Advertise on podcast: SSFB Podcast

🎥 SSFB Podcast revine cu un nou episod dedicat clarificării și aprofundării aspectelor esențiale legate de profesia de farmacist. Îl lansăm sub titlul „Din culisele profesiei: De ce merită să devii farmacist?”, în cadrul căruia avem onoarea de a o avea invitată pe doamna Prof. Univ. Dr. Doina Drăgănescu, Decan în cadrul Facultății de Farmacie – U.M.F. „Carol Davila” din București. 🧪🔬🎙 Un dialog deschis, însoțit de dezbatere și aprofundarea informării privind domeniul farmaceutic, alături de detalii unice ce oferă o perspectivă autentică asupra acestui domeniu complex.🖋 Printre subiectele abordate în acest episod:● Cum te pregătești eficient pentru admiterea la Facultatea de Farmacie;● Voluntariatul – cheia dezvoltării personale și profesionale în timpul facultății;● Cum atragem tinerii spre profesia de farmacist: valori, oportunități și perspective reale;● Mituri despre profesia de farmacist – ce este adevărat și ce trebuie clarificat;● Vrei să devii farmacist? Sfatul esențial care îți poate influența drumul profesional;● Primii pași spre halatul alb – ghid pentru liceeni interesați de domeniul Farmaciei.💬 Un episod menit să clarifice miturile și să răspundă tuturor întrebărilor tale, oferindu-ți o înțelegere mai profundă și autentică a acestui domeniu fascinant.📱 Urmăriți podcastul integral pentru a descoperi perspective valoroase și răspunsuri esențiale. Dacă v-a plăcut, nu uitați de like, share și subscribe! Link-ul este disponibil în biografia noastră. 💚Puteți să ne găsiți pe Instagram (@sspharmabucuresti), Facebook & LinkedIn (SSFB - Societatea Studenților în Farmacie București), cât și pe Tiktok (@ssfbucuresti).

SSFB Podcast revine cu un nou episod captivant, de această dată dedicat universului fascinant al cercetării științifice. Îl lansăm sub titlul „În Laboratorul Științei: Provocări, Oportunități și Viitor”, în cadrul căruia avem onoarea de a o avea invitată pe doamna Prof. Univ. Dr. Denisa Ioana Udeanu, Prodecan responsabil cu activitatea de cercetare din cadrul Facultății de Farmacie – U.M.F. „Carol Davila” București. 🧪🔬 🎙️ Într-un dialog deschis, explorăm alături de dânsa cum prinde contur cercetarea științifică în domeniul farmaceutic, de la primele întrebări care nasc ipoteze, până la publicarea rezultatelor și impactul lor în lumea medicală. 🖋️ Printre subiectele abordate în acest episod: ● Ce presupune cercetarea fundamentală vs. cea aplicată în Farmacie; ● Provocări reale în cariera de cercetător și cum pot fi ele depășite; ● Etica în cercetare și lupta împotriva plagiatului; ● Rolul inteligenței artificiale și al colaborărilor internaționale în dezvoltarea științifică; ● Oportunități pentru studenți și cum pot face primii pași în cercetare. 💬 Un episod care își propune să inspire, să informeze și să aducă mai aproape de studenți lumea fascinantă a științei — cu toate provocările și recompensele ei. 📱 Urmăriți podcastul integral pentru a descoperi perspective valoroase și răspunsuri esențiale. Dacă v-a plăcut, nu uitați de like, share și subscribe! Link-ul este disponibil în biografia noastră. 💚

SSFB Podcast își face apariția cu un nou episod, al XXIII-lea din seria noastră, dedicat unui partener și sponsor foarte apropiat inimii noastre verzi, Catena, dorind să abordeze o temă de actualitate: rezistența la antibiotice. Alături de noi o avem invitată pe doamna Andreea Ivan, Brand Manager Naturalis în cadrul Fildas Catena și Farmacist cu experiență de peste 15 ani. Printre întrebările abordate și dezbătute veți întâlni: ● Diferențele fundamentale între infecțiile virale și cele bacteriene în ceea ce privește simptomatologia; ● Principalele riscuri asociate prescrierii inadecvate a antibioticelor pentru infecțiile virale; ● Grupuri de pacienți cu risc crescut de a dezvolta rezistență la antibiotice; ● Impactul pe termen lung al rezistenței la antibiotice. Pentru mai multe întrebări și informații, vă invităm să urmăriți integral podcastul! Dacă ți-a plăcut, nu uita de like, share și subscribe! Ne găsești și pe: Facebook: https://www.facebook.com/SSpHarmaBucuresti  Instagram: https://www.instagram.com/sspharmabucuresti/  Tiktok: https://www.tiktok.com/@ssfbucuresti?lang=en  LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/19144258/admin/  Spotify: https://open.spotify.com/show/68Fh5gsiWBoQzA24vtlsEp?si=339b8adf4f0e4a96 Youtube: https://www.youtube.com/@SSpharmaBucuresti 

