1576535266
Zdrowotok

Advertise on podcast: Zdrowotok

This podcast has
48 episodes
Language
Polish
Explicit
No
Date created
2021/07/14
Latest episode
2026/07/31
Average duration
24 min.
Release period
49 days

Description

Pierwszy w Polsce talk-show o zdrowiu prowadzony przez jednego z najpopularniejszych dziennikarzy ostatnich lat. Nowoczesna formuła podcastu lub videocastu, wsparcie redakcji Medonetu, znani goście to recepta na udany program. Porozmawiamy na temat zdrowia ze „znanymi i lubianymi", przedstawimy problemy, z którymi zmagają się na co dzień. Jak radzą sobie ze słabościami? Czym jest dla nich „zdrowe życie"? Jak ich podejście do zdrowia zmieniało się z wiekiem? Co robią, żeby wyglądać dobrze, a przede wszystkim czuć się dobrze? Szerokie spektrum tematów: od diety, profilaktyki zdrowotnej i sportu, po kwestie zdrowego domu, psychologii i świadomości ekologicznej przedstawione w nurcie „blisko ludzi".

Unlock Zdrowotok podcast Email contact info,
Listeners & Audience details

Email contact information

Direct podcast contact details

Listeners

Audience numbers & engagement insights

Audience details

Podcast Insights

Podcast episodes

Check latest episodes from Zdrowotok podcast


Dyslipidemia – fakty i mity
2026/07/31
Chociaż dla większości pacjentów brzmi tajemniczo, to na co dzień mają z nią do czynienia. Według statystyk dyslipidemia, której najczęstszą postacią jest hipercholesterolemia, dotyka w Polsce więcej niż 60 proc. dorosłych. W kolejnym odcinku Zdrowotoku Wojtek Jagielski porozmawia z prof. dr hab. n. med. Agnieszką Pawlak, kardiolożką i specjalistką chorób wewnętrznych o mitach i faktach związanych z leczeniem hipercholesterolemii, ale też o profilaktyce i postępowaniu niefarmakologicznym.
Krokiem w "healthy cities"
2026/06/08
Wyzwanie Healthy Cities, organizowane już po raz szósty przez Grupę LUX MED, zachęca do prostego, codziennego ruchu, który realnie wpływa na nasze samopoczucie. Kilka tysięcy kroków dziennie potrafi obniżyć poziom stresu, poprawić nastrój i dodać energii. W kolejnym odcinku Zdrowotoku Wojtek Jagielski porozmawia z Joanną Węgrzynowską, Kierowniczką ds. ESG, Pełnomocniczką Zarządu Grupy LUX MED ds. ESG o tym, jakie korzyści niesie ze sobą spacerowanie i w jaki sposób każdy z nas może przyłączyć się do akcji.
Jak zadbać o zdrowie jelit?
2026/05/26
Gość: mgr Monika Stromkie-Złomaniec, dietetyk kliniczny Nie bez powodu mikrobiota jelitowa nazywana jest naszym „drugim mózgiem". Odpowiada ona nie tylko za trawienie pokarmów, ale też za syntezę niektórych witamin, wspieranie odporności, produkcję neuroprzekaźników m.in. serotoniny, czy utrzymywanie szczelności bariery jelitowej. W kolejnym odcinku Zdrowotoku Wojtek Jagielski porozmawia z mgr Moniką Stromkie-Złomaniec, dietetykiem klinicznym o tym, jakie znaczenie dla zdrowia jelit ma prawidłowa dieta, odpowiednia podaż błonnika (w tym jego rozpuszczalnej frakcji) i colostrum.
Nie czekaj, aż zapali się kontrolka!
2026/04/30
Według najnowszych danych z programu „Moje Zdrowie" skorzystało 3 mln osób – z czego mężczyźni stanowili tylko ok. 1,1 mln! Dlaczego Panowie unikają badań jak ognia? W jaki sposób kampania „Panowie! Jazda po zdrowie" chce zachęcić do profilaktyki polskich mężczyzn? I czy kluczowy element akcji: HascoBus (Mobilna Stacja Kontroli Zdrowia), powinien stać się tak powszechny jak mammobus? O tym wszystkim w kolejnym Zdrowotoku Wojtek Jagielski porozmawia z Agnieszką Han, Prezes Fundacji Hasco-Lek, Wiceprezes Hasco-Lek i dr n. med. Mateuszem Babickim, Członkiem Rady Naukowej Fundacji Hasco-Lek, specjalistą medycyny rodzinnej.
