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Der WUT-Podcast

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Dieser Podcast hat
60 Episoden
Sprache
German
Herausgeber
Anita Raidl
Explizit
Nein
Erstellt am
2021/08/15
Neueste Episode
2026/05/08
Durchschnittsdauer
33 min.
Veröffentlichungsintervall
42 Tage

Beschreibung

Hast du dir schon mal Gedanken zu deiner WUT gemacht? Nutzt du die Kraft der WUT schon für dich oder noch gegen Andere? Dieser Podcast wird dir die Emotion WUT und auch andere Emotionen, die damit verbunden sind in einer neuen Sichtweise aufzeigen. Es gibt Interviews mit großartigen Gästen und viele Gedanken und Inputs zu dieser großartigen Emotion. Viele tolle Eindrücke und AHA-Momente wünscht dir #dieWUTMACHERIN Anita Raidl weitere Infos findest du unter: https://anita-raidl.at

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#060 - Trennung, Wut & Liebeskummer: Warum Beziehungen scheitern und wie Frauen emotional wieder stark werden - Interview mit Amelia Bolohan
2026/05/08
🎙️ Wut Podcast #60  Trennung, Wut & Liebeskummer: Warum Beziehungen scheitern und wie Frauen emotional wieder stark werden 💔 Trennung.  Ein Wort, über das kaum jemand wirklich ehrlich spricht. In dieser emotionalen und gleichzeitig unglaublich tiefgehenden Folge vom Wut Podcast spricht Anita mit Amelia über genau das Thema, das viele lieber verdrängen:  Wut nach einer Trennung, Liebeskummer, Beziehungskrisen, emotionale Überforderung und die Frage: 👉 Warum bleiben Menschen oft viel zu lange in Beziehungen, die ihnen nicht guttun? Gemeinsam sprechen sie über:  ✨ die versteckte Wut in Beziehungen  ✨ warum Frauen nach Trennungen oft die Schuld bei sich suchen  ✨ emotionale Selbstregulation statt toxischer Streits  ✨ Beziehungsmuster & Kommunikationsprobleme  ✨ warum viele Paare sich „friedlich verlieren“  ✨ die psychischen und körperlichen Folgen von Liebeskummer  ✨ Trennung mit Kindern & emotionale Verantwortung  ✨ warum Wut nicht schlecht ist — sondern ein wichtiger Hinweis sein kann 🧠 Amelia erklärt dabei eindrucksvoll, warum Trennungen nicht einfach „Scheitern“ bedeuten, sondern oft ein Wendepunkt für persönliches Wachstum sein können. Diese Podcast Folge ist für dich, wenn …  ✔️ du gerade mitten in einer Trennung steckst  ✔️ du ständig alles zerdenkst und analysierst  ✔️ du dich emotional erschöpft fühlst  ✔️ du Beziehungsmuster verstehen möchtest  ✔️ du lernen willst, deine Wut gesund zu verarbeiten  ✔️ du wissen möchtest, warum Beziehungen scheitern  ✔️ du dich selbst nach einer Trennung wiederfinden möchtest 🔥 Besonders spannend:  Warum Wut oft nichts mit Aggression zu tun hat — sondern mit überschrittenen Grenzen, unerfüllten Bedürfnissen und unterdrückten Emotionen. Denn manchmal ist Wut nicht das Problem.  Sondern der Moment, in dem du beginnst, dich selbst zu verlieren. 🎧 Eine intensive Folge über Beziehung, Trennung, weibliche Wut, Selbstwert, Heilung und emotionale Klarheit. 📲 Mehr zu Amelia Bolohan findest du natürlich hier: https://www.instagram.com/der_liebeskummer_ausweg/ Kontaktmöglichkeiten zu mir: Das humorvolle WUT-Buch für Frauen Folg mir gern auf Instagram: https://www.instagram.com/anitaraidl1/ Weitere Informationen über mich und dieses Thema findet du auf: https://www.anita-raidl.at Informationen zur Message-on-stage-Community: https://www.anita-raidl.at/community Kennst du eigentlich schon unser Raidl Magazin? Wenn nicht, dann schau gerne rein: https://anita-raidl.at/magazin/ Support the show Meine Buchempfehlung für dich: von Dalai Lama Be Angry!: Die Kraft der Wut kreativ nutzen
#059 - Wut, Wohnungs­suche & KI: Warum Immobilien uns an die Grenze bringen - mit Vivienne Pour & Joshua Krick von Allimmo
2025/12/29