Cel de-al XXII-lea episod din seria SSFB Podcast revine cu o temă de gândire pentru oamenii de pretutindeni, în urma Campaniei de Sănătate Publică desfășurată recent, BTStop, și anume Bolile cu Transmitere Sexuală. Societatea se află într-o continuă mișcare și dezvoltare, astfel, este important să discutăm deschis despre bolile cu transmitere sexuală, pentru a le preveni și trata eficient. În acest context, Ana Yasmina Micu, Coordonator voluntari în cadrul ONG-ului “Tineri pentru Tineri”, se angajează să sprijine comunitatea, aducând o contribuție semnificativă prin explorarea detaliată și dezvoltarea în profunzime a domeniului sănătății și prevenției sexuale. Prin multitudinea de subiecte abordate, puteți regăsi informațiile necesare despre: i. Care sunt consecințele unei boli netratate cu transmitere sexuală asupra sănătății reproductive? ii. Cum se poate face testarea pentru bolile cu transmitere sexuală și cât de des ar trebui să ne testăm?  iii. Care sunt cele mai recente cercetări și descoperiri în domeniul bolilor cu transmitere sexuală? iv. Cum poate stigmatizarea și lipsa de educație în legătură cu bolile cu transmitere sexuală afecta prevenția și tratamentul acestora într-o comunitate? Desigur, domeniul sănătății se află într-o continuă dezvoltare și cercetare, informațiile nou descoperite actualizându-se în mod constant. Dacă ți-am stârnit curiozitatea și dorești să aprofundezi după bunul plac, te invităm să urmărești integral podcastul!  Dacă ți-a plăcut, nu uita de like, share și subscribe! Ne găsești și pe: Spotify: https://open.spotify.com/show/68Fh5gsiWBoQzA24vtlsEp?si=339b8adf4f0e4a96 Youtube: https://www.youtube.com/@SSpharmaBucuresti Facebook: https://www.facebook.com/SSpHarmaBucuresti  Instagram: https://www.instagram.com/sspharmabucuresti/  Tiktok: https://www.tiktok.com/@ssfbucuresti?lang=en  LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/19144258/admin/

🎙️Societatea Studenților în Farmacie București are onoarea de a încheia proiectul Sesiunea de Comunicări Științifice Studențești ediția a XXIII-a cu un nou episod al SSFB Podcast, reprezentând o tradiție respectată și mult iubită, specifică workshopului și fostului concurs “Comunicarea cu pacientul”, actual "Farmacistul în rol de Reprezentant Medical”. 🎥 Avem bucuria de a vi-l prezenta în episodul de astăzi pe domnul Andrei Văleanu, Farmacist, gata să răspundă numeroaselor întrebări din sfera farmaceutică, venite din partea studenților, cu rolul de a dezvolta și pregăti partea profesională a fiecăruia dintre noi. 🫂 Deoarece am amintit despre Sesiunea de Comunicări Științifice Studențești, suntem dornici de a vă prezenta pe scurt câteva informații despre aceasta: ▫️ SCSS este un proiect destinat tuturor studenților farmaciști, cu scopul de a dezvolta abilitățile de public speaking ale studenților, prin susținerea lucrărilor de cercetare în fața unui juriu format din cadrele didactice, precum și exersarea aptitudinilor practice, prin participarea la concursuri; ▫️ Printre concursurile organizate în acest an s-au numărat: Farmacistul în rol de Reprezentant Medical, Aptitudini Clinice, 5 O’Clock Tea, Marketing Skills Event și Compounding Event, ce au avut loc în săptămâna 8-12 aprilie; ▫️ Sesiunea de lucrări este împărțită în patru categori: Științe de Specialitate - Lucrare cu parte experimentală și Referate Științifice, desfășurate luni, 15 aprilie, și  Științe Fundamentale - Lucrare cu parte experimentală și Referate Științifice, susținute marți, 16 aprilie.  Pentru mai multe întrebări și informații, vă invităm să urmăriți integral podcastul! Dacă ți-a plăcut, nu uita de like, share și subscribe! Ne găsești și pe: Spotify: https://open.spotify.com/show/68Fh5gsiWBoQzA24vtlsEp?si=339b8adf4f0e4a96 Youtube: https://www.youtube.com/@SSpharmaBucuresti Facebook: https://www.facebook.com/SSpHarmaBucuresti  Instagram: https://www.instagram.com/sspharmabucuresti/  Tiktok: https://www.tiktok.com/@ssfbucuresti?lang=en  LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/19144258/admin/

