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Aujourd’hui, 60 à 70 % de la population souffre de troubles liés aux dents ou à la mâchoire, souvent sans en avoir conscience. Dans cet épisode, je reçois le docteur Thierry Thomas, posturodontiste, pour parler des dents, mais surtout pour révéler le rôle central de la mâchoire dans l’équilibre et la posture de tout le corps. Nous échangeons sur un corps en constante adaptation, sur des normes qui n’en sont pas vraiment, et sur une question essentielle : et si, au lieu de multiplier les compensations comme les semelles, il était temps de regarder ce qui se passe dans votre bouche ? Un peu plus du Dr. Thierry Thomas : ► Prendre rdv : https://www.posturometrie.net/ ► Son livre : https://www.fnac.com/livre-numerique/a6891911/Dr-Thierry-THOMAS-Aie-Mon-dos-a-mal-aux-dents Là on discute ! ► Instagram : https://www.instagram.com/laondiscute/  ► Spotify : https://open.spotify.com/show/0wccS7iw5urKkIzi1vJzTw Retrouver les épisodes sur Deezer, Spotify, Apple Music et toutes les autres plateformes de streaming.

A quel point connaissez vous vraiment le Bitcoin ? Si votre premier réflexe est de parler de cryptomonnaie.… Cet épisode est fait pour vous. Car le Bitcoin, c’est bien plus que ça. Dans cet épisode, je reçoit Tanja Miletic, experte en Bitcoin, pour comprendre pourquoi ce n’est pas juste une alternative financière. On parle d’un actif infalsifiable, traçable, hors de portée des États surendettés, et surtout fiable. Tanja démonte les idées reçues véhiculées par les médias, elle explique pourquoi les autres cryptos ne sont pas intéressantes, et pourquoi le Bitcoin est le seul dans lequel vous devriez envisager d’investir. Mais au-delà des chiffres et de la volatilité, elle explique que ce qui rend réellement le Bitcoin intéressant. Un peu plus de Tanja : ► Instagram : https://www.instagram.com/la.veille.de.ma.reussite/ ► Ses formations : https://laveilledemareussite.fr/ Là on discute ! ► Instagram : https://www.instagram.com/laondiscute/  ► Spotify : https://open.spotify.com/show/0wccS7iw5urKkIzi1vJzTw  Retrouver les épisodes sur Deezer, Spotify, Apple Music et toutes les autres plateformes de streaming.

Amandine Leger est coach et naturopathe. Elle déconstruit les stéréotypes liés au vieillissement et donne des clés pour reprendre le pouvoir sur notre corps, notre énergie et notre longévité.On parle des travers des réseaux sociaux, des secrets d’une vie longue et vivante, et surtout comment entretenir son capital le plus longtemps possible.Vieillir n’est pas le problème. Le problème, c’est de croire qu’on n’y peut rien.Un peu plus d’Amandine :► Instagram : https://www.instagram.com/amandineleger/?hl=fr► Youtube : https://www.youtube.com/@AmandineLeger/videos► Son livre : https://www.fnac.com/a21711635/Amandine-Leger-Bien-dans-mon-corps-dans-ma-tete-dans-mon-assietteLà on discute !► Instagram : https://www.instagram.com/laondiscute/► Spotify : https://open.spotify.com/show/0wccS7iw5urKkIzi1vJzTwRetrouver les épisodes sur Deezer, Spotify, Apple Music et toutes les autres plateformes de streaming

Et si tout ce que vous pensez savoir sur votre cerveau est probablement faux ? Non, vous n’utilisez pas que 10 % de vos capacités mentales. Non, avoir un QI élevé ne signifie pas être incompris, hypersensible ou voué à l’échec social. Et non, vous n’êtes pas plus « performant » parce que vous travaillez plus. Dans cet épisode, je reçois Baptiste, neuropsychologue, pour déconstruire les idées reçues sur l’intelligence, le fonctionnement du cerveau et les fameuses étiquettes de HPI, HPE, et autres diagnostics populaires sur les réseaux. On parle de plasticité cérébrale, de tests de QI mal interprétés, de l’illusion de la « performance cognitive » et de ce que la science dit vraiment sur notre cerveau. Parce que, spoiler alerte : un QI élevé ne prédit ni le bonheur, ni les difficultés émotionnelles. Et surtout, le HPE n’existe pas. Un épisode pour tout ceux qui souhaitent comprendre d’avantage notre cerveau, au lieu de le sur-solliciter. Un peu plus de Baptiste : ► Instagram : https://www.instagram.com/le.neuropsy/ ► Son site internet : https://social.symbiose-psychologie.fr/ Là on discute ! ► Instagram : https://www.instagram.com/laondiscute/  ► Spotify : https://open.spotify.com/show/0wccS7iw5urKkIzi1vJzTw  Retrouver les épisodes sur Deezer, Spotify, Apple Music et toutes les autres plateformes de streaming.

