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Les conseils Bien-Être du quotidien

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This podcast has
131 episodes
Language
French
Explicit
No
Date created
2022/03/07
Latest episode
2026/09/21
Average duration
20 min.
Release period
21 days

Description

Retrouvez tous les conseils bien-être de notre équipe Myrtéa Formations : aromathérapie, naturopathie, réflexologie etc. Découvrez nos formations en E-Learning ou présentiel : https://www.myrtea-formations.com Suivez-nous sur nos réseaux sociaux : https://linktr.ee/myrtea.formations

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Episode 128 - Prendre sa place et se sentir à sa place
2026/09/21
Et si prendre sa place ne consistait ni à s’imposer, ni à attendre que les autres nous autorisent à exister ?Dans cette vidéo (Rediffusion de live du 18 septembre), Jody Elleaume vous invite à retrouver une présence plus juste, plus ancrée et plus paisible. Un temps pour explorer comment habiter pleinement sa vie, poser ses limites et laisser émerger une parole qui nous ressemble.Produits qui peuvent vous accompagner :• Ensemble : Se sentir à sa place :https://www.myrtea-oshadhi.com/produit/9062/se-sentir-a-sa-place• Hydrolat d’Angélique racine :https://www.myrtea-oshadhi.com/produit/5207/angelique-racine• Hydrolat de Laurier noble :https://www.myrtea-oshadhi.com/produit/5273/laurier-noble• Hydrolat de Cèdre de l’Atlas :https://www.myrtea-oshadhi.com/produit/5235/cedre-de-l-atlas-bois• Huile essentielle de Laurier noble :https://www.myrtea-oshadhi.com/produit/1990/laurier-noble• Synergie pour diffusion Terre :https://www.myrtea-oshadhi.com/produit/4640/terre• Pour un accompagnement individuel avec Jody :https://jody-elleaume.fr/rendez-vous-individuels/• Pour découvrir les formations qu’il anime : https://jody-elleaume.fr/actualites/
Méditation guidée — Angélique racine : se sentir à sa place partout
2026/09/10
Préparez une touche à sentir avec une goutte d’huile essentielle d’Angélique racine, puis installez-vous confortablement. Cette méditation ne cherche pas à vous convaincre que vous avez votre place : elle vous invite à revenir au corps, au souffle et à l’instant, là où la vie vous rencontre déjà. Pour pratiquer : • Huile essentielle d’Angélique racine Oshadhi > https://www.myrtea-oshadhi.com/produit/1060/angelique-extra-racine • Touches à sentir Oshadhi > https://www.myrtea-oshadhi.com/produit/7075/touches-a-sentir-oshadhi • Ensemble Se sentir à sa place > https://www.myrtea-oshadhi.com/produit/9062/se-sentir-a-sa-place Pour un accompagnement individuel avec Jody :• Prendre rendez-vous > https://jody-elleaume.fr/rendez-vous-individuels/• Pour découvrir les formations qu’il anime > https://jody-elleaume.fr/actualites/
Laurier Noble : Prendre sa place avec justesse
2026/08/30
Dans cet épisode, Jody Elleaume nous invite à ne plus confondre la juste affirmation de soi avec la lutte, la domination ou le besoin d’être validé. Il propose de revenir à une place plus intime : celle d’un être qui peut être là, dire oui ou non, avancer ou attendre, sans se renier. Produits cités dans l’épisode : • Ensemble Se sentir à sa place : https://www.myrtea-oshadhi.com/produit/9062/se-sentir-a-sa-place • Hydrolat d’Angélique racine : https://www.myrtea-oshadhi.com/produit/5207/angelique-racine • Hydrolat de Laurier noble : https://www.myrtea-oshadhi.com/produit/5273/laurier-noble • Hydrolat de Cèdre de l’Atlas : https://www.myrtea-oshadhi.com/produit/5235/cedre-de-l-atlas-bois • Huile essentielle de Laurier noble : https://www.myrtea-oshadhi.com/produit/1990/laurier-noble • Synergie pour diffusion Terre : https://www.myrtea-oshadhi.com/produit/4640/terre • Pour un accompagnement individuel avec Jody : https://jody-elleaume.fr/rendez-vous-individuels/• Pour découvrir les formations qu’il anime : https://jody-elleaume.fr/actualites/
