
Advertise on podcast: Råning med Tone
This podcast has
149 episodes
Language
EnglishPublisher
Tone Damli AabergeExplicit
No
Date created
2021/09/28
Latest episode
2026/10/13
Average duration
-
Release period
20 days
Description
Råning, wunderbaums og terninger i speilet er en del av kulturen i artist Tone Damlis hjembygd, og nå setter hun seg i førersetet for en annerledes podkastserie med gjester hun syns er spennende. I Råning med Tone tar hun lytteren med på en nedpå og uhøytidelig kjøretur med gjestene, i stø kurs mot den gode samtalen. Du kan ta jenta ut av bygda, men du kan aldri ta bygda ut av jenta! Følg podkasten for å holde deg oppdatert på de nyeste episodene. Råning med Tone publiseres på tirsdager. Følg Tone på Instagram: @iamtonedamli Produsert av Eccentric People for Podimo. Produsent er Lavrans Sørhøy Tufte.
Unlock Råning med Tone podcast Email contact info,
Listeners & Audience details
Email contact information
Direct podcast contact details

Listeners
Audience numbers & engagement insights

Audience details
Podcast Insights

Podcast episodes
Check latest episodes from Råning med Tone podcast
Tale Torjussen: Øvelseskjøring & management-brudd
2026/10/13
Er Tale Torjussen flink til å ha det bra? Hva skjedde da hun valgte å bryte ut av sitt forrige management? Tale er i gang med å ta lappen, men hvor god er hun egentlig til å kjøre? Det finner Tone fort ut av.
Kristine Ullebø: Veien ut av depresjon & comebacket
2026/10/06
Hvor har Kristine Ullebø vært de siste årene? Hvordan har tiden i rampelyset påvirket hennes mentale helse, og hvorfor er hun tilbake igjen nå?
Henriette Lien: Sosial angst, jungel i Kenya & Skal vi danse
2026/09/29
Hvorfor eier Henriette Lien seks mål land i Kenya? Hvordan ser hun på det å bli eldre, og hvordan har «Skal vi danse»-opplevelsen egentlig vært?
Kai Thomas Larsen - 71° nord-helvete, sykehusmareritt & Tone-roast
2026/09/22
Det er sesongpremiere, og sesongens første gjest er Kai Thomas Larsen.
Han er aktuell i den nye sesongen av 71° nord – Norges tøffeste kjendis. I samtalen med Tone forteller han åpenhjertig om en opplevelse han beskriver som «helt jævlig», om tunge sekker og harde prioriteringer, og om den spesielle dynamikken med Dag-Inge Ulstein (KrF), som han står i skarp kontrast til i Pride-spørsmålet.
Han deler også hvordan et alvorlig sykdomsforløp med innleggelse og abscesser på lungene året før satte ham langt bak i formkampen.
I tillegg blir det prat om drømmen om å lede MGP sammen med Selma Ibrahim & den famøse «hemoroide-kjole»-roasten av Tones MGP-antrekk.
Petter Nyquist - «Petters kommandosentral», sorg og sigg på toppen av Mount Everest
2026/05/12
Petter Nyquist er på besøk, og det blir en sterk, varm og ærlig prat om livet, menneskemøter og TV-prosjektene han har laget. Vi snakker om tiden som «Petter uteligger», hvordan møtene med mennesker som har det vanskelig har preget ham og hvorfor han fortsatt brenner for å fortelle de historiene mange helst ser bort fra.
Vi er også innom ekspedisjonene han har vært på, behovet for å utfordre seg selv, og ungdomsårene hvor han egentlig ikke visste hva han skulle bli eller hvor han passet inn. Petter åpner opp om tapet av kompisen Svein, savnet som fortsatt sitter i, og hvordan sorg kan forandre et menneske over tid. Vi er også innom hans nye program «Petters kommandosentral».
En episode om mening, vennskap og det å prøve å forstå mennesker, både andre og seg selv.
Ramón - Albumslipp, anmeldelser og verste låt å opptre
2026/05/05
Ramón er på besøk og timingen kunne ikke vært bedre. Albumet «Ramuelo» slippes i dag. Vi snakker om hva dette prosjektet betyr for ham, hvilke låter han elsker å fremføre og hvilke han helst skulle sluppet (ja, det finnes noen av de også).
