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BiciLAB

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Valoracion
★★★★★
5
de
1 resenas
Categorias
Pais
United States
Este podcast tiene
205 episodios
Idioma
Spanish
Fecha de creacion
2022/04/27
Ultimo episodio
2026/09/30
Duracion media
133 min.
Frecuencia de publicacion
9 dias

Descripcion

¿Te gusta el CICLISMO y el MTB? ¡Bienvenido al podcast de BiciLAB! 🚵‍♂️ El lugar donde el MTB es religión. Cada semana charlamos sobre entrenamiento, nutrición, carreras y el mejor material ciclista con los pros del momento. Si quieres mejorar tu rendimiento sobre la bici y estar al día de lo que se cuece en el mundillo biker, este es tu sitio. 🎧 📺 YouTube: youtube.com/@BiciLAB 📸 Instagram: instagram.com/bici_lab Dale al play y pedalea con nosotros.

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BiciLAB 6x09: Nuevo reglamento de Circulación: ¿Qué cambia para los ciclistas?
2026/09/30
Aviso importante: las inscripciones del Club BCLB para 2027 se abren entre el 7 y el 14 de octubre, y solo estarán abiertas quince días. Cuatro días antes de que cambie el reglamento de circulación nos sentamos con Rafa F. Villalba, @educaccionvial, policía local, ciclista y el tío que lleva años explicando en redes lo que dice la ley con el reglamento en la mano. Y avisamos: esta entrevista deberían escucharla también los que solo van en coche. Con él repasamos todo lo que entra en vigor el 1 de octubre: el casco sin excepciones en interurbano, el filtrado en ciudad, circular por el centro del carril, los cinco metros que te tienen que dejar por detrás, la obligación de adelantar a veinte por hora menos del límite y el contramano para bicis en calles limitadas a treinta. Spoiler: hay una de esas normas en la que él cree que la DGT ha metido la pata, y la dice con nombre y apellidos. También cerramos de una vez los tres mantras de siempre, esos que te sueltan en la cena de Navidad: la matrícula, el seguro y el famoso impuesto de circulación. Y de ahí nos vamos a los auriculares y los altavoces en carretera, al timbre que es obligatorio desde 1934, a por qué no vamos por el carril bici, al tamaño que debería tener una grupeta y a la violencia vial que se ha puesto de moda en redes. En la segunda parte, el Mundial de Montréal: el mundial más loco que recordamos, con Brandon McNulty ganando en solitario tras un ataque a poco más de treinta kilómetros, Matthews y Van der Poel en el podio, la polémica de Pidcock acusando a Del Toro de trabajar para su compañero de equipo y una España que acabó con tres corredores de ocho. En mujeres, Vollering por fin de arcoíris. Y en las contrarrelojes, Remco y Reusser, más el fin de semana histórico de la RFEC en las categorías de base. Además, David Valero se lleva La Tramun y la general de la Copa del Mundo XCM, Anna Weinbeer hace lo propio en mujeres, cacharreo con las nuevas Shimano S-Phyre RC910, Pulmón de Acero y un aviso importante: las inscripciones del Club BCLB para 2027 se abren entre el 7 y el 14 de octubre, y solo estarán abiertas quince días. Síguenos en Instagram: @bici_lab (https://www.instagram.com/bici_lab) Suscríbete en YouTube: @bicilab (https://youtube.com/@bicilab) Web: https://www.bicilab.es/ Y si quieres formar parte de esto de verdad, únete al Club BCLB
BiciLAB 6x08: En Directo con Pau Zamora y previa del Campeonato del Mundo
2026/09/21