Méditation guidée — Verveine citronnée : éveiller la joie et la présence émerveillée
2026/08/21
Installez-vous confortablement avec une touche à sentir imprégnée d’huile essentielle de Verveine citronnée. Cette méditation guidée vous invite à revenir aux sensations du corps, au souffle et au parfum, sans effort ni objectif à atteindre. La Verveine citronnée peut devenir un rappel délicat : celui d’une joie simple, d’une paix sans histoire et de notre capacité à nous émerveiller de ce qui est là. Pour pratiquer : • Huile essentielle de Verveine citronnée Oshadhi : https://www.myrtea-oshadhi.com/produit/1335/verveine-citronnee-extra • Touches à sentir Oshadhi : https://www.myrtea-oshadhi.com/produit/7075/touches-a-sentir-oshadhi • Ensemble Réveiller l’émerveillement : https://www.myrtea-oshadhi.com/produit/9061/reveiller-l-emerveillement • Pour un accompagnement individuel avec Jody : https://jody-elleaume.fr/rendez-vous-individuels/ • Pour découvrir les formations qu’il anime : https://jody-elleaume.fr/actualites/
Verveine citronnée - Retrouver l'émerveillement
2026/07/31
Avez-vous assez de magie dans votre quotidien ? Entre nos responsabilités et nos obligations, il est facile de devenir trop sérieux et de s'éloigner de la légèreté.Dans ce podcast, Jody vous invite à retrouver cette fraîcheur intérieure et ce regard d'enfant grâce aux bienfaits et au parfum lumineux de la Verveine citronnée.🌿 Produits cités dans cet épisode : Hydrolat de Verveine citronnée Oshadhi : https://www.myrtea-oshadhi.com/produi...Huile essentielle de Verveine citronnée extra Oshadhi : https://www.myrtea-oshadhi.com/produi...Touches à sentir / Mouillettes : https://www.myrtea-oshadhi.com/produi...Diffuseur Inhalateur Inalia : https://www.myrtea-oshadhi.com/produi...Petit Galet Myrtéa : https://www.myrtea-oshadhi.com/produi...Ensemble « Retrouver l’émerveillement » : https://www.myrtea-oshadhi.com/produi...Spray aromatique Happy ! Oshadhi : https://www.myrtea-oshadhi.com/produi...Huile essentielle de Litsée citronnée : https://www.myrtea-oshadhi.com/produi...Diffuseur Brumisateur Aroma Spa Oshadhi : https://www.myrtea-oshadhi.com/produi...🧘 Accompagnement sur-mesure Pour en savoir plus sur les séances d'accompagnement proposées par Jody (présence, émotionnel, retour à soi) ou trouver un thérapeute de confiance :👉 Jody Elleaume - Herbaliste : https://jody-elleaume.fr/🌐 Site officiel Oshadhi France : https://www.myrtea-oshadhi.com/ 🔔 Abonnez-vous à la chaîne pour ne manquer aucune de nos découvertes aromatiques !
Episode 127 - Sprays Auriques et Sprays Visage, mes petites synergies magiques
2026/07/31
▶️ Rediffusion du live de Jody Elleaume du vendredi 19 juin 2026.🌿"Découvrez mes petites synergies magiques en spray pour un été serein et joyeux grâce à l'aromathérapie."--------------------------------------- 🔵 Oshadhi France : https://www.myrtea-oshadhi.com/ 💙 Suivez-nous : https://linktr.ee/Oshadhi.France---------------------------------------🔵 Code Promo Oshadhi : 15% sur tous les produits sauf les livres ou autre promotions déjà en cours : KINGJODYA très bientôt pour de nouvelles aventures aromatiques ! 🌿
Episode 126 - Ma trousse de base en… hydrolats !
