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謝謝老派英文週記讀者的來信， 讓我重拾麥克風 🎤 說一說我自己的故事 也謝謝這裡的聽眾不離不棄 🤍 以下是你可能會想要的資源： 補收這一封信（Giver's Mindset 在 面試場合、新創 network、Public Speaking 的應用） 訂閱老派英文週記 SMART 英文測驗 加入 Rose 英文分析 waitlist -- Hosting provided by SoundOn

收取本集文章 — 擺脫走一步算一步，不確定方向的困境。 ⇨ https://forms.gle/Pzxy3vbGN7PoVPyF8 想知道關於本集提及的資源、用書 ⇨ Facebook 社團：Sounds Great 英文好好聽（和百百的秘密基地） 想參與 Rose 的英文課 ⇨ 加入 Wait List 想閱讀更多英文學習、個人成長文章 ⇨ 訂閱成為「老派英文週記」讀者 -- Hosting provided by SoundOn

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上一集討論完 #情侶吵架 和如何冷靜之後 今天要來聊「 我們能不能當感情裡的 #躺平族 ，憑著感覺走就好？」 今天這集擷取了「重溫《六人行》，專家揭開情侶吵架「暫時分開」真的有用？」https://youtu.be/OEM09ehFpzo 部分內容 和大家繼續 #談感情 想知道本集用書歡迎加入社團 Facebook社團：Sounds Great（和百百的秘密基地） - 每集同步上架在 Spotify /Apple podcast / Google podcast / KKbox 本節目由外語學習平台 Insgreat 獨家贊助播出 Instagram 官方帳號：insgreat.english Facebook粉絲團：Insgreat -- Hosting provided by SoundOn

情侶吵架時，應該 take a break 冷靜一下嗎？ 那這個 break 指什麼，是喝杯咖啡再回來，還是短暫分開？ 短暫分開又真的對感情有所幫助嗎？還是只是將尋花問柳合理化 今天這集擷取了「重溫《六人行》，專家揭開情侶吵架「暫時分開」真的有用？」部分內容 和大家談感情 - 每集同步上架在 Spotify /Apple podcast / Google podcast / KKbox 本節目由外語學習平台 Insgreat 獨家贊助播出 Instagram 英文學習帳號：insgreat.english Facebook 粉絲團：Insgreat Facebook 社團：Sounds Great 英文好好聽（和百百的秘密基地） -- Hosting provided by SoundOn

耶魯快樂課最後一集要來解答如何幫大腦 debug 這集也會分享一些能讓我們更有意識地控制自己情緒的技巧 最後也會討論耶魯教授 Laurie Santos 在這堂課設計的作業 - 每集同步上架在 Spotify /Apple podcast / Google podcast / KKbox 本節目由外語學習平台 Insgreat 獨家贊助播出 Instagram 英文學習帳號：insgreat.english Facebook 粉絲團：Insgreat Facebook 社團：Sounds Great 英文好好聽（和百百的秘密基地） -- Hosting provided by SoundOn

為什麼想快樂要從刪掉社群帳號開始？ 又是什麼讓人們預測自己想要的東西會產生偏差？ 這集要用四個 annoying features 來告訴大家 這些「大腦原廠設定」是什麼 - 每集同步上架在 Spotify /Apple podcast / Google podcast / KKbox 本節目由外語學習平台 Insgreat 獨家贊助播出 Instagram 英文學習帳號：insgreat.english Facebook 粉絲團：Insgreat Facebook 社團：Sounds Great 英文好好聽（和百百的秘密基地） -- Hosting provided by SoundOn

一直對這堂 #LaurieSantos 教授在 #YaleUniversity 開的課感到很好奇 是什麼課可以創下三百多年來最受歡迎的紀錄？ 想必是現代人很好奇也很需要的東西 這集跟著百百的學習腳步一起來一探究竟 歡迎大家一起上這門課當同學，然後在Facebook社團交換學習心得：） - 每集同步上架在 Spotify /Apple podcast / Google podcast / KKbox 本節目由外語學習平台 Insgreat 獨家贊助播出 Instagram 英文學習帳號：insgreat.english Facebook 粉絲團：Insgreat Facebook 社團：Sounds Great 英文好好聽（和百百的秘密基地） -- Hosting provided by SoundOn

身邊的朋友普遍都對時間感到好焦慮 但我也還沒老到用過來人的角度勸世 不如我們來聽幾個故事吧！ 這集會陸續提到幾位人物 有一位英文老師 #大學考三次 也有投資專家 #50歲才賺進99%財富 更有 #54歲才創業的 來猜猜看他們是誰 - 每集同步上架在 Spotify /Apple podcast / Google podcast / KKbox 本節目由外語學習平台 Insgreat 獨家贊助播出 Instagram 英文學習帳號：insgreat.english Facebook 粉絲團：Insgreat Facebook 社團：Sounds Great 英文好好聽（和百百的秘密基地） -- Hosting provided by SoundOn

哪個世代主宰了世界現在的樣貌 哪個世代握有最多的資源 哪個世代正在用令人意想不到的方式崛起 不同世代的特色和其背後的時空背景 是每個人都喜歡探究的一個話題 無論你是哪個世代 這一集我們一起透過這個主題來探索世代交替的成因、迷思和影響 - 每集同步上架在 Spotify /Apple podcast / Google podcast / KKbox 本節目由外語學習平台 Insgreat 獨家贊助播出 Instagram 英文學習帳號：insgreat.english Facebook 粉絲團：Insgreat Facebook 社團：Sounds Great 英文好好聽（和百百的秘密基地） -- Hosting provided by SoundOn

普遍都認為內向 = 害羞，但真的不是喔！ 內向者和外向者的廣義定義是他們充電的模式不同； 前者需要透過獨處重新獲得能量，而後者則是透過與人互動。 我是百百，一名英文老師，雖然平常已經有很多機會說話了， 卻沒機會「深聊」so here I come :) EP1用書：安靜, 就是力量: 內向者如何發揮積極的力量 - 每集同步上架在 Spotify /Apple podcast / Google podcast / KKbox 本節目由外語學習平台 Insgreat 獨家贊助播出 Instagram 英文學習帳號：insgreat.english Facebook 粉絲團：Insgreat Facebook 社團：Sounds Great 英文好好聽（和百百的秘密基地） -- Hosting provided by SoundOn