Det blir en ærlig prat om fansen som løfter ham opp, og anmelderne som stadig plasserer ham “midt på treet”. Hvordan påvirker det egentlig motivasjonen? Vi mimrer også tilbake til Idol-tiden, der Tone satt på dommerbordet og hvordan det har vært å gå fra deltaker til etablert artist med egne prosjekter og tydeligere retning.
Midt oppi det hele snakker vi om alvoret i det han driver med: hvorfor musikken betyr så mye, og hvorfor denne jobben ikke bare er en jobb.
En artig og energifull episode om selvtillit, tvil, og å stå i sitt eget uttrykk
«LIS»-aktuelle Elpida Stojcevska - NRK-suksess, selftapes og skuespiller-tilværelse
2026/04/28
Tone is back from Coachella and is dying to talk about it. Vi trenger en debrief av den turen der, før gjesten kommer inn i bilen.
Dagens gjest er Elpida Stojcevska. Selv om navnet kanskje er nytt for mange, føles det ganske åpenbart at vi snakker med en kommende stjerne. Hun er aktuell i NRK-serien «LIS», som har fått strålende anmeldelser og klatrer på topplistene, og vi blir litt bedre kjent med mennesket bak rollen.
Vi snakker om veien inn i skuespilleryrket, auditions som kan få hvem som helst til å tvile, og kunsten å levere på self-tape. Elpida deler også hvordan hun jobbet seg inn i rollen i «LIS», og hva som faktisk kreves i forkant av en så stor produksjon.
Hun har vokst opp i et hjem der begge foreldrene jobber med film, men det betyr ikke at veien har vært lagt. Her er det både nerver og beinhard jobbing som ligger bak. Vi er også innom den nye hverdagen med kjæresten, og hvordan fremtiden ser ut.
Nicolay Ramm - «Ramme sporter», kræsj og 30 000 000 streams
2026/04/21
NB: Episoden har dårligere lyd enn vanlig, pga tekniske problemer under opptak. Samtidig var praten for bra til å ikke bli delt med dere.
Tidligere i vinter var Nicolay Ramm på besøk, og det ble en episode full av både latter, selvironi og ærlige refleksjoner. Vi snakker om hvordan det å få folk til å le tidlig ble en drivkraft, og hvordan teateret ga ham selvtillit til å tørre å satse. Men veien har ikke vært rett frem. Det har vært avslag, tvil og øyeblikk hvor han vurderte å gi opp hele rampelyset. Heldigvis kom det også noen etterlengtede “ja”, og resten er… ganske kaotisk.
Vi er innom «Ramme sporter», frykten som fortsatt sitter i hver eneste gang han kaster seg ut i noe nytt, og hvorfor det å være borte fra familien er det verste med jobben.
Ramm åpner også opp om en side man kanskje ikke ser så ofte, hvordan han har kjent mer på sinne de siste årene etter at han ble far. Det blir også snakk om “raske briller” og suksess.
Bahare Viken - Kjærlighet, karaoke og «Spillet»
2026/04/14
Bahare Viken er på besøk, og det blir både latter og ærlighet. Vi snakker om opplevelsen hennes i «Spillet» og hvordan det egentlig er å være en del av et så intenst TV-konsept. Bahare deler også at hun har fått seg kjæreste og hvordan det føles å være forelsket igjen.
Det blir selvfølgelig også snakk om hennes store kjærlighet for karaoke (ja, det er like gøy som det høres ut), men vi går også dypere. Bahare åpner opp om en tøff skoletid som utviklet seg til en alvorlig spiseforstyrrelse, og hvordan hun har jobbet seg gjennom det.
Karoline Breivang - 16 uker på vei uten å merke det, «Spillet» og skader
2026/04/07
(Denne episoden har litt lav lyd, grunnet meget dårlig vær under innspilling.)
Tone tar med seg Karoline Breivang på råning i regnværet. Karoline har levd et liv de færreste tåler, med toppidrett, skader, press og en mentalitet som aldri slipper taket.
Vi snakker om skadeforløpene i toppidretten og hvordan det faktisk kan tære mer på hodet enn kroppen. For ja, det blir tungt til tider. I tillegg går hun gravid i 16 uker uten å vite det. Hva er tankene, og hva gjør det med en toppidrettskarriere når livet plutselig tar en helt annen retning?
Det blir også prat om hva som kan gjøre henne skikkelig irritert, hvem hun er på afterski, og hvorfor det fortsatt er viktig å gjøre de små tingene som gjør mammaer glad.
