Advertise on podcast: Spjallið

Þátturinn er í boði Maarud, Fjarþjálfun.is, Blush, Nuun, Beauty barsins, Nóa Síríus, Kristals+ og Kristals.

Stelpurnar tóku stöðuna á Steinda Jr eftir bakgarðshlaupið. Þátturinn er í boði Maarud, Fjarþjálfun.is, Nóa Síríus, Blush, Beauty barsins, Nuun, Kristals og Kristals+

Þátturinn er í boði Maarud, Fjarþjálfun.is, Nóa Síríus, Blush, Nuun, Beauty barsins, Kristals og Kristals+

Íþróttafræðingurinn Egill Einarsson er gestur þáttarins. Við rennum yfir nokkra megrunarkúra sem hafa dúkkað upp síðustu ár og förum yfir hvað virkar í alvöru þegar kemur að því að koma sér í form! Egill skellti okkur svo í þroskaðasta lið þáttarins, "Hvort myndir þú frekar?". Þátturinn er í boði Fjarþjálfun.is, Nuun, Blush, Kristals og Kristals+, Maarud, Beauty barsins og Nóa Síríus.

Þátturinn er í boði Maarud, Fjarþjálfun.is, Nuun, Beauty barsins, Blush, Nóa Síríus, Kristals og Kristals+

Þátturinn er í boði Maarud, Fjarþjálfun.is, Kristals, Kristals +, Nóa Síríus, Blush, Nuun og Beauty barsins.

Þátturinn er í boði Maarud, Fjarþjálfun.is, Nóa Síríus, Nuun, Blush, Beauty barsins og Kristals+

Þátturinn er í boði Maarud, Nóa Síríus, Fjarþjálfun.is, Blush, Beauty barains, Kristals og Kristals + og Nuun

Þátturinn er í boði Maarud, Kristals og Kristals+. Nóa Síríus, Fjarþjálfun.is, Blush, Nuun og Beauty barsins.

Þátturinn er í boði Maarud, Fjarþjálfun.is, Nóa Síríus, Nuun, Blush, Beauty barsins, Kristals og Kristals +.

Þátturinn er í boði Maarud, Fjarþjálfun.is, Nuun, Nóa Síríus, Beauty barsins, Kristals, Kristals + og Blush

Þátturinn er í boði Maarud, Fjarþjálfun.is, Nóa Síríus, Blush, Nuun, Beauty barsins, Kristals og Kristals +.

Þátturinn er í boði Maarud, Nóa Síríus, Fjarþjálfun.is, Blush, Nuun, Beauty Barsins og Kristals +.

Þátturinn er í boði Maarud, Fjarþjálfun.is, Nóa Síríus, Blush, Beauty barsins, Kristals og Nuun

Þátturinn er í boði Maarud, Fjarþjálfun.is, Nóa Síríus, Nuun, Beauty barsins og Blush