Advertise on podcast: Dễ ngủ

Description

Tại sao lại là "Dễ ngủ"? Sau giấc ngủ là một ngày mới, cơ hội mới Sau giấc ngủ là thêm một bước vượt qua thất bại, nông nỗi, buồn phiền của ngày cũ Sau giấc ngủ là tinh thần, thể chất được sạc năng lượng, để sống và biết ơn Chúc bạn có một giấc ngủ thật ngon, sau khi nghe những chia sẻ tại đây

Podcast episodes

Check latest episodes from Dễ ngủ podcast

Thong dong mà sống.....

2026/02/01

Cách làm việc có thể ảnh hưởng đến hình ảnh, tinh thần, cuộc sống của chính bạn Hãy nhẹ nhàng, chậm rãi để tận hưởng cuộc sống tươi đẹp này từng ngày bạn nhé!

Bớt quan tâm - Giảm áp lực

2026/01/29

Cùng giảm áp lực bạn nhé Chỉ cần tập trung bản thân, tự tạo các áp lực tích cực cho mình là được!

Chúng ta và những loài cây

2026/01/25

Bạn là loài cây nào? Bạn có đang có đầy đủ các điều kiện để lớn nhanh, lớn khoẻ mạnh hay không?

Thần tượng

2026/01/10

Kiểm soát tốt các cảm xúc ngưỡng mộ của mình bạn nhé

Du lịch 1 mình - Thử đi rồi... nghiện!

2026/01/07

Mình biết điều này chưa quá phổ biến Nhưng hãy thử 1-2-3-4 ... lần bạn nhé, dần dần bạn sẽ "mê"

Hiểu nhau và tìm mục tiêu của những lần "cãi nhau"

2026/01/03

Nam giới và nữ giới rất khác nhau - Hãy hiểu nhau để giao tiếp hiệu quả và có cuộc sống tình cảm trọn vẹn bạn nhé!

Sống thử trước hôn nhân: Nên hay không?

2025/12/24

Một chủ để không mới nhưng có lẽ sẽ có nhiều ý kiến trái chiều Bạn nghĩ sao về chủ đề này?

Sống tiết kiệm - Để có thêm các lựa chọn hiệu quả hơn

2025/11/16

Không nhất thiết phải loại bỏ hết mọi niềm vui cuộc sống khi chọn lối sống tiết kiệm. Lựa chọn và điều chỉnh phù hợp bạn nhé!

Chăm sóc Ba Mẹ

2025/11/07

Hãy bắt đầu chăm sóc Ba Mẹ, từ những việc nhỏ, càng sớm càng tốt nhé

Cách đưa một Thói Quen Mới vào cuộc sống một cách tự nhiên (P2)

2025/11/06

Ví dụ hôm nay mình minh hoạ là Thói quen học tiếng anh qua App và Theo dõi chi tiêuThời gian thực hiện: 5-10p mỗi ngày Lưu ý: Cần có các Thói quen Có sẵn - làm điểm neo, điểm tựa cho các Thói quen Mới

Cách đưa một Thói Quen Mới vào cuộc sống một cách tự nhiên

2025/11/05

Mình chia sẻ từ góc nhìn của một người thực hành Cách để đem Sách vào cuộc sống một cách tự nhiên, thoải mái…

4 thay đổi

2025/10/22

Một vài thay đổi nhỏ vui vui

Ghét và Bị ghét … chuyện thường tình thế thôi!

2025/10/17

Mình bổ sung, Con người sinh ra với những tính cách rất khác nhau, có người hợp, có người khác quá khác…. Nên, lỡ khó quá thì… bỏ qua, tránh luôn những người không hợp với mình bạn nhé, vì khác nhau quá thì cố gắng cũng mệt cho 2 bên

Kiên trì hôm nay, giá trị ngày mai

2025/08/20

Hãy tập trung và bền bỉ, để mỗi ngày, mỗi tháng, mỗi năm làm việc sẽ là những giá trị của bản thân sau này bạn nhé!

Không phải bạn không đủ giỏi, chỉ là bạn chưa đủ nhiệt tình

2025/08/07

"Kết quả của mọi việc thường tỷ lệ thuận với sự nhiệt tình của chúng ta" - Trích cuốn 38 bức thư Rockfeller viết cho con trai