Jak każdy mężczyzna może zadbać o swój dobrostan?
2026/04/02
Dobrostan, popularnie nazywany wellbeingiem, to subiektywne poczucie zadowolenia z życia obejmujące zdrowie fizyczne, psychiczne i społeczne. W kolejnym odcinku Zdrowotoku Wojtek Jagielski porozmawia z dr hab. n. med. Michałem Lwem-Starowiczem, prof. CMPK, Członkiem Rady Naukowej Fundacji Hasco-Lek o kondycji psychicznej polskich mężczyzn, inwestowaniu w długowieczność i korzyściach związanych z udziałem w kampanii "Panowie! Jazda po zdrowie!", zainicjowanej przez Fundację Hasco-Lek.
Panowie! Jazda po zdrowie
2026/03/16
Dlaczego Polacy żyją średnio o 7,37 lat krócej niż Polki? Co tak naprawdę powstrzymuje polskich mężczyzn przed badaniami profilaktycznymi? Przekonanie, że "jeśli nic mnie nie boli, to jestem zdrowy", niskie kompetencje zdrowotne, a może wciąż obecny toksyczny wzorzec męskości, czyli tzw. kultura macho? I dlaczego regularna aktywność fizyczna jest jednym z najważniejszych filarów długowieczności? O tym wszystkim, a także o kampanii edukacyjnej "Panowie! Jazda po zdrowie", zainicjowanej przez Fundację Hasco-Lek, Wojtek Jagielski porozmawia z dr hab. n. med. Małgorzatą Łukowicz, członkiem Rady Naukowej Fundacji Hasco-Lek i Eweliną Barylską, Prezesem Zarządu Szpitala Vratislavia Medica (Grupa Hasco).
Wyzwania pacjentów przy rozpoczynaniu nowej terapii
2025/09/17
Na przestrzeni ostatnich lat – obraz farmaceuty całkowicie się zmienił. Nie jest on już tylko osobą, która sprzedaje nam leki, ale partnerem lekarza. Najlepszym dowodem na nową rolę farmaceuty jest opieka farmaceutyczna (OF). W kolejnym odcinku Zdrowotoku Wojtek Jagielski porozmawia z mgr. farm Olgą Sierpniowską, farmaceutką i edukatorką o tym, jakie świadczenia wchodzą w zakres OF i konsultacji „Nowy Lek".
Mam HPV – czy warto się szczepić?
2025/09/16
Wirus HPV zagraża nam wszystkim – bez względu na płeć i wiek. Według szacunków zakaża się nim nawet 80 proc. aktywnych seksualnie kobiet i mężczyzn w ciągu swojego życia. I chociaż HPV kojarzy nam się głównie z rakiem szyjki macicy, to może być również przyczyną innych nowotworów. W kolejnym odcinku Zdrowotoku Wojtek Jagielski porozmawia z dr n. med. Wojciechem Homolą, specjalistą ginekologii i położnictwa, o profilaktyce pierwotnej i wtórnej zakażeń wirusem HPV. 00:23 - Czy warto się zaszczepić mając wirusa HPV? 3:30 - Jak wygląda program szczepień przeciw HPV? 5:34 - W jakich krajach program szczepień przyczynił się do zmniejszenia zachorowań na nowotwory takie jak rak szyjki macicy 7:34 - Jakie efekty przyniósł program szczepień przeciw HPV w grupie nastolatków? 10:41 - Jaki jest procent kobiet u których pomimo wykonywania klasycznej cytologii nie jest wykrywany wirus HPV? 12:26 - Jaka jest świadomość wśród pacjentek o możliwości wykonania testu molekularnego? 15:10 - Jakie badania są najskuteczniejsze w wykrywaniu wirusa HPV? 16:50 - Jak leczyć pacjentki w wirusem HPV? 18:34 - Czy osoba dorosła powinna się szczepić przeciw HPV? 21:20 - Czy mężczyźni również mogą zrobić test HPV HR? 22:20 - Czym jest kolposkopia? 24:50 - Co powinni zrobić partnerzy w stałym związku w momencie, kiedy u jednego z partnerów zostanie wykryty wirus HPV? 26:10 - Czy istnieje górna granica wieku w przypadku szczepienia przeciw HPV?
Żywnościokilometry. Dlaczego warto kupować lokalne produkty?
2025/07/01
[WSPÓŁPRACA REKLAMOWA] Czym są „żywnościokilometry"? Jakie korzyści dla naszego zdrowia niesie ze sobą wybieranie warzyw i owoców z polskich gospodarstw? I jak Polacy i Polki podchodzą do lokalnej żywności? O tym wszystkim w kolejnym odcinku Zdrowotoku Wojtek Jagielski porozmawia z dr hab. n. med. i n. o zdr. Agnieszką Bzikowską-Jurą, dietetykiem klinicznym i Karolem Małeckim, Kierownikiem Działu Owoce i Warzywa w Lidlu.
