Advertise on podcast: Sensa podkast: V sozvočju

Ali smo začeli tudi odnose presojati po tem, kaj se nam splača? Andreja Cepuš pravi, da smo vse več stvari v življenju spremenili v transakcijo. Z novinarko Matejo Hano Hočevar se pogovarja o tem, kaj se zgodi, ko uspeha ne želimo več meriti le z denarjem, položajem in nenehno rastjo.Andreja je komunikologinja, avtorica knjige Vrt ljubezni in soustanoviteljica zadruge Srčni marketing. Spregovori o prelomni odločitvi po mamini smrti, strahu pred finančno negotovostjo in pogumu, ki ga je potrebovala, da je izbrala svojo pot.V pogovoru razmišljata tudi o prodaji brez manipulacije, mejah, čez katere pri delu ne gre, ter o razliki med prisilno pozitivnostjo in pristnostjo. Zakaj se tihemu glasu ni treba dreti, da bi ga slišali? Kaj se zgodi z ustvarjalnostjo, ko si ne dovolimo počitka? In kako lahko gradimo delo ter odnose, v katerih je več zaupanja in sodelovanja?Pogovor vodi Mateja Hana Hočevar.00:00 Vrt ljubezni in drugačen odnos do narave06:43 Glas Slovenk: kaj lahko ustvari skupen glas11:39 Odločitev za svojo pot in strah pred negotovostjo18:22 Kaj je srčni marketing?30:06 Ali je mogoče prodajati brez manipulacije?33:00 Največja laž o uspehu40:29 Meje, pristnost in tih glas v glasnem svetu51:20 Ženski princip, počitek in ustvarjalnost57:54 Ženski glasovi, umetnost in povezovanje1:19:28 Ko postanejo tudi odnosi transakcija1:28:19 Kaj lahko naredimo že danes?

Ali veš, da tvoj izdih razkriva, česa v življenju ne moreš izpustiti, in da ženski živčni sistem nezavedno regulira celotno okolico? V 2. delu izjemno globokega pogovora podkasta V sozvočju novinarka Mateja Hana Hočevar in Sanskriti Kumar raziskujeta nevidne zakone odnosov, financ in telesne psihoterapije. Vabljeni k poslušanju nadaljevanja pogovora, ki ponuja ključ do resnične notranje preobrazbe in postavljanja lastnih meja. Sanskriti Kumar, svetovalka psihološke astrologije in študentka telesno usmerjene psihoterapije, tokrat osvetli praktično uporabo starodavnih znanj in telesnih odzivov v vsakdanjem življenju. Kako zares deluje prepletanje arhetipov, ko govorimo o denarju, in zakaj je nežnost tista revolucija, ki jo ta svet trenutno najbolj potrebuje? V tem delu boste izvedeli: Dih kot zdravilo: Kaj tvoj naravni vdih in izdih povesta o tvoji življenjski sili in kje se v telesu skriva travma? Regulacija odnosov: Kako ženski živčni sistem vpliva na partnerja in prinaša pomiritev, medtem ko moški ponuja fokus? Arhetip denarja (Venera & Lakšmi): Na kakšen način medsebojni odnos partnerjev in spoštovanje ženske energije neposredno vplivata na skupne finance? Kultura posebnosti: Zakaj je v današnjem svetu največja oblika samozavesti in olajšanja to, da si upaš biti preprosto "navaden"? Telesna psihoterapija v praksi: Kako ustvarjanje varnega prostora omogoči celjenje ran, postavljanje meja in prepoznavanje lastne vrednosti. Zaključite to čudovito potovanje vase in odkrijte svoje neuničljivo jedro, ki vas vedno čaka pod površjem vsakodnevnega močvirja. Celoten članek si preberite⁠⁠ ⁠⁠TUKAJ. ⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠Prijavite se na naš novičnik⁠⁠, da ne zamudite naslednje epizode podkasta!⁠⁠⁠⁠ Gostja: Sanskriti Kumar Spremljate nas lahko še na drugih kanalih: ⁠⁠⁠⁠YOUTUBE⁠⁠⁠⁠ / ⁠⁠⁠⁠SPOTIFY⁠⁠⁠⁠ / ⁠⁠⁠⁠FACEBOOK⁠⁠⁠⁠ / ⁠⁠⁠⁠INSTAGRAM⁠⁠⁠⁠ / ⁠⁠⁠⁠TIKTOK⁠⁠⁠⁠ / ⁠⁠⁠⁠SENSA.SI⁠