Dans cet épisode, je reçois Clément Noblet, diététicien-nutritionniste, pour décrypter le rôle des graisses dans notre alimentation. On fait le point sur les différences entre graisses saturées et polyinsaturées, leur impact réel sur le cholestérol, est-ce que les œufs sont réellement bons pour la santé, ainsi que les huiles à privilégier au quotidien. Surtout, nous verrons comment rééquilibrer son assiette pour vivre plus longtemps et en meilleure santé. Un peu plus de Clément : ► Instagram : https://www.instagram.com/clem_le_diet/ ► Ses formations : https://www.wooskill.com/fr/catalog/18399 ► Son podcast : https://podcasts.apple.com/fr/podcast/coup-de-pied-dans-le-plat/id1735513218 Là on discute ! ► Instagram : https://www.instagram.com/laondiscute/  ► Spotify : https://open.spotify.com/show/0wccS7iw5urKkIzi1vJzTw  Retrouver les épisodes sur Deezer, Spotify, Apple Music et toutes les autres plateformes de streaming.

Qu’est-ce qu’un physique musclé signifie en société ?Pourquoi le corps d’un rugbyman semble-t-il plus « acceptable » socialement que celui d’un bodybuilder, alors qu’ils affichent une carrure similaire ? Qu’est-ce que cela dit de notre rapport au corps, à la virilité, et à l’image que la société valorise ?Dans cet épisode, on tente de répondre à ces questions avec Guillaume Vallet, sociologue, économiste et bodybuilder. Il analyse les dimensions politiques, économiques et genrées du corps, et nous invite à repenser la manière dont le bodybuilding façonne notre identité. Un peu plus de Guillaume :► Son livre : La fabrique du muscle : https://www.lechappee.org/collections/pour-en-finir-avec/la-fabrique-du-muscle► Toutes ses publications : https://creg.univ-grenoble-alpes.fr/guillaume-valletLà on discute !► Instagram : https://www.instagram.com/laondiscute/► Spotify : https://open.spotify.com/show/0wccS7iw5urKkIzi1vJzTwRetrouver les épisodes sur Deezer, Spotify, Apple Music et toutes les autres plateformes de streaming.

Et si la peur de l'abandon contrôlait votre vie sans même que vous vous en rendiez compte ?Dans cet épisode, je reçois Victoria Guernon, psychologue clinicienne. Elle explique comment la peur du rejet et de l’abandon, souvent ancrée dans l’enfance, alimente l’anxiété, la rumination et le besoin constant de contrôle.Le pire, c’est que votre cerveau fait tout pour maintenir ces schémas. Même ceux qui vous détruisent.Vous découvrirez pourquoi on ne « guérit » pas d’une blessure d’abandon, mais comment reprendre le contrôle en comprenant votre fonctionnement.Un peu plus de Victoria :► Instagram : https://www.instagram.com/ma.psychologue/Là on discute !► Instagram : https://www.instagram.com/laondiscute/► Spotify : https://open.spotify.com/show/0wccS7iw5urKkIzi1vJzTwRetrouver les épisodes sur Deezer, Spotify, Apple Music et toutes les autres plateformes de streaming.

Rachel Poidevin est analyste financière, comptable et experte en Bourse. Dans cet épisode, elle nous apprend à faire fructifier notre argent. On parle de sa stratégie d’investissement : entre ETF, crypto et métaux précieux. On parle de la psychologie derrière les krachs financiers et de la manière dont vous aussi, vous pouvez utiliser la bourse pour construire votre liberté financière. Un peu plus de Rachel : ► YouTube : https://www.youtube.com/@RachelFinance1/videos ► Instagram : https://www.instagram.com/rachelfinance/?hl=fr ► Sa formation : https://www.rachelfinance.com/ Là on discute ! ► Instagram : https://www.instagram.com/laondiscute/  ► Spotify : https://open.spotify.com/show/0wccS7iw5urKkIzi1vJzTw  Retrouver les épisodes sur Deezer, Spotify, Apple Music et toutes les autres plateformes de streaming.

Charlélie Couput, docteur en pharmacie et spécialisé en micronutrition. On parle de médecines alternatives, d’évolution génétique, et de l’impact de notre alimentation moderne sur le corps humain. Il nous partage sa liste rouge des aliments à éviter et les signaux de notre corps qui doivent nous alerter. Un peu plus de Charlelie : ► Instagram : https://www.instagram.com/dr_neandertal/ ► Site internet : https://charlelie-couput.com/ Là on discute ! ► Instagram : https://www.instagram.com/laondiscute/  ► Spotify : https://open.spotify.com/show/0wccS7iw5urKkIzi1vJzTw  Retrouver les épisodes sur Deezer, Spotify, Apple Music et toutes les autres plateformes de streaming.

