Werben im Podcast: Watt is los - Gespräche mit Triathlon Profis & Menschen aus dem Sport

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In der neuen Folge vom Watt is los Podcast sprechen Co-Host Sophie mit Profitriathletin Daniela Bleymehl und der ambitionierten Altersklassentriathletin Mirjam Markert über die Combo Mama-und-Athletin-Dasein und welche Herausforderungen, aber auch schönen Dinge das mit sich bringen kann. Danke an den heutigen Werbepartner: feelslike.sport Mit dem Code wattislos bekommst du 10% Preisvorteil auf deine Bestellung bei www.feelslike.sport - Inkl. 100 Tage Zufriedenheitsgarantie, also 100 Tage risikofrei testen, sonst Geld zurück. Gönne dir jetzt die NeuroComplex Produkte von feelslike. Aktivierung & Recovery mit 100% Wirkstoffen! feelslike.sport - Jetzt 10% Preisvorteil abstauben mit dem Code wattislos Fragen, Gästewünsche oder Feedback gerne an: [email protected] Auf Instagram kannst du mir hier schreiben: @wattislos_podcast oder sportsfreund_

In der neuen Folge vom Watt is los Podcast mit Niclas „Bocki“ Bock geht’s um das, was sich gerade unfertig anfühlt – aber irgendwie genau richtig. Wir sprechen über Aha-Momente, Funkeln in den Augen, Tour-Stress (spoiler: überraschend entspannt), Beyblades und warum auf der Bühne der Kopf plötzlich frei wird. Dazu: Perfektionismus zwischen Fluch & Tool – und die Frage, wer eigentlich „Bocki“ ist und wer Niclas. Danke an den heutigen Werbepartner: feelslike.sport Mit dem Code wattislos bekommst du 10% Preisvorteil auf deine Bestellung bei www.feelslike.sport - Inkl. 100 Tage Zufriedenheitsgarantie, also 100 Tage risikofrei testen, sonst Geld zurück. Gönne dir jetzt die NeuroComplex Produkte von feelslike. Aktivierung & Recovery mit 100% Wirkstoffen! feelslike.sport - Jetzt 10% Preisvorteil abstauben mit dem Code wattislos Fragen, Gästewünsche oder Feedback gerne an: [email protected] Auf Instagram kannst du mir hier schreiben: @wattislos_podcast oder sportsfreund_

Weil die besten Dinge oft durch Mut entstehen. In der neuen Podcast-Folge von Watt is los spricht Larissa Jasper über die Auswirkungen ihres 70.3 WM-Titels (AK). Spoiler: Die Pro Card für 2026 ist gelöst! Im Gespräch geht es um Ansprüche, ihr Mindset, ihre bisherige sportliche Reise, die ewigen Spnsorenfrage und auch über Mut. Denn ihr Coach sagt immer: Weil das Beste immer durch Mut entsteht. Partner der Folge ist erneut Feelslike, der Larissa über die letzten Monate mit den Neurocomplex Produkten im täglichen Training und vor den Wettkämpfen den letzten Push gegeben haben. Mit dem Code wattislos bekommt ihr einen 10% Preisvorteil und habt sogar die Chance ein Musclecomplex (200ml!!) im Wert von 160€ zu gewinnen. Details hierunter: Danke an den heutigen Werbepartner: feelslike.sport Mit dem Code wattislos bekommst du 10% Preisvorteil auf deine Bestellung bei www.feelslike.sport - Inkl. 100 Tage Zufriedenheitsgarantie, also 100 Tage risikofrei testen, sonst Geld zurück. Gönne dir jetzt die NeuroComplex Produkte von feelslike. Aktivierung & Recovery mit 100% Wirkstoffen! Und denk dran: Sende mir bis zum 10.01. einen Screenshot von deiner Bestellung, dann bekommst du dir Chance eine 200ml MuscleComplex Dose im Wert von 160€ zu gewinnen. feelslike.sport - Jetzt 10% Preisvorteil abstauben mit dem Code wattislos Fragen, Gästewünsche oder Feedback gerne an: [email protected] Auf Instagram kannst du mir hier schreiben: @wattislos_podcast oder sportsfreund_