Česa sodobna družba ne razume o našem telesu in intuiciji? V 1. delu izjemno globoke epizode podkasta V sozvočju gostimo Sanskriti Kumar, svetovalko psihološke astrologije in študentko telesno usmerjene psihoterapije. Odraščanje v New Delhiju, zaznamovano s travmo, jo je pripeljalo do globokih spoznanj o telesu, nevidnih vezeh in preobrazbi. Vabljeni k poslušanju izjemno iskrenega pogovora, ki odpira vrata v svet, ki ga pogosto potiskamo na rob. V pogovoru se Mateja Hana Hočevar in Sanskriti Kumar dotakneta ene najtežjih preizkušenj – samomora njene mame. Kako močno so se občutki krivde in nevrednosti vtisnili v njen živčni sistem in kako je njeno telo na energetski ravni začutilo materin odhod? V tej epizodi boste izvedeli: Kako se družinska travma in prezgodnja odraslost zapišeta v živčni sistem? Ali so telepatija, intuicija in razširjeno zaznavanje le "paranormalni" pojavi ali naravne človeške sposobnosti? Kako ženski živčni sistem in ženska energija regulirata okolico in odnose? Zakaj je v svetu, kjer želijo biti vsi posebni, največja samozavest to, da si preprosto navaden? Kako prepletanje telesne psihoterapije in psihološke astrologije odpira pot do našega neuničljivega jedra. Ker je bil pogovor tako širok in večplasten, bo predvajan v dveh delih. Ne spreglejte tega globokega potovanja vase. Celoten članek si preberite⁠ ⁠⁠TUKAJ. ⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠Prijavite se na naš novičnik⁠⁠, da ne zamudite naslednje epizode podkasta!⁠⁠⁠ Gostja: Sanskriti Kumar Spremljate nas lahko še na drugih kanalih: ⁠⁠⁠YOUTUBE⁠⁠⁠ / ⁠⁠⁠SPOTIFY⁠⁠⁠ / ⁠⁠⁠FACEBOOK⁠⁠⁠ / ⁠⁠⁠INSTAGRAM⁠⁠⁠ / ⁠⁠⁠TIKTOK⁠⁠⁠ / ⁠⁠⁠SENSA.SI⁠

V novi epizodi podkasta V sozvočju gostimo Alenko Resinovič Rezo – žensko z izjemno življenjsko energijo, ki s svojo zgodbo navdihuje. Dolga leta je bila prepoznavno ime na POP TV, danes pa živi povsem drugačno življenje – bližje naravi, sebi in preprostosti. Celoten članek si preberite ⁠⁠TUKAJ. ⁠⁠ ⁠⁠⁠Prijavite se na naš novičnik⁠⁠, da ne zamudite naslednje epizode podkasta!⁠⁠ Gostja: Alenka Resinovič Reza Spremljate nas lahko še na drugih kanalih: ⁠⁠YOUTUBE⁠⁠ / ⁠⁠SPOTIFY⁠⁠ / ⁠⁠FACEBOOK⁠⁠ / ⁠⁠INSTAGRAM⁠⁠ / ⁠⁠TIKTOK⁠⁠ / ⁠⁠SENSA.SI⁠

V tokratni epizodi je novinarka Mateja Hana Hočevar gostila Boštjana Dermola, glasbenika in pesnika, poznanega kot pevca skupine Nude. Pogovor ju je popeljal skozi njegova otroška leta v Celju, kjer so ga zaznamovali globoka povezanost z družino, stik z naravo in prvi ustvarjalni koraki.Boštjan je odkrito spregovoril o svojih občutjih in razmišljanjih o minevanju, žalovanju in ljubezni – temah, ki jih doživeto prepleta v pesniški zbirki Trilogija in samostojnem albumu Q. Intimni pogovor je razodel, kako so ga osebne izgube preoblikovale in usmerile k tistemu, kar v življenju resnično šteje.

