Advertise on podcast: Nghe em

Trong cuộc sống, đôi lúc chúng ta rất cần ai đó lắng nghe.

Mình đã từng nghe nhiều, đọc nhiều về cụm từ “yêu bản thân” nhưng cho đến hôm nay mới thực sự hiểu nó là như thế nào. Có thể, phần lý giải của mình khó hiểu, nhưng mình tin khi một ai đã từng trải qua sẽ cảm nhận được điều đó. Đôi khi chúng ta bị cảm xúc lấn át, khiến mình bị đồng hóa trong trải nghiệm vui buồn. Niềm vui đó không phải là tôi, nỗi buồn đó không phải là tôi. Tôi chỉ trải nghiệm niềm vui hay nỗi buồn đó mà thôi. Yêu bản thân là lúc nhận ra chính mình.