Advertise on podcast: Alle Seizoenen v h Leven

Beschrijving aflevering: Het bewustzijn heeft niks te maken met intelligentie. De 7 niveaus van bewustzijn geven je handvaten doorheen je persoonlijke ontwikkeling, zodat je kunt zien op welk level jij zit en anderen in jouw omgeving. Het gaat over feiten waarbij we rekeninghouden dat iedereen anders is. Het gaat over hoe we denken, ons voelen, ons gedragen en waarbij we het samenspel begrijpen. Bronnen: Je Wordt Wat Je Denkt ~ Inge Rock Eén Beslissing ~ Mike Bayer Steal Like An Artist ~ Austin Kleon Bandwagon Effect & Snob effect Explained in | Learn Economics on Ecoholics: https://www.youtube.com/watch?v=-IHFWXcDC84 Mijn dank aan Spijkers voor de toestemming om gebruik te maken van zijn nummer: Alle Seizoenen

Beschrijving aflevering: De kwaliteit van jouw denken merk je aan jouw resultaten op. In alles wat je doet en zegt en hebt. Kijk maar eens om je heen. Wat zie je?  Alles komt voort vanuit jouw hoofd. Dat spiritueel wezen dat in jouw lichaam woont heeft een kracht. Denkkracht! Dr. Fleet wilde de denkkracht van zijn patiënten helpen veranderen. Zo ontstond de stickman. In praktijk en theorie worden er diverse vormen van denken bespeurt. Ik sta even stilstaan bij enkele denkwetten. Niemand kan vluchten voor zijn hart. Daarom is het beter goed te luisteren naar wat het je vertelt. - Paulo Coelho Bronnen Boek: The body Keeps the Score ~ Dr. Bessel Van der Kolk Mijn dank aan Spijkers voor de toestemming om gebruik te maken van zijn nummer: Alle Seizoenen

Beschrijving aflevering: De sleutel tot zelfliefde is gewoon van jezelf houden. Klinkt simpel, maar dat is het niet. Het probleem is dat vele onder ons zelden liefde voelt voor zichzelf. Inclusief spiegelwerk oefening en affirmaties zodat je kunt starten aan de verschuiving van het spiegelbeeld van je kind. Bronlijst boeken en websites: Zoals verwacht loopt alles anders ~ Berthold Gunster De verschuiving ~ Wayne Dyer https://www.louisehay.com https://www.psychologiemagazine.nl/artikel/hoe-je-een-trauma-kunt-erven-van-je-ouders   Mijn dank aan Spijkers voor de toestemming om gebruik te maken van zijn nummer: Alle Seizoenen

Beschrijving aflevering: In deze podcastaflevering praat ik over de waarde van een veerkrachtpotje en deel ik waardevolle kwaliteiten en 6 vaardigheden die je veerkrachtpotje opvullen. What you get will never make you happy, doesn’t matter what you get. Who you become, that will make you very happy or very sad. ~ Jim Rohn Bronnen: Geluk en optimisme  ~ Madelon Peters Doe niet zo moeilijk – De Kunst van het Relativeren ~ Frank van Marwijk Rock Your Life ~ Inge Rock Zoals verwacht loopt alles anders ~ Berthold Gunster Leer te leven ~ Dr. Phil McGraw Positieve psychologie (gebruikte boek tijdens mijn opleiding) ~ Pieternel Dijkstra en Bianca Smeets Veerkracht: de wetenschap van het beheersen van de grootste uitdagingen van het leven ~ Southwick & Charney, 2018   Mijn dank aan Spijkers voor de toestemming om gebruik te maken van zijn nummer: Alle Seizoenen

Beschrijving aflevering: Wat is de wijsheid van complimenten? De psycholoog Carol S. Dweck heeft de studie van complimenten en het effect ervan op kinderen en volwassenen tot een belangrijk punt in haar leven, wetenschappelijk onderzoek en werk gemaakt. Hoe complimenten precies gegeven worden en hoe het onze groei, ontwikkeling van het brein, gedrag en veel meer beïnvloedt? Ik vertel je de 5 voordelen van het geven van de juiste complimenten en vele voorbeelden die je onmiddellijk kunt gebruiken. Bronnen: Boeken en Website Steal like an Artist ~ Austin Kleon Mindset ~ Carol S. Dweck Mindset boekenkast: https://padlet.com/platformmindset/de-mindset-boekenkast-9d8m3h2sunib?fbclid=IwAR3VaNUhwZrsaGIcIIYoMtDdSCB8YC6LhMl0802WmoAracq8HZ77DxtbKGE