Co warto wiedzieć o prywatnym ubezpieczeniu szpitalnym?
2025/04/17
Ubezpieczenie Szpitalne LUX MED Pełna Opieka to pierwsza na polskim rynku polisa, która umożliwia leczenie w szpitalu, a nie wypłatę odszkodowania. Obejmuje ona nie tylko diagnostykę, zabiegi planowe, czy pomoc w nagłych przypadkach, ale też rehabilitację poszpitalną i przegląd zdrowia. W kolejnym odcinku Zdrowotoku Wojtek Jagielski porozmawia z Jakubem Śledziem – Specjalistą ds. Oceny Ryzyka Medycznego o korzyściach takiej formy ubezpieczenia.
Po kleszczu nie było śladu, w życiu została rysa
2025/03/27
W ostatnich latach obserwowany jest niepokojący wzrost liczby kleszczy, a tym samym zwiększenie zachorowań na choroby odkleszczowe, w tym kleszczowe zapalenie mózgu (KZM), ciężką chorobę zakaźną ośrodkowego układu nerwowego. Jedną z ofiar pajęczaka zakażonego wirusem KZM jest Kasia Lenkiewicz, 39-letnia mama dwójki dzieci z Białegostoku. W jej przypadku choroba miała dramatyczny przebieg – doszło do czterokończynowego porażenia z ostrą niewydolnością oddechową. Aktywne życie Kasi i jej męża Adama dzisiaj wypełnia rehabilitacja – jeśli chcesz dowiedzieć się z jakimi powikłaniami mierzą się pacjenci chorzy na KZM i jak możemy chronić się przed chorobą, zapraszamy do odsłuchania podcastu.
Emolienty – co warto wiedzieć?
2025/01/27
Skóra sucha, bardzo sucha, a tym bardziej atopowa wymaga stosowania specjalistycznych preparatów, które wspierają jej właściwości ochronne i zabezpieczają przed szkodliwymi czynnikami zewnętrznymi. W tej roli doskonale sprawdzają się emolienty, o których w kolejnym odcinku Zdrowotoku Wojtek Jagielski porozmawia z dr n. med. Malwiną Zasadą-Kisiel, NAOS Scientific & Training Manager.
Co Polacy wiedzą o marihuanie medycznej?
2024/11/21
Zgodnie z wynikami raportu „Wiedza i postawy Polaków wobec medycznej marihuany" co czwarty Polak uznaje marihuanę medyczną za używkę. Dodatkowo 43 proc. badanych sądzi, że może ona uzależniać, a 41 proc. nie potrafi odpowiedzieć na to pytanie. W kolejnym odcinku Zdrowotoku Wojtek Jagielski porozmawia z mgr farm. Anitą Jeglińską, Stowarzyszenie Dr. Max Zdrowie, Prezeską Polskiego Towarzystwa Terapii Konopnych PACT o różnicach między marihuaną medyczną, a tzw. marihuaną rekreacyjną, jej udowodnionych właściwościach i wiedzy polskich lekarzy na temat leczenia pacjentów z użyciem konopi.
Alergia jesienią, czyli zagrożenie czyha w domu
2024/11/20
Roztocze kurzu domowego to mikroskopijnej wielkości pajęczaki, które bytują w naszym najbliższym otoczeniu. I chociaż należą one do alergenów całorocznych, to symptomy alergii na „kłopotliwych współlokatorów" nasilają się w sezonie jesienno-zimowym, kiedy odkręcamy kaloryfery i szczelnie zamykamy okna. W kolejnym odcinku Zdrowotoku Wojtek Jagielski porozmawia z dr hab. n. med. Emilią Majsiak o tym, jak wygląda diagnostyka i leczenie alergii na roztocze kurzu domowego.
Kłykciny kończyste, czyli brodawki narządów płciowych – wstydliwe tabu?
2024/09/16
Czym są kłykciny kończyste? Co wspólnego ma z nimi wirus brodawczaka ludzkiego (human papilloma virus – HPV)? I jak możemy chronić się przed zakażeniem? O tym wszystkim w kolejnym odcinku Zdrowotoku Wojtek Jagielski porozmawia z lek. Joanną Wojciulą, ginekologiem, praktykiem z doświadczeniem leczenia chorób HPV, w szczególności kłykcin kończystych.

Podcast reviews

Read Zdrowotok podcast reviews


0 out of 5
0 reviews

Podcast sponsorship advertising

Start advertising on Zdrowotok relevant audience podcasts


What do you want to promote?