Cel de-al XX-lea episod din seria SSFB Podcast revine cu o temă de gândire pentru studenții Facultăților de Farmacie: oportunitățile de care beneficiem după terminarea studiilor superioare. Este binecunoscută dificultatea întâmpinată de absolvenți în procesul de integrare pe piața muncii, un fenomen atribuit atât lipsei de experiență profesională, cât și a nivelului redus de informare privind domeniile de activitate. În acest context, Oana Oancea, fostă studentă a Facultății de Farmacie UMFCD și în prezent Clinical Trials Director, se angajează să sprijine comunitatea, aducând o contribuție semnificativă prin explorarea detaliată și dezvoltarea în profunzime a domeniului studiilor clinice și a rolului lor crucial în contextul sănătății. Printre subiectele abordate, puteți regăsi informațiile necesare despre: i. Ce resurse și informații sunt disponibile pentru cei interesați să afle mai multe despre studiile clinice ii. Cum se asigură siguranța și etica în desfășurarea studiilor clinice iii. Cum contribuie farmacistul la selectarea și monitorizarea medicamentelor utilizate în studiile clinice iv. Cum influențează rezultatele studiilor clinice procesul de aprobare a unui medicament Desigur, studiile clinice se află într-o continuă dezvoltare și cercetare, informațiile nou descoperite actualizându-se în mod constant. Dacă ți-am stârnit curiozitatea și dorești să aprofundezi după bunul plac, te invităm să urmărești integral podcastul!  Dacă ți-a plăcut, nu uita de like, share și subscribe! Ne găsești și pe: Spotify: https://open.spotify.com/show/68Fh5gsiWBoQzA24vtlsEp?si=339b8adf4f0e4a96 Youtube: https://www.youtube.com/@SSpharmaBucuresti Facebook: https://www.facebook.com/SSpHarmaBucuresti  Instagram: https://www.instagram.com/sspharmabucuresti/  Tiktok: https://www.tiktok.com/@ssfbucuresti?lang=en  LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/19144258/admin/

