Advertise on podcast: 13 hříchů rodičovství - Jak z toho ven

Už v prvním roce života zcela zdravé v termínu narozené dítě absolvuje v Česku celkem devět lékařských prohlídek. Prevence je lepší než léčba a pro sledování zdraví vašeho dítěte není nic lepšího než pravidelné lékařské preventivní prohlídky. Problém je v tom, že jak dodává Spolková společnost lékařů pro děti a dorost, tak základy doktorské fobie jsou položeny brzy. Dokonce i kojenci přesně cítí, zda jsou rodiče přesvědčeni o nutnosti jednat ze strany lékaře, či nikoliv. Pokud rodiče lékaři důvěřují snáz utěší své dítě, třeba i po očkování. Jak ale vybrat pediatra malému dítěti? A co teenagerovi? Na co a jak přesně dítě připravovat? Co dítěti v kontextu návštěv u lékaře nedělat? Jaké výchovné úkoly musí plnit rodič při výchově dítěte pro kontakt se zdravotnictvím? A jak by měl postupovat naopak lékař? O tom všem je další díl našeho podcastu. Web 13hrichurodicovstvi.cz | Kurzy Rodicovskaakademie.cz | Music by Audionautix.com Support the show

Každý člověk je jedinečný. Přesto máme mnohé společné, postavení končetin, orgány, jejich rozmístění i jejich funkce. V případě mozku to ale tak docela neplatí. Mozek části populace vykazuje odlišnosti velmi podobného charakteru od fungování mozky většiny populace – tedy jejich nervová soustava (neuro-) je rozdílná (divergentní) od většiny. To, co dřív bylo prohlášeno za nemoc a poruchu, však může být pouhou odlišností, která má své nevýhody ale i výhody. O tom, jaký rozdíl je, když je někdo „špatně“ a je potřeba ho „opravit“, nebo když je někdo jen jiný a jeho svět vypadá jinak než ten většiny, o právech neurodivergentních lidí a dětí a jejich potlačování, i o tom, jak část populace vnímá svou odlišnost, kterou nechápe a způsobuje jí utrpení bude úvodní díl naší podcastové minisérie i poruchách autistického spektra, ADHD, dyslexii i mnohém dalším. Web 13hrichurodicovstvi.cz | Kurzy Rodicovskaakademie.cz | Music by Audionautix.com Support the show

Jsou doma s dětmi a spíše si to užívají, a navíc si připadají jako dobré mámy. Přesto je něco tíží a postupně semílá. 63,5 % z nich trápí sociální izolace, většinou kvůli vnějším faktorům jako je absence hlídání, přesvědčení, že na mateřské či rodičovské vlastně mají být sociálně izolované, nebo nedostatek peněz. 54,2 % z nich bojuje s nedostatkem volného času a třetina z nich pro sebe má za týden ani ne dvě hodiny času. Taková je realita českých matek, které jsou doma s dětmi. Jak vypadá běžný den v sociální izolaci a jaké faktory k ní (nejen) u matek na rodičovské dovolené vedou? A jak s nimi aktivně bojují v zahraničí? O tom všem si řekneme v dalším díle podcastu. Web 13hrichurodicovstvi.cz | Kurzy Rodicovskaakademie.cz | Music by Audionautix.com Support the show

Většina heterosexuálních párů má mezi sebou věkový rozdíl. Ten se aspoň v USA už přes sto let průběžně zmenšuje. Kde se tento věkový rozdíl vzal a jakou roli hraje v soužití páru? Je nějaký věkový rozdíl „běžný“ nebo dokonce „optimální“? Věděli jste, že pro muže je lepší jiný věkový rozdíl než pro ženy? Co páry s velkým věkovým rozdílem, čemu všemu čelí? A jak se to promítá do počtu a výchovy jejich dětí? O tom všem je další díl našeho podcastu! Web 13hrichurodicovstvi.cz | Kurzy Rodicovskaakademie.cz | Music by Audionautix.com Support the show

Kolik chci mít dětí? To je otázka, kterou aspoň jednou za život napadne asi každého člověka. Ne každý si na ni však může odpovědět svobodně. Tlak na to, kolik máte mít dětí totiž přichází ze všech stran. Je vhodné si přitom uvědomit, že i nula je legitimní odpověď (podrobněji viz 58. díl). Ať už se v dnešní době rozhodnete pro libovolný počet dětí, záhy se od okolí dozvíte, že tento počet je určitě špatně – bezdětní jsou sobečtí kariéristi, jedináček bude rozmazlený, druhé dítě zatíží váš vztah a to starší bude trpět, u třech dětí to vždy odskáče ten prostřední atd. Jak to ale je doopravdy? Trpí děti automaticky tím, kolik mají, nebo nemají sourozenců, nebo ne? O tom je další díl našeho podcastu. Web 13hrichurodicovstvi.cz | Kurzy Rodicovskaakademie.cz | Music by Audionautix.com Support the show

