klaren Blick auf professionelle Verantwortung und Grenzen. Mehr zum Buch findest du hier: KI? Kann ich! beim Junfermann Verlag Für die heutige Folge habe ich eine Selbsthypnose aus dem Podcast-Archiv ausgewählt: „Innerer Schutzraum". Sie unterstützt dich dabei, zur Ruhe zu kommen, etwas Abstand vom Außen zu gewinnen und an einen inneren Ort abzutauchen, an den du dich zurückziehen und wieder bei dir ankommen kannst. Ich wünsche dir eine wohltuende Auszeit und viel Freude mit der Selbsthypnose.

Mehr zu meiner Arbeit unter www.linktr.ee/kathrinkeller Teil 2 der Serie Hypnose in guter Gesellschaft: Welche Ideen der Verhaltenstherapie finden wir auch in der Hypnose wieder? Anhand eines Fallbeispiels zeige ich, wie ein Problem sich selbst aufrechterhält – und wie Verhaltensexperiment, Reframing und hypnotisches Probehandeln zusammenspielen. Themen Sicherheitsverhalten und der Kreislauf, der Probleme aufrechterhält Kognitive Umdeutung Das Verhaltensexperiment: Verstehen allein reicht selten Drei Brücken zur Hypnose: Ressourcenzustand, Reframing, neues Lernen Denn Veränderung braucht neues Lernen und neue Erfahrung – nicht nur Verständnis.

Was steckt hinter hypnotischer Arbeit? Hypnotherapie kann auf den ersten Blick wie eine Sammlung besonderer Techniken wirken: Wir arbeiten mit inneren Bildern, Ressourcen, Zukunftsvorstellungen, schwierigen Situationen oder verschiedenen inneren Anteilen. Aber was steckt therapeutisch eigentlich dahinter? Um uns den Antworten auf diese Fragen anzunähren startet hiermit eine neue Serie, auf die ich mich ganz besonders freue. Wir schauen genau hin: Welche therapeutischen Prinzipien nutzen wir, wenn wir mit Hypnose arbeiten? Was davon begegnet uns auch in anderen Therapieansätzen? Und was können Verhaltenstherapie, psychodynamische Ansätze, Gestalttherapie, systemische Therapie und andere Verfahren dazu beitragen, unsere eigene hypnotherapeutische Arbeit besser zu verstehen? Denn Hypnose ist nicht einfach eine zufällige Sammlung kreativer Übungen oder interessanter Ideen. Je besser wir verstehen, warum eine Intervention wirken soll und welchen Veränderungsprozess wir damit anstoßen möchten, desto gezielter können wir Hypnose therapeutisch einsetzen. Diese Folge legt die Grundlage für die kommende Serie. In den nächsten Episoden nehmen wir einzelne therapeutische Ansätze genauer unter die Lupe – und stellen immer wieder die Frage: Wo und wie finden wir diese therapeutischen Ideen in der Hypnotherapie wieder? Mehr zu meiner Arbeit immer unter: https://linktr.ee/kathrinkeller

Alles zu meiner Arbeit unter  www.linktr.ee/kathrinkeller In dieser Selbsthypnose geht es darum, etwas Altes hinter dir zu lassen und zwar auch dort, wo deine Psyche vielleicht noch ein wenig festhält. Vielleicht liegt eine Zeit hinter dir, in der du krank warst, Schmerzen hattest oder über längere Zeit stark belastet warst. Vielleicht ist diese Zeit längst vorbei, aber ein Teil von dir ist noch vorsichtig und traut sich noch nicht ganz, wieder voller Vertrauen nach vorne zu gehen. Oder es geht weniger um eine bestimmte Erfahrung als um ein altes Bild von dir selbst: eine Rolle, eine Gewohnheit oder eine Identität, die einmal zu dir gehört hat, heute aber nicht mehr passen muss. Diese Hypnose lädt dich dazu ein, das Vergangene loszulassen. Altes darf von dir abfallen, während du Schritt für Schritt in etwas Neues eintauchst – leichter, freier und mit mehr Vertrauen in das, was jetzt möglich ist.

