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Un mot à la fois : Le podcast

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Categories
Country
France
This podcast has
42 episodes
Language
French
Explicit
No
Date created
2021/08/11
Latest episode
2026/10/02
Average duration
19 min.
Release period
19 days

Description

Chaque histoire commence par un mot. Mais parfois, ce mot peut changer ta façon de lire… ou même de voir le monde. Bienvenue dans Un mot à la fois. Si tu crois que lire, c’est ennuyeux, ou que tu ne sais pas par où commencer, ce podcast est fait pour toi. Je suis Riann, et chaque vendredi, en quelques minutes, je t’emmène découvrir des livres intrigants, des coulisses d’écriture et des histoires qui ne te laisseront pas indifférent·e… un mot à la fois.

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Chapitre 39 : La solitude rend-elle plus manipulable ? (À huis clos 1/3)
2026/10/02
La manipulation ne fonctionne pas que sur les personnes faibles ou naïves. Elle fonctionne souvent parce qu'elle arrive à un endroit précis : là où quelqu'un a besoin d'être compris, rassuré, reconnu. Premier épisode de À huis clos, une série en trois volets sur l'isolement — ce qu'il fait à nos défenses, à nos personnages, et comment certains s'en servent. Dans cet épisode : 🗝️ Pourquoi le manque d'écoute crée une ouverture🗝️ La reconnaissance comme appât : "toi, tu es différente"🗝️ Comment l'isolement supprime les contrepoids autour de la victime🗝️ Le refuge qui devient prison🗝️ Et pourquoi la solitude est un terrain si puissant dans le thriller La manipulation devient dangereuse quand elle ressemble exactement à ce dont on avait besoin. 📖 En fin d'épisode : ma recommandation de lecture sur ce thème. Et toi, c'est quoi le livre, le film ou la série qui t'a montré à quel point la solitude peut rendre vulnérable ? Viens me le dire sur Instagram → @unmotalafois, je construis une liste de fictions autour de ce thème. — 🎙️ Un mot à la fois : le podcast qui explore la psychologie sombre, l'écriture de thriller et les coulisses du Goût du silence. Je suis Riann — R.L. Sona, autrice de thriller psychologique.Mon roman + toutes mes plateformes : linktr.ee/rlsona 📖 LIS LES 2 PREMIERS CHAPITRES GRATUITEMENT Le Goût du silence, tome 1 des Silences d'Abrigo : https://tchciy.subscribepage.io/
Hors-chapitre 4 : peut-on faire confiance à son propre personnage ? avec Nora Calden
2026/08/28
Un détective qui entend une voix dans sa tête. Une femme au mauvais endroit, au mauvais moment. Deux autrices de thriller psychologique, deux univers où les personnages ne disent pas tout ... pas même à celles qui les écrivent. Dans ce Hors-chapitre, je reçois Nora Calden, autrice d'un thriller où la frontière entre le médical et le mental ne cesse de se brouiller. On parle de gaslighting, de POV biaisé, de ces personnages qui retiennent tout et de ce que ça coûte, à eux, et à nous en les écrivant. Peut-on vraiment faire confiance à son propre personnage ? On n'est pas sûres d'avoir la réponse. Mais on a passé 30 minutes à chercher. —🎙️ Un mot à la fois : le podcast qui explore la psychologie sombre, l'écriture de thriller et les coulisses du Goût du silence.Je suis Riann alias R.L. Sona, autrice de thriller psychologique.Mon roman + toutes mes plateformes : linktr.ee/rlsona 📖 LIS LES 2 PREMIERS CHAPITRES GRATUITEMENTLe Goût du silence, tome 1 des Silences d'Abrigo : https://tchciy.subscribepage.io/ Retrouvez Nora Calden : Sur threads Son roman - 📚 À découvrir aussi : Mon roman Le Goût du silence → dispo iciLe club de lecture Un mot à la foisLire un extrait de mon romanMon Notion gratuit “Auteur.ice en salon”— ✨ Suivre mes aventures : Instagram (lectures & podcast) → @unmotalafoisInstagram (coulisses d’autrice) → @rlsona.autriceTikTok → @rlsona.autriceSite : 1motalafois.com & rlsona.fr— 🎵 Musique : Lofi Type Beat - Cherry Wine Masego Type Beat - Raio de Sol
Chapitre 38 : Dans la tête de "L'homme", celui qui se croit juste
2026/08/21