🔥 Folge 59 - Wut, Wohnungs­suche & KI: Warum Immobilien uns an die Grenze bringen mit Joshua Krick & Vivienne Pour von Allimmo In dieser Folge verbinde ich zwei Themen, die mehr gemeinsam haben, als man denkt:  🏠 Immobilien und 😡 Wut. Als ehemalige Immobilienmaklerin (10 Jahre Wien!) weiß ich aus erster Hand, wie emotional, nervenaufreibend und frustrierend Immobiliensuche sein kann – für Suchende und für Makler:innen. Gemeinsam mit Joshua Krick und Vivienne Pour, den Gründer:innen von Allimmo, sprechen wir offen über: 😤 Warum Immobiliensuche so wütend macht 🔄 Konkurrenz mit hunderten anderen Interessent:innen⏱️ Zeitdruck, Schnellsein, Nicht-zurückgerufen-werden📵 Keine Antworten, späte Antworten oder falsche Infos😵‍💫 Filter, die nichts filtern – und Suchende, die überfordert sind🧠 Wut auf beiden Seiten 🧑‍💼 Makler:innen, die dutzende Besichtigungen für 12 Sekunden machen🏃‍♀️ Suchende, die 20–30 Anfragen täglich rausschicken📋 Missverständnisse bei „Balkon“, „Garten“, „Badewanne“ & Co🤯 Warum am Ende oft niemand mehr weiß, was er eigentlich will🤖 Wie KI den Immobilienmarkt entspannen kann Joshua & Vivienne erzählen: 🔍 Warum klassische Filter ausgedient haben📝 Weshalb Texte wichtiger sind als Checkboxen🧠 Wie KI Inserate wirklich liest & versteht⏳ Wie Suchagenten Zeit, Nerven & Energie sparen🌱 Warum das Ganze auch ein Nachhaltigkeits-Thema ist🚀 Von Wut zu Vision 🔥 Entwicklungs-Wutmomente im Startup-Alltag🧩 Warum KI „kreativ sein“ darf – aber nicht bei Immobilien💥 Nicht aufgeben, wenn es richtig zach wird🌍 Die Vision: eine Suchzeile für den gesamten ImmobilienmarktDiese Folge ist für dich, wenn du:  🏠 suchst oder investierst  😡 bei der Wohnungssuche schon mal explodiert bist  🤝 beide Seiten verstehen willst  🔮 neugierig bist, wie Technologie Märkte menschlicher machen kann Eine ehrliche, lange, tiefgehende Folge über Wut, Wohnen, Marktfrust & Möglichkeiten. Hier gibts weiter Infos zur lieben Vivienne und zum lieben Joshua : https://www.instagram.com/searchplace.ai https://www.searchplace.ai/ Kontaktmöglichkeiten zu mir: Das humorvolle WUT-Buch für Frauen Folg mir gern auf Instagram: https://www.instagram.com/anitaraidl1/ Weitere Informationen über mich und dieses Thema findet du auf: https://www.anita-raidl.at Informationen zur Message-on-stage-Community: https://www.anita-raidl.at/community Kennst du eigentlich schon unser Raidl Magazin? Wenn nicht, dann schau gerne rein: https://anita-raidl.at/magazin/ Support the show Meine Buchempfehlung für dich: von Dalai Lama Be Angry!: Die Kraft der Wut kreativ nutzen
#058 Wut & Verkaufen: wie du emotional stark bleibst. Im Interview mit Jenni Neubacher
2025/12/09
🔥 Folge 58 – Wut & Verkaufen: Warum Ablehnung brennt und wie du emotional stark bleibst. In dieser Episode tauchen wir tief ein in ein Thema, das viele im Business bewegt: Wut im Verkaufsprozess. 💬 Warum trifft uns ein „Das ist mir zu teuer“ so heftig? 💥 Warum werden manche wütend, andere verletzt oder traurig? 🧠 Und wie sabotieren unsere inneren Dialoge oft das ganze Gespräch? Gemeinsam mit der großartigen Jenni Neubacher sprechen wir über: 🔥 Ablehnung & Emotionen: Warum „zu teuer“ selten das ist, wonach es klingt🧩 Was wirklich dahintersteckt: Budget? Unsicherheit? Fehlender Mehrwert? Etwas ganz anderes?🧘‍♀️ Warum Atmen im Verkauf Gold wert ist🛑 Selbstschutz & Werte: Wenn dein innerer Kompass laut „NEIN“ schreit🎯 Wie du den wahren Gedanken hinter dem Einwand erforschst🗣️ Die „Tante im Kopf“ – und wie sie dich sabotiert🤝 Warum ein ehrliches „zu teuer“ manchmal ein Geschenk istWir sprechen auch darüber: 💡 Warum deine Energie kollabiert, wenn du im Verkauf innerlich unter Druck stehst⚖️ Wie du deine Preiswürdigkeit, deine Werte und deinen Selbstrespekt im Verkaufsprozess bewahrst🚫 Warum Kund:innen, die deine Grenzen nicht respektieren, am Ende teuer werden💎 Und weshalb