Advertise on podcast: Coach de Coach

Hoe ga je als leefstijlcoach, personal trainer of diëtist om met klanten die te maken hebben (gehad) met een eetstoornis of verstoord eetgedrag? Een onderwerp waar veel professionals mee worstelen – want waar ligt de grens tussen begeleiden en doorverwijzen? En hoe herken je signalen op tijd? In deze aflevering van de Coach de Coach podcast gaan we in gesprek met Queeny Borgman — (sport)diëtist, leefstijlcoach, personal trainer en ervaringsdeskundige op het gebied van eetstoornissen. We bespreken onder meer: Wanneer het verantwoord is om iemand met een eetstoornisverleden te begeleiden.Hoe je als professional signalen van verstoord eetgedrag herkent.Wanneer je beter kunt doorverwijzen naar een psycholoog of interdisciplinair team.En hoe je cliënten helpt om minder zwart-wit te denken over voeding en gezondheid. 📘 Over de gast: Queeny Borgman is (sport)diëtist, leefstijlcoach en personal trainer. Vanuit haar eigen ervaring met een eetstoornis helpt ze anderen een gezonde relatie te ontwikkelen met eten, bewegen en hun lichaam. 👉 Website | Instagram Mentioned in this episode: 📚 Voedingsopleiding van FIT.nl - leer alles over voeding & gedragsverandering De meest complete online voedingscursus van NL & BE: Word (een nog betere) voedingscoach en help mensen en jezelf om een gezonde leefstijl te bereiken. 👉 Ga naar FIT.nl/cursus en profiteer tijdelijk als podcastluisteraar met 10% korting met de code PODCAST10 in de checkout! Voedingsopleiding van FIT.nl

Waarom lukt het sommige coaches om jarenlang met plezier, energie en financieel succes in hun vak te blijven — terwijl meer dan de helft al na één of twee jaar stopt? In deze aflevering van de Coach de Coach Podcast duiken we in de psychologie achter duurzaam succes als coach. Samen met Elian Goetsch — psycholoog, ondernemer en coach van ondernemers — onderzoeken we: Welke persoonlijkheidskenmerken bijdragen aan een langdurige en succesvolle coachcarrière.Hoe de kwaliteit van je motivatie bepaalt of je doorzet in moeilijke tijden.Wat startende coaches vaak verkeerd prioriteren bij het opbouwen van hun business.En welke strategische keuzes het verschil maken tussen groei of afhaken. Elian deelt zijn persoonlijke ervaringen en praktische inzichten over ondernemerschap, passie en veerkracht — waardevol voor iedere coach die zijn vak serieus neemt. 📘 Over de gast: Elian Goetsch is psycholoog en ondernemer. Hij begeleidt ondernemers in het vinden van hun passie, het vergroten van hun impact en het bouwen van een gezond bedrijf zonder zichzelf te verliezen. Eigenaar persoonlijkheid.nl 👉 LinkedIn | Instagram Mentioned in this episode: 📚 Voedingsopleiding van FIT.nl - leer alles over voeding & gedragsverandering De meest complete online voedingscursus van NL & BE: Word (een nog betere) voedingscoach en help mensen en jezelf om een gezonde leefstijl te bereiken. 👉 Ga naar FIT.nl/cursus en profiteer tijdelijk als podcastluisteraar met 10% korting met de code PODCAST10 in de checkout! Voedingsopleiding van FIT.nl

Hoe bereik je meer klanten? Wat zijn de beste tips om de adverteren of te groeien zonder budget? FIT-coach Jeroen gaat hiervoor in gesprek met Edwin Dijkstra. Edwin is ondernemer, advertentie-expert en schrijver van het boek Superfreelancer! Je hoort vandaag zijn beste tips. 👉  FIT.nl nieuwe cursus voor professionals over gedragsverandering & coaching Links en info: Edwin.nl & LinkedIn van Edwin Het boek superfreelancer Tool voor het plannen van social media: Buffer Shield app linkedin analytics Groeivoer voor Ondernemers Podcast The Tim Ferriss Show Podcast Meer info voor professionals? Ga naar onze overzichtspagina voor professionals. Socials: 📱 Instagram van FIT.nl 📽 Youtube van FIT.nl 📧 Adverteren? [email protected]