2026/06/01
▶️ Rediffusion du live de Jody Elleaume du vendredi 29 mai 2026.🌿"Découvrez enfin quelle est pour moi la trousse de base en hydrolats à avoir dans son frigo !"--------------------------------------- 🔵 Oshadhi France : https://www.myrtea-oshadhi.com/ 💙 Suivez-nous : https://linktr.ee/Oshadhi.France---------------------------------------🔵 Code Promo Oshadhi : 15% sur tous les produits sauf les livres ou autre promotions déjà en cours : KINGJODYA très bientôt pour de nouvelles aventures aromatiques ! 🌿
Episode 125 - Booster votre Énergie et Soulager les Sensibilités Saisonnières
2026/04/20
▶️ Rediffusion du live de Jody Elleaume du vendredi 17 avril 2026.🌿"Explorez les huiles essentielles et hydrolats qui dynamisent et celles qui apaisent les désagréments liés au changement de saison (allergies, fatigue résiduelle de l'hiver). Sentez l'énergie du printemps monter en vous et laissez les essences végétales stimuler vos sens, invitant à la joie et à la légèreté."--------------------------------------- 🟣 Myrtéa Fomations : https://www.myrtea-formations.com/ 💜 Suivez-nous : https://linktr.ee/myrtea.formations🔵 Oshadhi France : https://www.myrtea-oshadhi.com/ 💙 Suivez-nous : https://linktr.ee/Oshadhi.France---------------------------------------🔵 Code Promo Oshadhi : 15% sur tous les produits sauf les livres ou autre promotions déjà en cours : KINGJODY🟣Code promo Myrtéa Formation : 5% sur tous nos modules de formations sauf 2e et 3e années de naturopathie : KINGJODY MYRTEA FORMATION, L'ECOLE DU BIEN-ETREStandard pour plus d’informations : 04 73 87 03 23ou par mail : [email protected] très bientôt pour de nouvelles aventures aromatiques ! 🌿
Episode 124 - Les Racines du Bien-Être : L'Aromathérapie pour Retrouver Ancrage et Stabilité Intérieure
2026/03/23
▶️ Rediffusion du live de Jody Elleaume du vendredi 20 mars 2026.🌿"Face à l'effervescence du monde, reconnectez-vous à votre force intérieure. Découvrez les essences qui vous aident à vous ancrer, à retrouver votre centre et à sentir la sagesse de la Terre vous soutenir dans votre quotidien."--------------------------------------- 🟣 Myrtéa Fomations : https://www.myrtea-formations.com/ 💜 Suivez-nous : https://linktr.ee/myrtea.formations🔵 Oshadhi France : https://www.myrtea-oshadhi.com/ 💙 Suivez-nous : https://linktr.ee/Oshadhi.France---------------------------------------🔵 Code Promo Oshadhi : 15% sur tous les produits sauf les livres ou autre promotions déjà en cours : KINGJODY🟣Code promo Myrtéa Formation : 5% sur tous nos modules de formations sauf 2e et 3e années de naturopathie : KINGJODY MYRTEA FORMATION, L'ECOLE DU BIEN-ETREStandard pour plus d’informations : 04 73 87 03 23ou par mail : [email protected] très bientôt pour de nouvelles aventures aromatiques ! 🌿
Episode 123 - Réflexologie métamorphique
2026/03/11
▶️ Rediffusion du live de Latifa Renou du lundi 9 mars - Venez à la rencontre de Latifa, formatrice et responsable pédagogique de la réflexologie aromatique chez Myrtéa formations."Découvrez la pratique unique de la réflexologie et l'approche métamorphique, un toucher doux sur les pieds, les mains et la tête pour accompagner la libération des blocages psycho-énergétiques inscrits depuis la vie prénatale. Cette approche holistique favorise une profonde détente et ouvre la voie à la transformation intérieure, accessible à tous quel que soit l’âge ou l’état de santé. Plongez dans un espace de renouveau, où chaque séance devient un pas vers la métamorphose de soi."