Novinarka Mateja Hana Hočevar je gostila Romano Strašek, mentorico na poti samospoznavanja in duhovno raziskovalko.Njeno življenjsko popotovanje jo je vodilo skozi mnoge dežele, ki ohranjajo starodavne modrosti, vse do Indije. Zlasti v kraju Tiruvannamalai, pomembnem središču nedualističnega učenja, je preživela daljša obdobja duhovnega raziskovanja. Bila je del najožje ekipe učitelja Moojija in imela priložnost od blizu opazovati dinamiko duhovnih skupnosti, pa tudi pasti, ki lahko spremljajo iskalce resnice.Pot jo je nazadnje pripeljala do spoznanja, da resnična duhovna avtonomija pomeni tudi opustitev navezave na duhovne učitelje.Sogovornici v pogovoru raziskujeta, zakaj duhovni učitelji pogosto padejo prav na preizkušnjah moči, denarja in spolnosti, kako prepoznati nezdrave vzorce v duhovnih skupnostih ter kako se zaščititi pred zlorabami zaupanja.Senso lahko spremljate tudi na:Facebook: https://www.facebook.com/SensaSlovenija Instagram: https://www.instagram.com/sensaslovenija Website: https://www.sensa.si

V tokratni epizodi Sensinega podkasta V sozvočju je voditeljica in novinarka Mateja Hana Hočevar gostila pesnico Ksenijo Medved. Skupaj sta se podali na pot iskrenega razkrivanja osebne zgodbe, prepletene z uporniško mladostjo, vztrajnim delom za skupnost in ranljivostjo, ki se spreminja v notranjo moč. Njena pesniška zbirka nosi naslov Napisala sem roman. Pesnik Iztok Osojnik v besedilu, ki ga je napisal knjigi za popotnico, pravi: »Ko pripoveduje o sebi, pripoveduje o vseh nas.« S tem postavi njeno osebno zgodbo v širši kontekst. Pogovarjali sta se tudi o izgorelosti in obdobjih, ko je potrebno postaviti sebe na prvo mesto, o ustvarjalnosti, ki vedno znova zdravi, in o resnični ljubezni, osvobojeni romantičnih iluzij. Kljub vsem težkim življenjskim preizkušnjam Ksenija ostaja zvesta veri, da dobro vedno zmaga in da je vredno živeti pošteno, z dostojanstvom in etiko – vrednotami, ki bi po njenem morale znova najti pot v našo družbo. Njena zgodba nas navdihuje, da pogumno sledimo svoji svetlobi, tudi takrat, ko je okoli nas tema. Senso lahko spremljate tudi na: https://www.facebook.com/SensaSlovenija https://www.instagram.com/sensaslovenija https://www.sensa.si

V prvi epizodi nove serije Sensinih podkastov, ki smo jo poimenovali V sozvočju, je voditeljica in novinarka Mateja Hana Hočevar gostila Tatjano Zorko - karidologinjo, psihoterapevtko in srčno prijateljico Mance Košir. V podkastu je delila zgodbo o 40-letnem dušnem sestrstvu z Manco, ki je bilo prepleteno z lepimi in tudi težkimi trenutki. S sejanjem semen svetlobe sta se medsebojno navdihovali in s svojo lučjo osvetlili številna življenja. Tatjana je predano stala ob strani Manci in njenima hčerkama med njenim 'zadnjim plesom', kot je Manca poimenovala proces poslavljanja od tega sveta. Njuna vez presega smrt, saj Tatjana še vedno vsak dan močno čuti njeno prisotnost. Pogovor so dodatno obogatile pesmi mistikinje Lalle, ene od sopotnic na Mančini zadnji poti, ki jih je v slovenščino prevedla njena hčerka Tina Košir. Čeprav je zdaj uradno v pokoju, Tatjana še vedno občasno deluje v zasebnem zdravstvenem centru Lorena v Črnučah, kjer predano nadaljuje svoje poslanstvo. S toplino, sočutjem in celostnim pristopom, ki združuje psihologijo in kardiologijo, pacientom pomaga razumeti izvor njihovih težav ter jim vliva upanje na poti k ozdravitvi. Na ta način ne zdravi le telesa, temveč s svojo modrostjo in empatijo osvetljuje tudi osebnosti tistih, ki poiščejo njeno pomoč. ⁠Prijavite se na naš novičnik⁠⁠, da ne zamudite naslednje epizode podkasta! Gostja: Tatjano Zorko Voditeljica: Mateja Hana Hočevar Več podobnih vsebin najdete na: https://sensa.metropolitan.si/