Joost Elderink deelt zijn ervaring van het opstarten en managen van een sportschool. Wat zijn de meestgemaakte fouten die hij ziet bij beginnende ondernemers. Hoe leer je van je een misstap & hoe houd je een gezonde balans tussen werk en privé? Joost deelt zijn waardevolle tips & kwetsbare inzichten. Aanrader om te luisteren! 👉  FIT.nl nieuwe cursus voor professionals over gedragsverandering & coaching Instagram van Joost Elderink Instagram van Bodykicks Website van Bodykicks Aftermovie van Ultimate Buffalo Boektip: The Subtle Art of Not Giving a F*ck - Mark Manson Podcast tip: FITnation & FIT.nl podcast + NOS op Youtube Instagram van FIT.nl Instagram van FIT-coach Jeroen Twitter van FIT.nl Youtube van FIT.nl Facebook van FIT.nl

Wat is het verschil tussen een reguliere sporter en een topsporter? Wat kunnen we leren van de begeleiding van topsporters? We vragen het aan de ervaren kracht- en conditiecoach Jorden Bres. Hij weet veel van het begeleiden van sporters naar de top! 👉  FIT.nl nieuwe cursus voor professionals over gedragsverandering & coaching Boektips: The new encyclopedia of modern bodybuilding, Arnold Schwarzenegger -Alle boeken van Vince Gironda -Alle boeken van Charles Poliquin - Designing Resistance Training Programs,Fleck & Kraemer - Practical Programming, Rippetoe & Baker,Science and Practice of Strength Training, Zatsiorsky & KraemerAlle boeken van Christian Thibaudeau Podcast tips:  Fit.nl podcastMuscle Intelligence van Ben Pakulski,Mastery Podcast van Mark Coles,Empire Show,Bedros Keuilian & Craig Ballantyne,The Tim Ferriss Show,London Real van Brian Rose

Onderwerpen die nog meer aan bod kwamen zijn o.a.:  - Wat zijn de grootste valkuilen van een coach?  - Hoe begeleid je iemand van een bourgondiër naar een gezonde bourgondiër.  - Ten slotte: hoe kun je samen met de klant een terugval analyseren voorkomen? Links:  Onderzoeksprofiel van Ingrid Steenhuis Waaier gedragsverandering van Ingrid Steenhuis Promotie: 👉Meer leren over dit onderwerp? Meld je dan aan voor onze nieuwe cursus over gedragsverandering & coaching.

Waarom is zelfeffectiviteit relevant? En hoe pas je dit concept toe bij coaching? Hoe kun je door middel van een aantal simpele vragen een klant beter helpen? FIT-docent Erik legt het uit in deze korte podcast. 👉  FIT.nl nieuwe cursus voor professionals over gedragsverandering & coaching Links:  Alles over zelfeffectiviteit - uitgebreid artikel Lees hier de andere artikelen en tips voor professionals. Link naar webinar over terugval. Hoe voorkom je een terugval? 

Hoe blijf je gemotiveerd en houd je gezond gedrag vol? We vragen dit aan Stef Kremers. Hij is hoogleraar gezondheidsbevordering bij de universiteit van Maastricht. Hij weet veel over preventie van overgewicht en obesitas. 👉  FIT.nl nieuwe cursus voor professionals over gedragsverandering & coaching Stelling: Kleine duwtjes leiden vaak tot grote resultaten. Stelling: Wat je denkt heeft veel invloed op hoe je je voelt en hoe je je gedraagt. De aanpak van overgewicht draait dus vooral om anders denken.  Stelling: De kwaliteit van motivatie is belangrijker dan de sterkte van motivatie.  Stelling: Gezond gedrag volhouden is lastiger dan een paar kilo’s kwijtraken. Links: Website & onderzoeken van Stef Kremers De nieuwe FIT-cursus voor professionals

Zijn we de afgelopen jaren minder gaan bewegen? Wat zijn de gevolgen van weinig beweging? En hoe houd je klanten gemotiveerd? Wat zijn goede motivatietechnieken? Hoe belangrijk is motivatie & wilskracht? 👉  FIT.nl nieuwe cursus voor professionals over gedragsverandering & coaching Onderwerpen: Bewegen we daadwerkelijker minder de afgelopen decennia?  Hoe belangrijk is wilskracht? Draait alles om doorzettingsvermogen? Hoe motiveer je mensen om meer te bewegen? Wat zijn waardevolle motivatietechnieken? Links:  Aerobics video van Jane Fonda Onderzoeksprofiel Filip Boen Boek Atomic habits Meer informatie over de nieuwe FIT-cursus voor professionals.