--------------------------------------- 🟣 Myrtéa Fomations : https://www.myrtea-formations.com/ 💜 Suivez-nous : https://linktr.ee/myrtea.formations🔵 Oshadhi France : https://www.myrtea-oshadhi.com/ 💙 Suivez-nous : https://linktr.ee/Oshadhi.France---------------------------------------🔺Depuis le 1 juillet 2025 notre offre change :🔵Code Promo Oshadhi : 15% sur tous les produits sauf les livres ou autre promotions déjà en cours : QUEENLATIFA🟣 Code promo Myrtéa Formation : 5% sur tous nos modules de formations sauf 2e et 3e années de naturopathie : QUEENLATIF MYRTEA FORMATION, L'ECOLE DU BIEN-ETREStandard pour plus d’informations : 04 73 87 03 23ou par mail : [email protected] très bientôt pour de nouvelles aventures aromatiques ! 🌿
Episode 122 - Réflexologie et sommeil
2026/02/26
▶️ Rediffusion du live de Latifa Renou du lundi 23 février - Venez à la rencontre de Latifa, formatrice et responsable pédagogique de la réflexologie aromatique chez Myrtéa formations."Février, avec ses journées encore courtes, son froid persistant et l'accumulation de la fatigue hivernale, est une période où beaucoup d'entre nous peuvent ressentir un besoin accru de sommeil, ou au contraire, des difficultés à trouver un repos réparateur. Ce live sera l'occasion d'aborder l'importance d'un sommeil de qualité et de montrer comment la réflexologie plantaire peut être une alliée précieuse pour retrouver des nuits paisibles et régénératrices."--------------------------------------- 🟣 Myrtéa Fomations : https://www.myrtea-formations.com/ 💜 Suivez-nous : https://linktr.ee/myrtea.formations🔵 Oshadhi France : https://www.myrtea-oshadhi.com/ 💙 Suivez-nous : https://linktr.ee/Oshadhi.France---------------------------------------🔺Depuis le 1 juillet 2025 notre offre change :🔵Code Promo Oshadhi : 15% sur tous les produits sauf les livres ou autre promotions déjà en cours : QUEENLATIFA🟣 Code promo Myrtéa Formation : 5% sur tous nos modules de formations sauf 2e et 3e années de naturopathie : QUEENLATIF MYRTEA FORMATION, L'ECOLE DU BIEN-ETREStandard pour plus d’informations : 04 73 87 03 23ou par mail : [email protected] très bientôt pour de nouvelles aventures aromatiques ! 🌿
Episode 121 - Cure de printemps
2026/02/26
▶️ Rediffusion du live de Jody Elleaume du vendredi 20 février 2026.🌿"Ma cure de printemps, pour aller joyeusement vers le renouveau !"--------------------------------------- 🟣 Myrtéa Fomations : https://www.myrtea-formations.com/ 💜 Suivez-nous : https://linktr.ee/myrtea.formations🔵 Oshadhi France : https://www.myrtea-oshadhi.com/ 💙 Suivez-nous : https://linktr.ee/Oshadhi.France---------------------------------------🔵 Code Promo Oshadhi : 15% sur tous les produits sauf les livres ou autre promotions déjà en cours : KINGJODY🟣Code promo Myrtéa Formation : 5% sur tous nos modules de formations sauf 2e et 3e années de naturopathie : KINGJODY MYRTEA FORMATION, L'ECOLE DU BIEN-ETREStandard pour plus d’informations : 04 73 87 03 23ou par mail : [email protected] très bientôt pour de nouvelles aventures aromatiques ! 🌿
Episode 120 - Réflexologie ayurvédique (Bol Kansu)
2026/01/13