Řada lidí straší rodiče traumatizací jejich dítěte. Podle instagramu se trauma může stát v podstatě kdykoliv, když se dítě rozbrečí. Ve skutečnosti tomu tak naštěstí není. Co je to trauma, kdy vzniká, které faktory hrají roli v tom, že při stejném prožitku odejde jeden člověk traumatizovaný, zatímco druhý nikoliv? Co jde dělat pro to, abychom byli vůči traumatizaci odolnější? Jak vypadají dopady traumatu na tělo a na duši? A mohou být dopady traumatu pozitivní? O tom všem je další díl našeho podcastu. Web 13hrichurodicovstvi.cz | Kurzy Rodicovskaakademie.cz | Music by Audionautix.com Poznámka: Hans Selye byl sice na Nobelovu cenu 17x nominovaný, ale ani jednou ji nezískal. Omlouváme se za nepřesnost :( Support the show

Rodiče dětí se prvních šest let po narození dítěte zrovna moc dobře nevyspí. Zdrojem jejich nevyspání je a priori právě spánek dětí. Jak vlastně spí děti a kolik hodin by měly spát? A jak se jejich spánek v průběhu věku až do dospělosti mění? Co jim se spánkem pomáhá a co ho naopak narušuje? A co když přijdou noční můry a noční děsy? O tom všem je další díl našeho podcastu! Web 13hrichurodicovstvi.cz | Kurzy Rodicovskaakademie.cz | Music by Audionautix.com Support the show

Toxické rodinné vzorce (viz 94. díl) se často táhnou rodinami celé generace. Způsob nezdravého zacházení s dětmi, hranicemi, partnery ale i se sebou, který se učí děti od rodičů, rodiče jej získali od prarodičů, ti zase od praprarodičů atd. je velmi těžké v dospělosti změnit. Přesto toto úsilí stojí za to, byť vám za něj vaše děti asi nikdy nepoděkují. Jak si pohlídat projevy získaných toxických rodinných vzorců a co vám pomůže je překonat? O tom je další díl našeho podcastu. Web 13hrichurodicovstvi.cz | Kurzy Rodicovskaakademie.cz | Music by Audionautix.com Support the show

V České republice je jedna z nejdelších rodičovských dovolených na světě, ale ekonomická podpora rodičů je při ní pod úrovní minimální mzdy. Na rodičovskou v Česku z 98 % nastupují ženy. Ty jsou na českém pracovním trhu výrazně diskriminované, a to nejen platově. Rozdíl mezi mzdou ženy a muže je v Česku 18,0 %, třetí nejhorší v EEA. Návrat z rodičovské dovolené do pracovního procesu je pro ženy spojen s řadou strachů a pocitů selháním, ale i praktických překážek jako je nedostatek zkrácených úvazků nebo míst ve školkách. Jak se žije v Česku hlavně ženám, které se chtějí vrátit do práce po rodičovské dovolené? Co ovlivňuje proces návratu? S jakými strachy se musí vypořádat? A jak se na návrat do práce mohou připravit? O tom všem je další díl našeho podcastu. Web 13hrichurodicovstvi.cz | Kurzy Rodicovskaakademie.cz | Music by Audionautix.com Support the show

Úkolem rodičů je starat se o děti. Rodiče se rozhodli přivést je na svět a spolu s tím se rozhodli se stát na celý jejich život rodiči. Přesto existuje mnoho rodin s toxickým rodinným vzorcem, kde už od raného věku je úkolem dětí starat se o rodiče a naplňovat jejich potřeby. Někdy je úkolem dětí i starat se o další děti. Prohození rolí má ale svou daň – nadměrný stres, deprese, úzkosti, včetně OCD či panických atak nebo také poruchy příjmu potravy (viz 37. díl) a substanční závislosti (viz 34. díl). Jak se žije dětem, ze kterých si jejich rodiče udělali své vlastní rodiče, aby sami mohli být dětmi? V čem všem to takovým dětem zničí život? A jak jednoduché někdy je si rodičovskou roli se svým dítětem prohodit? O tom všem je další díl našeho podcastu. Web 13hrichurodicovstvi.cz | Kurzy Rodicovskaakademie.cz | Music by Audionautix.com Support the show

