Advertise on podcast: Semi Interessant | Wetenschap, feitjes en humor in één

Je kunt alles goed doen, elke ochtend om half zes opstaan, en toch je enthousiasme kwijtraken. Dat overkwam Lienke de Jong, oprichter van Dear Good Morning, terwijl ze vijf jaar aan een boek over enthousiasme schreef. Midden in corona verdween haar vonk volledig, juist toen ze anderen de hele dag enthousiast probeerde te houden. Probeer Moneybird 120 dagen gratis uit via moneybird.nl/semi-interessant ⁠⁠⁠Goed voor je boekhouding, goed voor onze show. In De Enthousiasme-revolutie zocht Lienke uit waarom dat gebeurt. Ze sprak meer dan honderd mensen en dook met onderzoeker Rijn Vogelaar het brein in. Wat blijkt: enthousiasme kun je niet aanzetten en niet trainen, maar je kunt het wel voeden. Lienke legt uit wat er in je brein gebeurt op het moment dat de vonk ontstaat, waarom druk zijn die vonk dooft, en hoe je een naam geeft aan de stem die je tegenhoudt. Nick en Ruben blijken die stem allebei te kennen: bij Lienke heet hij Gerda, bij Ruben Jeffrey. En de vraag die blijft hangen: kan enthousiasme ook gevaarlijk zijn? Je leert waarom je je enthousiasme kunt verliezen terwijl er niks mis isdat enthousiasme iets anders is dan passie, en hoe ze elkaar voedenwat er in je brein gebeurt op het moment dat je enthousiast wordthoe je een naam geeft aan de stem die je tegenhoudtwaarom druk zijn je vonk dooftof enthousiasme ook gevaarlijk kan zijn__ Shownotes en bronnen: https://www.semiinteressant.nl/shownotes📬 Stuur je vragen of gasttips naar: [email protected] ons:Instagram: https://www.instagram.com/semiinteressant/TikTok: https://www.tiktok.com/@semiinteressant_podcast Steun ons met een klein bedrag via: vriendvandeshow.nl/semi-interessant⁠ ___ Hoofdstukken 00:00 Welkom terug, Lienke de Jong00:40 Dilemma's: toxic positivity of oprechte sipheid02:34 Waarom Lienke een boek over enthousiasme schreef05:35 Moneybird07:24 Alles kiezen vanuit enthousiasme09:36 Enthousiasme versus passie10:07 Wat enthousiasme met je brein doet13:50 Hoe corona haar vonk doofde18:37 Waarom we minder zijn gaan voelen21:21 Geef je negatieve gedachte een naam: Gerda27:51 Kun je enthousiasme trainen34:23 Kan enthousiasme ook gevaarlijk zijn35:46 Wanneer kinderen hun enthousiasme verliezen38:35 Les van de week: waar word je enthousiast van

Een ochtendroutine veranderde het leven van Lienke de Jong. De oprichter van Dear Good Morning was zelf de grootste ochtendhater, nu staat ze tussen half zes en zes uur op en kan ze niet meer zonder. Probeer Moneybird 120 dagen gratis uit via ⁠⁠moneybird.nl/semi-interessant ⁠⁠Goed voor je boekhouding, goed voor onze show. Tegenover haar zit Nick: kersverse vader en zelfverklaard ochtendhater. Lienke legt uit wat er in je brein gebeurt zodra de wekker gaat, waarom snoozen en direct scrollen volgens haar voor stress zorgen, en waarom negen van de tien mensen de dag precies verkeerd begint. Vroeg opstaan begint volgens Lienke niet om vijf uur, maar met tien minuten voor jezelf. Ze deelt haar plan ABC: drie versies van je ochtendroutine, zodat het ook lukt na een slechte nacht. En ze reageert op kritiek van luisteraar Amber: wanneer wordt zo'n routine ongezond? Je leert wat snoozen en direct je telefoon pakken met je brein doenwaarom je brein er alles aan doet om je in bed te houdenhoe je met tien minuten per dag een ochtendroutine opbouwtwat het plan ABC is en waarom drie routines beter werken dan eenof vroeg opstaan ook haalbaar is met een baby___ Shownotes en bronnen: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.semiinteressant.nl/shownotes⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 📬 Stuur je vragen of gasttips naar: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠[email protected]⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Volg ons:Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.instagram.com/semiinteressant/⁠⁠⁠⁠⁠⁠ TikTok: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.tiktok.com/@semiinteressant_podcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Steun ons met een klein bedrag via: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠vriendvandeshow.nl/semi-interessant ____ Hoofdstukken 00:00 Trailer 00:41 Welkom Lienke de Jong 04:47 Dilemma's: sporten of vroeg opstaan 07:21 Van grootste ochtendhater naar ochtendroutine 09:26 Moneybird 10:47 Kan iedereen vroeg opstaan 12:31 Snoozen en telefoon verpesten je ochtend 14:48 Zo houdt je brein je in bed 18:40 De ochtendroutine van Lienke de Jong 25:50 Vroeg opstaan met een baby 29:15 Plan ABC: drie ochtendroutines tegen falen 33:52 Motivatie versus discipline 36:17 Wanneer wordt een ochtendroutine ongezond 38:59 De uitdaging en les van de week

