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Podcast: Aprendemos Juntos de Coopecaja

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Este podcast tiene
41 episodios
Idioma
Spanish
Editor
Coopecaja
Explicito
No
Fecha de creacion
2021/10/18
Ultimo episodio
2026/09/01
Duracion media
20 min.
Frecuencia de publicacion
50 dias

Descripcion

Hola, ¿cómo estás? Bienvenido al podcast; Aprendemos Juntos presentado por Coopecaja, queremos acompañarte donde quiera que estés y brindarle apoyo para lograr equilibrio y bienestar; vamos a emprender un recorrido por contenidos de valor que aporten positivamente a tu vida de la mano de profesionales invitados para cada tema. Acompáñanos para aprender y seguir creciendo juntos. 

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Episodios del podcast

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Episodio 40: Crianza positiva, conectando con nuestra niñez desde la seguridad, no la perfección.
2026/09/01
En el marco del Mes de la Niñez, conversamos con Natalia Montoya, psicopedagoga con 15 años de experiencia, sobre la crianza positiva y la importancia de acompañar a nuestros niños y niñas desde el respeto, la empatía y el establecimiento de límites. Durante este episodio hablamos de cómo nuestras palabras y acciones forman parte de la crianza: evitar avergonzarlos, no recordar constantemente sus equivocaciones y comprender que los errores también son oportunidades para aprender y crecer.
Episodio 39: Formalizar tu negocio, el salto que lo cambia todo
2026/04/15
En este episodio conversamos con Yajaira Chung, periodista y administradora de empresas, creadora del proyecto Papeleo, un espacio dedicado a explicar de forma clara todo lo que necesitás saber para emprender.  Hablamos sobre la importancia de formalizar un negocio, entender los procesos necesarios y cumplir con las reglas desde el inicio para evitar multas o inconvenientes en el camino. Emprender de manera formal no solo brinda orden, sino que también permite crecer con bases sólidas y sostenibles.  Durante la conversación, profundizamos en dónde debés inscribirte, qué aspectos tenés que tomar en cuenta y cómo prepararte para desarrollar tu emprendimiento de forma exitosa y responsable.
Episodio 38: La carga invisible, culpa y empoderamiento femenino.
2026/03/05
En el marco del Día Internacional de la Mujer, reflexionamos sobre cómo aparece la culpa en distintos ámbitos de la vida, especialmente en la maternidad, el trabajo y las decisiones personales. Muchas veces cargamos con expectativas sociales que nos hacen sentir que siempre debemos dar más, sacrificarnos o cumplir con todo.
Episodio 37: Conectar distinto: pareja y neurodivergencia
2026/02/10
En este episodio conversamos con la Dra. Alejandra Alpízar sobre cómo conectar mejor en vínculos de pareja neurodivergentes, un tema clave para construir relaciones más empáticas y conscientes. Hablamos de cómo todos los seres humanos formamos parte de la neurodiversidad y de cómo el término ha evolucionado hacia neurodivergencia, reconociendo la existencia de distintos neurotipos y condiciones como el TDAH, la dislexia o el síndrome de Tourette. En el marco del mes del amor y la amistad, profundizamos en la convivencia en pareja, la importancia de comprender a la otra persona, crear espacios propicios y fortalecer el vínculo a través de algo tan esencial como la conversación y la escucha activa.
Episodio 36: Abrí las puertas de 2026 con tu marca personal
2026/01/19
Hablamos de la importancia de construir una marca personal auténtica, especialmente en LinkedIn, donde hoy más que nunca es clave posicionarnos como referentes, comunicar nuestro valor y enfrentar con confianza los retos del mundo laboral.  Daniela nos comparte herramientas prácticas para fortalecer nuestra presencia profesional, proyectar credibilidad, aprovechar oportunidades y avanzar con seguridad en un entorno que cambia constantemente.
Episodio 35: Tarjetas de crédito Inteligentes
2025/11/12
