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Hier und Jens

Werben im Podcast: Hier und Jens

Dieser Podcast hat
55 Episoden
Sprache
German
Herausgeber
Jens Wienand
Explizit
Nein
Erstellt am
2021/06/27
Neueste Episode
2025/12/04
Durchschnittsdauer
19 min.
Veröffentlichungsintervall
49 Tage

Beschreibung

Hallo, ich bin Jens. Seit mehr als 15 Jahren unterrichte und lebe ich das Prinzip der Improvisation und beschäftige mich mit der Kunst im Hier und Jetzt zu sein. Das bedeutet für mich nicht nur Achtsamkeit, sondern auch Spielfreude, Energy und Lebenslust. Getreu dem Motto: „Yesterday is history, tomorrow is a mystery, and today is a gift... that's why they call it present” ― Aus Kung Fu Panda Alle in der Vergangenheit gesammelten Erfahrungen, Begegnungen, Trennungen, Reisen, Erlebnisse und Atemzüge haben mich zu dem gemacht, wer ich bin. Ich war eine unsichere Person mit Schwierigkeiten die Ruhe zu behalten und vor anderen Menschen zu sprechen. Mir persönlich hat das Prinzip Impro geholfen, Ängste zu überwinden und meine Stärken ins Licht zu bringen. Das hat mich auf die Bühne geführt, wo ich mich vor allem mit den komischen Seiten der Welt beschäftigt habe. Und weil die besten Jokes das Leben schreibt hat mich genau diese eigene Reise weitergeführt: Zu Tantra, Coaching und Breathwork. It´s funny cause it´s true. Bei all diesen über die Jahre gesammelten Erfahrungen, habe ich herausfinden dürfen, wie sehr ich es liebe Menschen miteinander zu verbinden. Egal ob in Workshops, Seminaren oder auf der Bühne: Inspiration, Kreativität und Gemeinschaftlichkeit sind meine Leidenschaft. Nach einem Studium in Chicago für Improvisation bei iO Theatre und in New York hat auch eine Ausbildung als Tantra Lehrer bei Samma Karuna in Ikaria Griechenland mir das Werkzeug mitgegeben um Gruppen und einzelne Personen bei ihrer Weiterentwicklung zu supporten. Gerne begleite ich auch dich auf deinem Weg: Positiv, offen und ohne Dogma. Ich freue mich auf unsere gemeinsame Zeit. Jens