Geld bepaalt de echte macht, en jouw stem telt minder dan je denkt. In Fantoomgroei zagen we hoe geld scheef verdeeld is. Nu laat Sander zien dat onze democratie net zo'n illusie kan zijn. Probeer Moneybird 120 dagen gratis uit via ⁠moneybird.nl/semi-interessant ⁠Goed voor je boekhouding, goed voor onze show. In zijn boek De meeste stemmen gelden niet legt Sander Heijne uit hoe een kleine economische elite meer te zeggen heeft over je leven dan het parlement. Multinationals als Google, Meta en Shell trekken zich weinig aan van wat Den Haag wil. Ruben en Sander Heijne praten over de staat van de democratie, waarom populisme zo goed werkt en waarom Wilders en Trump met simpele taal verkiezingen winnen. Ze gaan in op de vraag of we een revolutie nodig hebben, of dat een rustige evolutie genoeg is. Een gesprek over macht, geld en de toekomst van de democratie. Met ruimte voor hoop, want volgens Sander hebben we alles in huis om het goed af te laten lopen. Je leert: waarom je stem volgens Sander minder telt dan je denkt hoe een kleine groep aan de top de dienst uitmaakt waarom populisten met simpele taal zo makkelijk winnen of een burgerberaad onze democratie kan redden ___ Shownotes en bronnen: ⁠⁠⁠⁠⁠www.semiinteressant.nl/shownotes⁠⁠⁠⁠⁠ 📬 Stuur je vragen of gasttips naar: ⁠⁠⁠⁠⁠[email protected]⁠⁠⁠⁠⁠ Volg ons:Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠www.instagram.com/semiinteressant/⁠⁠⁠⁠⁠ TikTok: ⁠⁠⁠⁠⁠www.tiktok.com/@semiinteressant_podcast⁠⁠⁠⁠⁠ Steun ons met een klein bedrag via: ⁠⁠⁠⁠⁠vriendvandeshow.nl/semi-interessant ⸻ Hoofdstukken: 00:00 Het tweede boek van Sander Heijne 01:45 Geld is macht en macht is ongelijk verdeeld 03:15 Hoe de democratie wereldwijd terugloopt 07:38 Hebben we een revolutie nodig? 09:10 Multinationals machtiger dan de overheid 10:01 Moneybird 10:52 Experimenteren met nieuwe vormen van democratie 11:24 Het stemhokje en de Zwitserse diplomaat 18:05 Trump, eieren en de macht van populisme 20:28 Kan de zittende macht dit veranderen? 26:02 Het burgerberaad als nieuwe democratie 28:51 Dictatuur versus democratie 32:54 De les van de week

Fantoomgroei beschreef in 2020 hoe economische groei niet meer bij werkenden terechtkwam. Zes jaar later is de fantoomgroei alleen maar erger geworden. Sander Heijne, hoofdredacteur van Vrij Nederland, legt uit waarom. Probeer Moneybird 120 dagen gratis uit via moneybird.nl/semi-interessant Goed voor je boekhouding, goed voor onze show. Tussen 1945 en 1980 steeg je loon gewoon mee met de economie. Je kon een huis kopen en een pensioen opbouwen. Dat kantelde toen neoliberaal denken vanuit de Chicago School of Economics het beleid ging bepalen. Bedrijven werden steeds winstgevender. Werkenden merkten er niets van. De woningcrisis maakt de fantoomgroei tastbaar. Beleggers kochten starterswoningen op en verhuurden ze voor het dubbele van de hypotheeklasten. De wet betaalbare huur van Hugo de Jonge, bedoeld om dat te stoppen, werd door pandjesbazen van tafel gelobbyd. Sander vertelt hoe de lobby in Den Haag werkt, wat AI gaat veranderen aan de arbeidsmarkt, en waarom fantoomgroei op de lange termijn ook bedrijven zelf raakt. Je leert: hoe economische groei ontkoppeld raakte van lonen na 1990waarom de lobby van pandjesbazen de woningcrisis in stand houdtwat de Chicago School of Economics te maken heeft met jouw koopkrachthoe AI de kloof tussen bedrijfswinst en loon kan vergroten ___ Shownotes en bronnen: ⁠⁠⁠⁠www.semiinteressant.nl/shownotes⁠⁠⁠⁠ 📬 Stuur je vragen of gasttips naar: ⁠⁠⁠⁠[email protected]⁠⁠⁠⁠ Volg ons:Instagram: ⁠⁠⁠⁠www.instagram.com/semiinteressant/⁠⁠⁠⁠ TikTok: ⁠⁠⁠⁠www.tiktok.com/@semiinteressant_podcast⁠⁠⁠⁠ Steun ons met een klein bedrag via: ⁠⁠⁠⁠vriendvandeshow.nl/semi-interessant ⸻ Hoofdstukken: 00:00 Drie dilemma's voor Sander Heijne 02:45 Kapitalisme repareren of helemaal loslaten? 04:04 De vrije markt bestaat niet zonder overheid 08:56 Moneybird 11:03 Wat is fantoomgroei? 18:10 De lobby achter de woningcrisis 23:26 Waarom je geen huis meer kan kopen 28:06 Wie financierde het neoliberalisme? 31:48 Waarom politici de fantoomgroei niet stoppen 35:19 Wat AI betekent voor fantoomgroei 40:40 Hebben we een nieuw systeem nodig?

