Publicidad en podcasts en: La espuma de los días

En La espuma de los días hablamos de la frase "todo lo puedo" y de lo que significa creerla cuando el rechazo nos hace dudar de nuestro valor. ¿Cómo se vence un miedo para destruir tus propios límites? Para descubrirlo, nos acompaña Sary Vázquez, autora del libro "Todo lo puedo, así construyo mi versión más fuerte".La espuma de los días, con Neyra Moncayo, un producto de adn Noticias Radio.

En La espuma de los días quisimos devolverle a la escritura su lado más travieso. Porque escribir no es dictado ni planas: es un juego donde nadie te califica. ¿Y si nunca fue que no sepas escribir, sino que nadie te dejó disfrutarlo? Para descubrirlo, nos acompaña Arely Oliva, educadora y autora de "101 locuras y otras ideas para escribir".La espuma de los días, con Neyra Moncayo, un producto de adn Noticias.

En La espuma de los días quisimos mirar detrás de la máscara. Pimpinela Escarlata es un personaje de brillo y lucha libre, pero también la historia de Mario, un niño de Torreón que aprendió a pelear entre piedras, rechazo y heridas que no se ven. Habla de su mamá, que lo corrió a los 13 años, de lo que calló durante décadas, de su paso por La Granja VIP y del perdón que, dice, lo hizo sentirse libre.Aviso: esta entrevista aborda temas sensibles como discriminación, violencia y abuso sexual.La espuma de los días, con Neyra Moncayo, un producto de adn Noticias.

La violencia no siempre deja marcas visibles: a veces se disfraza de amor. ¿Cómo reconocer el control, los celos y la violencia psicológica, emocional y económica antes de que sea tarde? Hablamos con una representante de Casa Gaviota, Un Vuelo Sin Violencia A.C., sobre las señales de alerta, cómo acompañar sin juzgar y cómo recuperar la autonomía. La espuma de los días, con Neyra Moncayo, un producto de adn Noticias.

En La espuma de los días hablamos de la menopausia sin silencios ni mitos. Porque hay mujeres que dejan de dormir, que sienten su cuerpo cambiar y lo viven en soledad. Pero es una etapa más, y hoy hay soluciones. ¿Qué tanto sabemos de la perimenopausia y los estrógenos? Nos lo cuenta la doctora Edith Cervantes Guerrero, especialista en ginecología obstetricia y biología de la reproducción humana.La espuma de los días, con Neyra Moncayo, un producto de adn Noticias.

Nos enseñaron a perdonar, pero casi nadie nos explicó cómo. Porque perdonar no es olvidar, ni volver a confiar como si nada. ¿Se puede soltar el rencor y aun así poner límites? Para descubrirlo, nos acompaña el pastor Gilberto Rocha, del Centro Cristiano Calacuaya.La espuma de los días, con Neyra Moncayo, un producto de ADN Noticias.

En la espuma de los días hablamos del amor que no depende de sentirse feliz todo el tiempo. ¿Cómo seguir eligiéndonos cuando llegan el cansancio y las crisis? Para descubrirlo, nos acompaña la pastora Judith Uriostegui, con 31 años de matrimonio, cuatro hijos y ocho nietos.La espuma de los días, con Neyra Moncayo, un producto de ADN Noticias.

En La espuma de los días hablamos de las veces que nos hicimos pequeñas para que otros estuvieran cómodos. Porque entre el miedo, las heridas y las ganas de agradar, podemos terminar viviendo una vida que ya no se parece a nosotras. ¿Por qué defendemos a quienes amamos, pero nos cuesta tanto defendernos a nosotras mismas? ¿Y qué jaulas invisibles se disfrazan de amor? Para descubrirlo, nos acompaña Jorge Lozano, conferencista y autor del libro "Libera a la Fiera".La espuma de los días, con Neyra Moncayo, un producto de adn Noticias.

n La Espuma de los Días quisimos romper el silencio. Porque la menopausia no es solo bochornos: es niebla mental, insomnio, corazón, huesos y emociones, y durante años se vivió entre tabúes y prejuicios. ¿Cuántas mujeres llegan a la cima de su carrera sin saber qué les está pasando? Para hablar de información, acompañamiento y libertad en esta etapa, nos acompaña Mamen Díaz, Directora de Operaciones de Sinreglas.La espuma de los días, con Neyra Moncayo, un producto de adn Noticias.

¿Quién es el hombre detrás del competidor? En La espuma de los días conocimos a Pascal Nadaud, exjugador de rugby, modelo y participante de La Granja VIP, y sus heridas de infancia, el perdón y el amor que hoy lo transforman. ¿Se puede perdonar a quien ya no está?La espuma de los días, con Neyra Moncayo, un producto de adn Noticias.

En La espuma de los días quisimos hablar sin miedo del Alzheimer. Porque olvidar un nombre no es una sentencia, y esta enfermedad no siempre empieza con la memoria. ¿Cuándo un olvido deja de ser normal y qué podemos hacer para proteger nuestro cerebro? Para descubrirlo, nos acompaña el doctor Javier Coindreau, director y cofundador del Centro de Ciencias Médicas de la Longevidad. La espuma de los días, con Neyra Moncayo, un producto de adn Noticias Radio.

¿Y si lo más valioso de tu vida nació de lo que más te dolió? En La espuma de los días hablamos del regalo que nadie quiere recibir. Porque cuando llega un diagnóstico o la vida que imaginamos se derrumba, lo último que sentimos es gratitud. ¿Qué hacemos con aquello que nos quebró? Para descubrirlo, nos acompaña Yuri Cordero, periodista de Primer Impacto y autora de "El regalo del dolor" (Editorial Planeta), quien sobrevivió a un cáncer de mama y a un aneurisma cerebral.La espuma de los días, con Neyra Moncayo, un producto de adn Noticias.

En La espuma de los días quisimos hablar de algo que pocas veces se dice en la iglesia: se puede conocer la Biblia, servir a Dios y aun así vivir agotados y peleados con nuestro cuerpo. ¿Y si cuidar tu cuerpo no fuera vanidad, sino parte de seguir a Jesús? Para descubrirlo, nos acompaña Cynthia Ramírez, fundadora de Intensión y autora de "Una Fe Encarnada".La espuma de los días, con Neyra Moncayo, un producto de adn Noticias.

Antes de dirigir empresas de tecnología, Norberto Maldonado fue diablero en Tepito. ¿Qué soñaba aquel niño? ¿Qué le dolía? ¿Quién lo acompañó? Hoy, en La espuma de los días, recorremos la historia de Norberto Maldonado, empresario y líder del sector tecnológico, y todo lo que una semblanza profesional no alcanza a contar. La espuma de los días, con Neyra Moncayo, un producto de adn Noticias.

En la espuma de los días nos preguntamos si en verdad estamos viviendo, o solo cumpliendo con la vida. Porque hay una diferencia enorme entre funcionar y estar bien: podemos resolver, contestar, cuidar a otros y llegar a tiempo a todo, mientras por dentro traemos el acelerador a fondo y el tanque vacío. ¿Cuánto hace que no te detienes a sentir de verdad lo que pasa en tu cuerpo y en tus emociones? Para descubrirlo, nos acompaña la psicóloga clínica Cathy Calderón de la Barca.La espuma de los días, con Neyra Moncayo, un producto de adn Noticias.