Programa especial en directo desde la Shimano Sea Otter Europe de Girona, con público delante y con Pau Zamora sentado a la mesa. Pau es el team manager del BUFF BH Team y vino a vernos en plena víspera de la final de la Copa del Mundo XCM, con Wout Alleman jugándose la general contra David Valero en La Tramun. Con él hablamos de cómo se gestiona la noche antes de una final así, de qué le dices a tu corredor cuando se juega una Copa del Mundo y de si toca marcar al rival o salir a ganar la carrera. De ahí nos fuimos a la trastienda del ciclismo: primera temporada con BH, décima del proyecto, cuánto cuesta de verdad mover un equipo de maratón una temporada entera y qué recibe una marca a cambio de poner el dinero. También le preguntamos por la fuga del maratón hacia el gravel, por el Mundial de Nannup y por dónde está el negocio hoy, si en las carreras de la UCI o en las privadas tipo Unbound y Life Time. En material, la invasión de las 32 pulgadas en la Copa del Mundo de XCO de Soldier Hollow. Ruedas enormes por todas partes y la pregunta de siempre: nuevo estándar o moda pasajera. Y para cerrar, monográfico con la previa del Mundial de carretera de Montréal. Analizamos el recorrido del Mont Royal metro a metro, repartimos estrellas entre los favoritos y valoramos qué pueden hacer Enric Mas, Juan Ayuso y una Paula Blasi que llega como número dos del mundo. Gracias a todos los que os pasasteis a vernos grabar y a los que aguantasteis de pie hasta el final. Síguenos en Instagram: @bici_lab (https://www.instagram.com/bici_lab)Suscríbete en YouTube: @bicilab (https://youtube.com/@bicilab)Web: https://www.bicilab.es/Y si quieres formar parte de esto de verdad, únete al Club BCLB
Las 32" ya son Campeonas del Mundo
2026/09/13
Cerramos la Vuelta a España con Carapaz dándolo todo hasta el final y Pogacar demostrando otra vez por qué manda en esto del pedaleo, y nos metemos en el charco de si el espectáculo depende del carácter del corredor o simplemente de tener piernas para permitírselo. También repasamos el Mundial de Maratón MTB, con un streaming tan desastroso que ni la clasificación se podía ver en directo (ojo al spoiler, Andreas Seewald volvió a dar un recital) y con un detalle que da que hablar en el sector, el nuevo campeón ganó con ruedas de 32 pulgadas de una marca que ni siquiera las vende todavía. En nuestras mierdas contamos cómo ha ido la grabación del nuevo vídeo de BiciLAB (bici de 3.500 euros contra bici de 11.000, la comparativa que veréis pronto en YouTube), Antun se sincera sobre por qué dejó el bicarbonato en carrera y confesamos que puede que Movistar se inspirara un poco de más en nuestra equipación durante la última etapa de la Vuelta. En vuestras mierdas leemos vuestros audios y comentarios de la semana, desde dudas sobre creatina y cambios de piñón hasta la pregunta del millón sobre alimentación y cenas fáciles para no caer en lo ultraprocesado, y sacamos a relucir el lío del sorteo de la semana pasada, con un oyente pidiendo el VAR incluido. Charlamos también sobre las ruedas de 32 pulgadas y el haterismo que se ha desatado en redes cada vez que una marca saca una bici con ellas, con opiniones para todos los gustos. Como cada semana con los mecenas, sorteo de por medio, así que no dejéis de comentar si queréis entrar. Y si os pilla por la zona, os recordamos que este finde estaremos en directo en un evento con la gente del sector, dadle un vistazo al link de nuestra bio para ver si quedan plazas para el after. Un abrazo muy fuerte para Chiara Teocchi, que sigue recuperándose tras su grave accidente en una prueba de Copa del Mundo. Os dejamos aquí su proyecto de recaudación (https://www.gofundme.com/f/chiaras-journey-to-recovery) por si queréis echarle una mano. Y si andáis liados con el tubeless y el obús se os atasca más de la cuenta, aquí tenéis el link al inflador que usamos en el equipo (https://www.cycplus.com/?ref=qixfffcr). Síguenos en Instagram (https://www.instagram.com/bici_lab), suscríbete a nuestro canal de YouTube (https://youtube.com/@bicilab), entra en la web (https://www.bicilab.es/) y no te quedes fuera del Club BCLB.