De AMOC wordt onderzocht met een klimaatmodel dat vijf keer Groenland aan smeltwater toevoegt. Klinkt als nepnieuws. Maar het is precies hoe klimaatwetenschap werkt. Steun ons met een klein bedrag via: ⁠⁠vriendvandeshow.nl/semi-interessant In deel 2 van het gesprek met klimaatwetenschapper René van Westen (Utrecht University) gaat Ruben op de stoel van de criticus. Hoe betrouwbaar is het model? Waarom krijgen onderzoekers de gevoeligheid van de AMOC niet goed? En wat betekent het als meerdere modellen hetzelfde kantelpunt voorspellen? René legt uit hoe klimaatmodellen worden "gekieteld" om in het juiste regime te komen. De voorspelling: rond 2060 is er 50% kans dat de AMOC kantelt. Niet morgen. Maar ook niet over duizend jaar. Klimaatverandering gaat verder dan de AMOC. Permafrost, koraalriffen en kantelpunten die je niet terugdraait. Hoe ga je om met de sceptische oom op de barbecue? En wat kun je zelf doen? Je leert Waarom het AMOC-model extra smeltwater nodig heeftHoe klimaatmodellen worden "gekieteld" om te werkenWanneer de AMOC mogelijk instort volgens de modellenWat kantelpunten zijn en waarom ze onomkeerbaar zijnHoe René omgaat met klimaatskepticiWat je zelf kunt doen tegen klimaatverandering Hoofdstukken 00:00 Intro 00:47 Het AMOC-model onder vuur 04:30 Deugt het klimaatmodel? 08:28 Wanneer stort de AMOC in? 13:27 AMOC-onderzoek en de politiek 16:00 Klimaatverandering en skeptici 18:10 Wat kun je zelf doen? 20:32 Kantelpunten uitgelegd 25:24 Wie betaalt het AMOC-onderzoek? 28:07 De sceptische oom op de barbecue 29:47 Les van de week ___ Shownotes en bronnen: ⁠⁠⁠www.semiinteressant.nl/shownotes⁠⁠⁠ 📬 Stuur je vragen of gasttips naar: ⁠⁠⁠[email protected]⁠⁠⁠ Volg ons:Instagram: ⁠⁠⁠www.instagram.com/semiinteressant/⁠⁠⁠ TikTok: ⁠⁠⁠www.tiktok.com/@semiinteressant_podcast⁠⁠⁠ ⸻

Steun ons met een klein bedrag via: ⁠vriendvandeshow.nl/semi-interessant De AMOC houdt Europa warm. Maar wat als die gigantische oceaanstroom instort? Klimaatwetenschapper René van Westen schat de kans op meer dan vijftig procent. Nederland zit op dezelfde breedtegraad als Zuid-Canada, maar is gemiddeld tien graden warmer. Dat danken we aan de AMOC. Als de AMOC instort, kan het hier op jaarbasis tien graden afkoelen. De wintermaanden zelfs vijftien graden. Volgens René betekent dat ook twintig procent minder neerslag, hogere zeespiegel en zwaardere winterstormen. René van Westen is postdoc aan de Universiteit Utrecht en publiceerde in 2024 in Science Advances het onderzoek dat wereldwijd de aandacht trok. Hij legt uit wat kantelpunten zijn, waarom het IPCC de risico's onderschatte, en waarom de AMOC al langer onder druk staat dan we dachten. Je leert Wat de AMOC is en waarom die Europa verwarmtWaarom Nederland tien graden warmer is dan Zuid-CanadaHet verschil tussen weer en klimaat in een opwarmende wereldHoe kantelpunten en feedback loops werkenWaarom de kans op instorting hoger is dan het IPCC schatteWat een instorting concreet betekent voor het Nederlandse klimaat ___ Shownotes en bronnen: ⁠⁠www.semiinteressant.nl/shownotes⁠⁠ 📬 Stuur je vragen of gasttips naar: ⁠⁠[email protected]⁠⁠ Volg ons:Instagram: ⁠⁠www.instagram.com/semiinteressant/⁠⁠ TikTok: ⁠⁠www.tiktok.com/@semiinteressant_podcast⁠⁠ ⸻ Hoofdstukken 00:00 Introductie 02:11 Van weerman tot klimaatwetenschapper 03:42 Drie dilemma's met René van Westen 08:20 Het verschil tussen weer en klimaat 10:45 Opwarming in Nederland: twee keer zo snel 15:50 Wat is de AMOC precies 18:25 De AMOC maakt Nederland warmer dan Canada 20:54 De AMOC staat onder druk 24:37 Scenario: tot 15 graden afkoeling 28:19 Kantelpunten en onomkeerbaarheid 30:39 AMOC-instorting: meer dan 50% kans 35:30 Tot volgende week