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Stories die helfen
2025/12/04
In der Folge heute rede ich über Geschichten. Solche die helfen, und warum wir manchmal das falsche Ende im Kopf haben. Welche Geschichte erzählst du dir momentan zu oft? Und: Wenn dein Leben ein Film wäre: Welches Genre. Ich hab die https://www.lovelifenow.de neu gemacht, schaut gerne vorbei! Und meldet euch immer via [email protected]
Wasserstandmeldung
2025/10/22
Hello, I am back! Ich erzähl aus der Hüfte geschossen was gerade los ist. Keine Fabel, keine lange Geschichte. Aber ein schönes Zitat von Bruce Lee. Ich freu mich wenn ihr mich hört und ich auch was von euch höre :) Viel Liebe: Jens
Bitte nicht warten mit glücklich sein
2025/05/20
Hello, hier mal ein kleines Update. Die letzten Wochen hatten viel mit dem dem Thema Transformation und Grenzen setzen zu tun. Ich hab ein paar Nuggets daraus für dich in die Folge gepackt. Ich freue mich enn wir uns bald sehen und/oder hören! Melde dich gerne wie gehabt hier: jenswienand.de https://www.lovelifenow.de https://www.improtheater-mannheim.de
Special: Showstarter Musical - Livemitschnitt
2025/05/04
In dieser ganz besonderen Folge von Hier & Jens nehme ich euch mit ins Theater: Showstarter: Das Passion Christi Special - Ein improvisiertes Comedy-Musical! Im Improtheater Mannheim wurde eine Show aufgezeichnet – und es ist eine Herzensfolge für mich. Denn normalerweise spreche ich ja hier im Podcast eher über die Hintergründe und was mich beschäftigt. Diesmal aber gibt es das was mich auch macht: Live, improvisiert, mit viel Herzblut. Ab Minute 6:30 startet die Show ohne Ansage :) Ich freue mich über euer Feedback, übers Teilen – und natürlich auch auf die kommenden regulären Folgen. Mehr Infos zur Show und zu mir auf der Bühne, Coaching, Breathwork und anderen Dingen wie immer hier: improtheater-mannheim.de jenswienand.de lovelifenow.de
Das Blaue Auge
2025/03/29
Oha, das war anstrengend. Die letzten Wochen waren wild und voller Learnings. Das ist eine Folge die zeigt dass ich das hier NICHT zum Marketing mache. Ne Folge mit Blues in der Stimme. Triggerwarnung wegen Thematik Suizid. Ich freue mich aber gerade darüber wie es jetzt ist, mit Hoffnung und positivem Blick auf die Geschenke die in der Zukunft liegen. Für akute Probleme: Seelsorge hilft! https://www.telefonseelsorge.de 0800 1110111 oder 0800 1110222 Passt auf euch auf. Meldet euch gern bei mir unter: [email protected] Alle weiteren Links: https://linktr.ee/jenswienand
Neue Wege, neue Gedanken
2024/12/27
In der heutigen Folge gibts eine Metapher über den Dschungel im Kopf und wie man gut durch ihn durch kommt. Dankbarkeit geht raus an euch alle, die das hier hören! Ich freu mich über euren Support auf https://patreon.com/jenswienand Meldet euch gerne via [email protected]. Mehr Infos auch immer auf https://linktr.ee/jenswienand
Interview mit mir // Video
2024/10/22
Hello, das hier ist ein kleines Interview das jemand mit mir geführt hat. Ich wollte es gerne so teilen dass es viele Menschen erreicht und dachte, ich versuch es mal hier mit dem Podcast. Ist auch ein technischer Test... 1,2,1,2... Ich freu mich wie immer über Rückmeldung. Ich melde mich nach dem Glückskongress wieder! Viel Liebe! Meldungen gerne auf [email protected] https://www.lovelifenow.de https://www.improtheater-mannheim.de Und alles was wichtig ist gibt es auch hier im Linktree
Dream Yoga, Hypnose und Hunger auf Neues
2024/09/27
Das war wohl ein bisschen viel die letzten Wochen. Heute mal bisschen leiser als sonst, nicht wegen der Technik, sondern weil ich selbst mal slowly slowly machen muss. Hört gerne rein. Kommt rum. Hier und Jens - Live Show am 29.09. um 19:00 Uhr im https://www.improtheater-mannheim.de Mehr Infos und Termine auch hier: http://linktr.ee/jenswienand
Die Kunst des Nichtstuns
2024/09/06
Von Gurus und Weisheiten in Jogginghose: Frisch aus dem Schweige Retreat kommt ne Ordentliche Portion Selbsterkenntnis. Kontakt zu mir gibt es hier über [email protected] Infos auch auf https://www.lovelifenow.de und https://www.improtheater-mannheim.de
Wie viel Sicherheit brauchst du?
2024/07/24
Welchen Wert hat Freiheit in deinem Leben? Ich rede ein wenig über Sicherheit, über das Gefühl von Freiheit & was wir vermeintlich brauchen um happy zu sein. Du magst reden? [email protected] Infos zu Events auf https://www.lovelifenow.de infos zum Theater auf https://www.improtheater-mannheim.de Und Support gerne auf https://www.patreon.com/jenswienand
Kreise im Kopf
2024/06/11
Hello, in der heutigen Folge gehts darum warum ich kein Buch schreiben will und was man macht wenn jemand zu viel Gedankenkapazität im Kopf einnimmt.... Freue mich wenn ihr euch meldet! Viel Liebe: Jens [email protected] https://www.lovelifenow.de https://www.improtheater-mannheim.de
Die Wartemaschine
2024/05/09
Wie fühlst du dich? Die Antwort hieraus sollte - wenn sie ehrlich ist - nicht nur "Gut!" Sein. Wie wir die Zeit die wir haben für uns nutzen können, was es mit der Wartemaschine auf sich hat und mehr in dieser Folge. Infos Breathwork, Tantrawochenende und Co: https://www.lovelifenow.de Infos Improtheater Mannheim: https://www.improtheater-mannheim.de ***** Infos The Field: https://www.modernmysticarts.com
Emotionen und Torpedos
2024/04/02
Mayday! Mayday! Wir sind getroffen! Manchmal reagieren wir mehr auf Kleinigkeiten, als wir das sollten! Wieso das passiert, und was man tun kann, erfährst in dieser Folge! Außerdem teile ich ein bisschen was über die Pläne der nächsten Zeit zum Beispiel neue Projekte wie Breathwork für Führungskräfte. Rückmeldung wie immer gerne unter [email protected] Infos zu allen anderen Sachen auf Https://www.lovelifenow.de Und https://www.improtheater-mannheim.de
Regenschirm und Katalysator
2024/02/27
In der Folge heute wird es intim! Neben dem Beginn von etwas neuem abseits von Comedy und Impro reden ich heute über Liebesbeziehungen, Bedürfnisse, Aufgaben auf der Welt und klare Momente. Die neue Show "Im Hier und Jens" ist am 17. März im Improtheater Mannheim zu sehen. Feedback zu der Show hier gerne wie immer an [email protected]. Infos zu den anderen Aktivitäten auf https://www.lovelifenow.de und https://www.improtheater-mannheim.de Viel Liebe: Jens
Money, Glauben und das schlafende Baby
2024/01/23
Hello, diesmal ein bisschen ein bunter Themenmix, über Geld, die Kirche, den Körper, und wie ich mit mir umgehe. Mails gerne an [email protected] Auf https://www.lovelifenow.de und https://www.improtheater-mannheim.de gibt Termine aller Art! Viel Liebe: Jens

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