Wunschkund:innen kein Mythos sind – sondern eine EntscheidungEine Folge für alle Coaches, Trainer:innen & Dienstleister:innen, die ohne Verbiegen verkaufen wollen. Klar. Direkt. Mutig. Mit Wutkraft & Herzblut. ❤️🔥 Hier gehts zu weitern Infos zu der lieben Jenni Neubacher: https://www.instagram.com/jenni_neubacher/ https://jenni-neubacher.de/ Kontaktmöglichkeiten zu mir: Das humorvolle WUT-Buch für Frauen: https://amzn.to/33aSI7p Folg mir gern auf Instagram: https://www.instagram.com/anitaraidl1/ Weitere Informationen über mich und dieses Thema findet du auf: https://www.anita-raidl.at Informationen zur Message-on-stage-Community: https://www.anita-raidl.at/community Kennst du eigentlich schon unser Raidl Magazin? Wenn nicht, dann schau gerne rein: https://anita-raidl.at/magazin/ Support the show Meine Buchempfehlung für dich: von Dalai Lama Be Angry!: Die Kraft der Wut kreativ nutzen
#057- Liebe, Wut & Klopapierrollen, im Gespräch mit Stefanie Hierl: warum Beziehungen ehrliche Kommunikation brauchen
2025/11/17
🎙 Podcast Folge 57: Liebe, Wut & Klopapierrollen – wenn Beziehungen an kleinen Dingen scheitern (müssen) In dieser Folge des Wut Podcasts spreche ich mit Stefanie Hierl, Beziehungscoach, Mediatorin und Expertin für emotionale Kommunikation. Gemeinsam tauchen wir tief ein in die Welt der Wut in Beziehungen – und was sie uns über Nähe, Bedürfnisse und Grenzen verrät. ❤️‍🔥 Wir sprechen über:  💥 Warum unterdrückte Wut Partnerschaften leise zerstören kann  💬 Wie du lernst, Konflikte ehrlich und liebevoll anzusprechen  🧠 Welche Rolle Humor bei Beziehungsstress spielt  🪞 Warum Streit über Klopapierrollen oder volle Mülleimer selten um das geht, worum es scheinbar geht  💞 Wie du emotionale Klarheit gewinnst – und deine Bedürfnisse sichtbar machst Stefanie zeigt, wie authentische Kommunikation und bewusster Umgang mit Wut zu mehr Tiefe, Verbindung und gegenseitigem Verständnis führen. Denn Wut ist kein Beziehungskiller – sie ist ein Weckruf für Wahrhaftigkeit, Selbstrespekt und echte Intimität. 👉 Eine ehrliche, humorvolle und tiefgehende Folge für alle, die Beziehungen nicht perfekt, sondern lebendig und echt leben wollen. Hier gehts zu weitern Infos zu der lieben Stefanie: https://www.stefanie-hierl.de/ https://www.instagram.com/stefaniehierl.beziehungscoach Kontaktmöglichkeiten zu mir: Das humorvolle WUT-Buch für Frauen: https://amzn.to/33aSI7p Folg mir gern auf Instagram: https://www.instagram.com/anitaraidl1/ Weitere Informationen über mich und dieses Thema findet du auf: https://www.anita-raidl.at Informationen zur Message-on-stage-Community: https://www.anita-raidl.at/community Kennst du eigentlich schon unser Raidl Magazin? Wenn nicht, dann schau gerne rein: https://anita-raidl.at/magazin/ Support the show Meine Buchempfehlung für dich: von Dalai Lama Be Angry!: Die Kraft der Wut kreativ nutzen
#056 - Wut ist Liebe in Bewegung -im Gespräch mit Dajana Nevi-Sönksen von Frustfrei Berlin 🔥
2025/11/06
🎙️ Folge 56: Wut ist Liebe in Bewegung – im Gespräch mit Dajana Nevi-Sönksen von Frustfrei Berlin 🔥 Wut ist keine Schwäche – sie ist pure Lebenskraft in Bewegung. 💥  In dieser Folge spreche ich mit Dajana, Mediatorin und Gründerin von Frustfrei Berlin, über die transformierende Kraft der Wut – und warum sie so viel mehr ist als ein „negatives Gefühl“. 💬 Wir reden über:  ✨ wie du lernst, deine Emotionen bewusst zu leben, statt sie zu unterdrücken 💪 warum Wut und Selbstfürsorge Hand in Hand gehen 🧠 was echte emotionale Intelligenz im Alltag bedeutet 💔 wie Frauen durch Grenzen setzen und innere Klarheit in ihre Stärke kommen 🌈 und warum Wut am Ende ein Ausdruck von Liebe, Selbstachtung und Heilung ist Diana teilt offen ihre persönliche Geschichte – von unterdrückter Wut in der Kindheit bis zur bewussten Verbindung mit ihrer Kraft. Wir sprechen über gesellschaftliche Glaubenssätze, weibliche Konditionierung und Wege, die eigene Energie wieder frei fließen zu lassen. 