[BiciLAB 6x06] Tiago Ferreira : "nunca he sufrido tanto "
2026/09/09
Semana grande en BiciLAB. Recibimos a Tiago Ferreira, referente absoluto del XCM y recién bajado del podio de Badlands, una de las pruebas más duras del calendario mundial. Nos cuenta cómo se sobrevive a más de 800 kilómetros y miles de metros de desnivel, qué se le pasa por la cabeza cuando quedan los últimos kilómetros de noche, y por qué asegura que nunca había sufrido tanto en una bici. Personal, cercano y sin ninguna épica de cartón piedra. En noticias repasamos la actualidad de la semana en MTB y carretera. La imagen que ha dejado a todo el pelotón con la boca abierta: Nino Schurter en el hospital tras un accidente con un scooter de montaña en Suiza (después de treinta años haciendo el salvaje en descenso, enduro y esquí sin un rasguño). También el estado de la Vuelta a España con Enric Mas al frente y Félix Gall y Primoz Roglic peleando por meterle mano, y el runrún de las 32 pulgadas en el circuito XC de cara a la próxima temporada. En nuestras mierdas contamos qué hemos rodado esta semana, y en vuestras mierdas repasamos vuestras historias y el comentario ganador del último sorteo (con ChatGPT incluido, palabra). Cerramos con charlietas: por qué el neumático es la pieza que más cambia el comportamiento de una bici (y por qué te puedes gastar 12.000 euros en una bici de gama alta y arruinarlo todo si te equivocas de goma o de presión), más toda la info del finde en Sea Otter Girona con BH del 17 al 20 de septiembre. La semana que viene sorteamos dos cubiertas Maxxis Aspen AT en el podcast de mecenas, así que si te lo estabas pensando, este es el momento de hacerte mecenas. A partir de ahora todos los episodios de mecenas llevarán su propio sorteo de este nivel, así que cuanto antes te apuntes, más oportunidades tienes. Síguenos en Instagram (https://www.instagram.com/bici_lab), suscríbete en YouTube (https://youtube.com/@bicilab), entra en la web (https://www.bicilab.es/) y únete al Club BCLB para no perderte nada.
BiciLAB 6x05 Antonio Alix. Denominación de Origen
2026/09/02
Menudo programón el de esta semana. Nos sentamos al micro con Antonio Alix, la voz de Eurosport de toda la vida, leyenda del triatlón y el ciclismo de fondo español desde los años 80, para repasar cómo empezó todo esto: bicicletas, motos, cronometrar Morcuera él solito, entrar en Eurosport casi de casualidad y convertirse en la referencia que ha comentado Mundiales, Vueltas y Copas del Mundo durante tres décadas. Anécdotas, batallitas, polémicas del gremio y opiniones sin filtro sobre cómo ha cambiado el periodismo deportivo (y el ciclismo) desde que él empezó hasta hoy. Y con Alix todavía calentito el micrófono, nos metemos en las noticias de la semana, que han sido una locura. El Mundial de Mountain Bike en Val di Sole se llevó por delante a todo el mundo: Sina Frei arrasó en categoría élite femenina y se llevó su primer arcoíris, mientras que en categoría masculina Tom Pidcock firmó una remontada de escándalo desde la cuarta fila para colgarse su segundo título mundial de XCO. En short track, Laura Stigger y Adrien Boichis se llevaron el oro. Pero la noticia gorda de la semana ha sido en carretera: Tadej Pogačar se fue al suelo en la etapa 8 de la Vuelta a España y tuvo que abandonar la carrera por primera vez en su carrera como profesional, dejando el maillot rojo en manos de Enric Mas. Lo comentamos con pelos y señales, incluido ese pique previo entre Pogačar y Enric Mas en la bajada del Bartolo que se hizo viral. Cerramos noticias con el Campeonato de Europa de Gravel en Houffalize, con victorias para Mads Würtz Schmidt y Femke Markus, y unos cuantos debates sobre ruedas, marcas y por qué el gravel cada vez se parece más al mountain bike de toda la vida. Como siempre, síguenos en Instagram (@bici_lab), suscríbete en YouTube (@bicilab), visita bicilab.es y, si te gusta lo que hacemos, apúntate al Club BCLB para tener acceso a contenido extra y ayudarnos a seguir haciendo el podcast.