Steun ons met een klein bedrag via: vriendvandeshow.nl/semi-interessant Een topsporter die alles onder controle had. Tot hij een ademtest deed en mega laag scoorde. Rüben Spapens, bewegingswetenschapper en oprichter van Lekker Ademen, ontdekte dat hij onbewust onbekwaam was in het meest basale wat we doen: ademen. Volgens Rüben is ademhaling geen hype. In elke cultuur en religie wordt voor het eten de adem vertraagd door een gebed. Die gebedjes komen allemaal uit op zes keer per minuut ademen. Precies het tempo dat de moderne wetenschap als het meest ontspannen beschrijft. Wim Hof? Volgens Rüben een marketinggenie dat niks nieuws doet. Neuspleister? Grotendeels onzin als je niet eerst leert ademen. Maar waar het echt interessant wordt: hoe Rüben zijn ademhaling inzette bij Kamp van Koningsbrugge. Hoe hij mentaal overeind bleef waar anderen afhaakten. En waarom vijf minuten ademen per dag het tandenpoetsen van je zenuwstelsel is. ___ Shownotes en bronnen: ⁠www.semiinteressant.nl/shownotes⁠ 📬 Stuur je vragen of gasttips naar: ⁠[email protected]⁠ Volg ons:Instagram: ⁠www.instagram.com/semiinteressant/⁠ TikTok: ⁠www.tiktok.com/@semiinteressant_podcast⁠ ⸻ Hoofdstukken 00:00 Intro 01:38 Van judoka tot ademexpert 03:17 Waarom topsporters slecht scoren op ademtests 08:15 CO2-tolerantie: het alarmsysteem in je lijf 12:04 Zo train je langzaam ademen 18:18 Is ademhaling een hype of cultuur 22:26 Neusteep en mondtape: hype of hulpmiddel 25:39 Wim Hof: guru of marketinggenie 29:40 IJsbaden en kou als stressspiegel 34:14 Ademhaling bij Kamp van Koningsbrugge 36:33 Mind over matter onder extreme druk 44:55 Les van de week

Steun ons met een klein bedrag via: ⁠vriendvandeshow.nl/semi-interessant⁠ Rüben Spapens is bewegingswetenschapper en sport- en prestatiepsycholoog, en hij stelt iets ongemakkelijks vast: vrijwel iedereen ademt verkeerd. Te snel, te veel volume, te vaak door de mond. Twintigduizend ademteugen per dag horen erbij, maar bij wie chronische stress oploopt worden het er dertigduizend. Onbewust. Spapens laat zien wat dat doet met je lijf en je hoofd. Sneller ademen leidt tot minder CO2 in je bloed, dichtgeknepen bloedvaten, koude handen, brain fog, slechtere slaap en moeilijker herstel van blessures. En hij bouwt een claim op die de wetenschap inmiddels stevig onderbouwt: vijf minuten per dag trager ademen werkt net zo effectief of effectiever dan cognitieve gedragstherapie. In dit gesprek doen we de Controlled Exhale-test live aan tafel, leggen we uit waarom mondtape geen wondermiddel is maar wel een trigger voor stikstofoxide, en eindigen we bij iets groters: dat we in deze maatschappij zijn vergeten te voelen, en dat de adem de toegangspoort terug is. Je leert Waarom dertigduizend ademteugen per dag een rood signaal zijnWat sneller ademen onbewust doet met je focus en herstelvermogenWaarom vijf minuten ademwerk de plek van je therapeut bedreigtHoe een Controlled Exhale van minder dan veertig tellen alarm slaatWaarom mondtape gevaarlijk is voor sommigen, en game-changing voor de restHoe de adem je weer leert voelen wat je niet wilde voelenSpapens legt uit waarom je adem geen hype is, maar het fundament van je hele systeem. Wat het in je hoofd doet als je sneller ademt dan nodig. Waarom je koude handen krijgt, niet meer scherp kunt nadenken, en 's nachts wakker wordt om naar de wc te gaan. ___ Shownotes en bronnen: www.semiinteressant.nl/shownotes 📬 Stuur je vragen of gasttips naar: [email protected] Volg ons:Instagram: www.instagram.com/semiinteressant/ TikTok: www.tiktok.com/@semiinteressant_podcast ⸻ Hoofdstukken 00:00 Intro met de seizoensaftrap 03:46 Waarom je als kind nog wel goed ademt 07:00 Het grootste misverstand over ademhaling 09:37 Live oefening: vertraag je uitademing in drie teugen 12:37 30.000 ademteugen per dag is geen uitzondering 14:30 Vijf minuten ademwerk versus cognitieve gedragstherapie 15:30 Brain fog, koude handen en je werkdag 17:53 Ademhaling als fundament van slaap en herstel 19:51 De Controlled Exhale-test van veertig tellen 27:28 Mondtape, neusademen en stikstofoxide 31:04 Voelen, paniekaanvallen en de huidige maatschappij 36:08 Window of tolerance en de douche-anekdote