🎧 Eine Folge für alle, die spüren, dass es Zeit ist, ihre Stimme zu erheben, Emotionen als Wegweiser zu nutzen und innere Stärke neu zu definieren. 💡 Reflexionsfrage: Wann hast du das letzte Mal deiner Wut zugehört – statt sie zu bekämpfen? 🔥 Teile deine Gedanken gern unter in den Kommentaren zur Folge. 💬 Hier gehts zu weitern Infos zu der lieben Dajana: https://www.instagram.com/frustfreiinberlin/ https://frustfrei.berlin/ Kontaktmöglichkeiten zu mir: Das humorvolle WUT-Buch für Frauen: https://amzn.to/33aSI7p Folg mir gern auf Instagram: https://www.instagram.com/anitaraidl1/ Weitere Informationen über mich und dieses Thema findet du auf: https://www.anita-raidl.at Informationen zur Message-on-stage-Community: https://www.anita-raidl.at/community Kennst du eigentlich schon unser Raidl Magazin? Wenn nicht, dann schau gerne rein: https://anita-raidl.at/magazin/ Support the show Meine Buchempfehlung für dich: von Dalai Lama Be Angry!: Die Kraft der Wut kreativ nutzen
#055 - Interview mit Kriminalhauptkommissarin & Autorin Maria Spielmann
2025/10/10
🎙 Podcast Folge 55: Wenn Wut auf Heißhunger trifft – mit Kriminalhauptkommissarin & Autorin Maria 🔥 Wut zeigt sich nicht nur in lautem Geschrei oder geballten Fäusten – manchmal steckt sie in ganz anderen Mustern. In dieser Folge spreche ich mit Maria, Kriminalhauptkommissarin, Heilpraktikerin für Psychotherapie und Autorin des Buches 📖 „Mafia der Essgelüste“. Wir reden über:  🍪 Warum Heißhungerattacken oft nichts mit mangelnder Disziplin zu tun haben  🧠 Wie unbewusste Muster unsere Gefühle und unser Essverhalten steuern  😡 Welche Rolle die Wut („Wutschento Brutali“) in der „Mafia der Essgelüste“ spielt  🥲 Warum Traurigkeit und Frust oft die heimlichen Komplizen sind  🚨 Wie Wut in der Polizeiarbeit erlebt – und auch reguliert – wird  💻 Und warum Technik-Wut manchmal der härteste Gegner ist Maria erklärt mit Humor und Klarheit, wie Gefühle wie Wut, Frust oder Traurigkeit in uns wirken – und warum es wichtig ist, sie nicht mit Snacks zum Schweigen zu bringen, sondern ihren Ursprung zu verstehen. 👉 Eine Folge voller ehrlicher Einblicke, überraschender Analogien und spannender Geschichten – direkt aus dem Alltag einer Kommissarin, Autorin und Therapeutin. Hier gehts zu weitern Infos zu der lieben Maria: https://maria-spielmann.de/ Kontaktmöglichkeiten zu mir: Das humorvolle WUT-Buch für Frauen: https://amzn.to/33aSI7p Folg mir gern auf Instagram: https://www.instagram.com/anitaraidl1/ Weitere Informationen über mich und dieses Thema findet du auf: https://www.anita-raidl.at Informationen zur Message-on-stage-Community: https://www.anita-raidl.at/community Kennst du eigentlich schon unser Raidl Magazin? Wenn nicht, dann schau gerne rein: https://anita-raidl.at/magazin/ Support the show Meine Buchempfehlung für dich: von Dalai Lama Be Angry!: Die Kraft der Wut kreativ nutzen
#054 - Interview mit Anna Märing - Drogensucht in der Famile
2025/09/05
🎙 Podcast Folge 54: Real Talk über Sucht, Familie & die Kraft der Ehrlichkeit Herzlich willkommen zu einer besonderen Doppelfolge – für den 🎧 Wut Podcast und den 🎧 Eltern Podcast – „Das Kind beim Namen nennen“. Heute spreche ich mit Anna Märing, die mutig und offen ihre ganz persönliche Geschichte erzählt: Sie ist die Schwester eines suchtkranken Bruders und berichtet, wie es ist, in einer Familie mit Sucht konfrontiert zu sein. 