Prof. dr. Metka Kuhar je v tokratni epizodi podkasta Modra soba – Krmarjenje s travmo gostila prof. dr. Darjo Zaviršek, izredno članico Slovenske akademije znanosti in umetnosti, strokovnjakinjo s področja socialnega dela in družbenih ved. Odstrli sta težko žametno zaveso in se poglobili v teme, povezane z različnimi oblikami nasilja nad ženskami, spolnimi vlogami in ospoljenim življenjem žensk in moških. Izpostavili sta problem spolnega nadlegovanja in spolnih zlorab v otroštvu in obravnavali značilnosti povzročiteljev nasilja. Prof. dr. Darja Zaviršek je delila svoje vpoglede v to, kako nasilje vpliva na žrtve in kako ukrepati. V pogovoru sta se dotaknili nove direktive EU na področju nasilja in vpliva gibanj, kot so #jaztudi, 'samo ja pomeni ja' in 'dovolj je', ter vprašanja, kako ta gibanja spreminjajo javno zavedanje in obravnavanje spolnega soglasja. Obravnavali sta tudi druge vrste zlorab znotraj institucij in izzive pri razkrivanju teh zlorab, pa tudi spolno nasilje v vojni. Razpravljali sta o neopatriarhatu in njegovem vplivu na družbo, ter kako oblikuje naš pogled na svet in na predstave o tem, kaj je »ženska« in kaj »moški« v zasebnem in profesionalnem življenju. Profesorica Darja Zaviršek je opozorila na naraščajočo militarizacijo vsakdanjega življenja in njen vpliv na nasilje v zasebni sferi ter poudarila pomen ozaveščanja in sistemskih sprememb za njegovo preprečevanje. Epizoda ponuja globok vpogled v te pomembne teme in spodbuja nadaljnje razmišljanje ter ukrepanje za varnejšo in pravičnejšo družbo. Senso lahko spremljate tudi na: www.facebook.com/SensaSlovenija www.instagram.com/SensaSlovenija www.sensa.si

Voditeljica prof. dr. Metka Kuhar je v Modri sobi gostila strokovnjaka s področja psihiatrije prof. dr. Boruta Škodlarja. Dr. Škodlar, psihiater in psihoterapevt, vodja enote za psihoterapijo Univerzitetne psihiatrične klinike Ljubljana, je tudi predavatelj in avtor več del. V njegovi knjigi Samoumiritev je zbranih 52 metod za doseganje telesnega, duševnega in duhovnega ravnovesja. V pogovoru je dr. Škodlar delil svoje prve izkušnje z meditacijo in opisal, kako je ta praksa vplivala na njegovo profesionalno pot. Razpravljal je o pomenu duhovnih praks za duševno zdravje ter podrobno govoril o čuječnosti in vse večji priljubljenosti teh praks v sodobni družbi. Hkrati je izpostavil tako prednosti kot pasti teh praks. Predstavil je svoje razumevanje mističnih izkušenj, ki presegajo tradicionalno percepcijo realnosti in nudijo globoko doživetje, ki lahko vodi do transformativnih sprememb v življenju posameznikov. Dr. Škodlar je predstavil svoje terapevtsko in raziskovalno delo na področju psihoz in povezavo med psihoterapijo in duhovnimi praksami. Epizoda je obogatena z globokimi uvidi in praktičnimi nasveti dr. Škodlarja, ki so lahko v pomoč tako strokovnjakom s področja mentalnega zdravja kot tudi posameznikom, ki iščejo metode za izboljšanje svojega duševnega počutja.

Voditeljica dr. Metka Kuhar je v Modri sobi gostila strokovno direktorico Psihiatrične bolnišnice Idrija, psihiatrinjo in psihoterapevtko Anico Gorjanc Vitez. Anica Gorjanc Vitez je izjemna strokovnjakinja na področju duševnega zdravja, ki je svoje življenje posvetila razumevanju in zdravljenju duševnih motenj. Vrsto let je bila vodja oddelka za psihoterapijo. Je tudi avtorica več poljudnih knjig na temo duševnih težav: Tinine zvezdice, Čmrljev klub, Črna mačka. Duševno zdravje osvetljuje na dostopen in razumljiv, predvsem pa topel in človeški način. V pogovoru sta spregovorili o: - najpogostejših situacijah in težavah, ki pripeljejo do psihiatrije, - stigmatiziranju duševnih motenj, - preseganju bioloških modelov v psihiatričnem zdravljenju in večjem osredotočanju na kompleksno naravo človeške izkušnje, vključno z vplivi travme, medosebnih odnosov in družbenih okoliščin na duševno zdravje, - intenzivni psihiatriji - fenomenu hospitalizma, - psihiatrični obravnavi starostnikov, - psihadelikih v psihiatriji, - čarih ADHD, - samopoškodovanju. Vabljeni k poslušanju. Senso spremljate tudi na: SPLETNA STRAN: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.sensa.si⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ FACEBOOK: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Sensa Slovenija⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ INSTAGRAM: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@sensaslovenija⁠⁠⁠⁠