Un nou Proiect, un nou Podcast. Societatea Studenților în Farmacie București are onoarea de a vă prezenta cel de-al XIX-lea episod din seria „SSFB Podcast”, de această dată dedicat unei cauze caritabile. După cum ne-am obișnuit, luna decembrie nu este numai despre decorațiunile de Crăciun și cadouri, ci și despre ajutorul pe care îl oferim celor din jur care nu au posibilități materiale.  Omuleții verzi doresc să promoveze și în acest an activități de milostenie și grijă față de semeni, ce au drept scop strângerea de donații pentru cele două cauze susținute: studenții Facultății de Farmacie care au nevoie de un sprijin financiar și Așezământul „Sfinții Arhangheli Mihail și Gavril” din județul Giurgiu.  În episodul de astăzi îl avem alături de noi pe , Preot Misionar în cadrul Spitalului de Boli Cronice “Sfântul Luca” București, dar care se ocupă și de noua cauză susținută în acest an, Așezământul dedicat victimelor violenței domestice. Pentru a pune în lumina sărbătorilor actul de ajutorare a persoanelor aflate în nevoie, dar și implicarea și iubirea față de semenii noștri, studenții Facultății de Farmacie din București vor demara în continuare următoarele activități: Miercuri, 13 decembrie - Concertul de colinde al corului „Colindă, Farmacie! Dăruiește, bucurie!” - va avea loc în cadrul Casei de Cultură a Studenților (CCS), Calea Plevnei 61, sala Student Club, începând cu ora 19:00, urmând ca după terminarea acestuia să urmeze o parte de socializare într-un cadru mai puțin formal al unui Cocktail. Intrarea va fi gratuită, donațiile se pot oferi atât pe tot parcursul concertului, cât și la partea de cocktail; Joi, 14 decembrie - Târgul de Crăciun din cadrul Facultății de Farmacie - comunitatea academică se va delecta cu prăjituri și produse de patiserie, bucurându-se totodată de decorațiunile create de studenții noștri. Târgul are de asemenea scop caritabil, banii strânși fiind redirecționați către cauzele pe care le susținem; Pe toată perioada proiectului, 4-15 decembrie - Tombola SSFacemBine, în urma donațiilor, persoanele dornice se pot înscrie având șansa să câștige produse dermato-cosmetice oferite de Catena și îmapchetate frumos de către omuleții verzi. Pentru mai multe întrebări și informații, vă invităm să urmăriți integral podcastul! Dacă ți-a plăcut, nu uita de like, share și subscribe! Ne găsești și pe: Facebook: ⁠https://www.facebook.com/SSpHarmaBucuresti⁠  Instagram: ⁠https://www.instagram.com/sspharmabucuresti/⁠  Tiktok: ⁠https://www.tiktok.com/@ssfbucuresti?lang=en⁠  LinkedIn: ⁠https://www.linkedin.com/company/19144258/admin/⁠ 

SSFB Podcast își face apariția în acest an universitar cu un nou episod, al 18-lea din seria noastră, dedicat Campaniei de Sănătate Publică „OncoFight”, dorind să abordeze tema „Luptei împotriva cancerului. Prevenție și Diagnosticare”. Alături de noi îl avem invitat pe domnul doctor Arsene Cosmin, membru în Consiliul Științific al Asociației de Genetică și Medicină Personalizată și Consultant Științific la Departamentul de Genetică „Regina Maria”. Printre întrebările abordate și dezbătute au fost următoarele: ● Ce presupune screeningul și când ar trebui să fie acesta efectuat de către pacienți; ● Dacă predispoziția genetică este un factor important în dezvoltarea cancerului sau ce alți factori pot contribui la apariția acestuia; ● Medicina de precizie în oncologie: cum ajuta aceasta la stabilirea tratamentului; ● Recidiva în urma acestei afecțiuni. Pentru mai multe întrebări și informații, vă invităm să urmăriți integral podcastul! Dacă ți-a plăcut, nu uita de like, share și subscribe! Ne găsești și pe: Facebook: https://www.facebook.com/SSpHarmaBucuresti Instagram: https://www.instagram.com/sspharmabucuresti/ Tiktok: https://www.tiktok.com/@ssfbucuresti?is_from_webapp=1&sender_device=pc LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/19144258/admin/ Spotify:https://open.spotify.com/show/68Fh5gsiWBoQzA24vtlsEp?si=339b8adf4f0e4a96

SSFB Podcast revine cu episodul 17 dedicat sesiunii de examene pe care studenții o experimentează în această perioadă din an. Alături de noi o avem invitată pe doamna Cristina-Maria Ciubotaru, psiholog și director al Centrului de Consiliere Psihologică, Educațională și Profesională al Universității de Medicină și Farmacie “Carol Davila” din București. În cadrul acestui episod vom dezbate două subiecte pliate pe nevoile actuale și prezente ale studenților farmaciști și anume: burnout-ul și tehnicile de învățare eficientă. Tehnicile de învățare se deosebesc de la individ la individ, în special după scopul lor. Există tehnica învățării într-un timp scurt ce necesită o memorie activă, tehnică recomandată pentru un cumul suficient de informații. Totodată, regăsim tehnica învățării individuale în antiteză cu cea a învățării colective, alături de prieteni sau familie. Fenomenul de burnout se instalează atunci când ființa umană trăiește o serie de sentimente precum cel de a nu fi suficient de bun, de tristețe, dar mai ales de epuizare. Pentru a-l face reversibil, e nevoie de stabilirea limitelor personale și profesionale și prioritizarea lor. Dacă ești dornic să afli mai multe despre cum să găsești o tehnică de învățare potrivită pentru sau despre cum să combați burnout-ul, atunci acest episod este pentru tine. Dacă ți-a plăcut nu uita de like, share și subscribe! Ne găsești și pe: Facebook: https://www.facebook.com/SSpHarmaBucuresti Instagram: https://www.instagram.com/sspharmabucuresti/ Tiktok: https://www.tiktok.com/@ssfbucuresti?is_from_webapp=1&sender_device=pc LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/19144258/admin/ Spotify:https://open.spotify.com/show/68Fh5gsiWBoQzA24vtlsEp?si=339b8adf4f0e4a96