Steun ons met een klein bedrag via: ⁠vriendvandeshow.nl/semi-interessant⁠ Zestien weken radio. Een nominatie voor een radioring. Tienduizenden nieuwe luisteraars. En nu: een eigen studio in Amsterdam. Seizoen 4 begint hier. In deze seizoensstart blikken Nick en Ruben terug op het seizoen dat alles veranderde. Van de allereerste uitzending (zenuwachtig, half zes 's ochtends, systeem crashte) tot de dino-aflevering in pyjama die hun favoriete moment werd. Ze delen hun persoonlijke top van gasten, van Erik Scherder tot Michael Kortekaas, en zijn eerlijk over wat ze fout deden. Minder puberale humor. Betere grappen. Minder slaapdronken. En dan seizoen 4. Een eigen studio in Amsterdam. Nieuwe gasten die al klaarstaan: een klimaatwetenschapper wiens trein niet reed door de sneeuw (ironie), een ademhalingsexpert en een dopamine-aflevering die opnieuw moet omdat de eerste crashte. Plus betaalde content voor de keiharde semies. ⸻ Shownotes en bronnen: www.semiinteressant.nl/shownotes 📬 Stuur je vragen of gasttips naar: [email protected] Volg ons:Instagram: https://www.instagram.com/semiinteressant/ TikTok: https://www.tiktok.com/@semiinteressant_podcast ⸻ Hoofdstukken

Steun ons met een klein bedrag via: ⁠vriendvandeshow.nl/semi-interessant⁠ Dinosaurussen domineerden 160 miljoen jaar de aarde. Ze waren overal. Ze waren met duizenden soorten. En toen was het in een klap voorbij. 66 miljoen jaar geleden sloeg een meteoriet in op de slechtst denkbare plek: een kustzee bij Mexico. Wat volgde was een kettingreactie van tsunami's, duisternis en uitsterving. Geen enkele plek op aarde bleef ongeraakt. Maar waarom overleefden sommige dieren het wel? Volgens Martijn Gulleker van Naturalis zit het antwoord in succes zelf. Dino's waren zo gespecialiseerd geworden dat ze een ramp niet meer aankonden. Wie alleen bosbesjes at, stopte toen de bosbesjes stopten. De zoogdieren die 160 miljoen jaar klein en onzichtbaar waren gebleven? Die grepen hun kans. We praten over wat een T-Rex echt at (inclusief botten), hoe je aan dinotanden kunt aflezen wat het laatste avondmaal was, waarom kippen eerder van velociraptors afstammen dan van de T-Rex, en waarom er na de dino's nooit meer nieuwe dino's kwamen. Plus: de palingdans die verklaart waarom dino's 160 miljoen jaar de baas waren. Shownotes en bronnen: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.semiinteressant.nl/shownotes⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Luister naar Yoursafe Radio: 90.7 Fm en DAB+ 📬 Stuur je vragen of gasttips naar: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠[email protected]⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Volg ons: Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/semiinteressant/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Tiktok: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.tiktok.com/@semiinteressant_podcast Hoofdstukken 00:00 Intro en terugblik op deel 101:22 Wat at een T-Rex precies04:18 Hoe Naturalis ontdekte dat Triceratops een kuddedier was07:11 De meteoriet die de dino's uitroeide10:25 Tsunami's en de kettingreactie van rampen12:56 Waarom dino's te succesvol waren om te overleven13:29 Stammen kippen af van de T-Rex of de Velociraptor15:48 Wat is een dino eigenlijk (en wat niet)17:14 De palingdans die alles verklaart21:02 Wat de dino-uitsterving ons leert over biodiversiteit22:57 Luisteraarsvraag: waarom kwamen dino's nooit terug28:39 Les van de week