Webseite, Newsletter, Social Media, das Marketing ist manchmal ein ganz schönes Biest. Zur Abschluss unserer Launchwoche werfen wir daher einen Blick darauf, wie KI dir hilft, sichtbarer zu werden. Diese Woche: KI in der Hypnosepraxis Eine Woche lang, bis heute 02.08.2026, gibt es einen Rabattcode für den Kurs „KI in der Hypnosepraxis": 👉 linktr.ee/supersalewoche 🎁 Rabattcode für den neuen Kurs: LAUNCH26 🎁 Rabattcode für den „Selbsthypnose"- und den „Grundlagen der Hypnose"-Kurs: 2026 Zum Abschluss Das war unsere Launchwoche: fünf Folgen, fünf Bausteine – Haltung, KRAFT-Modell, Datenschutz, Kreativität und Sichtbarkeit. Wenn du tiefer einsteigen willst, findest du im Kurs „KI in der Hypnosepraxis" alles davon noch viel ausführlicher, mit Praxisbeispielen, downloadbaren Leitfäden und vielem mehr. Bald gibt es auch mein Buch. Wenn du es schon vorbestellen möchtest, kannst du das hier tun: https://www.junfermann.de/titel/ki-kann-ich/1974

Heute geht's um Kreativität: Hier lernst du, wie du KI nutzt, um Metaphern für deine Praxis zu entwerfen oder weiterzuentwickeln. Weil du als Hypnoanwender:in bereits Profi in Sachen Kreativität bist – dir aber manchmal vielleicht einfach die Inspiration oder die Zeit fehlt. Diese Woche: KI in der Hypnosepraxis Eine Woche lang, bis 02.08.2026, gibt es einen Rabattcode für den Kurs „KI in der Hypnosepraxis": 👉 linktr.ee/supersalewoche 🎁 Rabattcode für den neuen Kurs: LAUNCH26 🎁 Rabattcode für den „Selbsthypnose"- und den „Grundlagen der Hypnose"-Kurs: 2026 Nächste Folge Zum Abschluss der Woche geht es um Sichtbarkeit: wie KI dir hilft, deine eigene Stimme in Marketing und Praxisauftritt zu finden. Bald gibt es auch mein Buch: Wenn du es schon vorbestellen möchtest, kannst du das hier tun: https://www.junfermann.de/titel/ki-kann-ich/1974

Bevor wir weiter in die Praxis gehen, ein wichtiges Zwischenthema: Datenschutz. Drei konkrete Wege, wie du KI in deiner Hypnosepraxis datenschutzsicher nutzt – von der kostenlosen Cloud-KI mit Abstraktion über die DSGVO-konforme Cloud mit AVV bis zur vollständig lokalen Lösung. Kein trockener Rechtsvortrag, sondern eine klare Orientierung, welcher Weg zu deiner Praxis passt. Diese Woche: KI in der Hypnosepraxis Eine Woche lang, bis 02.08.2026, gibt es einen Rabattcode für den Kurs „KI in der Hypnosepraxis": 👉 linktr.ee/supersalewoche 🎁 Rabattcode für den neuen Kurs: LAUNCH26 🎁 Rabattcode für den „Selbsthypnose"- und den „Grundlagen der Hypnose"-Kurs: 2026 Nächste Folge Als Nächstes wird es kreativ: Wie du KI nutzt, um Metaphern zu entwerfen – eine Denkpartnerin, die deiner Arbeit einen wichtigen Boost geben kann. Bald gibt es auch mein Buch. Wenn du es schon vorbestellen möchtest, kannst du das hier tun: https://www.junfermann.de/titel/ki-kann-ich/1974

