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Il viaggio di oggi è una riflessione su un tema purtroppo attuale. Sentiamo con sempre maggior frequenza episodi di cronaca che coinvolgono donne, ragazze sempre più giovani, uomini o persone appartenenti alla comunità LGBTIQ+.  Cosa sta accadendo alle relazioni? Perché le donne sono sempre più vittima di relazioni tossiche e/o abusanti? Cosa dice la legge e cosa possiamo fare per arginare questo fenomeno? Trova il tuo posto sull'aereo di #ilpensierononlineare allaccia le cinture e parti con me per una nuova tratta di In Viaggio Con La Psicologia.

Il viaggio di oggi nasce da una esperienza personale. Recentemente mi è capitato di condividere un contenuto lavorativo; successivamente a tale condivisione ho ricevuto, invece di uno scambio di idee tra colleghi oppure una condivisione di esperienze, messaggi da parte di colleghe che utilizzando modi non proprio accoglienti (il che è preoccupante poiché la nostra professione si basa proprio sull'accoglienza dell'altro, sull'empatia e sul contenimento), un atteggiamento brusco, da maestrine detentrici della verità. Da questa esperienza e -come sempre- anche dai colloqui clinici che conduco, nasce questa condivisione. Cos'è il bullismo in ambito professionale? Esiste? E il mobbing? Vi sono differenze o analogie tra le due condotte? Trova il tuo posto sull'aereo di #ilpensierononlineare allaccia le cinture e parti con me per una nuova tratta di In Viaggio Con La Psicologia.

Il viaggio di oggi ci porta alla scoperta di una recente ricerca condotta dall' American Psychological Association e pubblicata su Psychological Bulletin. La ricerca indaga la possibile esistenza, all'interno dei nuclei familiari, di un figilo preferito. Secondo quanto evidenziato dalla meta analisi condotta, sembrerebbero esserci degli specifici tratti appartenenti al prototipo del "figlio preferito". Ho decido di condividere questa ricerca perchè, come nel podcast evidenzierò, non mi trovo concorde con i dati. Secondo infatti la mia esperienza clinica, ho modo di notare come l'irrisolto genitoriale, la quota narcisistica presente (oltre ad altre caratteristiche menzionate nell'episodio), facciano di molto la differenza. Se sei curioso trova il tuo posto sull'aereo di #ilpensierononlineare allaccia le cinture e parti con me per una nuova tratta di In Viaggio con La Psicologia.

Cosa accade allo sviluppo psichico di un bambino quando si trova a vivere condizioni ambientali traumatiche? Quali sono le conseguenze psichiche per un bambino che ha vissuto o che sta vivendo il trauma della guerra, della fame, e della violenza? Scopriamolo insieme.. buon ascolto..

Vania ha 25 anni è chiusa in sé, non ha amici e alle relazioni sociali che comportano coinvolgimento emotivo/affettivo, preferisce la solitudine "è meglio stare da sola -con me stessa- perché so con chi sto e sono al sicuro". Un evitamento sociale sistematico che diviene apparente anaffettività, intensa ansia nei contatti ravvicinati e senso di inadeguatezza nei contesti sociali. Scopriamo insieme il Disturbo Schizoide di Personalità; trova il tuo posto sull'aereo di #ilpensierononineare allaccia le cinture e parti con me per una nuova tratta di In Viaggio Con La Psicologia.

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Cosa c'entra la frustrazione con il disegno? E il disegno, nello specifico, che ruolo può avere all'interno della psicodiagnosi? Oggi scopriremo insieme uno strumento psicodiagnostico che mira a valutare le reazioni e le difese che vengono attivate di fronte alla frustrazione. Buon viaggio!

Settembre rappresenta un po' per tutti il mese della "ripresa delle attività", un nuovo inizio.. il giro di boa.. il confine tra la stagione estiva e quella autunnale.. Ognuno ha un punto di vista diverso in merito, ma per tutti probabilmente Settembre definisce un prima e un dopo, qualunque esso sia. Quindi per la ripresa delle attività lavorative e per la fine delle meritate vacanze estive (per chi ha potuto farle) ho pensato ad un piccolo esercizio di training autogeno che vi aiuterà a rilassarvi e a riprendervi la vostra quotidianità con il giusto piglio.  Ovviamente è un esercizio polivalente e può essere considerato anche un utile "compagno di viaggio" pre sonno, alla fine di una dura giornata di lavoro o alla fine di una dura settimana di lavoro; questo spetta a voi deciderlo. Non dimenticate mai di valorizzare il vostro tempo e vivete i vostri spazi mentali al meglio.  Buon Ascolto e buon riposo. 