BICILAB 6X04 ¿Cuánto dinero ganan los ciclistas TOP? Análisis de Les Gets y del Mundial de Val di Sole
2026/08/23
Vuelve el tren de BiciLAB con un episodio cargadísimo, en plena vuelta del training camp y con la Copa del Mundo de MTB a tope. Arrancamos con Mountain Bike: repasamos Les Gets, con esa imagen histórica de la afición francesa recibiendo al último corredor de DH que se ha hecho viral, y el regreso de Van der Poel al circo del XCO. En chicas manda Sina Frey, en chicos Adrien Boichis se lleva un mano a mano brutal con Luca Martin. Y hacemos ya la previa del Mundial de Valdisole: quiénes son los favoritos, horarios completos y hasta nuestra clasificación por estrellas, chicos y chicas. Vuelta a España en el foco: analizamos la crono de Mónaco, el liderato de Pogačar, y el gesto que se ha llevado el aplauso de toda la afición, el propio Pogačar regalando sus gafas a un niño en plena carrera. También le dedicamos un buen rato al lío de la semana, el vídeo viral de una influencer y Pogačar, con opinión sin filtros incluida. En material, novedades de Shimano Dura-Ace de 13 velocidades pillado en fotos filtradas, y Antún se moja a fondo con las Shimano Dura-Ace 9370 que ha estado probando, comparándolas con sus Cadex Ultra 50. Spoiler, le han sorprendido para bien (el vídeo completo con todas las sensaciones está ya en nuestro Youtube aquí: https://youtu.be/PPEZoBxFN1Y?si=bLWDaNcfEB29pEWy). Si quieres ver cómo se comparan con el resto del mercado, aquí tienes el ranking de las mejores ruedas de carretera 2026 según Cyclingnews. En Charlietas jugamos a adivinar cuánto gana el pelotón: sueldos de los mejor pagados, el salario mínimo real de un profesional y la enorme brecha que sigue habiendo entre el ciclismo masculino y femenino. Y como cada semana, nuestras mierdas, con Jota subido a la montaña con la BH, Tocayo dándole a la carretera y Antún liado con el training camp. En vuestras mierdas, respondemos a vuestros audios sobre seguridad en carretera, montajes gravel a dos por uno y cómo comer en carrera si llevas Invisalign. Episodio con mucha chicha para que le des al play mientras ruedas. Síguenos en Instagram: https://www.instagram.com/bici_lab Suscríbete en YouTube: https://youtube.com/@bicilab Toda la info en nuestra web: https://www.bicilab.es/ Y si quieres apoyarnos y tener contenido extra, únete al Club BCLB Ranking completo de ruedas de carretera 2026 en Cyclingnews: https://www.cyclingnews.com/features/best-road-bike-wheels/
BiciLAB 6x03 Todo sobre Cubiertas MTB y el análisis PRE Vuelta 2026
2026/08/19
Episodio 3 de la temporada, y esta semana tocaba formato reducido: Antun y Tocayo solos al mando del tren de BiciLAB, sin invitado y sin Charly (andaba con poca cobertura, así que toca creerle bajo palabra). Empezamos con un recuerdo para Julio Buitrago, compañero del BCLB que nos dejó esta semana de forma inesperada. Un abrazo enorme para su hermano Fran y para toda su familia. Repasamos el eclipse de la semana pasada (con anécdotas incluidas de gente que se organizó fatal), toda la actualidad de la Leadville Trail 100 y los cambios en las clasificatorias del Lifetime Grand Prix de cara a 2027, el más que probable regreso de Mathieu van der Poel al Mountain Bike a las puertas del Mundial, y un análisis a fondo de la Vuelta a España: recorrido, etapas clave y quién creemos que se la puede llevar entre Pogačar, Roglič, Gall, Almeida y Carapaz. En vuestras mierdas contestamos dudas sobre mousse en gravel y cubiertas, y en charlietas nos metemos de lleno en el debate de neumáticos: modelos, carcasas, compuestos y qué monta cada uno de nosotros según el terreno. Por cierto, si os interesó el tema de rendimiento y edad del que hablamos hace unas semanas, no os perdáis este episodio de Las Noches de Ortega, nos lo recomendó Tocayo y merece muchísimo la pena: https://open.spotify.com/episode/2zgceBPzk7D50nLFKKBdcD Síguenos en Instagram: https://www.instagram.com/bici_labSuscríbete en YouTube: https://youtube.com/@bicilabToda la info en la web: https://www.bicilab.es/Y si quieres apoyar el proyecto y tener contenido extra, únete al Club BCLB
BiciLAB 6x02 Ciclismo y rendimiento después de los 40. ¿es posible?