Naučit děti číst psané a tištěné texty, náboženství, psát kurentem (typ písma), počítat paterým způsobem, předat jim návod k poctivosti v životě a postupy, jak hospodařit – s tímto cílem byla 6. prosince 1774 zavedena v Habsburské říši povinná školní docházka pro všechny děti v monarchii. Moderní výzkumy ukazují, že funkce školy se od té doby poněkud změnila – dokáže dítěti pomoci (nebo také ublížit) s psychickým zdravím, pomoci s jeho somatickým zdravím, ochránit ho před dopady Neblahých zážitků z dětství (viz 14. díl), nebo mu jeden také přivodit, a může a nemusí být zdrojem podstatných dovedností a schopností pro dospělý život člověka. Co je ve škole klíčové, a jak může škola a rodiče (ne)podpořit dítě v jeho schopnosti se učit? O tom všem je další díl našeho podcastu. Web 13hrichurodicovstvi.cz | Kurzy Rodicovskaakademie.cz | Music by Audionautix.com Support the show

BDSM – B/D (Bondage and Discipline), D/s (Dominance and submission) a S/M (Sadism and Masochism) je s námi už od roku 1991, ale masivní slávu mu přinesla až kniha 50 odstínů šedi o 20 let později. 12,5 % Belgičanů se mu pravidelně oddává, 46,8 % zkusilo aspoň jednu praktiku. Docentka Ateret Gewitz-Meydan z univerzity v Haifě o něm říká, že pokud je BDSM praktikováno konsensuálně, eticky a v bezpečném a podpůrném kontextu, může obětem sexuálního zneužívání v dětství pomoci překonat trauma, které si s sebou nesou. Kromě obětí sexuálního zneužívání k BDSM ale nevědomě tíhnou i oběti emočního zneužívání (tj. shazování od rodičů) a fyzického zneužívání (tj. „výchovných facek“). Některé z obětí si to však vyčítají a vyvolává to v nich stud. Co to je vlastně BDSM a proč má potenciál „léčit“ poškozené hranice z dětství? Web 13hrichurodicovstvi.cz | Kurzy Rodicovskaakademie.cz | Music by Audionautix.com Support the show

Dřívější smrt, deprese, úzkostné poruchy, ADHD, v pozdějším věku také Parkinsonova a Alzheimerova choroba, to vše postupem času doprovázené hypertenzí, diabetem 2. typu, metabolickými a kardiovaskulárními potížemi, rakovinou – často tou s nejvyšší mírou smrtnosti a celou řadou dalších zdravotních problémů – tak běžně vypadá život obézních lidí. V roce 2020 žilo v Evropě 4,4 milionu dětí mladších 5 let s nadváhou nebo obezitou. Mezi dětmi ve věku 5 až 19 let dosáhl v roce 2022 podíl dětí s nadváhou 23,8 % a s obezitou 8,0 %. Do roku 2035 bude nadváhou nebo obezitou trpět 40 % dětí. Více než 60 % dětí si tento problém přenese do dospělosti. U poloviny dětí tomuto problému mohou rodiče efektivně předejít, třeba i tím, že je nebudou bít. Boj proti obezitě dítěte však začíná už před jeho početím. Jak? O tom v dalším díle našeho podcastu.  Web 13hrichurodicovstvi.cz | Kurzy Rodicovskaakademie.cz | Music by Audionautix.com Support the show

Ve zdravé rodině jsou respektovány osobní hranice. V nezdravé rodině jsou osobní hranice nejasné a často porušované. To je častý jev v rodinách, kde rodiče trpí poruchou osobnosti a/nebo substanční závislostí. Týká se ale i všech rodin, kde rodiče děti fyzicky zneužívají (viz 20. díl) například formou fyzických trestů. Život v takto nezdravé rodině mívá pro děti mnohdy až fatální dopady. Nezvládání emocí a projevů vzteku je asi ten nejmenší z nich. V dospělosti přijdou i ekonomické a sociální dopady. Někdy přitom porušování hranic může vypadat i „nevinně“ – třeba tím, co si děti podle rodiče nemají myslet, koho nemají mít rádi, nebo tím, že rodiče neřeší krádeže věcí mezi sourozenci. Jak vypadá tento další toxický rodinný vzorec v praxi? O tom více v dalším dílu našeho podcastu! Web 13hrichurodicovstvi.cz | Kurzy Rodicovskaakademie.cz | Music by Audionautix.com Support the show

Jak dokážete ovládat svůj vztek? A co jiné emoce? Regulace emocí je jednou z nejdůležitějších dovedností v životě člověka. Je to jedna z nejzásadnějších věcí, které se dítě musí od rodičů naučit. Co mohou rodiče udělat pro to, aby se jejich děti tuto dovednost naučili? A čemu je naopak potřeba se vyhnout? Jakou roli hraje v agresivitě pohlaví dítěte a jeho geny? To vše a mnohem víc je tématem dalšího dílu našeho podcastu. Web 13hrichurodicovstvi.cz | Kurzy Rodicovskaakademie.cz | Music by Audionautix.com Support the show