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La culpabilité est un des plus gros blocages que j’ai pu observer sur mon chemin comme femme, mais aussi comme entrepreneure. Quand ma business stagne et que je ne crée pas les résultats que je veux, c’est presque toujours à cause de cette culpabilité.  C’est facile de comprendre ce que c’est la culpabilité quand on pense à notre rôle de mère, en plus d’être entrepreneure. Mais ce n’est pas si évident que ça quand on sort de ce cadre, ni de savoir quoi faire avec.  Dans l’épisode d’aujourd’hui, on va adresser ça. Je vais t’expliquer pourquoi et comment elle nous empêche de créer tout ce que l’on désire dans notre grande vision, et quoi faire pour que ça l’arrête de te gâcher la vie (et ta business).  Pour déployer ta business en te défaisant de cette culpabilité, viens me rejoindre dans mon accompagnement 1:1 Souveraineté Féminine : https://www.kathleenparent.ca/coaching  Mon site web : https://www.kathleenparent.ca   Suis-moi sur Instagram : https://www.instagram.com/kathleenparentcoach  Abonne-toi à ma chaîne Youtube : https://www.youtube.com/@kathleenparent  Fais un screenshot de l’épisode et tague-moi sur Instagram ou Facebook @kathleenparentcoach

Quand on découvre le fonctionnement énergétique de cette réalité, on commence à comprendre le pouvoir de nos émotions et l’effet de nos pensées sur notre vie. Comme on veut devenir de plus en plus conscient, on porte une attention particulière à tout ce qui se passe à l’intérieur de nous, et on essaye de faire des changements pour avoir des résultats différents.  On apprend à ressentir nos émotions, à choisir des pensées soutenant ce que l’on désire accomplir, on observe nos comportements et on modifie notre attitude pour qu’elle soit plus positive. On prend la responsabilité de notre vie, on se fixe des objectifs et on crée notre futur.  C’est un éveil puissant de découvrir notre rôle de créateur! Là où ça devient néfaste, c’est quand on essaye de forcer notre évolution. Dans cet épisode, je vous aide à reconnaître quand vous êtes dans cet espace afin de vous amener dans le respect votre propre rythme d’évolution.  Pour être accompagnée sur le chemin d’évolution qui est le tien, rejoins-moi dans mon accompagnement 1:1 Souveraineté Féminine :  https://www.kathleenparent.ca/coaching  Mon site web : https://www.kathleenparent.ca   Suis-moi sur Instagram : https://www.instagram.com/kathleenparentcoach  Abonne-toi à ma chaîne Youtube : https://www.youtube.com/@kathleenparent  Fais un screenshot de l’épisode et tague-moi sur Instagram ou Facebook @kathleenparentcoach

Cela fait quelques années que j'étudie les informations du Medical Medium (que je trouve encore hyper intéressantes) et que je m’étais tournée vers le végétalisme. Je m’étais créée un protocole dans ma tête, que je suivais sur le pilote automatique. Ce fût vraiment bénéfique pour moi… jusqu’à récemment.  Dernièrement, je me suis rendue compte de plusieurs choses avec mon alimentation, qui ont été des red flags pour moi :  J’étais trop dans la restriction et je m’interdisais de manger certains aliments qui pourtant pourraient être bénéfiques pour mon corps (je ne parle pas ici de malbouffe)  Je ne savais vraiment plus quoi manger, je ne voulais plus cuisiner et je ne voulais plus rien savoir des repas que j’aimais pourtant vraiment avant  Je n’éprouvais plus de plaisir à manger, c’était rendu un acte transactionnel pour nourrir mon corps de vitamines et minéraux  Dans cet épisode, je vous partage avec toute ma transparence mes faux pas et ce que je fais différemment. C’est une invitation à réclamer la pleine autorité sur notre corps, notre façon de s’alimenter et de se donner la permission de se faire confiance.  C’est aussi une exposition de la nécessité de s’accorder le droit de remettre les choses en question, de faire des modifications et de changer ce qui ne nous convient plus.  Selon moi, notre relation avec la nourriture est directement liée avec le droit que l’on s’accorde de vivre - je l’aborde en fin d’épisode.  Pour être accompagnée à vivre une vie à ton image, rejoins-moi dans mon accompagnement 1:1 Souveraineté Féminine :  https://www.kathleenparent.ca/coaching  Mon site web : https://www.kathleenparent.ca   Suis-moi sur Instagram : https://www.instagram.com/kathleenparentcoach  Abonne-toi à ma chaîne Youtube : https://www.youtube.com/@kathleenparent  Fais un screenshot de l’épisode et tague-moi sur Instagram ou Facebook @kathleenparentcoach