Heute geht's zur Sache: Ich zeige dir mein KRAFT-Modell – das Werkzeug, mit dem aus einer vagen KI-Anfrage eine präzise wird. Ein Modell, das sich, hast du es erst einmal verstanden, überall anwenden lässt – und das dir ab heute zur Verfügung steht. Nach der Haltung von Folge 1 wird es heute konkret: das KRAFT-Modell, mein eigenes Prompt-Modell. Diese Woche: KI in der Hypnosepraxis Eine Woche lang, bis 02.08.2026, gibt es einen Rabattcode für den Kurs „KI in der Hypnosepraxis": 👉 linktr.ee/supersalewoche 🎁 Rabattcode für den neuen Kurs: LAUNCH26 🎁 Rabattcode für den „Selbsthypnose"- und den „Grundlagen der Hypnose"-Kurs: 2026 Nächste Folge Als Nächstes wird's grundsätzlich: drei datenschutzsichere Wege, die dir zur Verfügung stehen, wenn KI mit im Spiel ist. Bald gibt es auch mein Buch. Wenn du es schon vorbestellen möchtest, kannst du das hier tun: https://www.junfermann.de/titel/ki-kann-ich/1974

Diese Woche startet unsere Launchwoche – fünf Folgen rund um KI in der Hypnosepraxis. Den Auftakt macht die wichtigste Frage überhaupt: Mit welcher Haltung gehst du an KI heran? Als Hypnotherapeutin sehe ich grundsätzlich Ressourcen, keine Defizite – und genau so begegne ich auch der künstlichen Intelligenz. Das Internet hat Wissen demokratisiert. KI demokratisiert Handeln. Aber nur, wenn du dein eigenes Fachwissen einbringst, statt die KI einfach machen zu lassen. Diese Woche: KI in der Hypnosepraxis Diese Folge ist der Auftakt zu einer besonderen Woche. Fünf Folgen, fünf Themen – und die Einladung, dir den Kurs „KI in der Hypnosepraxis" anzusehen. Eine Woche lang, bis 02.08.2026, gibt es dafür einen Rabattcode: 👉 linktr.ee/supersalewoche 🎁 Rabattcode für den neuen Kurs: LAUNCH26 🎁 Rabattcode für den "Selbsthypnose"- und den "Grundlagen der Hypnose" - Kurs: 2026 Nächste Folge Da wird es konkret: Ich stelle dir mein KRAFT-Modell vor – das Werkzeug, mit dem eine vage und damit nutzlose KI-Anfrage so präzise wird, dass sie direkt auf Fallreflexion und Interventionsplanung und mehr angwandt werden kann. Bald gibt es auch mein Buch. Wenn du es schon vorbestellen möchtest, so kannst du das hier tun: https://www.junfermann.de/titel/ki-kann-ich/1974

Ein Klient zweifelt, ob Hypnose bei ihm überhaupt funktioniert, ein anderer rutscht unruhig auf dem Stuhl herum, oder ein Handy klingelt im falschen Moment – die naheliegende Reaktion ist dann oft, dagegen anzukämpfen. Diese Folge zeigt, warum Milton Ericksons Prinzip der Utilisation den entgegengesetzten Weg geht, und wie du lernst, alles, was ein Klient mitbringt, als Material zu nutzen statt als Störung zu behandeln. Mehr zu meiner Arbeit unter https://linktr.ee/kathrinkeller

Negative thoughts often don't begin in adulthood—they are echoes of much older experiences. In this guided self-hypnosis, you'll gently transform the beliefs and inner messages that may have developed during childhood and are still influencing the way you see yourself today. With compassion and curiosity, you'll reconnect with your inner child, offering the understanding, safety, and encouragement that may have been missing in the past. Accompanied by beautiful, soothing sounds, this session is designed to help you quiet your inner critic, release outdated thought patterns, and strengthen a kinder, more supportive relationship with yourself. Find a quiet place where you won't be disturbed, allow yourself to relax, and simply follow my voice. There is nothing you need to force—your unconscious mind already knows how to begin the process of healing. I hope this self-hypnosis becomes a gentle companion on your journey toward greater self-acceptance, emotional freedom, and inner peace. If you enjoy this episode, please consider following the podcast and sharing it with someone who might benefit from it.   More about me and my work: https://linktr.ee/kathrinkeller