Mika Noodt "Mr. Consistency" spricht über die Ursprünge und Auswirkungen seiner jüngsten T100 Erfolge. Worin sieht er den Grund, solch stabile Leistungen über die Zeit hinweg abliefern zu können? Wie geht er gleichzeitig mit unerwarteten Problemen auf und abseits der Rennpiste um? Und wer oder was hilft ihm dabei, mental stabil und lösungsorientiert zu bleiben, anstatt in der Problemtrance zu verharren? Wir sprechen außerdem über Zufriedenheit im Leistungssport, Selbstvertrauen, Rollenbilder und "Nein-Sagen". Danke an den heutigen Werbepartner: feelslike.sport Mit dem Code wattislos bekommst du 10% Preisvorteil auf deine Bestellung bei www.feelslike.sport - Inkl. 100 Tage Zufriedenheitsgarantie, also 100 Tage risikofrei testen, sonst Geld zurück. Gönne dir jetzt die NeuroComplex Produkte von feelslike. Aktivierung & Recovery mit 100% Wirkstoffen! Und denk dran: Sende mir bis zum 10.01. einen Screenshot von deiner Bestellung, dann bekommst du dir Chance eine 200ml MuscleComplex Dose im Wert vin 160€ zu gewinnen. feelslike.sport - Jetzt 10% Preisvorteil abstauben mit dem Code wattislos Fragen, Gästewünsche oder Feedback gerne an: [email protected] Auf Instagram kannst du mir hier schreiben: @wattislos_podcast oder sportsfreund_

In der ersten Folge von Staffel 9 spreche ich erneut mit Leonie Konczalla. Vielleicht hast du es mit bekommen, dass sie furios dieses Jahr auf Hawaii 9te geworden ist. Doch das Ding ist: Sie ist unter den Top 10 Frauen die einzige mit zwei Jobs. Leonie arbeitet 4 Tage in der Woche als Ärztin in einem Reha- & Sport-Klinikum. Und wie sie das ganze sieht, was die Veränderung ihrer Jobsituation mit ihr gemacht hat und welche Entscheidungen sie in letzter Zeit getroffen (& welche sie vielleicht bereut hat), darum wird’s jetzt in den folgenden Minuten gehen. Außerdem sprechen wir über ihren Alltag, was sie da so mag und was ihr schwerfällt, und über Narrative, Ben-Erik und Zukunfts-Polaroids. Viel Spaaaaß & frohe Weihnachten :) Danke an den heutigen Werbepartner: feelslike.sport Mit dem Code wattislos bekommst du 10% Preisvorteil auf deine Bestellung bei www.feelslike.sport - Inkl. 100 Tage Zufriedenheitsgarantie, also 100 Tage risikofrei testen, sonst Geld zurück. Gönne dir jetzt die NeuroComplex Produkte von feelslike. Aktivierung & Recovery mit 100% Wirkstoffen! Und denk dran: Sende mir bis zum 10.01. einen Screenshot von deiner Bestellung, dann bekommst du dir Chance eine 200ml MuscleComplex Dose im Wert vin 160€ zu gewinnen. feelslike.sport - Jetzt 10% Preisvorteil abstauben mit dem Code wattislos Fragen, Gästewünsche oder Feedback gerne an: [email protected] Auf Instagram kannst du mir hier schreiben: @wattislos_podcast oder sportsfreund_

Eine inspirierende Geschichte einer jungen Person, die durch Triathlon wieder zurück zu einem normaleren Leben gefunden hat. Was auf den ersten Blick vielleicht erstmal schräg klingt, wenn man bedenkt, dass Triathlon eigentlich komplett verrückt ist lol. Tanja erzählt von ihrer Diagnose, dem Leben damit, was seitdem passiert ist und wie Triathlon ihr Leben auf den Kopf gestellt hat. Und was sie anderen Menschen mitgeben will. Zu den aktuellen Rabatten mit Werbepartnern bei Watt is los. Coaching-Anfragen, Gästewünsche oder Feedback gerne an: soeren[at]wattislos-podcast.de oder 015256131422 Fragen, Gästewünsche oder Feedback gerne an: [email protected]