🚪💔 Wir reden über:  ✨ Warum Sucht nach wie vor ein Tabuthema ist – besonders im ländlichen Raum  ✨ Wie Angehörige oft übersehen oder in Schubladen gesteckt werden  ✨ Den inneren Konflikt zwischen Schock, Verzweiflung und Wut  ✨ Warum ehrliche Gespräche und Selbstfürsorge so wichtig sind  ✨ Welche Rolle Cannabis und Partydrogen als Einstieg gespielt haben Anna zeigt, wie sehr Sucht nicht nur den Betroffenen selbst betrifft, sondern das ganze Umfeld – und warum es so wichtig ist, die Stimme der Angehörigen hörbar zu machen. 🗣️💡 🙏 Danke, liebe Anna, für deine Offenheit, deine Ehrlichkeit und dafür, dass du dieses Tabuthema mit uns teilst. Hier gehts zu weitern Infos zu Anna Märing: https://www.instagram.com/anna_maering/ Kontaktmöglichkeiten zu mir: Das humorvolle WUT-Buch für Frauen: https://amzn.to/33aSI7p Folg mir gern auf Instagram: https://www.instagram.com/anitaraidl1/ Weitere Informationen über mich und dieses Thema findet du auf: https://www.anita-raidl.at Informationen zur Message-on-stage-Community: https://www.anita-raidl.at/community 👉 Jetzt reinhören und erfahren, warum gerade die Wut ein Schlüssel zu Heilung und Selbstfürsorge sein kann. #SuchtVerstehen #Angehörige #Tabuthema #WutPodcast #ElternPodcast #FamilieUndSucht #CannabisIstKeineKleinigkeit #Selbstfürsorge #EhrlicheGespräche #RealTalk Support the show Meine Buchempfehlung für dich: von Dalai Lama Be Angry!: Die Kraft der Wut kreativ nutzen
#053 - Wutinterview mit Sabrina Wiegel - Wut ist mehr als nur ein Ausbruch
2025/08/19
Wut ist mehr als nur ein Ausbruch – sie ist ein Kompass für unsere Grenzen und ein Motor für Veränderung. In Folge 53 des Wutpodcasts spricht Anita mit Sabrina darüber, wie Wut in unterschiedlichen Lebensphasen wirken kann: von der Kindheit über die Teenagerjahre bis ins Erwachsenenleben als Mutter. ✨ Sabrinas persönliche Reise: 🧒 Wie sie schon mit 13 den Mut fand, sich von einer religiösen Gemeinschaft zu lösen🤱 Welche Herausforderungen sie als sehr junge Mutter meisterte – und wie Wut ihr half, für sich und ihre Kinder einzustehen😔 Warum unterdrückte Wut oft zusammen mit Lebensfreude verschwindet – und wie wir beides wieder ins Leben holen🌬️ Wie Atemarbeit (Breathwork) ihr half, die eigene Wut gesund zu kanalisieren💡 Dieses offene Gespräch zeigt: Wut kann zerstören – oder heilen.  Wenn wir lernen, sie anzunehmen und konstruktiv zu nutzen, wird sie zu einer Quelle von Kraft, Klarheit und Selbstbestimmung. 🎧 Jetzt reinhören und erfahren, wie Wut zur Wegweiserin werden kann! Mehr Infos zu Sabrina: https://www.instagram.com/sabrina.wiegel/ Kontaktmöglichkeiten zu mir: Das humorvolle WUT-Buch für Frauen: https://amzn.to/33aSI7p Folg mir gern auf Instagram: https://www.instagram.com/anitaraidl1/ Weitere Informationen über mich und dieses Thema findet du auf: https://www.anita-raidl.at Informationen zur Message-on-stage-Community: https://www.anita-raidl.at/community Support the show Meine Buchempfehlung für dich: von Dalai Lama Be Angry!: Die Kraft der Wut kreativ nutzen
052 - Interview mit Nicole Vökler - 🔥 Wut ist nicht dein Feind
2025/08/15
🎙 Folge 52: Wut – deine verborgene Kraftquelle mit Nicole Völker 🔥 Wut ist nicht dein Feind – sie ist deine unterschätzte Kraftquelle. In dieser Episode spreche ich mit Nicole Völker darüber, wie du Wut neu verstehen, annehmen und als Motor für positive Veränderungen nutzen kannst. Statt sie zu unterdrücken oder unkontrolliert rauszulassen, zeigen wir dir, wie Wut zu Klarheit, Mut und innerer Stärke werden kann. ✨ Du erfährst: 💡 Warum unterdrückte Wut deinem Körper und deiner Seele schadet.🛡 Wie Wut dir zeigt, dass deine Grenzen überschritten wurden.🌀 Methoden, um Wut in konstruktive Energie zu verwandeln.🌱 Wie du aus Wut Selbstvertrauen und neue Handlungsfähigkeit gewinnst.