Advertise on podcast: Артем Сенаторов говорит

В этом выпуске вместе с психотерапевтом Натальей Зайцевой подробно разбираем популярную тему антидепрессантов. Когда стоит их пить, а когда можно обойтись. Тревожные сигналы тела и психики, по которым можно распознать депрессию. Что чувствует человек во время лечения и после отмены АД-препаратов. Есть ли риск на них «подсесть». И другие тонкости работы с различного рода расстройствами. Если вы переживаете за свое ментальное здоровье или состояние близких, этот подкаст поможет осознанно разобраться в теме и трезво оценить все риски.

Как начать вести блог в 30+ и не слиться? В этом видео разбираю 4 главных шага для быстрого старта. Простая стратегия продвижения для тех, кто хочет с нуля зайти в соцсети в 2026 году. Рассказываю, с чего начинать новичку, как выбирать темы для контента, как часто публиковаться. А также зачем использовать инфоповоды, самые частые ошибки на старте и причины, почему ничего не получается. 

Всем ли грозит кризис среднего возраста? Разбираемся в этом выпуске с Радиславом Гандапасом — одним из самых известных в России бизнес-тренеров. Смотрите, чтобы узнать, какие звоночки предвещают кризис. Что происходит с человеком в этот период. И что будет, если кризис игнорировать и пускать на самотёк. Особенно интересно послушать тем, кто зашёл в тупик, находится в поисках новых смыслов и не хочет тратить годы жизни впустую.

Скромность долго считалась достоинством. Дети, рожденные в 90-х, особенно впитали этот посыл: не высовывайся, будь удобным, терпи - тогда все будет хорошо. Проблема в том, что с таким набором качеств сложно стать заметным и прийти к своим целям. Важно научиться по-хорошему НАГЛЕТЬ. В этом видео я рассказываю, как пройти путь от скромности к здравой наглости и создать дерзкую версию себя. Где грань между наглостью и хамством. Как ставить себя на первое место без стыда. И где искать опору, когда страшно заявить о себе. Смотрите и раскрывайте в себе новые грани характера.

Оземпик называют «лекарством от лишнего веса». Хайп вокруг этого препарата у многих вызывает желание его попробовать на себе. Но так ли все просто: «сделал укол и похудел»? Разбираемся вместе с врачом-эндокринологом Ленькиной Ириной. Как работает препарат, кому он действительно подходит, а в каких случаях может навредить. Говорим о реальных плюсах и минусах, возможных побочных эффектах, рисках самостоятельного приема и причинах, по которым вес часто возвращается после отмены. Этот подкаст для тех, кто хочет трезво взвесить все «за» и «против», опираясь на мнение доктора и науку.

Как меняется взгляд на жизнь, когда тебе 40 лет? В новом выпуске в свой День рождения я рассказал о главных инсайтах, которые осознал за эти четыре десятка: - что оказалось важным лично для меня; - что бы я хотел услышать лет десять назад; - что стоит понять всем, кому сейчас 25-30 с хвостиком. Слушайте выпуск и вдохновляйтесь. Надеюсь, он поможет вам еще больше поверить в себя и быть смелее. Знай я обо всем этом раньше — быстрее пришел бы к тому, что имею сейчас.

Что именно летит в сторону Земли? Почему эта комета вызвала такую волну интереса и обсуждений? Можно ли считать 3I/ATLAS признаком существования внеземной цивилизации? В гостях — Леонид Еленин, астроном, первооткрыватель комет и астероидов, автор научно-популярных книг. Он почти всю жизнь посвятил изучению космических объектов. И в подкасте простым языком дает научное объяснению всему, что вызывает вопросы по 3I/ATLAS и инопланетные объекты.

Гость этого выпуска —Томас Кралов, основатель и ведущий эксперт Kralow Financial Academy. 10+ лет в сфере финансового анализа, риск-менеджмента и инвестиционного образования. Если вы давно хотите разобраться, как устроен рынок крипты - Томас раскрывает всю изнанку этой индустрии: - Что происходит с криптой после санкций Трампа против Китая, и как политика влияет на курс криптовалюты. - Почему биткоин резко упал в октябре 2025 года. - Можно ли действительно заработать на этом рынке. - Какие ошибки совершают новички, и как их избежать. - Что нужно знать, чтобы стать профессиональным трейдером. Включайте подкаст, чтобы узнать все подводные камни рынка крипты и как не потерять здесь деньги.