▶️ Rediffusion du live de Latifa Renou du lundi 12 janvier - Venez à la rencontre de Latifa, formatrice et responsable pédagogique de la réflexologie aromatique chez Myrtéa formations."Découvrez la pratique de la réflexologie ayurvédique à travers l’utilisation traditionnelle du bol Kansu. Ce massage ancestral des pieds, issu de l’Inde, permet d’équilibrer l’énergie vitale et d’apporter détente profonde, harmonie et bien-être. Apprenez à utiliser cette technique unique pour accompagner efficacement ceux qui souhaitent retrouver équilibre et sérénité."--------------------------------------- 🟣 Myrtéa Fomations : https://www.myrtea-formations.com/ 💜 Suivez-nous : https://linktr.ee/myrtea.formations🔵 Oshadhi France : https://www.myrtea-oshadhi.com/ 💙 Suivez-nous : https://linktr.ee/Oshadhi.France---------------------------------------🔺Depuis le 1 juillet 2025 notre offre change :🔵Code Promo Oshadhi : 15% sur tous les produits sauf les livres ou autre promotions déjà en cours : QUEENLATIFA🟣 Code promo Myrtéa Formation : 5% sur tous nos modules de formations sauf 2e et 3e années de naturopathie : QUEENLATIF MYRTEA FORMATION, L'ECOLE DU BIEN-ETREStandard pour plus d’informations : 04 73 87 03 23ou par mail : [email protected] très bientôt pour de nouvelles aventures aromatiques ! 🌿
Episode 119 - Rayonnez d'amour pour les fêtes
2026/01/05
▶️ Rediffusion du live de Jody Elleaume du vendredi 19 novembre 2025.🌿"Créez une atmosphère d'harmonie et de générosité pour des célébrations mémorables."--------------------------------------- 🟣 Myrtéa Fomations : https://www.myrtea-formations.com/ 💜 Suivez-nous : https://linktr.ee/myrtea.formations🔵 Oshadhi France : https://www.myrtea-oshadhi.com/ 💙 Suivez-nous : https://linktr.ee/Oshadhi.France---------------------------------------🔺Depuis le 1 juillet 2025 notre offre change :🔵 Code Promo Oshadhi : 15% sur tous les produits sauf les livres ou autre promotions déjà en cours : KINGJODY🟣Code promo Myrtéa Formation : 5% sur tous nos modules de formations sauf 2e et 3e années de naturopathie : KINGJODY MYRTEA FORMATION, L'ECOLE DU BIEN-ETREStandard pour plus d’informations : 04 73 87 03 23ou par mail : [email protected] très bientôt pour de nouvelles aventures aromatiques ! 🌿
Episode 118 - Lâcher prise, faire confiance : l'aromathérapie au service de notre fluidité intérieure
2025/12/10
▶️ Rediffusion du live de Jody Elleaume du vendredi 28 novembre 2025.🌿"Les huiles essentielles, hydrolats et huiles végétales sont de précieux alliés. Explorez comment les essences végétales peuvent vous aider à apaiser l'esprit, à libérer les tensions et à retrouver une harmonie intérieure, pour une vie plus fluide et sereine."--------------------------------------- 🟣 Myrtéa Fomations : https://www.myrtea-formations.com/ 💜 Suivez-nous : https://linktr.ee/myrtea.formations🔵 Oshadhi France : https://www.myrtea-oshadhi.com/ 💙 Suivez-nous : https://linktr.ee/Oshadhi.France---------------------------------------🔺Depuis le 1 juillet 2025 notre offre change :🔵 Code Promo Oshadhi : 15% sur tous les produits sauf les livres ou autre promotions déjà en cours : KINGJODY🟣Code promo Myrtéa Formation : 5% sur tous nos modules de formations sauf 2e et 3e années de naturopathie : KINGJODY MYRTEA FORMATION, L'ECOLE DU BIEN-ETREStandard pour plus d’informations : 04 73 87 03 23ou par mail : [email protected] très bientôt pour de nouvelles aventures aromatiques ! 🌿

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