💛 Reminder: Wut ist ein Kompass – sie weist dir den Weg zu einem selbstbestimmten Leben, in dem du dich ernst nimmst und deine Bedürfnisse klar kommunizierst. Diese Folge ist für dich, wenn du Wut nicht länger fürchten, sondern als wertvolles Signal für Wachstum, Selbstschutz und Veränderung nutzen willst. Mehr Infos zu Nicole: https://www.instagram.com/nicolevoelker/ Nicoles Podcast:  auf-deine-kindheit-der-mutmacherpodcast https://nicolevoelker.com/ Kontaktmöglichkeiten zu mir: Das humorvolle WUT-Buch für Frauen: https://amzn.to/33aSI7p Folg mir gern auf Instagram: https://www.instagram.com/anitaraidl1/ Weitere Informationen über mich und dieses Thema findet du auf: https://www.anita-raidl.at Informationen zur Message-on-stage-Community: https://www.anita-raidl.at/community Support the show Meine Buchempfehlung für dich: von Dalai Lama Be Angry!: Die Kraft der Wut kreativ nutzen
#051 - Interview mit Claudia Müller - Wenn Wut unter der Oberfläche brodelt
2025/06/30
🎙️ Folge 51 - Wenn Wut unter der Oberfläche brodelt:  Claudia Müller über Beziehung, Mut & den Umgang mit alten Mustern 🔥 Was passiert, wenn Wut keinen Raum bekommt? Zu Gast ist Beziehungsmentorin Claudia Müller und gemeinsam tauchen wir ein in die Welt der unterdrückten Wut. Was passiert, wenn Frauen jahrelang brav, angepasst und leise sind und was, wenn genau diese unterdrückte Energie irgendwann zum Vulkan wird? 💔 Claudia teilt ihre persönliche Geschichte, vom braven Mädchen zur Frau, die gelernt hat, ihre Wut als kraftvolle Ressource zu nutzen.   Wir sprechen über:  🔹 den Zusammenhang zwischen Harmoniestreben & Selbstverleugnung  🔹 depressive Verstimmungen durch „Runterschlucken“  🔹 die feinen Unterschiede zwischen destruktiver & konstruktiver Wut  🔹 das wahre Thema hinter einer leeren Klopapierrolle 😉 💬 Ein Gespräch über gelebte Beziehung, mutige Selbstbegegnung & die Power, die entsteht, wenn unterdrückte Emotionen ans Licht dürfen. 🌀 Für dich, wenn du spürst: „Da ist noch etwas in mir, das gehört werden will.“ Und für alle Männer, die bereit sind, hinzuhören statt wegzusehen. ✨ Was du mitnimmst: ✔️ Wut ist kein Tabu - sondern ein Wegweiser ✔️ Bedürfnis- und Gefühlsarbeit als Schlüssel für erfüllte Beziehungen ✔️ Warum es so wichtig ist, „Nein“ sagen zu lernen ✔️ Wie du deine Wut achtsam kanalisierst – statt sie zu unterdrücken 🎧 Jetzt reinhören und dir selbst (mehr) Raum geben. Mehr Infos zu Claudia: https://www.instagram.com/claudia_mueller_official/ https://www.muellerclaudia.com/ Kontaktmöglichkeiten zu mir: Das humorvolle WUT-Buch für Frauen: https://amzn.to/33aSI7p Folg mir gern auf Instagram: https://www.instagram.com/anitaraidl1/ Weitere Informationen über mich und dieses Thema findet du auf: https://www.anita-raidl.at Informationen zur Message-on-stage-Community: https://www.anita-raidl.at/community Support the show Meine Buchempfehlung für dich: von Dalai Lama Be Angry!: Die Kraft der Wut kreativ nutzen
#050 - Interview mit Laisa Sol
2025/06/09
🎉 Folge 50 – Wut, Weiblichkeit & wahre Verbindung Willkommen zur 50. Jubiläumsfolge des Wut Podcasts! Diese besondere Folge widme ich dem echten, ungefilterten Gespräch – und ich freue mich riesig, die wundervolle Laisa Sol als Gästin begrüßen zu dürfen. Gemeinsam tauchen wir ein in das, was viele Frauen bewegt – und oft unausgesprochen bleibt. Wir sprechen offen über: ✨ Warum wir Frauen unsere Wut so oft nicht spüren (dürfen)  ✨ Wie unterdrückte Emotionen unsere Beziehungen und unsere Sexualität beeinflussen  ✨ Was eine Socke am Boden mit mangelnder Wertschätzung zu tun hat  ✨ Warum Kinder ehrliche Emotionen brauchen – und Eltern auch  ✨ Wie wir lernen können, Wut bewusst statt explosiv zu leben ✨ Und warum „du bist zu emotional“ oft einfach ein stiller Hilferuf nach echter Begegnung ist Leisa bringt ihre Perspektive als Frau, Coachin und Impulsgeberin mit ein – und teilt mit uns Erfahrungen rund um gelebte Weiblichkeit, emotionale Authentizität und inneres Wachstum. Wir reden über People Pleasing, das emotionale Erbe unserer Ahninnen, Spiritual Bypassing – und die Kraft, Gefühle nicht länger kleinzumachen. Diese Folge ist ein Geschenk an alle, die sich erinnern wollen:  🌹 Du darfst wütend sein.  