Il ne se donne pas d'excuses. Il ne se justifie pas après coup. Il est convaincu d'être du bon côté. Après le Chapitre 35 consacré à Marisa, on passe de l'autre côté : je te raconte comment j'ai construit l'antagoniste du Goût du silence. Pas ce qu'il fait — je ne spoile rien. Comment je l'ai fabriqué. Au programme : 🗝️ D'où il vient et la règle que je me suis fixée en l'écrivant🗝️ Ce que je montre de lui, ce que je cache et pourquoi🗝️ Pourquoi je ne l'ai pas construit comme Marisa, mais contre elle🗝️ Le paradoxe qui tient tout le roman : il est fasciné par elle Ce n'est pas un homme sans morale. C'est un homme avec une morale entière — juste pas la même. Et toi, c'est quoi l'antagoniste le plus réussi que tu aies croisé en lecture ? Pas le plus méchant : le plus crédible. Viens me le dire sur Instagram → @unmotalafois — 🎙️ Un mot à la fois : le podcast qui explore la psychologie sombre, l'écriture de thriller et les coulisses du Goût du silence.Je suis Riann — R.L. Sona, autrice de thriller psychologique. Mon roman + toutes mes plateformes : linktr.ee/rlsona 📖 LIS LES 2 PREMIERS CHAPITRES GRATUITEMENTLe Goût du silence, tome 1 des Silences d'Abrigo : https://tchciy.subscribepage.io/ 📚 À découvrir aussi : Mon roman Le Goût du silence → dispo iciLe club de lecture Un mot à la foisLire un extrait de mon romanMon Notion gratuit “Auteur.ice en salon”— ✨ Suivre mes aventures : Instagram (lectures & podcast) → @unmotalafoisInstagram (coulisses d’autrice) → @rlsona.autriceTikTok → @rlsona.autriceSite : 1motalafois.com & rlsona.fr— 🎵 Musique : Lofi Type Beat - Cherry Wine Masego Type Beat - Raio de Sol
Chapitre 37 : Écrire du sombre - ce que ça fait vraiment
2026/08/07
"Mais… ça va, toi ?" C'est la question qu'on me pose quand les gens découvrent ce que j'écris. Des manipulations, des disparitions, des gens qui font du mal à d'autres gens. Aujourd'hui, je réponds vraiment. Dans cet épisode, je te parle de : 🗝️ Pourquoi j'écris du sombre plutôt qu'autre chose 🗝️ Comment je gère les scènes difficiles (et laquelle m'a coûté) 🗝️ Ce que ça remue vraiment, y compris ce qu'on n'avoue pas 🗝️ Pourquoi écrire du sombre ne veut pas dire être sombre 📖 Mot du jour : Contenant. Et toi, est-ce qu'il y a une chose que tu fais et dont les gens supposent des trucs faux sur toi ? Viens me raconter sur Instagram → @unmotalafois — 🎙️ Un mot à la fois : le podcast qui explore la psychologie sombre, l'écriture de thriller et les coulisses du Goût du silence. Je suis Riann alias R.L. Sona, autrice de thriller psychologique.Mon roman + toutes mes plateformes : linktr.ee/rlsona 📖 LIS LES 2 PREMIERS CHAPITRES GRATUITEMENTLe Goût du silence, tome 1 des Silences d'Abrigo : https://tchciy.subscribepage.io/
Chapitre 36 : Ce qui rend un thriller vraiment perturbant
2026/07/31
Pourquoi certains thrillers te laissent tranquille dès la dernière page… et d'autres te suivent encore trois semaines plus tard ? Spoiler : ce ne sont pas les plus violents. Dans cet épisode, je décortique les 5 mécanismes qui rendent un thriller psychologique vraiment perturbant — pas effrayant, perturbant : 🗝️ La plausibilité : le monstre qui te tient la porte 🗝️ Le quotidien corrompu : quand tes lieux sûrs ne le sont plus 🗝️ Le hors-champ : ta pire scène, c'est toi qui l'écris 🗝️ La complicité : le moment où tu comprends le coupable 🗝️ L'absence de réparation : le dossier jamais classé Et je te raconte lequel de ces mécanismes j'ai choisi pour écrire Le Goût du silence. —🎙️ Un mot à la fois : le podcast qui explore la psychologie sombre, l'écriture de thriller et les coulisses du Goût du silence.Je suis Riann — R.L. Sona, autrice de thriller psychologique. 📚 À découvrir aussi : Mon roman Le Goût du silence → dispo iciLe club de lecture Un mot à la foisLire un extrait de mon romanMon Notion gratuit “Auteur.ice en salon”Les Soustraites✨ Suivre mes aventures : Instagram (lectures & podcast) → @unmotalafoisInstagram (coulisses d’autrice) → @rlsona.autriceTikTok → @rlsona.autriceSite : 1motalafois.com & rlsona.fr— 🎵 Musique : Lofi Type Beat - Cherry Wine Masego Type Beat - Raio de Sol