Steun ons met een klein bedrag via: ⁠vriendvandeshow.nl/semi-interessant⁠ Dinosaurussen zijn niet wat je denkt. Geen koude, geschubde monsters, maar fluffy beesten met verenpakjes en paringsdansjes. Martijn Gulleker, preparateur bij Naturalis, graaft ze op in Wyoming en maakt ze tentoonstellingsklaar in het DinoLab. Hoe vind je dinobotten in de woestijn? Waarom is Maastricht wereldberoemd in de dinowetenschap? En klopt het dat je plastic dinosaurus gemaakt is van echte dino's? (Spoiler: nee.) Martijn legt uit hoe weinig we eigenlijk weten. Van de geschatte 160.000 soorten kennen we er zo'n 2.000. En zelfs van die skeletten weten we niet precies hoe de huid, de kleuren of de geluiden eruitzagen. Ook bespreken we waarom T-Rex-armpjes misschien bedoeld waren om te paren, welke dino maar een noot kon maken, en waarom een Triceratops-schedel meer waard is dan goud. Je leert: Je leert Waarom vleesetende dino's eigenlijk fluffy waren met verenpakjesHoe Naturalis elk jaar honderden botten opgraaft in Wyoming omdat Amerikaanse boeren er niks mee kunnen.Waarom we van de geschatte 160.000 dinosoorten er pas 2.000 kennen (en waarom de aarde elk jaar nieuwe blootkruimelt).Waarom T-Rex-armpjes misschien niet nutteloos waren, maar bedoeld om te paren zonder achterover te vallen.Hoe de Parasaurolophus de enige dino is waarvan we het geluid kennen Waarom een Triceratopschedel harder stijgt in waarde dan goud en ooit bij iemand in de gang stond. Shownotes en bronnen: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.semiinteressant.nl/shownotes⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Luister naar Yoursafe Radio: 90.7 Fm en DAB+ 📬 Stuur je vragen of gasttips naar: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠[email protected]⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Volg ons: Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/semiinteressant/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Tiktok: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.tiktok.com/@semiinteressant_podcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Hoofdstukken  0:00 Intro en terugblik op Yoursafe Radio0:30 Welkom Martijn Gulleker van Naturalis3:45 Dilemma's: fossielen, privecollecties en veldwerk5:15 Hoe ziet een werkdag in het DinoLab eruit7:30 Dinobotten opgraven in Wyoming9:45 Hoeveel dinosoorten zijn er nog onontdekt11:20 Zijn dino's veranderd in olie? Mythbusting13:00 Waarom dino's veren hadden en geen schubben15:30 Wat we niet kunnen zien aan een skelet18:15 Hoe Amerika's grondbezit Naturalis helpt20:00 Kunnen we dino's klonen zoals in Jurassic Park22:30 De Parasaurolophus en het enige dinogeluid25:00 Carnotaurus en zijn paringsdansje