🌹 Du darfst dich zeigen.  🌹 Du bist nicht zu viel – du bist genau richtig. Mehr Infos zu Laisa: https://www.instagram.com/laisa_sol/ https://linktr.ee/laisa_sol Kontaktmöglichkeiten zu mir: Das humorvolle WUT-Buch für Frauen: https://amzn.to/33aSI7p Folg mir gern auf Instagram: https://www.instagram.com/anitaraidl1/ Weitere Informationen über mich und dieses Thema findet du auf: https://www.anita-raidl.at Informationen zur Message-on-stage-Community: https://www.anita-raidl.at/community Support the show Meine Buchempfehlung für dich: von Dalai Lama Be Angry!: Die Kraft der Wut kreativ nutzen
#049 - Interview mit Julia Erdmann
2025/04/10
WUT-Podcast | Folge mit Julia – Wut, Werte & Wirklichkeit in der holistischen Selbstständigkeit Willkommen zu einer neuen Folge des WUT-Podcasts – ja, es gibt sie noch: Menschen, die Wut nicht verstecken, sondern ehrlich sagen, wenn sie was nervt. Und genau so eine ist Julia. Heilpraktiker*innen, Coaches & Co. aufgepasst: Diese Folge wird ein kleiner Weckruf. Julia unterstützt holistische Heilberuflerinnen dabei, ihre Selbstständigkeit auf ein solides Fundament zu stellen – mit Klarheit, Haltung und ja, auch mit Wut. Denn: Immer nur geben, nie nehmen? Sich unter Wert verkaufen, während die Klientinnen lieber 1.500 € für ein neues iPhone zahlen, als 150 € für ihre Gesundheit? Na, da kriegt man doch Puls! 🔥 In dieser Folge geht’s um:  • Warum „nehmen“ kein Schimpfwort ist  • Wie wir rauskommen aus dem Pflege- und Helfersyndrom  • Die Dualität von Yin & Yang – und warum beides wichtig ist  • Selbstwert, Energieaustausch & echte Sichtbarkeit  • Warum wir erst mal Wut brauchen, bevor wir "im Flow" sind  • Und: Was passiert, wenn holistische Coaches plötzlich auch Marketing & Sales rocken müssen (und dürfen) Julia spricht Klartext – kein spirituelles Wunschkonzert, sondern ehrliche Worte für Menschen, die mit echter Intention in die Selbstständigkeit gegangen sind, jetzt aber feststellen:  „Scheiße, jetzt muss ich ja auch verkaufen!“ 😅 Und ja, wir regen uns gemeinsam auf – mit Charme, Haltung und einer Portion schwarzem Humor. Weil’s manchmal einfach rausmuss. Und weil Wut eine Kraft ist, wenn man sie nutzt. 🎧 Jetzt reinhören – auf allen Podcast-Plattformen & YouTube.  🧨 Und wenn dich das auch aufregt: Schreib uns, diskutier mit oder komm in den Podcast! Mehr Infos zu Julia: https://www.instagram.com/juliaerdmann.soulutions/ https://juliaerdmann.thrivecart.com/coaching-praxisglowup/ Kontaktmöglichkeiten zu mir: Das humorvolle WUT-Buch für Frauen: https://amzn.to/33aSI7p Folg mir gern auf Instagram: https://www.instagram.com/anitaraidl1/ Weitere Informationen über mich und dieses Thema findet du auf: https://www.anita-raidl.at Informationen zur Message-on-stage-Community: https://www.anita-raidl.at/community Support the show Meine Buchempfehlung für dich: von Dalai Lama Be Angry!: Die Kraft der Wut kreativ nutzen
#048 - Interview Karin Ahammer WUT & SCHAM – Warum wir Frauen uns nicht trauen laut zu sein
2025/04/10
🎧 WUT & SCHAM – Warum wir Frauen uns nicht trauen laut zu sein In dieser intensiven und ehrlichen Folge des Wut Podcasts spreche ich mit der wunderbaren Karin über ein Thema, das viele Frauen (und auch Männer!) tief betrifft: Warum fällt es uns so schwer, wütend zu sein? Warum schämen wir uns, wenn wir laut werden – oder überhaupt Gefühle zeigen? 