Met deze podcastaflevering hoop ik dat jij jezelf en jouw kind een langzame groeimindset toebedeelt. De groeimindset omschreven door Carol S. Dweck toont aan dat motivatie van leerlingen sterk afhangt van wat ze geloven over zichzelf. Hoe verstandig ze zichzelf inschatten. Welke mindset bedien jij als ouder? En omgaan met de mindset van de leerkracht en 5 handige tools om uit te zoeken welke mindset jouw kind hanteert. Bronnen: Boeken en Websites Mindset ~ Carol S. Dweck Talentgedreven onderwijs geven ~ Els Pronk en Elke Busschots Doe niet zo moeilijk, de kunst van het relativeren ~ Frank Van Marwijk Mission9 - het geheim van het kernkwadrant ~ Daniel Ofman Mindset boekenkast: https://padlet.com/platformmindset/de-mindset-boekenkast-9d8m3h2sunib?fbclid=IwAR3VaNUhwZrsaGIcIIYoMtDdSCB8YC6LhMl0802WmoAracq8HZ77DxtbKGE Nok nok, goed in je vel: https://www.noknok.be/ Studie- en schoolkeuzes: https://pro.vanbasisnaarsecundair.be Mijn dank aan Spijkers voor de toestemming om gebruik te maken van zijn nummer: Alle Seizoenen

Beschrijving aflevering: Informatie over geldbeheer is er genoeg op de wereld, maar daarom kan je het nog niet uitvoeren. Wat doet een budgetcoach? Wanneer ga je naar een budgetcoach? Bron: Het miljonairsbrein ontrafeld ~ T. Harv Eker (2010 ) Mijn dank aan Spijkers voor de toestemming om gebruik te maken van zijn nummer: Alle Seizoenen

Beschrijving aflevering: Hoe ons brein werkt en hoe we door hersentraining bestaande patronen kunnen doorbreken. Het voordehand liggende antwoord zou zijn, verander je gedachten.  Toch!? Dat is gemakkelijk gezegd.  Was het maar zo gemakkelijk gedaan. Maar dat is het niet. Waarom is het zo moeilijk onze gedachten te veranderen en ons nieuw gedrag eigen te maken? Dat vertel ik je in deze aflevering. Veel luisterplezier. Bronnen: Amerikaanse wetenschappers Minsky en Papert een test: Het doolhof - Welk pad in het doolhof leidt naar het doel? Het miljonairsbrein ontrafeld ~ T. Harv Eker (2010 ) Laat je hersenen niet zitten ~ Erik Scherder  Mijn dank aan Spijkers voor de toestemming om gebruik te maken van zijn nummer: Alle Seizoenen

Beschrijving aflevering: Roddels worden ingezet om personen te vernederen en belachelijk te maken. Wanneer roddelen of pesten gebruikt wordt is dat NOOIT met de juiste bedoeling, opzet of intentie, maar  ALTIJD om iemand onderuit te halen, te vernederen of belachelijk te maken. Als er één gemeenschappelijke noemer is voor roddelen, is dat wel vernieling in de vorm van pesten. Aangevuld met waargebeurde verhalen en over het verspreiden van roddels en een levenswijsheid van Socrates: De Drievoudige Vriendenfilter. Bronnen: Boeken en Websites De veren van de rabbi ~ Wim van der Zwan Een beloofd land ~ Barack Obama De kleine Hiawatha is een stripfiguur van Walt Disney https://www.onderwijsbemiddeling.be/ https://www.scholierenkoepel.be/ https://www.deconflixers.be/ https://www.pimento.be/themas/pesten-en-weerbaarheid/ https://www.ifeeeeelgood.be/ https://www.klasse.be/?fwp_zoek=pesten https://onderwijs.vlaanderen.be/nl/grensoverschrijdend-gedrag-in-de-klas   Mijn dank aan Spijkers voor de toestemming om gebruik te maken van zijn nummer: Alle Seizoenen

Beschrijving aflevering: Wanneer je wilt dat mensen jouw grenzen respecteren gaat dat niet door te jammer dat ze over jouw grenzen lopen. Over je grenzen laten lopen komt uit de wens erbij te horen. We hebben als mens het verlangen om bij een groep te horen, het is een universeel verlangen. Onze grootste angst is afwijzing. Onze grootste behoefte is acceptatie. Het is een traject voor jezelf, maar ook voor je kinderen, als je die hebt. Aanleren om te gaan met jouw grenzen leren je kinderen automatisch mee. Ik leg het uit aan de hand van enkele voorbeelden. Mijn dank aan Spijkers voor de toestemming om gebruik te maken van zijn nummer: Alle Seizoenen

Beschrijving aflevering: Tijdens het samenstellen van deze aflevering zijn echter veel artikelen en boeken geraadpleegd. Het zou niet juist zijn deze bronnen niet te vermelden en de erkentelijkheid betuigen voor de waardevolle informatie. Mocht je interesse hebben in de geraadpleegde bronnen zie de beschrijving van de podcastaflevering 18 :Waarom armoede blijft voortbestaan. Mijn dank aan Spijkers voor de toestemming om gebruik te maken van zijn nummer: Alle Seizoenen

Welke versie loopt je hoofd binnen? In order to show up in life as your Best Self, you must show up for yourself first. ~ Coach Mike Het boek Je beste ik  zal je aanzienlijk beter achterlaten dan voor je het las. Moge je beste-ik schitteren na dat je deze aflevering als laatste hebt beluistert van deze reeks over het boek: Je Beste Ik, wees jezelf, alleen beter. Bronnen: Je Beste Ik, wees jezelf, alleen beter ~ Mike Bayer Ja, Omdenken als levenshouding ~ Berthold Gunster Mijn dank aan Spijkers voor de toestemming om gebruik te maken van zijn nummer: Alle Seizoenen https://nl.wikihow.com/Een-fles-wijn-openen