V podkastu Modra soba: Krmarjenje s travmo je dr. Metka Kuhar gostila Mileno Miklavčič, ugledno slovensko avtorico in novinarko, ki je zaslovela z bogatim raziskovalnim delom, osredotočenim na medčloveške odnose, spolnost in vsakdanje življenje na Slovenskem v preteklosti. Milena Miklavčič pronicljivo razkriva teme, ki so bile v slovenski družbi dolgo tabuizirane ali spregledane. Najbolj odmevna je serija knjig Ogenj, rit in kače niso za igrače, ki na edinstven način dokumentira spolnost, odnose in družbene norme na Slovenskem skozi različna zgodovinska obdobja. V njej razgrinja našo dediščino skozi osebne pripovedi, zgodbe, povezane s spolnostjo, vlogo spolov, ki se večinoma berejo kot grozljivka, osvetljujoč temne plati preteklih generacij in življenja nekoč, ki ga včasih tako radi idealiziramo. Vabljeni k poslušanju. Senso spremljate tudi na: SPLETNA STRAN: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.sensa.si⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ FACEBOOK: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Sensa Slovenija⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ INSTAGRAM: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@sensaslovenija⁠⁠⁠⁠

Dr. Sanja Rozman je pionirka na področju obravnave odnosnih zasvojenosti v Sloveniji. Kot zdravnica je delovala v rehabilitacijskem centru Soča in sodelovala v mednarodnem združenju za podporo ženskam z rakom dojk. Ustanovila je Inštitut Sprememba v srcu, kjer se že tri desetletja psihoterapevtsko posveča nekemičnim zasvojenostim in travmam, dela tako s skupinami kot posamezniki. Od leta 1993 vodi skupino Rdeči oblak. Je avtorica osmih knjig, kolumnistka, trenutno piše blog v angleškem jeziku. Kmalu bo v ZDA izšla njena knjiga o vedenjskih zasvojenostih. V podkastu sta se z voditeljico dr. Metko Kuhar pogovarjali o konceptu travme in razvoju psihoterapije, dinamiki soodvisniških in nasilnih odnosov, o toksičnem sramu in podrejanju, narcisizmu, odpuščanju in samoodpuščanju. Dr. Sanja Rozman je spregovorila tudi o svojih osebnih izkušnjah, ki so vplivale, da se je posvetila zdravljenju nekemičnih zasvojenosti in soodvisniških odnosov in o tem, kako doseči spremembo v srcu. Vabljeni k poslušanju. Senso spremljate tudi na: SPLETNA STRAN: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.sensa.si⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ FACEBOOK: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Sensa Slovenija⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ INSTAGRAM: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@sensaslovenija⁠⁠⁠

Dr. Metka Kuhar je v Modri sobi gostila odvetnika Zorana Stankića Rupnika, strokovnjaka z občutljivim pristopom pri pravnem zastopanju in zaščiti otrok, ki so se znašli v težavnih, pogosto travmatičnih okoliščinah. V podkastu boste izvedeli, katere strategije se uporabljajo pri zastopanju in zaščiti otrokovih interesov; kaj točno dela kolizijski skrbnik in v katerih situacijah običajno prevzema vlogo. Kako kot pooblaščence otrok pristopiti k otrokom, ki so žrtve v kazenskih postopkih? S katerimi etičnimi dilemami se srečuje kot zagovornik mladoletnih storilcev? Kako ščiti interese otroka v takšnih situacijah? Kako deluje v primerih, ko otrok postane ključna priča v kazenskem postopku, kar lahko vodi do kazenske obremenitve starša? Vabljeni k poslušanju. Senso spremljate tudi na: SPLETNA STRAN: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.sensa.si⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ FACEBOOK: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Sensa Slovenija⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ INSTAGRAM: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@sensaslovenija⁠⁠⁠

V podkastu Morda soba: Krmarjenje s travmo je voditeljica Metka Kuhar, univerzitetna profesorica socialne psihologije, gostila Antona Toneta Lesnika, priznanega strokovnjaka za gozdarstvo. V pogovoru sta se podala v globoko in raznoliko raziskovanje človeškega odnosa do gozdov in se dotaknila zgodovinskih, kulturnih, psiholoških in ekoloških vidikov gozdov. Senso spremljate tudi na: SPLETNA STRAN: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.sensa.si⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ FACEBOOK: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Sensa Slovenija⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ INSTAGRAM: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@sensaslovenija⁠⁠⁠