👉 Wir sprechen über: Wut als unterdrückte Kraft – und was sie mit unserer Gesundheit machtScham, die uns mundtot macht – schon als kleine MädchenEine eindrückliche Geschichte aus einer Zivilcourage-Ausbildung, bei der 12 von 15 Teilnehmer*innen nicht einmal laut Hallo sagen konntenWarum „nett sein“ kein Ziel, sondern ein Käfig sein kannWut als heilsame Sprache – und wie du sie wieder lernen kannstWie sich unsere kollektive Zurückhaltung auf Beziehungen, Jobs und Elternsein auswirkt💥 Wut ist nicht das Problem. Das Problem ist, dass wir gelernt haben, sie zu verstecken. ✨ Wenn du dich in dieser Folge wiederfindest, schreib uns gern in die Kommentare:  Wann hast du das letzte Mal deine Wut gespürt? Und wie bist du damit umgegangen? 🫶 Du bist nicht allein – und du darfst wütend sein. Abonniere den Podcast, wenn du Lust hast auf ehrliche Gespräche, echte Emotionen und neue Perspektiven auf weibliche Stärke. #WutPodcast #WutUndScham #FemaleEmpowerment #LautSein #EmotionenErlauben #Zivilcourage #WutIstWillkommen Kontaktmöglichkeiten von Karin: https://www.instagram.com/karin_ahamer_photography/ https://www.karinahamer.com/ Kontaktmöglichkeiten zu mir: Das humorvolle WUT-Buch für Frauen: https://amzn.to/33aSI7p Folg mir gern auf Instagram: https://www.instagram.com/anitaraidl1/ Weitere Informationen über mich und dieses Thema findet du auf: https://www.anita-raidl.at Informationen zur Message-on-stage-Community: https://www.anita-raidl.at/community Support the show Meine Buchempfehlung für dich: von Dalai Lama Be Angry!: Die Kraft der Wut kreativ nutzen
#047 - Interview mit Sabine Buiten
2024/12/06
Ein wunderschönes Interview mit Sabine Buiten. Sie erzählt uns von ihrer angepassten Kindheit und wann sich die innere Rebellin in ihr gezeigt hat. Besonders die Geburt ihrer Tochter hat Vieles verändert. Ein wunderschöner Satz ihrer Tochter, den diese dann Jahre später zu ihr sagte, bekräftigte Sabine nochmals für sich einzustehen und das Leben zu rocken. Hört euch dieses inspirierende Gespräch unbedingt an, denn es zeigt wieder einmal, dass die Kraft der Veränderungswut ein absoluter Gamechanger für uns Frauen ist. Kontaktmöglichkeiten zu Sabine: https://www.instagram.com/sabinebuiten/ https://www.linkedin.com/in/sabine-buiten/ Kontaktmöglichkeiten zu mir: Das humorvolle WUT-Buch für Frauen: https://amzn.to/33aSI7p Folg mir gern auf Instagram: https://www.instagram.com/anitaraidl1/ Weitere Informationen über mich und dieses Thema findet du auf: https://www.anita-raidl.at Informationen zur Message-on-stage-Community: https://www.anita-raidl.at/community Support the show Meine Buchempfehlung für dich: von Dalai Lama Be Angry!: Die Kraft der Wut kreativ nutzen
#046 - Warum wir Eltern schuld sind, dass unsere Kinder nie reich werden - Interview mit Andreas Hierold
2024/09/30
Ja es ist ein provokanter Titel, aber wer nicht in seine finanzielle Bildung investiert und dafür sorgt, dass auch unsere Kinder das Finanzsystem verstehen, hat eben auch eine Teilschuld zu tragen. In der Schule lernen wir NICHTS über Investments, Geldanlagen, Vermögensaufbau etc. und genau deshalb ist Andreas dafür angetreten dafür zu sorgen, dass wir und unsere Nachkommen verstehen, wie wichtig das Thema Finanzen ist. Hört euch UNBEDINGT diese Folge an und nehmt ganz viele Golden Nuggets an Wissen und AHA-Momenten mit. Ganz nach Andreas Motto: "Ohne finanzielle Bildung gehörst du zu den zukünftigen Verlierern." Kontakt zu Andreas: https://www.linkedin.com/in/andreashierold https://www.facebook.com/andreas.hierold Kontaktmöglichkeiten zu mir: Das humorvolle WUT-Buch für Frauen: https://amzn.to/33aSI7p Folg mir gern auf Instagram: https://www.instagram.com/anitaraidl1/ Weitere Informationen über mich und dieses Thema findet du auf: https://www.anita-raidl.at Informationen zur Message-on-stage-Community: https://www.anita-raidl.at/community Support the show Meine Buchempfehlung für dich: von Dalai Lama Be Angry!: Die Kraft der Wut kreativ nutzen

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