Wil jij werken aan je vaardigheden als coach? Vandaag behandelen FIT-coaches Erik en Jeroen drie lezersvragen om van start mee te gaan. 👉  FIT.nl nieuwe cursus voor professionals over gedragsverandering & coaching Onderwerpen: Hoe ga je om met een klant die per se een voedingsschema van je wil?Hoe voorkom je  dat je niet te veel gaat invullen als coach? Hoe blijf je in de onderzoekende mindset?Hoe help je een klant die blijft hunkeren naar snacks? Links: Cursus over gedragsverandering van FIT.nl Eetdagboek voorbeeld van FIT.nl Praktisch voorbeeld van een als-dan-plan Podcast over motiverende gespreksvoering Artikel over gewoontes Artikel over cravings

Hoe coach je een klant, vriend of familielid? Hoe stel je de juiste vragen en luister je zodat diegene zich gehoord voelt? We vragen dit aan Trijntje Vollink. Zij is onderzoeker bij de Open Universiteit en weet veel van motiverende gespreksvoering en gezondheidsbevordering. 👉  FIT.nl nieuwe cursus voor professionals over gedragsverandering & coaching Vragen: Wat zijn de meestgemaakte fouten bij het coachen van klanten?Hoe stel je de juiste vragen?Hoe pas je motiverende gespreksvoering toe?Wat zijn tips om beter te leren luisteren?Hoe ga je om met klanten die niet gemotiveerd zijn?Trijntje's huidige onderzoeksveld: wat zijn de effecten van digitaal pesten? Links: Meer informatie over het onderzoek van Trijntje Vollink Filmpje van motiverende gespreksvoering op YouTube De FIT.nl cursus over gedragsverandering

Waar moet je op letten bij het coachen van sporters? Wat zijn de meestgemaakte fouten? We bespreken dit met coach en opleider Wouter Middelbos. 👉  FIT.nl nieuwe cursus voor professionals over gedragsverandering & coaching Vragen: Hoe leer je een nieuwe beweging aan?Hoeveel cues geef je?Geef je cues intern of extern gericht?Expres een klant een beweging fout laten uitvoeren: een handige strategie?Paralysis by analysis: hoe te voorkomen?Hoe positioneer je je als coach? In letterlijke zin, maar ook figuurlijk. Deel je veel privé of blijf je op afstand? Links:  Milo education Instagram Wouter Midddelbos Instagram Jeroen van der Mark Instagram Attentional focus of control artikel Milo education opleiding

Wat zijn de beste technieken om een gestreste coachingsklant te helpen? We vragen dit aan docent, stress- en vitaliteitsexpert Elian Goettsch. Hij weet veel van de onderwerpen stress, slaap en ademhaling. 👉  FIT.nl nieuwe cursus voor professionals over gedragsverandering & coaching Meer informatie & links: Mental health inventory 5 Big 5 persoonlijkheidskenmerken Kortingscode voor de cursus over over slaap- en stressmanagement: [email protected] E-mailadres Elian: [email protected] Boeken: Subtle art of not giving a f**k 7 habits of highly effective people

De afgelopen jaren merken we dat veel coaches en diëtisten het lastig vinden om klanten te helpen. Veel klanten vallen terug in oude patronen. Hoe kan dit? Wat zijn de grootste valkuilen bij coaching? Hoe help je klanten beter? 👉  FIT.nl nieuwe cursus voor professionals over gedragsverandering & coaching Meer informatie? Hier vind je meer informatie over de FIT-cursus over gedragsverandering en coaching. Alle artikelen over gewoonteverandering en mindset van FIT.nl Instagram en LinkedIn van coach Jeroen Instagram en LinkedIn van coach Erik

Hoe word je een betere coach? Heb je meer kennis of ervaring nodig? En hoe train je sporters die al veel ervaring hebben? We vragen het aan fysiek trainer Jarno Voorintholt. Hij is voor de 2de keer te gast en vertelt zijn nieuwe inzichten. 👉  FIT.nl nieuwe cursus voor professionals over gedragsverandering & coaching Vragen: Hoe word je een betere coach?Hoe ga je om met verschillende persoonlijkheidskenmerken?Hoe individualiseer je  aanpak bij verschillende sporters? Bronnen en links: Jarno Voorintholt LinkedIn / Instagram Boek Automic Habits