Chapitre 35 : Dans la tête de Marisa , la genèse qu'elle ne t'a jamais racontée
2026/07/24
Tu crois connaître Marisa ? Avant de porter ce prénom, elle s'appelait Sophie, elle avait 17 ans, et elle se trouvait beaucoup trop cool. Dans cet épisode, je te raconte comment ce prénom a fini par atterrir sur quelqu'un d'autre (oui, tu la connais), pourquoi Marisa est noire et métisse (ce que personne, absolument personne, n'avait deviné) et surtout comment j'ai construit une personnalité assez solide pour tenir toute l'intrigue de LGS debout. Un jour, je te dirai peut-être pourquoi ce choix n'est pas anodin. Aujourd'hui, je te donne juste les clés pour relire Le Goût du silence autrement. Si tu as lu LGS, dis-moi en commentaire (ou sur Amazon) si le comportement de Marisa te semble cohérent avec tout ce que tu vas entendre. 📚 À découvrir aussi : Mon roman Le Goût du silence → dispo iciLe club de lecture Un mot à la foisLire un extrait de mon romanMon Notion gratuit “Auteur.ice en salon” ✨ Suivre mes aventures : Instagram (lectures & podcast) → @unmotalafoisInstagram (coulisses d’autrice) → @rlsona.autriceTikTok → @rlsona.autriceSite : 1motalafois.com & rlsona.fr— 🎵 Musique : Lofi Type Beat - Cherry Wine Masego Type Beat - Raio de Sol Kaytranada x Bossa Nova Type Beat ALICIA!
Chapitre 34 : Pourquoi certaines victimes font confiance à leur agresseur ?
2026/06/19
Chaque vendredi, Un mot à la fois explore les livres, les coulisses d’écriture et les zones troubles de la psychologie humaine : peur, emprise, manipulation, obsession, survie… des histoires qui dérangent et qui ne te laisseront pas indifférent·e. Je ne suis ni psychologue, ni criminologue. Dans cet épisode, je m’appuie sur des lectures, des recherches et mon regard d’autrice de thriller psychologique pour explorer un mécanisme humain sombre, sans chercher à diagnostiquer qui que ce soit. 📚 À découvrir aussi : Mon roman Le Goût du silence → dispo iciLe club de lecture Un mot à la foisLire un extrait de mon romanMon Notion gratuit “Auteur.ice en salon”— ✨ Suivre mes aventures : Instagram (lectures & podcast) → @unmotalafoisInstagram (coulisses d’autrice) → @rlsona.autriceTikTok → @rlsona.autriceSite : 1motalafois.com & rlsona.fr— 🎵 Musique : Lofi Type Beat - Cherry Wine Masego Type Beat - Raio de Sol
Chapitre 33 : J’ai failli abandonner mon roman
2026/06/13
Pendant des années, je pensais manquer de discipline. En réalité, je manquais de structure. Chaque vendredi, Un mot à la fois explore les livres, les coulisses d’écriture et les zones troubles de la psychologie humaine : peur, emprise, manipulation, obsession, survie… des histoires qui dérangent et qui ne te laisseront pas indifférent·e. 📚 À découvrir aussi : Mon roman Le Goût du silence → dispo iciLe club de lecture Un mot à la foisLire un extrait de mon romanMon Notion gratuit “Auteur.ice en salon”Le prochain live TikTok— ✨ Suivre mes aventures : Instagram (lectures & podcast) → @unmotalafoisInstagram (coulisses d’autrice) → @rlsona.autriceTikTok → @rlsona.autriceSite : 1motalafois.com & rlsona.fr— 🎵 Musique : Lofi Type Beat - Cherry Wine Masego Type Beat - Raio de Sol
Chapitre 32 : Créer Abrigo, la ville fictive de Le Goût du silence
2026/05/29
Comment j’ai construit la ville fictive de Le Goût du silence. Chaque vendredi, Un mot à la fois explore les livres, les coulisses d’écriture et les zones troubles de la psychologie humaine : peur, emprise, manipulation, obsession, survie… des histoires qui dérangent et qui ne te laisseront pas indifférent·e. 📚 À découvrir aussi : Mon roman Le Goût du silence → dispo iciLe club de lecture Un mot à la foisLire un extrait de mon romanMon Notion gratuit “Auteur.ice en salon”Pour retrouver la carte d’Abrigo.— ✨ Suivre mes aventures : Instagram (lectures & podcast) → @unmotalafoisInstagram (coulisses d’autrice) → @rlsona.autriceTikTok → @rlsona.autriceSite : 1motalafois.com & rlsona.fr— 🎵 Musique : Lofi Type Beat - Cherry Wine Masego Type Beat - Raio de Sol
Chapitre 31 : Pourquoi certains tueurs pensent “faire le bien” ?