🎉 5 Jahre Podcast – Folge 250 Heute gibt es gleich doppelt etwas zu feiern: Vor fünf Jahren ist die erste Folge von Hypnose und Hypnosetherapie lernen erschienen – und mit dieser Geburtstagsepisode erreichen wir Folge 250. Was als Herzensprojekt begann, ist über die Jahre zu einer umfangreichen Sammlung rund um Hypnose, Hypnotherapie, Psychotherapie und persönliche Entwicklung geworden. Für deine Treue, dein Interesse und die vielen Rückmeldungen möchte ich mich an dieser Stelle herzlich bedanken. Passend zu diesem Jubiläum habe ich deshalb ein kleines Geschenk für dich: 🎁 Der Rollenspiel-Trainingspartner Dabei handelt es sich um einen speziell entwickelten GPT für therapeutische und beraterische Gesprächstrainings. Er ermöglicht es, in einem geschützten Rahmen unterschiedliche Gesprächssituationen zu üben – von Erstgesprächen über herausfordernde Klient bis hin zum Ausprobieren neuer Interventionen und therapeutischer Haltungen. Vielleicht ist das auch dein Einstieg in ein ganz neues Level von KI in der Hypnosepraxis. Nach dem Start gibst du eine fiktive Klient, das zentrale Anliegen, den Gesprächskontext (z. B. Erstgespräch oder Folgesitzung) sowie deinen methodischen Hintergrund an. Der GPT übernimmt anschließend die Rolle der Klientin oder des Klienten. Auf Wunsch kannst du das Gespräch jederzeit mit „Stopp" beenden und in eine Feedback- und Reflexionsphase wechseln. Wichtiger Hinweis: Bitte verwende ausschließlich fiktive oder vollständig anonymisierte Fallinformationen. 👉 Zum kostenlosen Rollenspiel-Trainingspartner: https://chatgpt.com/g/g-696bc5b8b3208191be58bd8756dae72a-rollenspiel-trainingspartner Wenn du lernen möchtest, wie du selbst solche spezialisierten GPTs entwickelst, dann ist mein Kurs „KI in der Hypnosepraxis" vielleicht etwas für dich, der schon bald online geht. Schnuppere gerne schon jetzt kostenlos und unverbindlich in die erste Lektion hinein: 👉 https://kathrin-keller.systeme.io/f8957978 Vielen Dank, dass du diesen Podcast seit inzwischen fünf Jahren begleitest! Ich freue mich auf die nächsten 250 Folgen. Mehr zu meiner Arbeit findest du wie immer hier:  https://linktr.ee/kathrinkeller

In dieser Folge geht es um die Frage, ob Hypnose manchmal überbewertet wird und welche psychologischen Dynamiken dabei eine Rolle spielen können. Ich spreche darüber, warum manche Menschen sich unbewusst nach einer Lösung sehnen, die ihnen von außen gegeben wird, und weshalb dieser Wunsch dazu führen kann, Verantwortung an die Hypnose oder an den Hypnoseanwender abzugeben. Dabei beleuchte ich den Unterschied zwischen passiver Hoffnung auf Veränderung und echter innerer Veränderungsbereitschaft. Außerdem geht es um die Bedeutung von Erwartungsmanagement: Was kann Hypnose tatsächlich leisten? Wo liegen ihre Möglichkeiten – und wo ihre Grenzen? Warum ist die eigene Mitarbeit oft der entscheidende Faktor für nachhaltige Veränderungen? Eine Folge für alle, die Hypnose realistisch einordnen möchten und verstehen wollen. Der erste KI-Kurs für die Hypnosepraxis kommt sehr bald! Und schon jetzt kannst du kostenlos die erste Lektion erhalten und direkt reinschnuppern. In diesem umfassenden Kurs lernst du: – wie du KI so führst, dass sie deine Sprache, Haltung und Arbeitsweise wirklich versteht und dich nachhaltig unterstützt – wie du Hypnosetexte, Metaphern und Interventionen gezielt, effizient und passgenau mit KI weiterentwickelst – wie du Fallreflexion und Selbstreflexion mit KI vertiefst und strukturierst – wie du dein Marketing authentisch gestaltest – mit Website, Newsletter und Social Media, die leicht wirken und wirklich zu dir passen – wie du ein eigenes Custom-GPT entwickelst, das deine Praxisarbeit verlässlich begleitet – und vieles mehr Die erste Lektion kannst du dir jetzt bereits kostenlos direkt in dein Postfach holen: https://kathrin-keller.systeme.io/f8957978