2026/08/12
Nuevo episodio de BiciLAB, Temporada 6, Episodio 2. Esta semana no hay entrevista, pero el menú viene cargado igual. Empezamos repasando la actualidad del Tour de Francia femenino: la victoria de Demi Vollering, el pique en pleno directo entre Niewiadoma y su compañera de fuga, el nivel que ha dado Paula Blasi en su debut, y la polémica de la foto retocada con inteligencia artificial que se le fue de las manos a más de uno. También hablamos de la Vuelta a Burgos, con Félix Gall cumpliendo pronósticos, y del lío que se ha montado en Leadville con la prohibición de los manillares curvos en MTB, con Mcquilven defendiéndose de las críticas de todo el sector. En Nuestras Mierdas tocan confesiones veraniegas: entrenar con 42 grados, pinchazos en mitad de la nada, tiendas de pueblo que salvan vidas y algún que otro test de potencia que no sale como se esperaba. En Vuestras Mierdas respondemos a vuestras preguntas: cómo aclimatarse al calor y la humedad antes de una prueba grande, si merece la pena comprar una MTB antigua o esperar a la nueva, cascos aero contra ventilados, pedalieres cerámicos sí o no, y el gran debate del bolsillo del maillot: qué llevamos cada uno y en qué orden. Y para cerrar, Charlietas con Eduardo Talavera. Hablamos de qué le pasa realmente al cuerpo cuando cumples años: VO2 máximo, pérdida de masa muscular, entrenamiento de fuerza, hormonas y hasta qué punto se puede seguir mejorando pasados los 40. Ciencia, datos personales y alguna que otra confesión incómoda sobre lo que le está pasando a Jota últimamente. Dale al play todos los miércoles a las 05:30h en Spotify, iVoox y Apple Podcasts. Síguenos en Instagram: https://www.instagram.com/bici_labSuscríbete en YouTube: https://youtube.com/@bicilabToda la info en la web: https://www.bicilab.es/Y si quieres formar parte de la familia, entra en el Club BCLB.
BiciLAB 6x01 Un Tour SIN HISTORIA y nueva temporada BiciLAB
2026/08/05
Volvemos. Season 6 arranca y lo hacemos sin frenos: Charly, Jota, Tocayo y Antun se reencuentran después del parón veraniego con ganas de hablar de todo lo que ha pasado en el ciclismo mientras estabais en la playa. Empezamos por el Tour femenino, con el salseo de Paula Blasi y el UAE de fondo, más el resto de favoritas de cara a esta edición. Repasamos también la actualidad de carretera y MTB de las últimas semanas: fichaje de Mikel Landa por Euskaltel, Felipe Orts, el Tour de Dinamarca y algún que otro comentario del Circuito de Getxo. Además os dejamos la acuarela de la foto finish de Van der Poel que comentamos en el podcast, una pasada: https://www.instagram.com/p/DbRSNcnkWy0/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== Y luego el plato fuerte: nos metemos de lleno en el Tour de Francia masculino. ¿Ha sido el mejor Tour de la historia o el más aburrido? Cada uno da su opinión y hay opiniones para todos los gustos, con datos que flipan, la exhibición de Pogačar, el trabajazo de gregarios como Carlos Verona y hasta alguna comparación con series de Netflix que os va a sonar muy familiar si el final os dejó con mal sabor de boca. En Charlietas nos ponemos técnicos: ruedas Dura-Ace vs Cadex, pedaliers de cuadradillo y toda la historia detrás del material que usamos cada día. Como siempre, Nuestras Mierdas, Vuestras Mierdas y el sorteo del maillot para chicas, con ganadora incluida. Dejadnos en comentarios qué os ha parecido este primer episodio de la temporada. Síguenos en Instagram: https://www.instagram.com/bici_labSuscríbete en YouTube: https://youtube.com/@bicilabToda la info en la web: https://www.bicilab.es/Y si quieres estar más cerca de BiciLAB, únete al Club BCLB