On a vu le marché changer avec l’arrivée de l’intelligence artificielle et les nombreuses façons dont on peut l’utiliser en affaires. Dans l’épisode 106, je partage ma vision des choses et l’avenir des entreprises en ligne.  Je crois que l’emphase doit être mise sur la connexion, l’amour et la passion et ne pas sacrifier notre conscience au profit de l’IA.  Pour déployer ta business en respectant tes valeurs et ton intégrité, viens me rejoindre dans mon accompagnement 1:1 Souveraineté Féminine : https://www.kathleenparent.ca/coaching  Tu peux aussi dès maintenant rejoindre mon programme UNE VIE DE OUI, qui contient un espace de coaching de groupe à petit prix : https://www.kathleenparent.ca/membership  Mon groupe Telegram gratuit :  https://t.me/+uTZp00u6AiU5OGNh   Mon site web : https://www.kathleenparent.ca   Suis-moi sur Instagram : https://www.instagram.com/kathleenparentcoach  Abonne-toi à ma chaîne Youtube : https://www.youtube.com/@kathleenparent  Fais un screenshot de l’épisode et tague-moi sur Instagram ou Facebook @kathleenparentcoach

On passe à côté de la vie qu’on veut réellement vivre quand on fait juste y rêver. Vouloir n’est pas assez : on doit passer à la prochaine étape qui est celle de la créer!  Je vois trop de gens qui perdent une quantité phénoménale de temps et d’énergie à juste espérer vivre autre chose, faire plus d’argent, perdre du poids, connaître le grand amour… mais ils ne font rien.  Ils font juste entretenir l’idée et regardent ceux qui vivent la réalité qu’ils souhaitent. Ils cherchent comment faire, sans jamais réellement le faire.  On arrête ça ici, avec cet épisode. Tu vas vraiment comprendre la différence entre vouloir quelque chose et prendre la décision d’en faire ta réalité.  Pour aller plus loin, viens me rejoindre dans mon accompagnement 1:1 Souveraineté Féminine : https://www.kathleenparent.ca/coaching  Tu peux aussi dès maintenant rejoindre mon programme UNE VIE DE OUI, qui contient un espace de coaching de groupe à petit prix : https://www.kathleenparent.ca/membership  Mon groupe Telegram gratuit :  https://t.me/+uTZp00u6AiU5OGNh   Mon site web : https://www.kathleenparent.ca   Suis-moi sur Instagram : https://www.instagram.com/kathleenparentcoach  Abonne-toi à ma chaîne Youtube : https://www.youtube.com/@kathleenparent  Fais un screenshot de l’épisode et tague-moi sur Instagram ou Facebook @kathleenparentcoach

Ce n’est pas un épisode pour te faire sentir coupable de ne pas t’aimer assez, mais plutôt de te montrer à quel point ta relation d’amour avec toi-même est le chemin vers le succès, vers l’atteinte de tes objectifs et de tes rêves.  C’est la clé, la base pour tout ce que tu veux dans ta vie. Et trop souvent, on cherche ailleurs alors que la solution est toute autre. On perd une quantité phénoménale de temps et d’énergie à chercher ce qui cloche avec nous et à essayer de tout contrôler, alors qu’il y a quelque chose de bien plus simple à faire. Je veux t’éviter de perdre ce temps et t’amener directement là où ça compte.  Je t’explique concrètement ça ressemble à quoi de t’aimer assez pour réussir, et je vais te présenter une perspective qui peut t’amener un gros shift de conscience. Je crois vraiment que ça a le potentiel de débloquer bien des choses pour toi et de te faciliter la vie. Ta business me remerciera.  Si tu as passé plein d’heures à travailler ton mindset, tes croyances, que tu te compares souvent, que tu n’aimes pas l’avouer mais que tu doutes et que tu ne te sens pas toujours à la hauteur, alors tu vas adorer cette conversation.  Pour aller plus loin, viens me rejoindre dans mon accompagnement 1:1 Souveraineté Féminine : https://www.kathleenparent.ca/coaching  Tu peux aussi dès maintenant rejoindre mon programme UNE VIE DE OUI, qui contient un espace de coaching de groupe à mini prix : https://www.kathleenparent.ca/membership  Mon groupe Telegram gratuit :  https://t.me/+uTZp00u6AiU5OGNh   Mon site web : https://www.kathleenparent.ca   Suivez-moi sur Instagram : https://www.instagram.com/kathleenparentcoach  Abonnez-vous à ma chaîne Youtube : https://www.youtube.com/@kathleenparent  Faites un screenshot de l’épisode et taguez-moi sur Instagram ou Facebook @kathleenparentcoach