Steun ons met een klein bedrag via: ⁠vriendvandeshow.nl/semi-interessant⁠ Onze oude goden zijn niet verdwenen, we hebben ze gewoon vervangen door nieuwe iconen. Ruben praat verder met religiewetenschapper Arjan Sterken over moderne mythologie. We ontdekken waarom onze obsessie met supersterren als Taylor Swift en BN'ers verdacht veel lijkt op de manier waarop men vroeger met goden omging. We leren hoe we in een jachtige cultuur onszelf kalmeren met rituelen en waarom sommige mensen zelfs AI-bots vereren als de ultieme goeroe. Ook bespreken we de menselijke drang naar controle en houvast. Helpt bidden echt, en wat doe je als het niet werkt? In India schrijven ze in zo'n geval gewoon scheldpoëzie om de god Shiva de huid vol te schelden. Een nuchter en fascinerend gesprek over parasociale relaties , de gevaren van technologische afhankelijkheid en waarom mensen massaal teruggrijpen naar oude Noorse goden zoals Thor en Odin. Arjan vertelt hoe hedendaagse vrouwelijke filmsterren in India letterlijk godinnenstatus bereiken en eigen tempels krijgen. Hij legt uit hoe Chinese schrijvers uit de oudheid dinosaurusbotten in de Gobi-woestijn aanzagen voor mythische draken. We bespreken waarom de bekende theorie dat aliens de piramides bouwden eigenlijk voortkomt uit een koloniale en racistische lens. En dat alles gekoppeld aan de eindeloze veranderlijkheid van onze eigen cultuur. Je leert Waarom we popsterren zoals Taylor Swift als onze nieuwe goden behandelen (parasociale relaties). Hoe de drang naar houvast ertoe leidt dat mensen willen trouwen met AI-bots. Waarom je in India de god Shiva mag uitschelden met poëzie als hij niet luistert. Wat de ware oorsprong is van de mythische Chinese draak (hint: dinosaurusbotten). Waarom de theorie dat aliens de piramides bouwden een racistische en koloniale oorsprong heeft. Shownotes en bronnen: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.semiinteressant.nl/shownotes⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Luister naar Yoursafe Radio: 90.7 Fm en DAB+ 📬 Stuur je vragen of gasttips naar: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠[email protected]⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Volg ons: Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/semiinteressant/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Tiktok: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.tiktok.com/@semiinteressant_podcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Hoofdstukken  00:00 Introductie: Waarom we rituelen nodig hebben  01:42 Boos worden op goden en Indiase scheldpoëzie  02:40 De mediators van god: heiligen en Maria  05:47 Onze nieuwe goden: BN'ers en Taylor Swift  08:13 AI als onfeilbare guru en trouwen met chatbots  11:25 De wederopstanding van oude goden (Neo-paganisme)  13:58 Filmsterren in India met hun eigen tempels  17:08 Draken ontrafeld: Dinosaurusbotten in de Gobi-woestijn  20:47 Goden vs. demonen: De winnaar schrijft de geschiedenis  23:55 Aliens, piramides en een racistische koloniale lens  29:30 Luisteraarsvragen: Ben jij een co-creator?  35:10 De Les van de Week: Mythologie is van alle tijden

Steun ons met een klein bedrag via: ⁠vriendvandeshow.nl/semi-interessant⁠ Goden zijn geen onbereikbare wezens, maar een directe reflectie van onszelf. Ruben praat met religiewetenschapper Arjan Sterken over de oorsprong van mythes. We ontdekken waarom oppergod Zeus verdacht veel lijkt op een VVD-politicus. We leren hoe je in het oude China na je dood kon promoveren tot hemelse ambtenaar. Ook bespreken we de werking van moderne rituelen. Is het branden van palo santo zweverig, of is het een bewezen vorm van psychologische verwerking? Een nuchter gesprek over polderpolitiek in de hemel, de superhelden van vroeger en de menselijke drang naar controle. Arjan vertelt hoe goden in hindoe-tempels naar de televisie kijken. Hij legt uit hoe de hemel in het oude China bestond uit een strak bureaucratisch ambtenarenapparaat. We bespreken waarom mensen over de hele wereld mythes vertellen die op elkaar lijken en hoe de Yamnaya cultuur deze verhalen verspreidde. En dat alles aan de hand van de psychologie van de mens.  Je leert Waarom we goden nodig hebbenWaarom Zeus geen alleenheerser was maar constant moest onderhandelen voor draagvlak.Hoe de Yamnaya cultuur onze verhalen duizenden jaren geleden over de wereld verspreidde.Waarom de Chinese hemel een letterlijke weerspiegeling is van de aardse elite.Wat de psychologische voordelen zijn van bidden en rituelen. Shownotes en bronnen: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.semiinteressant.nl/shownotes⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Luister naar Yoursafe Radio: 90.7 Fm en DAB+ 📬 Stuur je vragen of gasttips naar: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠[email protected]⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Volg ons: Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/semiinteressant/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Tiktok: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.tiktok.com/@semiinteressant_podcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠ Hoofdstukken 00:00 Introductie 01:13 De fascinatie voor UFO's en spoken 03:09 De schepping van Adam: wie schiep wie? 05:15 De Zeitgeist theorie en de zonnegod Ra 09:55 Waarom Zeus lijkt op een liberale politicus 12:14 Aziatische goden die televisie kijken 13:41 Promoveren tot ambtenaar in de Chinese hemel 18:55 Westerse oppermacht versus oosterse persoonlijkheden 21:23 Waarom mythes wereldwijd op elkaar lijken 23:30 De Yamnaya cultuur en de verspreiding van verhalen 26:21 Waarom we goden nodig hebben als sparpartner 28:35 De superhelden van vroeger 29:08 De psychologie van bidden en palo santo 31:32 Afsluiting