Гость подкаста Сергей Павлович. Входит в ТОП-3 лучших тяжеловесов мира. Выступает под эгидой UFC в тяжелой весовой категории. В этом выпуске вместе с Сергеем Павловичем подробно обсуждаем все трудности на пути к чемпионству. Как настроиться на победу, когда внутри страхи и сомнения. Как не сдаться после поражений и продолжить путь к мечте. Как сохранить холодную голову, если соперник играет грязно и давит на эмоции. Сергей делится бойцовской стратегией, которая работает не только в октагоне, но и в жизни. Любой, кто идет к своей цели, сталкивается с хейтерами, провокациями и внутренними страхами. И именно здесь решается главный бой — с самим собой. После этого интервью вы иначе посмотрите на стойкость, мотивацию и путь к желаемому результату.

Начинаю новую рубрику на канале - ФРЕЙМЫ. Фрейм - это рамка общения, которая задаёт характер диалогу. В рамках рубрики на конкретных примерах обсудим: - как отвечать на вопросы с двойным дном; - как видеть опасные ловушки в разговоре; - как выходить победителем в любой коммуникации. В этом выпуске разберем ситуацию, где Павла Волю вопросом пытаются загнать в тупик. Покажу, как правильно реагировать в подобной ситуации, и как точно не стоит отвечать на манипуляцию. Также поговорим о том, как за обычными фразами могут прятаться словесные «капканы». Почему их важно замечать. И как не поддаваться чужим правилам игры. Эта рубрика будет полезна всем, кто хочет свободно чувствовать себя в общении и брать лидерство в сложных диалогах.

Правда ли, что в ближайшие 2 - 5 лет большинство специалистов потеряют работу из-за искусственного интеллекта? Об этом говорим с Русланом Гамзатовым - экспертом по ИИ. Руслан Гамзатов - эксперт по ИИ, основатель одного из первых в России Al-сервисов для маркетинга, aitouch.ai, более 3000 клиентов воспользовались его Al-технологиями. Запустил образовательную программу «Нейроспринт», которая привлекла более 2000 маркетологов и предпринимателей. СЕО маркетингового агентства Smart Performance. 12-летний опыт работы в сфере ИИ и маркетинга. В подкасте разбираем, какие профессии исчезнут первыми, и у кого ещё есть шанс выжить. Как с помощью нейросетей усилить свою работу и превратить ИИ из угрозы в союзника. Какие инструменты реально помогают расти в эпоху нейросетей. А также сравниваем самые популярные ИИ-программы и делимся лайфхаками по общению с ними.

Хотите узнать, как увеличить просмотры ваших роликов? В этом выпуске я делюсь формулой, которая помогла мне вырасти с 600к до 1,2 млн подписчиков за 4 месяца. Она работает в любой нише и на любой площадке - Instagram*, TikTok, ВКонтакте или YouTube. Смотрите и внедряйте простые приемы, которые приводят мне до 160к подписчиков с одного видео.

С 1 сентября 2025 года реклама в Instagram* официально запрещена. Новый закон завел в тупик блогеров, экспертов, предпринимателей, которые привыкли строить личный бренд и монетизировать свой контент через эту платформу. Как работать дальше, если привычные инструменты больше недоступны? Какие шаги помогут сохранить аудиторию и продолжить зарабатывать без риска получить штраф? В этом видео я даю свой подробный план действий.

В этом выпуске мы вместе с Павлом Кочкиным подробно разбираем тему предназначения и дела жизни. Что это такое на самом деле: философская идея или реальная опора, которая помогает пройти любые трудности и почувствовать себя счастливым? Обсуждаем, у каждого ли человека есть своё предназначение, и как понять, что ты занимаешься «своим делом». В беседе затрагиваем и более глубокие вопросы: почему мы часто обесцениваем других, где проходит грань между талантом и простым увлечением, стоит ли выбирать одно направление или можно реализоваться в нескольких. Этот выпуск будет полезен всем, кто ищет себя, устал от метаний и хочет идти по своему пути. Павел Кочкин основатель проекта «ПРЕДНАЗНАЧЕНИЕ», бизнесмен, тренер, семьянин. Он помог найти свое дело тысячам людей по всему миру.

Ведёте блог, а он не растёт? Постите каждый день, но реакций мало? Проблема не в том, что вам «не везет» или алгоритмы не замечают. Скорее всего, у вас просто нет четкой стратегии контента. В этом выпуске я делюсь формулой, которая помогла мне вырасти на 500к подписчиков за 4 месяца. Неважно, где вы продвигаетесь - в YouTube, Instagram, Telegram или VK — формула работает везде. В видео разбираю: - Как сочетать разные виды контента, чтобы вовлекать аудиторию. - Какие форматы принесли мне больше всего подписчиков. - Как не перегрузить людей продажами. - Как можно системно вести блог и расти каждый день.