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Viele starten mit Ausdauersport, um sich gut zu fühlen – und landen im Leistungsdruck. In dieser Folge von Watt is los spreche ich mit Physiotherapeutin und Coach Alice Plöger über mentale Gesundheit im Hobbysport: Wie viel Leistung tut noch gut? Wann kippt Motivation in Stress, und welche Rolle spielen Social Media, Smartwatches und gesellschaftliche Erwartungen dabei, dass Sport oft zur Selbstoptimierung wird? Alice erzählt, wie sie gelernt hat, auf ihren Körper zu hören, warum Regeneration und Langeweile genauso wichtig sind wie Training – und weshalb „mehr“ nicht immer „besser“ ist. Danke an die heutigen Werbepartner: icTrainer & feels.like icTrainer Preislich sicherlich der Discounter unter den Indoor Cycling Apps für nur 29,99€ pro Jahr. Mit der Software kannst du perfekt dein Rollentrainer, Laufband oder Ruderergometer steuern. Somit hast du nicht nur unzählige strukturierte Workouts, sondern auch hunderte Stunden an Videos von realen Strecken zur Auswahl im Training. Das alles kannst du jetzt kostenlos ausprobieren - lade dir die Software gleich runter unter icTrainer.de. Gib in der App den Gutscheincode WLP25 ein und teste sie zwei Monate kostenlos - gültig bis Ende des Jahres 2025. feels.like Mit dem Code wattislos bekommst du 10% Preisvorteil auf deine Bestellung bei www.feelslike.sport - Inkl. 100 Tage Zufriedenheitsgarantie, also 100 Tage risikofrei testen, sonst Geld zurück. Gönne dir jetzt die NeuroComplexe Produkte auf www.feelslike.sport  Fragen, Gästewünsche oder Feedback gerne an: [email protected]

Ein Totalausfall, der vielleicht mehr ausgelöst hat als jedes Top-Ergebnis?! Jan Stratmann spricht über seine Enttäuschung bei der Ironman-WM in Nizza – und über die (privaten) Erkenntnisse, die daraus entstanden sind. Eine davon liegt außerhalb des Profisports und hat seine Sicht auf Leistung, Identität und Balance verändert. Warum er trotz allem mit Vorfreude auf 2026 blickt – und was er diesmal anders machen will. Dankes an die heutigen Werbepartner: icTrainer & feels.like icTrainer Preislich sicherlich der Discounter unter den Indoor Cycling Apps für nur 29,99€ pro Jahr. Mit der Software kannst du perfekt dein Rollentrainer, Laufband oder Ruderergometer steuern. Somit hast du nicht nur unzählige strukturierte Workouts, sondern auch hunderte Stunden an Videos von realen Strecken zur Auswahl im Training. Das alles kannst du jetzt kostenlos ausprobieren - lade dir die Software gleich runter unter icTrainer.de. Gib in der App den Gutscheincode WLP25 ein und teste sie zwei Monate kostenlos - gültig bis Ende des Jahres 2025. feels.like Mit dem Code wattislos bekommst du 10% Preisvorteil auf deine Bestellung bei www.feelslike.sport - Inkl. 100 Tage Zufriedenheitsgarantie, also 100 Tage risikofrei testen, sonst Geld zurück. Gönne dir jetzt die NeuroComplexe Produkte auf www.feelslike.sport  

Heute ist der Triathlon Profi und Nizza Qualifikant Dominik Sowieja zu Gast. Für Dominik, der nebenbei auch als Ingenieur für Robotik und Automation arbeitet, ist es die erste WM-Teilnahme als Profi. Wie sieht er seinen Profistatus? Welche Stärken und Schwächen sollte die Konkurrenz auf dem Schirm haben? Inwiefern kann Dominik seine Skills aus seinem Beruf in den Profisport übertragen? Wie finanziert er seinen Traum, in die Triathlon-Weltspitze vordringen zu wollen? Und was fehlt ihm dazu noch? Dankes an die heutigen Werbepartner: Schnitzer Schnitzer sind seit 50 Jahren Expert:innen für glutenfreie Ernährung. Bei ca. 30-50% der Ausdauersportler:innen kommen belastungsbedingte Magen-Darm-Beschwerden vor, die die Performance im Training und Wettkampf verschlechtern können. Mit glutenfreier Ernährung könnt ihr dem entgegenwirken. Die Schnitzer Produkte sind Bio, nachhaltig, reich an natürlichen Nährstoffen, aber frei von künstlichen Zusatzstoffen. Es gibt z. B. Pizzaböden, Muffins, Baguettes oder klassische Brötchen. Mit dem Code Wattislos20 bekommst du 20% Rabatt auf alle glutenfreien Produkte bei Schnitzer. ► Hier geht's zum Online-Shop von Schnitzer ► Hier könnt ihr Dominik auf Instagram folgen Zu den aktuellen Rabatten mit Werbepartnern bei Watt is los. Coaching-Anfragen, Gästewünsche oder Feedback gerne an: soeren[at]wattislos-podcast.de oder 015256131422 Fragen, Gästewünsche oder Feedback gerne an: [email protected]