SSFB Podcast vine în sprijinul publicului larg pe această temă cu episodul 16, ce îl are drept invitat pe domnul Dr. Farm. Răzvan-Mihai Prisada. Dumnealui ocupă postul de Președinte al Agenției Naționale a Medicamentelor și a Dispozitivelor Medicale din România, respectiv cel de Vicepreședinte al Colegiului Farmaciștilor din România. În acest episod vom povesti și vom dezbate alături de invitatul nostru o serie de subiecte utile, actuale și necesare precum: -diferența simptomatică dintre răceală și gripă; -campania pilot de vaccinare antigripală din farmaciile comunitare; -pregătirea adițională și profesională a farmaciștilor. Dacă îți dorești să descoperi imaginea domeniului farmaceutic din perspectiva implicării acestuia în imunizare și a vaccinării împotriva gripei sezoniere, te invităm să audiezi acest nou episod! Dacă ți-a plăcut nu uita de like, share și subscribe! Ne găsești și pe: Facebook: https://www.facebook.com/SSpHarmaBucuresti Instagram: https://www.instagram.com/sspharmabucuresti/ Tiktok: https://www.tiktok.com/@ssfbucuresti?is_from_webapp=1&sender_device=pc LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/19144258/admin/ Spotify: https://open.spotify.com/show/68Fh5gsiWBoQzA24vtlsEp?si=339b8adf4f0e4a96 În sezonul rece este extrem de important ca organismul nostru să fie susținut împotriva factorilor virali și bacterieni, ce ar putea duce la apariția bolilor precum gripa sau răceala.

SSFB Podcast revine cu episodul 15, care o are drept invitată pe Loredana Matache, Senior Fundraiser, în cadrul Organizației Non-profit "Hope and Homes for Children". "Prescrie un Zâmbet!:)", un proiect de tradiție SSFB sprijină în acest an una dintre cauzele susținute de "Hope and Homes for Children": o familie din satul Urlați, care se confruntă cu lipsa unor condiții decente de trai din cauza stării de degradare a casei, care este pentru ei singura soluție de a le oferi celor doi copii un acoperiș deasupra capului. Invitata noastră ne va prezenta valorile și misiunea "Hope and Homes for Children", care se intersectează perfect cu valorile ei personale, ceea ce o determină să iubească ceea ce face. Pentru că suntem aproape de sfârșitul anului, și în perioada sărbătorilor, te invităm și pe tine să faci o faptă bună și să donezi pentru familia din Urlați: https://doneaza.hopeandhomes.ro/ Dacă te-am făcut curios și vrei să afli mai multe despre această cauză, dar și despre fundația "Hope and Homes for Children", îți urăm audiere plăcută!  Dacă ți-a plăcut nu uita de like, share și subscribe! Ne găsești și pe: Facebook: https://www.facebook.com/SSpHarmaBucuresti Instagram: https://www.instagram.com/sspharmabucuresti/ Tiktok: https://www.tiktok.com/@ssfbucuresti?is_from_webapp=1&sender_device=pc LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/19144258/admin/ Spotify: https://open.spotify.com/show/68Fh5gsiWBoQzA24vtlsEp?si=339b8adf4f0e4a96

