Advertise on podcast: I Love Life - Ona Wellness

Us trobeu amb les defenses més baixes, amb cansament o més estrès aquests dies de tardor? Us fem unes quantes recomanacions per portar-ho millor.  Laura Clemente  La Clem Cutura  I Love Life  cultura  salut  benestar  adaptació  horaris  temps 

Recomanacions per als canvis d'hora i de tempsUs trobeu amb les defenses més baixes, amb cansament o més estrès aquests dies de tardor? Us fem unes quantes recomanacions per portar-ho millor.  Laura Clemente  La Clem Cutura  I Love Life  cultura  salut  benestar  adaptació  horaris  temps 

Iniciem amb aquest episodi una sèrie de podcasts sobre el maltractament psicològic, un problema molt greu que afecta a una bona part de la nostra societat, sobretot a la dona i als col·lectius vulnerables. Laura Clemente La Clem Cultura I Love Life benestar salut dones LGTBIQA+ neurodivergències diversitat funcional prevenció cures vulnerabilitat sensibilitat

Hem estat parlant, reflexionant i reivindicant temes importants de salut laboral. Continuarem en podcasts posteriors! I Love Life  Laura Clemente   La Clem Cultura   Ricard Vidal  salut  feina  vida  saludable  ergonomia treball  treballadora  treballador  

En aquestes dates molta gent està iniciant curs, temporada o tornant a la rutina. Comentem amb els nostres col·laboradors com ho porten i us donem unes quantes recomanacions per portar aquest retorn a la rutina de la forma més agradable possible. Laura Clemente La Clem Cultura I Love Life Jordi Sevillano Roger Vidal Ricard Vidal benestar salut tardor

Com porteu la calor aquests dies? Esteu preparant-vos per a la tornada?  En aquest episodi, que serà la 1a part d'uns quants més, us donem unes quantes recomanacions. I Love Life   Laura Clemente   La Clem Cultura   Jordi Sevillano  La Imaginació d'en Jordi   salut  benestar  wellness  estiu  tardor  cuidar-se 

Amb el boom de Bluesky i el descobriment de Threads, explorem les noves xarxes socials i parlem també de les que hi havia fins fa poc. Com sempre, recomanem fer-ne un bon ús. I Love Life Laura Clemente La Clem Cultura Sergi Vila xarxes benestar societat

Arriba l'estiu i des de I Love Life us volem donar unes recomanacions per portar l'inici de l'estació més càlida d'una manera més agradable. #salut #benestar #wellness Laura Clemente La Clem Cultura #cuidantieducant

Esteu sentint que el dia és trist o gris? Aquí teniu les nostres recomanacions per contrarrestar els seus efectes. Volem que sigueu persones felices, oients, perquè us estimem. I Love Life Laura Clemente La Clem Cultura salut benestar wellness #salutmental respiració meditació mindfulness

És un plaer presentar-vos la psicòloga i terapeuta Núria Suárez, que té una àmplia experiència i imparteix cursos i tallers, a més de teràpia individual, al seu centre Espacio Psico Corporal de l'Avinguda Roma, 29 de Barcelona. En aquest cas us presentem el seu nou Curs sobre Sexualitat que impartirà durant el mes de juliol, en 4 sessions que tindran lloc des de dimarts 11 fins dissabte 29. En aquest curs es realitzaran diverses dinàmiques per desbloquejar, canalitzar l'energia sexual, desenvolupar diverses tècniques, com les de seducció, amb l'objectiu de millorar la nostra relació amb la sexualitat. Una de les sessions, la 3a, el dia 28, es farà a la platja del Somorrostro de Barcelona. I Love Life - La Clem Cultura - salut - benestar - wellness - ràdio - podcasts - radio - cultura - educació - formació - psicologia

En aquesta edició del podcast I Love Life reflexionem sobre el nostre cos i com estimar-lo de la millor manera en l'opció de gènere que sigui més adient. Després fem una meditació tàntrica. La Clem Cultura - cos - salut - benestar - autoestima - ràdio - radio - LGTBIQ+

A I Love Life no podia faltar dedicar un petit especial al solstici i l'inici de l'estiu i la revetlla de Sant Joan, celebració de foc i renovació, per poder encetar amb bon peu la resta de l'any. Bon Sant Joan i bon inici de l'estiu! Ona Cultural - ràdio - La Clem Cultura - radio - Ona de Sants - Ràdio Hostafrancs - salut - benestar

Amb Josep Barbal, administrador de Finques El Pallars, hem començat a revisar la nova Llei d'Habitatge. En breu en parlarem més!  I Love Life - ràdio - podcasts - La Clem Cultura - Ona de Sants - Ràdio Hostafrancs

Arriba l'estiu i el moment de mostrar més el nostre cos. Quina relació tenim amb ell? La societat actual, amb la pressió de les xarxes socials, la imposició de la norma, quan tots els cosos són vàlids, fa que molta gent no estimi el seu físic, ho passi molt malament quan ha d'ensenyar-lo i acabi patint trastorns de la conducta alimèntaria, TCAs. En aquesta sèrie de podcasts que iniciem volem donar unes indicacions o recomanacions, que no consells per poder arribar a tenir una millor relació, estimar el nostre cos, i cuidar-lo de la manera més saludable possible, tenint en compte tota la humanitat i la seva diversitat. I Love Life - La Clem Cultura - cos - físic - benestar - salut - alimentació - autoestima - ràdio - radio

Els dies ennuvolats no agraden gaire normalment, sobretot a la gent de la Mediterrània, perquè no hi  està acostumada. Us expliquem diverses tàctiques per poder portar-los millor. Color, motivació, alimentació, cultura, converses, sortides, poden ser elements per cuidar més en dies rúfols. I Love Life - La Clem Cultura - Ona Cultural - salut - ment - benestar - wellness - temps - ràdio - radio - Ona de Sants - Ràdio Hostafrancs