On se le fait dire partout : tout le monde vit des échecs, c’est ce qui crée notre succès! Sauf que ça reste juste une phrase qu’on entend et dont on ne saisit pas réellement la portée… Jusqu’à temps qu’on se mette à échouer massivement.  Si vous n’avez pas les résultats que vous voulez dans votre business,  Si vous pensez que quelque chose cloche avec vous,  Si vous pensez que tout le monde réussit - sauf vous,  Si vous trouvez ça difficile de faire grandir votre business… Vous devez écouter cet épisode où je parle de détermination et de persévérance. Une business, c’est de faire face à soi-même, constamment. Il y a toujours, en même temps, des choses qui fonctionnent et qui ne fonctionnent pas.  Avec cette épisode, je veux venir normaliser ces moments où on trouve ça tough, où on a envie d’abandonner et où on doute. Parce que ça l’arrive à tous les entrepreneurs que je connaisse. Mais on a une chose en commun : on persévère, on est déterminé, on est engagé et on a décidé que c’est ça et rien d’autre qu’on allait créer comme résultats.  -- Souveraineté Féminine - mon accompagnement privé sur 6 mois : https://www.kathleenparent.ca/coaching      UNE VIE DE OUI, le programme va réouvrir ses portes sous peu : https://www.kathleenparent.ca/membership  Mon groupe Telegram gratuit :  https://t.me/+uTZp00u6AiU5OGNh   Mon site web : https://www.kathleenparent.ca   Suivez-moi sur Instagram : https://www.instagram.com/kathleenparentcoach  Abonnez-vous à ma chaîne Youtube : https://www.youtube.com/@kathleenparent  Faites un screenshot de l’épisode et taguez-moi sur Instagram ou Facebook @kathleenparentcoach

Même si vous avez déjà tout mis en place les stratégies dans votre business et que vous travaillez votre mindset, il peut y avoir une composante manquante à laquelle vous n’aviez pas pensé : celle de votre énergie.  Pour faire décoller votre business ou l’amener à l’altitude désirée, ça vous prend suffisamment d’énergie pour y parvenir.  Dans l’épisode 102, je vous convie à cette conversation sur votre niveau d’énergie et votre disponibilité à mettre les efforts requis pour atteindre le succès.  Ça va vous permettre de mettre votre focus à la bonne place et d’être honnête avec vous-même face à votre état de santé ou ce qui se passe dans votre vie personnelle.  -- Offrez-vous mon coaching privé où je vous accompagne durant 6 mois dans votre vie & business : https://www.kathleenparent.ca/coaching      Mon groupe Telegram gratuit :  https://t.me/+uTZp00u6AiU5OGNh   Mon site web : https://www.kathleenparent.ca   Suivez-moi sur Instagram : https://www.instagram.com/kathleenparentcoach  Abonnez-vous à ma chaîne Youtube : https://www.youtube.com/@kathleenparent  Faites un screenshot de l’épisode et taguez-moi sur Instagram ou Facebook @kathleenparentcoach

C'est avec une immense fierté (et joie) que je vous présente mon nouvel accompagnement un à un : Souveraineté féminine. J'y ai ajouté quelque chose dont je rêvais de vous offrir depuis plusieurs années. C'est vraiment un épisode pour découvrir ce que j'offre et dans lequel je vous partage aussi les coulisses de la création de cette offre. Je vous partage ma perspective sur la recherche constante de clarté et d'essayer de faire les choses à la perfection (car c'est venu me visiter dans la création de cette offre et j'ai fait quelque chose de très simple pour changer ça). Venez découvrir plus de détails ici : https://www.kathleenparent.ca/coaching Vous pouvez réserver un appel avec moi ici : https://www.kathleenparent.ca/appel et maintenant, je vous offre la possibilité de réserver une séance à l'unité pour que vous puissiez goûter à mon accompagnement : https://www.kathleenparent.ca/offers/2JtFhzXk