SSFB Podcast revine cu episodul 14, care o are drept invitată pe Elena Ucenic, medic primar ginecolog. Pe lângă activitatea profesională, aceasta vine în ajutorul oamenilor, în special al adolescenților, susținând ore de educație sexuală, din nevoia de a împărtăși informații utile din acest domeniu. Mai mult, este unul dintre specialiștii din spatele ONG-ului "Iepurașul in love", platformă care oferă răspunsuri la numeroase întrebări legate de menținerea unei vieți sexuale sănătoase. Invitata noastră ne va prezenta informații despre statistica infecțiilor cu transmitere sexuală, despre cele mai ușoare semne de identificat și simptome pentru care trebuie sa ne îndreptăm către medic, importanța examinării prin teste și analize periodice, cât și sfaturi de igienă, atât pentru prevenția bolilor, cât și după contactarea lor. Dacă te-am făcut curios și vrei să afli mai multe despre importanța prevenției, riscurile diagnosticării infecțiilor cu transmitere sexuală, și secretele menținerii unor relații sănătoase, îți urăm audiere plăcută! Dacă ți-a plăcut nu uita de like, share și subscribe! Ne găsești și pe: Facebook: https://www.facebook.com/SSpHarmaBucuresti Instagram: https://www.instagram.com/sspharmabucuresti/ Tiktok: https://www.tiktok.com/@ssfbucuresti?is_from_webapp=1&sender_device=pc LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/19144258/admin/ Spotify: https://open.spotify.com/show/68Fh5gsiWBoQzA24vtlsEp?si=339b8adf4f0e4a96

SSFB Podcast revine cu episodul 13, episod ce o are drept invitată pe Olivia Preda. Aceasta este absolventă a promoției 2019 și face parte din comunitatea alumnilor Societății Studenților în Farmacie București. Olivia activează în industria farmaceutică, mai exact în farmacovigilență. În cadrul acestui episod, alături de ea vom povesti despre imaginea profesiei de farmacist, despre oportunitățile și provocările pe care le înglobează domeniul farmaceutic, dar și despre experiența Oliviei, personală și profesională, din timpul și după terminarea facultății. Dacă ți-a plăcut nu uita de like, share și subscribe! Ne găsești și pe: Facebook: https://www.facebook.com/SSpHarmaBucuresti Instagram: https://www.instagram.com/sspharmabucuresti/ Tiktok: https://www.tiktok.com/@ssfbucuresti?is_from_webapp=1&sender_device=pc LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/19144258/admin/ Spotify: https://open.spotify.com/show/68Fh5gsiWBoQzA24vtlsEp?si=339b8adf4f0e4a96

SSFB Podcast revine cu episodul 12 în care se relatează despre marketingul farmaceutic, episod ce o are drept invitată pe Luiza Dumitraș. Aceasta ocupă funcția de Marketing Manager în cadrul lanțului de farmacii DONA. În domeniul farmaceutic, marketingul constituie o verigă extrem de importantă pentru punerea pe piață a unui medicament și presupune cunoașterea tuturor factorilor ce intervin în acest proces și a metodelor de comunicare și de business. Dacă te-am făcut curios și vrei să afli ce presupune mai exact marketingul, de câte tipuri este și cum se promovează eficient și corect un produs farmaceutic, așează-te comod și audiere plăcută! Dacă ți-a plăcut nu uita de like, share și subscribe! Ne găsești și pe: Facebook: https://www.facebook.com/SSpHarmaBucuresti Instagram: https://www.instagram.com/sspharmabucuresti/ Tiktok: https://www.tiktok.com/@ssfbucuresti?is_from_webapp=1&sender_device=pc LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/19144258/admin/ Spotify: https://open.spotify.com/show/68Fh5gsiWBoQzA24vtlsEp?si=339b8adf4f0e4a96

SSFB Podcast revine cu episodul cu numărul 11 care o are drept invitată pe Ingrid Bărbulescu. Aceasta este psiholog clinician, psihoterapeut în formare, în terapia focalizată pe emoții.  Invitata noastră ne va prezenta adevărata imagine a emoțiilor, ne va oferi câteva sfaturi utile și necesare pentru gestionarea lor și ne va povesti despre cât de mult a impactat pandemia starea emoțională și psihologică a populației.  Dacă te-am făcut curios și vrei să afli mai multe despre empatie și despre cum să aplici tehnicile de acceptare și de conștientizare a emoțiilor, așează-te comod și audiere plăcută!  Dacă ți-a plăcut nu uita de like, share și subscribe!