"Dottoressa sono molto stanco!/ Sono stanca, non ce la faccio più.. sono 10 anni ormai che sono in questa situazione!". Il viaggio di oggi sarà un riflessione che faremo insieme, ho deciso infatti di presentarvi probabilmente il motivo principale che spinge le persone a chiedere una consulenza psicologica ovvero la comprensione di essere stanchi poiché impantanati all'interno del sintomo che stanca la propria mente (e il corpo). Cosa funziona l'apparato psichico? Cosa vuol dire che un sintomo stanca? Trova il tuo posto sull'aereo di #ilpensierononlineare allaccia le cinture e parti con me per una nuova tratta di In Viaggio Con La Psicologia.

Il termine August Blues, indica una malinconia molto accentuata, una franca tristezza che sfocia spesso in veri e propri attacchi di panico (o disturbi dell'umore), che si sperimenta quando il mese di agosto sta per terminare. Settembre sancisce -infatti- per molti una sorta di capodanno; l'inizio di un nuovo ciclo che non si sa ancora come andrà e l'essere umano, lo sappiamo, ha bisogno che il mondo sia prevedibile, etichettabile e conosciuto ecco perché la fine dell'estate diviene sinonimo di ignoto e angosciante. Scopriamo insieme cos'è questa malinconia di agosto, quali sintomi comporta e cosa possiamo fare per mantenere il benessere conquistato durante la pausa estiva. Trova il tuo posto sull'aereo di #ilpensierononlineare allaccia le cinture e parti con me per una nuova tratta di In Viaggio Con La Psicologia.

Recentemente ha preso sempre più piede un trend sulla nota piattaforma TikTok; si tratta dei genitori #FAFO ovvero di quella precisa categoria che ha deciso di utilizzare, come tecnica educativa, il lasciar libero il proprio o la propria bambina di scegliere da sola cosa fare pagando, in prima persona, le conseguenze della sua scelta. La tecnica educativa non ha alcuna base scientifica; proviamo comunque -lontani da pregiudizi- a riflettere insieme Trova il tuo posto sull'aereo di #ilpensierononlineare allaccia le cinture e parti con me per una nuova tratta di In Viaggio Con La Psicologia.

Il viaggio di oggi ci porta ad esplorare una fase del ciclo di vita complessa e che interessa tutti: la vecchiaia. Prima però di giungere a comprendere se sia possibile o meno procedere con una consulenza o psicoterapia con l'anziano, dobbiamo chiarirci alcuni aspetti sull'età adulta. Trova il tuo posto sull'aereo di #ilpensierononlineare allaccia le cinture e parti con me per una nuova tratta di In Viaggio Con La Psicologia.

La riflessione odierna si presenta come un piccolo spunto di riflessione. Siamo abituati a pensarci (e ad agire) come esseri parlanti.  Abbiamo il costante bisogno di dire la nostra opinione, pur quando questa sembra essere priva di contenuto.. associamo la presenza (la vita stessa) al contatto.. alla parola. Cosa succede allora quando si fa strada il silenzio? Spesso sono le coppie a soffrire maggiormente la presenza del silenzio, dell'assenza di comunicazione. Trova il tuo posto sull'aereo di #ilpensierononlineare e parti con me per una nuova tratta di In Viaggio Con La Psicologia

Il viaggio di oggi ci porta ad indagare un fenomeno crescente.  Durante le mie consultazioni cliniche ho avuto modo di notare come l'attenzione, nelle nuove generazioni (definite anche nativi digitali), sia in costante diminuzione. Diversi studi hanno (e stanno) indagando il fenomeno, cercando di comprendere come l'uso e l'impatto dei social e delle nuove tecnologie, possa comportare un crollo nell'attenzione. Cos'è l'attenzione? Possiamo fare qualcosa per evitare che la nostra attenzione sia sempre più labile? Trova il tuo posto sull'aereo di #ilpensierononlineare e parti con me per una nuova tratta di In Viaggio Con La Psicologia.

La tappa dell'odierno viaggio ci porta più nello specifico alla scoperta dei disturbi di personalità. Mi sono state rivolte diverse domande in merito a cosa sia nello specifico un disturbo di personalità, quali caratteristiche ha e come è descritto all'interno del DSM-5. Da tutte queste curiosità nasce il viaggio di oggi! Non ti resta che trovare il tuo posto sull'aereo di #ilpensierononlineare allacciare le cinture e partire con me per una nuova tratta di In Viaggio Con la Psicologia