2026/05/08
Chaque vendredi, Un mot à la fois explore les livres, les coulisses d’écriture et les zones troubles de la psychologie humaine : peur, emprise, manipulation, obsession, survie… des histoires qui dérangent et qui ne te laisseront pas indifférent·e. Je ne suis ni psychologue, ni criminologue. Dans cet épisode, je m’appuie sur des lectures, des recherches et mon regard d’autrice de thriller psychologique pour explorer un mécanisme humain sombre, sans chercher à diagnostiquer qui que ce soit. 📚 À découvrir aussi : Mon roman Le Goût du silence → dispo iciLe club de lecture Un mot à la foisLire un extrait de mon romanMon Notion gratuit “Auteur.ice en salon”— ✨ Suivre mes aventures : Instagram (lectures & podcast) → @unmotalafoisInstagram (coulisses d’autrice) → @rlsona.autriceTikTok → @rlsona.autriceSite : 1motalafois.com & rlsona.fr— 🎵 Musique : Lofi Type Beat - Cherry Wine Masego Type Beat - Raio de Sol
Hors-chapitre 3 : Lönylia - Des fanfictions à la publication d'une Romance Young Adult
2026/04/03
Chaque vendredi, en quelques minutes, je te fais découvrir des livres intrigants, des coulisses d’écriture et des histoires qui ne te laisseront pas indifférent·e… un mot à la fois. 📚 À découvrir aussi : Mon roman Le Goût du silence → dispo iciLe club de lecture Un mot à la foisLire un extrait de mon romanPour soutenir Lönylia Son instagram : @lonylia.autrice Tiktok : @lauretteecritdeslivres Son site — ✨ Suivre mes aventures : Instagram (lectures & podcast) → @unmotalafoisInstagram (coulisses d’autrice) → @rlsona.autriceTikTok → @rlsona.autriceSite : 1motalafois.com & rlsona.fr — 🎵 Masego Type Beat - Raio de Sol
Chapitre 30 : 1 mot à la fois - Fin
2026/02/20
Chaque vendredi, en quelques minutes, je te fais découvrir des livres intrigants, des coulisses d’écriture et des histoires qui ne te laisseront pas indifférent·e… un mot à la fois. 📚 À découvrir aussi : Mon roman Le Goût du silence → dispo iciLe club de lecture Un mot à la foisLire un extrait de mon romanMon Notion gratuit “Auteur.ice en salon”— ✨ Suivre mes aventures : Instagram (lectures & podcast) → @unmotalafoisInstagram (coulisses d’autrice) → @rlsona.autriceTikTok → @rlsona.autriceSite : 1motalafois.com & rlsona.fr— 🎵 Musique : Lofi Type Beat - Cherry Wine Masego Type Beat - Raio de Sol
Chapitre 28 : Ce que j’aurais aimé savoir avant de publier
2026/02/06
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Chapitre 27 : 1 mot à la fois - Abrigo
2026/01/30
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Chapitre 25 : 1 mot à la fois - Peur
2026/01/16
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