Steun ons met een klein bedrag via: ⁠vriendvandeshow.nl/semi-interessant⁠ Word jij gemanipuleerd? AI-psychose uitgelegd door Deborah Nas ChatGPT en andere AI-chatbots lijken vriendelijk en behulpzaam, maar volgens Deborah Nas, expert op het gebied van AI en strategische innovatie, schuilt er een duister mechanisme achter hun 'slijmerigheid'.  In deze aflevering bespreken we met Deborah Nas de schokkende risico's van langdurige interactie met chatbots. Hoe kan een algoritme iemand in een psychose trekken? En wat gebeurt er als techgiganten willens en wetens ontwerpkeuzes maken die leiden tot emotionele afhankelijkheid?  Deborah legt uit hoe commerciële belangen bij OpenAI vaak boven veiligheid gaan en waarom er inmiddels talloze rechtszaken lopen.  Ze onthult hoe het 'geheugen' van AI volloopt, waardoor veiligheidsfilters wegvallen en chatbots zelfs kunnen aanzetten tot zelfbeschadiging. Daarnaast verkennen we de wereld van digitale onsterfelijkheid: zouden we onze overleden dierbaren moeten digitaliseren tot een AI-kloon? Een confronterend gesprek over de dunne lijn tussen technologische vooruitgang en psychologische manipulatie. Je leert Waarom het gevaarlijk is om duizenden berichten in één chatvenster te versturen. Hoe 'sycophancy' (slijmerigheid) je wereldbeeld kan vervormen tot een AI-psychose. De ethische dilemma's rondom het digitaliseren van overleden dierbaren. Wat parasociale relaties zijn en waarom we een band opbouwen met levenloze objecten. Shownotes en bronnen: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.semiinteressant.nl/shownotes⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Luister naar Yoursafe Radio: 90.7 Fm en DAB+ 📬 Stuur je vragen of gasttips naar: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠[email protected]⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Volg ons: Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/semiinteressant/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Tiktok: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.tiktok.com/@semiinteressant_podcast⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠ Hoofdstukken 00:00 Introductie  01:07 De risico's van ChatGPT als therapeut  02:13 Het gevaar van je eigen GPT bouwen  03:43 Sycophancy: Waarom AI je altijd gelijk geeft  04:20 Wanneer veiligheidsfilters wegvallen  05:39 Zelfmoordcoaching en rechtszaken  06:40 Hoe data belangrijker werd dan veiligheid  08:02 AI-psychose en spirituele waanideeën  10:55 Isolatie door bevestigingsdrang  12:15 De schokkende cijfers van OpenAI  14:30 Digitale onsterfelijkheid: Je ouders als AI  16:50 Commerciële belangen bij overleden dierbaren  18:35 Rouwproces in een digitale wereld  22:39 Waarom we een band voelen met robot-huidieren  25:24 De kansen voor de geestelijke gezondheidszorg  26:50 Parasociale relaties en digitale popsterren  29:58 Worldmodels: De volgende stap na taalmodellen  31:48 Les van de week en afsluiting

Steun ons met een klein bedrag via: ⁠vriendvandeshow.nl/semi-interessant⁠ ChatGPT en andere AI-chatbots lijken vriendelijk en behulpzaam, maar volgens Deborah Nas, expert op het gebied van AI en mens-computerinteractie, zijn ze allesbehalve onschuldig. In deze aflevering duiken we in de verborgen risico's van AI companions. Waarom raken we zo snel emotioneel gehecht aan technologie? En wat zijn de gevolgen als we niet meer kunnen onderscheiden tussen mens en machine? Deborah legt uit hoe AI-chatbots onze relaties, ons gedrag en zelfs onze menselijkheid beïnvloeden. Ook bespreken we de ethische vragen die ontstaan als we afhankelijk worden van kunstmatige vrienden. Wat gebeurt er als mensen verliefd worden op AI? En wat zijn de psychologische risico's, zoals zelfmoordgedachten, die kunnen ontstaan door overmatige afhankelijkheid van chatbots? Een aflevering voor iedereen die wil weten wat AI echt met ons doet. Je leert Waarom we zo snel vertrouwen opbouwen met AI-chatbots.Hoe AI companions onze emoties en relaties beïnvloeden.Wat de ethische en psychologische risico's zijn van AI-vriendschappen.Hoe je kritisch blijft in een wereld vol kunstmatige interacties. Shownotes en bronnen: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.semiinteressant.nl/shownotes⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Luister naar Yoursafe Radio: 90.7 Fm en DAB+ 📬 Stuur je vragen of gasttips naar: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠[email protected]⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Volg ons: Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/semiinteressant/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Tiktok: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.tiktok.com/@semiinteressant_podcast⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠ Hoofdstukken 00:00 Intro 02:34 AI en menselijkheid 03:59 AI als therapeut 06:25 Oud worden met AI 09:30 De persoonlijke AI assistent 12:02 Hoeveel controle geef je AI 14:33 Van tool naar levensgezel 17:18 Manipulatie en belangen 19:22 Productief met AI 20:30 Verliefd op je chatbot 22:53 AI en seksualiteit 24:54 Replica en AI companions 26:59 Eenzaamheid en verslaving 28:23 Het verdienmodel achter AI 29:08 Afsluiting