BiciLAB 5x42 | El Hype del Lactato con Escaño, el Tour, XCO y XCM
2026/07/15
Antes de nada: si te apetece venirte el año que viene a uno de nuestros training camps, deja tus datos en este formulario y serás de los primeros en enterarte de fechas y plazas:https://72cc148f.sibforms.com/serve/ Volvemos después de una semana sin episodio (andábamos liados viviendo el Tour de Francia en primera persona, así que casi nos lo perdonáis) y traemos mucha tela que cortar. Repasamos cómo va el Tour con Tadej Pogacar dando otra exhibición y la duda de si Isaac del Toro acabará en el podio, contamos la anécdota del micro caliente en la que del Toro le da lecciones de gestión a Vingegaard, la avería del cambio de Tom Pidcock a toda velocidad en una bajada, y la que se ha liado entre Remco Evenepoel y Florian Lipowitz dentro del Red Bull-Bora-hansgrohe (con autobús y bronca incluidos). Le dedicamos un buen rato al boom del lactato y los geles de exolactato que tienen a medio pelotón hablando desde que se vio a Pogacar chuparse un gel misterioso en el Tourmalet. Para separar ciencia de hype se conecta con nosotros el nutricionista Dani Escaño, que nos explica sin cuñadismo si esto funciona o es la próxima carnitina. Repasamos también los resultados de la Copa del Mundo de Andorra y del Campeonato de Europa de Maratón con David Valero como gran protagonista, y contamos cómo nos ha ido en nuestro training camp por los Pirineos y en la Andorra Epic, donde Jota y Talavera pelearon la general hasta el último día y Tocayo se llevó la general de Master 40 junto a Pau Zamora con un maillot que tiene más años que la pareja junta. Aquí tenéis los videoblogs completos de Jota y Talavera en la Andorra Epic:https://youtu.be/n0KufvLYT-8?si=N36v3lkfVGuxQ9Qw Síguenos en Instagram: https://www.instagram.com/bici_labSuscríbete al canal de YouTube: https://youtube.com/@bicilabToda la info en la web: https://www.bicilab.es/Y si quieres apoyar el proyecto, entra en el Club BCLB.
BiciLAB 5x41 | El panorama del ciclismo femenino y Previa del Tour 2026
2026/07/01
Episodio grande, eh. Tenemos a Gema Pascual, seleccionadora nacional de ciclismo femenino en carretera, contándonos absolutamente todo sobre el momento histórico que está viviendo el ciclismo femenino español. Desde dentro, sin filtros y con un par. Hablamos de cómo se vivieron los Mundiales de Kigali desde el coche de equipo, de cómo nació el fenómeno Paula Blasi, del caso de Sandra Alonso y la maternidad en el pelotón femenino, y de por qué el ciclismo de chicas es, para muchos, más emocionante que el de chicos. También repasamos los Campeonatos de España de ruta y contrarreloj en Sabiñánigo, las novedades de material (XT de cable, las nuevas Canyon, el cierre del Cannondale Factory Racing) y hacemos la previa completa del Tour de Francia 2026 con nuestro sistema de estrellas de favoritos. Y como cada semana, Nuestras Mierdas, Vuestras Mierdas y el Trining Camp ya está aquí a la vuelta de la esquina. Si os ha gustado, dejad un like, comentad y seguidnos. Y si queréis estar más cerca de BiciLAB, ya sabéis: el Club BCLB os espera. Instagram: https://www.instagram.com/bici_labYouTube: https://youtube.com/@bicilabWeb: https://www.bicilab.es/
BiciLAB 5x40 Las 32" debutan en Copa del Mundo, analizamos la Quebrantahuesos y noticia bomba: ¡nos vamos a Andorra Epic!