En este episodio conversamos sobre el buen uso de las tarjetas de crédito: cómo funciona el financiamiento, qué aspectos debemos conocer sobre las tasas de interés y cómo elegir la tarjeta que mejor se ajusta a nuestras necesidades. Ernesto nos comparte consejos esenciales para evitar el sobreendeudamiento, comprender la fecha de corte y la fecha límite de pago, y proteger nuestras tarjetas contra robos o fraudes.
Episodio 34: Preparación para la jubilación
2025/10/02
En esta conversación con Allan Loría, coach ejecutivo y especialista en pensiones, exploramos cómo prepararnos para la jubilación, enfrentar los miedos de envejecer y desarrollar habilidades que nos permitan disfrutar de una vida longeva, plena y con propósito.
Episodio 33: Finanzas para niños
2025/09/09
En este episodio conversamos sobre la importancia de guiar a los más pequeños en el mundo del dinero y el emprendimiento. Con Francel Montero, de Business Kids, exploramos cómo el ahorro, la producción y la administración consciente pueden convertirse en habilidades de vida para nuestros hijos.
Episodio 32: Microbiota - Nuestro segundo cerebro
2025/04/07
¿Sabías que en tu estómago vive tu segundo cerebro? La microbiota intestinal impacta directamente en tu salud física, emocional y mental. En este Día Mundial de la Salud, conversamos con la nutricionista Sofía Jenkins sobre:  ✅ Cómo se forma la microbiota ✅ Qué la afecta (¡spoiler! no solo la comida) ✅ Hábitos para cuidarla ✅ Por qué influye en TODO tu cuerpo
Episodio 31: Mujeres libres de culpa
2025/03/26
Vivimos muchas veces con la culpa a cuestas: por decisiones, por creencias que nos atraviesan o que nos impone la sociedad. Nos exigimos ser perfectas y cuando no lo logramos, aparece esa sensación de no estar a la altura. En este episodio conversamos sobre cómo liberarnos de esas culpas, abrazar nuestra humanidad y construir una vida más compasiva con nosotras mismas.
El Hit del momento
2025/02/26
Créditos  hipotecarios con  8.45% de interés hasta que dan ganas de cantar.  Conocé más en www.coopecaja.fi.cr
Episodio 30: Mantengamos el Vínculo Pareja
2025/02/12
A veces, las relaciones se ven afectadas por distancias, malentendidos o situaciones que nos separan. Pero, ¿cómo podemos comenzar a sanar y reconstruir esos lazos de confianza? ¿Qué aspectos debemos tener en cuenta para dar los primeros pasos hacia una relación más fuerte y genuina?  No te pierdas este episodio lleno de herramientas y reflexiones para mejorar tus relaciones y reconectar con lo que realmente importa. ¡Escúchalo ya!
Episodio 29: ¿Cómo protegernos de la ciberdelincuencia?
2024/12/11
En este episodio, hablamos con Gerald Segura Zúñiga, experto en ciberseguridad, para entender cómo la tecnología puede ser nuestro mayor aliado, pero también un riesgo si no tomamos precauciones. ¿Tu privacidad está realmente protegida? Gerald nos explica, con ejemplos claros y prácticos, cómo cuidar tus dispositivos y datos personales. No dejes la puerta abierta a los ciberdelincuentes. Dale play y aprende cómo proteger tu vida digital.
Episodio 28: Masculinidades que nos ayudan a crecer
2024/11/18
Este mes, hablamos con Fernando Araya, psicólogo y experto en temas de masculinidad. Exploramos qué significa realmente ser hombre, entendiendo mejor el origen del término y cómo influye en el comportamiento masculino. Reflexionamos sobre la importancia de valorarse y cuidarse, desafiando estereotipos y promoviendo una visión más saludable y consciente de la masculinidad.
Episodio 27: Mente Sana, Cuerpo Sano
2024/10/09
En este nuevo episodio, acompañados de Paullette Villafranca en el marco del Día de la Salud Mental! Muchas veces, nuestro cuerpo nos envía señales de que algo no está funcionando correctamente. Poder entender cuándo el estrés se manifiesta en nuestro cuerpo es clave, ya que a veces nos desconecta del presente. Vivimos en piloto automático, realizando tareas sin pausa. Por eso, te invitamos a escuchar este nuevo episodio, donde reflexionamos sobre la importancia de estar presentes. Recuerda, el presente es lo único seguro que tenemos, así que vivamos con más intención.

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