Mathea Bjørndalen - Provoserende sexy, kynismen og millionomsetning på bollebaking
2026/03/31
Mathea Bjørndalen gikk fra kjærlighetssorg og panikkangst til å bygge et lite bolleimperium, og hun gjorde det med en viljestyrke som ikke ligner noe annet. Hun er sykelig sta, elsker å jobbe, hater å ha fri, og innrømmer selv at hun aldri klarer å skru helt av.
Vi snakker om hvordan baking ble redningen etter et brudd som hadde preget hele ungdomstiden, og hvordan hun lærte seg å bare stenge av følelsene når ting blir for mye. Datinglivet? Det gidder hun ikke. Hun er singel, holder folk litt på avstand, men føler seg samtidig klar for å bli mamma.
I tillegg får du høre om hvorfor hun elsker å provosere, hvordan hun bevisst spiller på akkurat det folk reagerer på, og hvorfor views fort kan bli like avhengighetsskapende som noe annet.
Dette er en episode med høyt tempo, sterke meninger og null filter.
Carina Dahl - Betatt av ny mann, Carina 2.0 og politi på truseshopping
2026/03/24
Det er hestens år, og Carina Dahl rir gjennom livet i full galopp.
Hun er midt i en hektisk karriere med spillejobber på rekke og rad, men rekker likevel å være aktiv på datingfronten og innrømmer å være betatt.
Vi snakker om klein dating, “it’s early days”, og hva som egentlig skjer bak kulissene når livet går fortere enn man klarer å henge med. I tillegg får du den legendariske historien om da Carina glemte trusa og måtte få politiet til å fikse problemet.
Det blir også prat om outfits på grensa mellom harry og hot, og Skal vi Danse-exiten som kom som en overraskelse.
Helene Olafsen - Graviditet, evig oppussing og giftemål
2026/03/17
Helene Olafsen har kjøpt hus for andre gang på kort tid, nok en gang et omfattende totalrenoveringsprosjekt. Sammen med ektemannen Jørgen og parets to barn bor hun midlertidig på kun 30 kvadratmeter midt i oppussingskaoset. Samtidig er Helene gravid, og hun forteller åpent til Tone om hvordan deres tredje barn faktisk ble unnfanget, til tross for den svært trange bosituasjonen. I tillegg til renovering og hverdagskaos blir det også en prat om deltakelsen i «Ligaen», tanker om fremtiden, og hvordan en mann hun i utgangspunktet ikke var interessert i, nå er far til deres snart tre barn.
Øyunn Krogh - Hatkommentarer, selvbilde og den store kjærligheten
2026/01/27
Øyunn blir med Tone på råning, og forteller ærlig om et liv i rampelyset hun både trives i, og strever med til tider. Hun deler historien om dansedrømmen som ikke ble noe av, om veien inn i influenserbransjen og de mange hatkommentarene som møtte henne da hun først fikk offentlig oppmerksomhet. Øyunn forteller åpent om hvordan alt hatet påvirket henne, og hva det har gjort med selvbilde hennes.
Kristine Arntzen - «Farmen kjendis», dating og netthets
2026/01/13
I denne episoden har vi besøk av Kristine Arntzen. Hun er høyaktuell i «Farmen kjendis» som går på TV nå. Kristine forteller om veien inn i bransjen og hvordan det har vært å debutere med sin første store TV-opptreden. Hun deler ærlig om karriere, kjærlighetsliv, dating, og om hvorfor hun ikke ønsker barn. Hør også om da hele Brun & Blid fikk se henne naken.
Podcast reviews
Read Råning med Tone podcast reviews
Podcast sponsorship advertising
Start advertising on Råning med Tone relevant audience podcasts
You may also like to advertise on these Podcasts

4.41171483
The Outlier Health Podcast
Matt Frazier, Matt Tullman, Isabelle Caputo, and Doug Hay

4.616155359
Giggly Squad
Hannah Berner & Paige DeSorbo

4.8219787
Imperfect Action
Steph Taylor

4.727557588
This Past Weekend w/ Theo Von
Theo Von

4.713020376
The Tim Dillon Show
The Tim Dillon Show

4.115984460
The Tucker Carlson Show
Tucker Carlson Network

4.828057452
Huberman Lab
Scicomm Media

4.240683
To Be The Man
Podcast Heat | Cumulus Podcast Network

4.41511452000
The Ben Shapiro Show
The Daily Wire

4.2155648
TENNIS.com Podcast
TENNIS.com Podcast/Tennis Channel Podcast Network