On franchit la barre des 100 épisodes avec une conversation qui est nécessaire en ce moment dans le milieu de l’entrepreneuriat, surtout auprès des femmes et des mamans : le burnout.  Je reçois Marie-France Garneau, psychologue, Docteur en psychologie (D.Ps) qui a comme expertise l’anxiété, l’épuisement et le stress auprès des femmes. Maman de 3 enfants et entrepreneure, elle connaît très ce sujet ayant vécu l’épuisement elle-même en 2017.  Dans cette conversation, j’ai réalisé à quel point les entrepreneures ne savent pas qu’elles sont en épuisement professionnel (ou parental). J’ai été choquée de voir, même pour ma part, les indications du burnout dans ma propre vie.  Cet épisode sera une bouée de sauvetage, un phare éclairant qui va vous être incroyablement bénéfique dans votre entreprise. C’est vraiment le temps de ne plus vous laisser de côté et de prendre soin de vous.  Dans cet épisode, Marie-France met en lumière :  Ce qui mène à l’épuisement Ce qu’est réellement l’épuisement Comment le reconnaître (vous serez surprise ici)  Ce qu’on peut mettre en place pour s’en sortir  Ce sera très précieux pour vous de l’entendre, que ce soit une situation que vous vivez en ce moment ou pour que vous l’ayez à l’esprit dans votre équilibre de vie.  Voici les liens pour rejoindre Marie-France Sur Instagram : https://www.instagram.com/marie__psy/  Son groupe Facebook : https://www.facebook.com/groups/908770040057829/?ref=share_group_link  Site web : https://mariefrancegarneau.com/  Mini formation sur l’épuisement : https://mariefrancegarneau.com/mini-formation-lepuisement-peut-il-avoir-un-sens/  Nova équilibre qui s’adresse aux femmes anxieuses ou épuisées au travers les différents rôles :  https://mariefrancegarneau.com/programmes-de-formation-nova-equilibre/ 

Votre business connaît aussi différentes saisons et c’est une erreur de penser qu’elle est toujours en mode croissance. Il y a des moments où, comme entrepreneure, vous devez mettre votre focus ailleurs que sur les stratégies d’expansion.  C’est un sujet qui n’est pas parlé, comme on vous vend toujours le fait de faire plus de vente en plongeant dans le concret d’une business : les stratégies, le modèle d’affaires, la clarté ou même le mindset. Mais parfois, l’enjeu n’est pas du tout à cet endroit et de nombreux entrepreneurs passent à côté.  Ils passent alors de nombreuses années à faire du surplace, à ne pas comprendre les problèmes et à ne pas apporter les bonnes solutions. Ils continuent d’investir dans leur business, alors qu’ils doivent plutôt investir en eux d’une autre façon.  Dans cet épisode, je souligne l’importance de comprendre où vous êtes dans votre propre cycle entrepreneurial et je vous aide à déterminer ce qui aura réellement un impact sur la croissance de votre entreprise. Vous allez comprendre à un tout autre niveau les facteurs personnels qui peuvent l’influencer et auxquels vous devez vous attarder. ---  Offrez-vous mon coaching privé où je vous accompagne durant 6 mois dans votre vie & business : https://www.kathleenparent.ca/coaching      Retrouvez-moi ici  :  Site web  ⎸ Telegram   ⎸ Instagram @kathleenparentcoach   ⎸ YouTube   ⎸  Facebook 

Il y a beaucoup de peur dans l’air, et si vous ne savez pas quoi faire avec, ça peut venir faire crouler votre entreprise.  Je ne dis pas ça pour être dramatique, mais en même temps, c’est important de l’adresser pour que vous puissiez revenir à votre pouvoir créateur, vous amuser et faire des ventes ;) En écoutant cet épisode, vous allez pouvoir reconnaître plus facilement tous ces moments où vous êtes guidée par la peur et l’impact que ça peut avoir sur votre business. On y va dans le concret et dans les détails pour que vous puissiez la reconnaître encore plus facilement!  Je vous montre aussi comment sortir de la peur, ce qui doit absolument être votre focus en ce moment si vous savez que vous êtes dedans.  Et je doute que ça aille dans la direction que vous pensez. J’ai vraiment hâte que vous l’écoutiez!  ---  Masterclass LOST & FOUND - quoi faire quand on se sent perdue : https://bit.ly/3s8AQ9z  Offrez-vous mon coaching privé où je vous accompagne durant 6 mois dans votre vie & business : https://www.kathleenparent.ca/coaching      Mon groupe Telegram gratuit :  https://t.me/+uTZp00u6AiU5OGNh   Mon site web : https://www.kathleenparent.ca   Suivez-moi sur Instagram : https://www.instagram.com/kathleenparentcoach  Abonnez-vous à ma chaîne Youtube : https://www.youtube.com/@kathleenparent  Faites un screenshot de l’épisode et taguez-moi sur Instagram ou Facebook @kathleenparentcoach