2026/06/22
Esta semana en BiciLAB tenemos un episodio cargado de actualidad, debate y mucho ciclismo. Arrancamos analizando el debut de las bicicletas de 32 pulgadas en la Copa del Mundo de XCO y debatimos si estamos ante una simple prueba o ante el próximo gran cambio tecnológico del mountain bike. También repasamos lo más destacado del fin de semana de competición y el rendimiento de algunos de los nombres propios del circuito internacional. Además, hablamos de BTT Urbión, una de las pruebas más espectaculares del calendario nacional, y repasamos las sensaciones que ha dejado esta edición. Por supuesto, dedicamos buena parte del programa a la Quebrantahuesos. Analizamos la marcha desde dentro y desde fuera, hablamos de la experiencia, de la seguridad, de las polémicas, de las caídas y de por qué sigue siendo una de las pruebas más especiales del calendario ciclista. También tenemos anuncio importante: Jorge Ocaña estará finalmente en la Andorra Epic formando pareja con Eduardo Talavera, y os contamos cómo ha surgido esta oportunidad de última hora y cómo encaja dentro de los planes de entrenamiento de las próximas semanas. Y como siempre, cerramos con material, mecánica y cacharreo, analizando las novedades de los nuevos frenos Shimano XTR Di2 y las diferencias reales que hemos encontrado tras probarlos en la montaña. Un episodio de los que dan para mucho debate.
BiciLAB 5x39 Nueva Spark, nuevos geles BiciLAB, nuevas transmisiones y lo de Leogang
2026/06/17
Episodio 39 de la temporada 5 con mucho que contar. Arrancamos con Antonio confesando que se tiró 6 horas intentando hacer el vídeo musical de la canción con inteligencia artificial y acabó sin vídeo. Un desastre de manual que cualquiera que haya peleado con herramientas de IA va a entender perfectamente. En noticias, hablamos de la regulación de la UCI sobre los ciclocomputadores, de la segunda victoria consecutiva de David Valero en el Giro Dolomaid liderando la Copa del Mundo de maratón con mucha ventaja, de la caída de Evenepoel a 4 semanas del Tour de Francia y de todo el material nuevo: el lanzamiento del nuevo Shimano Deore mecánico, el nuevo gel Prolance 60 de Nutrinovex que llevamos 2 años desarrollando junto a ellos y, sobre todo, la gran noticia de la semana: la nueva Scott Spark 2026, la bicicleta de doble suspensión más vendida de la historia, renovada de arriba a abajo. La probamos en Italia y en el podcast os contamos todo lo que no cabe en el vídeo. En nuestras mierdas, el MGT Madrid Gravel Tour by Gobik ha superado todas las expectativas. 4 etapas, 400 kilómetros por la Sierra de Madrid y zonas que ni nosotros mismos conocíamos. Antonio Ortiz nos cuenta su fin de semana en Fiñana y la sorpresa de encontrar un sendero con su nombre. Y el tocayo también estuvo en Andorra trabajando como una mula. Para terminar, charleta sobre la gravel de aluminio de BH después de 4 días con ella en el MGT: ¿merece la pena frente al carbono? Si quieres entender bien todo lo que hablamos sobre ratios en los geles, te recomendamos el episodio 43 de la temporada 3 donde lo explicamos en profundidad: https://open.spotify.com/episode/31lic6oW2vJYTuoiGg6540?si=biapjn6ASumvuOM_yUTL1w Comenta, puntúa y comparte el podcast. Cada reseña y cada comentario nos ayuda enormemente a llegar a más gente. Síguenos en Instagram: https://www.instagram.com/bici_labSuscríbete al canal de YouTube: https://youtube.com/@bicilabÚnete al Club BCLB y a toda la comunidad en: https://www.bicilab.es/
BiciLAB 5x38. Thibaut François, el mejor sub23 del mundo nos cuenta sus origenes, presente y futuro
2026/06/10