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Triggerwarnung: In der Folge geht es u.a. auch um Essstörung. Wenn das für dich zu intensiv ist, skippe die Folge lieber oder höre sie mit jemandem zusammen an. Lili Kramer hat am 29.06. furios bei ihrem Langdistanz Debut in Frankfurt den AK-Sieg (18-24) geholt und sich einen Traum erfüllt. Einen Traum, den sie vor ein paar Jahren noch nicht im Kopf für sich hatte. Doch manchmal spielt das Leben eben anders. Lili war viele Jahre in ihrer Kindheit und Jugend im Leistungsschwimmen unterwegs. 8-9 Einheiten die Woche, 2x Training pro Tag. Dazu Sportschule und all das, was es eben für das Leistungssportler:innen-Dasein so braucht. Doch dann musste Lili unfreiwillig dem Schwimmsport den Rücken kehren. Was der Grund dafür war und was das mit ihrer Identität gemacht hat, möchte ich an dieser Stelle nicht spoilern. Auf jeden Fall ein inspirierender Talk mit einer noch sehr jungen, ambitionierten Athleten, die schon viel erlebt hat - und mental sowie körperlich schon vor einigen Herausforderungen stand. Lili redet hier ganz offen über verschiedene Ausprägungen von Essstörungen, und darüber, was das mit ihr gemacht hat bzw. wie sie damit umgeht. Zu den aktuellen Rabatten mit Werbepartnern bei Watt is los. Fragen, Gästewünsche oder Feedback gerne an: [email protected] Unterstützen kannst du Watt is los entweder mit einem Steady-Monatsabo oder einer Paypal-Spende. DANKE!❤

In dieser Folge drehen wir den Spieß um: Statt wie so oft aus mit der Teilnehmerbrille bzw. Athletenbrille über Wettkampfrichter:innen zu meckern, holen wir heute jemanden ans Mic, der die Diskussionen über Wettkampfregeln, Zeitstrafen, Cockpit-Wirrwarr aus der Wettkampfrichter Sicht sieht und bewertet: Und dann mit Hallo Nicolas Speeck! Er ist Coach, im Vorstand des Triathlon Vereins Potsdam und eben auch als Wettkampfrichter unterwegs. Wir reden Klartext: Was läuft hinter den Kulissen ab? Wie fair ist fair? Und warum haben manche Regeln mehr Sinn, als man denkt? Real Talk & Fakten, statt Vorurteile und Halbwissen – direkt aus der Praxis. Jetzt reinhören! Dankes an den heutigen Werbepartner: GET BETTER GET BETTER liefert Hochleistungssportnahrung in kompromisslos reiner Qualität und mega guter Magenverträglichkeit. Gemeinsam mit Athlet:innen entwickelt, im Training und Wettkampf getestet. Für ambitionierte Triathlet:innen, die immer mal wieder Neues testen wollen, um nicht auf der Stelle stehen zu bleiben. Mit dem Code "WATT" bekommt ihr 15% Rabatt oder ihr kopiert diesen Link, dann wird der Rabatt automatisch an der Kasse abgezogen: 15% Rabatt bei GET BETTER bekommen Zu den aktuellen Rabatten mit Werbepartnern bei Watt is los. Fragen, Gästewünsche oder Feedback gerne an: [email protected] Unterstützen kannst du Watt is los entweder mit einem Steady-Monatsabo oder einer Paypal-Spende. DANKE!❤

Heute begrüßen wir die Triathletin und Trail-Runnerin Madlen Kappeler. Madlen ist 27 Jahre jung und dabei, ihre Profikarriere aufzubauen. Die letzten Jahr war sie unter anderem 5 Jahre in der USA an einem Collage inkl. Stipendium. In ihren jungen Jahren hat Madlen schon einiges erlebt, und erzählt im Podcast aber auch über die negativen Seiten und Selbstzweifel - und wie sie persönlich gelernt hat, besser mit all dem umzugehen. Was macht das mit ihr und wie möchte sie ihre Sportlerkarriere aufbauen und ausleben? Viel Spaß beim Reinhören. Hier kannst du Madlen folgen: @madlen.kappeler Dankes an die heutigen Werbepartner: feels.like Mit "wattislos" bekommst du 10% Preisvorteil auf deine Bestellung bei www.feelslike.sport - Inkl. 100 Tage Zufriedenheitsgarantie, also 100 Tage risikofrei testen, sonst Geld zurück. Gönne dir jetzt die NeuroComplexe Produkte auf www.feelslike.sport Zu den aktuellen Rabatten mit Werbepartnern bei Watt is los. Fragen, Gästewünsche oder Feedback gerne an: [email protected] Unterstützen kannst du Watt is los entweder mit einem Steady-Monatsabo oder einer Paypal-Spende. DANKE!❤