Esta semana tenemos en el podcast al mejor corredor sub-23 del planeta. Thibaut François, número 1 del ranking sub-23 de Copa del Mundo, campeón de España, primer español en ganar un Short Track en Copa del Mundo y con un inicio de 2026 que está siendo una auténtica locura. Hablamos de todo: de sus orígenes, de por qué eligió correr con la bandera española siendo francés de nacimiento, de cómo empezó a montar en bici después del Covid con su madre como entrenadora, de sus victorias en Chelva, Banyoles y Nove Mesto, del susto con la clavícula antes de Corea, de cómo vive las carreras teniendo a sus padres en el equipo y de qué tiene en la cabeza cuando se habla de Los Ángeles 2028. También hablamos de las 32 pulgadas en Copa del Mundo, de si se ve con una bici así algún día, del efecto placebo del material aerodinámico y de cuánto mueve en vatios por kilo. Spoiler: da miedo. Y en la segunda parte del episodio, noticias de la semana: el campeonato de España de Short Track con Jofre Cullell y Marta Cano, la victoria de Rosa Vandoor en Ranxo Gravel con Mads Würtz Schmidt arrasando otra vez, Roberto Bou pulverizando el récord en Gigante de Piedra y la nueva Orbea Oiz. Además, nuestra experiencia en Gigante de Piedra por relevos y todo lo del Madrid Gravel Tour by Gobik que arranca esta semana. Síguenos, comenta y deja tu opinión en el podcast. Cada comentario nos ayuda enormemente a que más gente nos descubra y a seguir trayendo invitados de este nivel. Sigue a Thibaut en Instagram: https://www.instagram.com/thibaut__francois/Sigue a Thibaut en Strava: https://www.strava.com/athletes/40265560 Síguenos en Instagram: https://www.instagram.com/bici_labSuscríbete al canal de YouTube: https://youtube.com/@bicilabÚnete al Club BCLB y a toda la comunidad en: https://www.bicilab.es/
BiciLAB 5x37 Las 32" ya ganan y los pensamientos de abandonar la bici
2026/06/01
Episodio 37 de la temporada 5 y arrancamos con una novedad que llevábamos tiempo preparando: www.bicilab.es ya es una realidad. Nuestra nueva web, renovada de arriba a abajo, es el sitio donde vas a encontrar todo lo que tiene que ver con BiciLAB: tienda, comunidad, podcast, YouTube y mucho más. Entra, curiosea y compra algo, que nos hace falta. En este episodio recibimos a Michael Chiaretta, fotógrafo, videomaker y amigo de la casa, que nos viene a hablar de un proyecto que nos ha petado la cabeza: Desert Bike Race, una carrera en el desierto de Túnez con una primera edición que tiene una pinta increíble. Etapas, médicos en moto de enduro, formato experience y formato race, y una oferta especial para los BCLB que no vas a ver en ningún otro sitio. Toda la info en https://www.desertbikerace.org/es/ También hablamos del sorteo de la botella de vino magnum firmada por Hermida y toda la pandilla de Peñíscola, del cupón (en el podcast) con un 50% de descuento en Hermida Coach (solo 500 usos, date prisa), de la victoria de Valero en Andorra liderando la Copa del Mundo de maratón, de las 32 pulgadas de Scott en Unbound Gravel, de la nueva Orbea Oiz, y de Lorena Wiebes descalificada por 20 gramos. Y para los mecenas, una charlieta que no esperabais: ¿alguna vez habéis pensado en dejar la bici? Los cuatro con una honestidad poco habitual. Estrena la nueva web en www.bicilab.es y nos vemos la semana que viene.

Resenas del podcast

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5 de 5
1 resenas
★★★★★
luispichardo 2023/02/16
El mejor podcasts
Soy amante de los podcasts y normalmente escuchaba 5 o 6 de diferentes temas hasta que llegue a este, encontré un grupo de locos que aman la bici como...
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