Vous ne pouvez pas être bien dans votre vie si votre corps ne suit pas. Et pourtant, on passe notre temps à vouloir tout contrôler : nos résultats, nos émotions, nos relations… Mais à force de vouloir performer, on oublie l’essentiel : être aligné avec soi-même. Aujourd’hui, je reçois Astrid Deballon, coach de dirigeants, pour parler de ce qu’on ne nous apprend jamais à l’école : comment muscler ses émotions et transformer ses déséquilibres en force. On parle de peur, de frustration, d’équilibre émotionnel, et du constat que la réussite professionnelle seule ne suffit pas. Un peu plus d’Astrid : ► Instagram : https://www.instagram.com/astrid_deballon/ ► Site internet : https://www.astriddeballon.com/ ► Youtube : https://www.youtube.com/@astriddeballon/videos Là on discute ! ► Instagram : https://www.instagram.com/laondiscute/  ► Spotify : https://open.spotify.com/show/0wccS7iw5urKkIzi1vJzTw  Retrouver les épisodes sur Deezer, Spotify, Apple Music et toutes les autres plateformes de streaming.

Investir comporte des risques, notamment la perte en capital. Les performances passées ne préjugent pas des performances futures.   Dans cet épisode, je reçois Vincent Grard, Country Manager France chez Trade Republic, pour parler de ce que l’on aurait tous aimé apprendre à l’école : comment bien gérer son argent, investir intelligemment et construire sa liberté financière. Plus vous commencez tôt, plus l’argent travaille à votre place. Au point que certains peuvent, à terme, vivre uniquement de leurs intérêts, sans jamais toucher à leur capital. Dans cet épisode, on repart sur des bases solides : comment bâtir un budget simple, par où commencer pour investir sereinement, et surtout, si les 18–30 ans peuvent encore espérer avoir une retraite. Parce qu’au fond, investir, ce n’est pas une question de chance, c’est une question de timing, de stratégie et d’éducation. 00:00:00 Comprendre l'investissement 00:02:28 Comment s'éduquer financièrement ? 00:04:38 Quel but rechercher derrière l'investissement ? 00:08:27 Quelle est la toute première étape avant d'investir ? 00:11:22 Le problème du système des retraites 00:17:37 Une explosion du contenu sur l'éducation financière 00:19:03 Ce n'est qu'une question de temps 00:23:01 Faire du Dollar Cost Average (DCA) 00:24:52 Les différents niveaux d'investissement 00:27:19 Les hommes prennent plus de risques que les femmes 00:30:25 Arrêtez de vouloir chercher de la performance 00:32:09 Que conseiller aux personnes impatientes ? 00:33:11 La satisfaction instantanée est un fléau 00:33:58 Tout le monde peut avoir 1 million d'euros 00:36:52 Attention aux frais bancaires 00:39:47 Les premiers 100 000€ sont plus compliqués que les suivants 00:44:12 Privilégiez le PEA à l'Assurance Vie 00:45:38 Générer des revenus passifs 00:50:15 Il faut se poser les bonnes questions 00:50:56 Les considérations liées à la retraite 00:57:11 Les différences d’investissement selon les pays 01:01:49 Que faire pour la prochaine génération ? Comment maximiser les chances de nos enfants ? ► Simulateur AMF : https://www.amf-france.org/fr/espace-epargnants/lexique-simulateurs-et-outils-pratiques/nos-simulateurs/combien-epargner-et-pour-quel-resultat Un peu plus de Vincent : ► Instagram : https://www.instagram.com/vincent_grard/ ► Trade Republic : https://trade.re/Làondiscute Là on discute ! ► Instagram : https://www.instagram.com/laondiscute/► Spotify : https://open.spotify.com/show/0wccS7iw5urKkIzi1vJzTwRetrouver les épisodes sur Deezer, Spotify, Apple Music et toutes les autres plateformes de streaming.

Dans cet épisode, je reçois le Dr Lavinia Ionita, médecin addictologue, pour explorer la science derrière les addictions. Pourquoi devient-on dépendant ? Quels sont les mécanismes cérébraux en jeu ? On décortique ensemble les trois facteurs de risque essentiels et quels sont les moments de la vie nous rendent particulièrement vulnérables.Et si ce n’était pas la fréquence, mais la combinaison de facteurs invisibles qui rend une consommation “occasionnelle” dangereuse ? Cet épisode vous permettra de comprendre comment une addiction se construit, pourquoi le déni est si courant, et surtout, quels sont les signaux alarmants. Un peu plus du Dr. Ionita : ► Sorcova Health : https://www.sorcovahealth.com/fr/team-fr ► Son podcast : https://www.drionita.com/podcast Là on discute ! ► Instagram : https://www.instagram.com/laondiscute/ ► Spotify : https://open.spotify.com/show/0wccS7iw5urKkIzi1vJzTwRetrouver les épisodes sur Deezer, Spotify, Apple Music et toutes les autres plateformes de streaming.

t si vouloir « réussir sa vie » n’était en réalité qu’une manière de fuir ? Fuir l’angoisse, l’impuissance, ou pire : l’idée de ne pas exister vraiment.Dans cet épisode, je reçois Timothée, avec qui on explore ce besoin presque viscéral de prouver sa valeur, de montrer qu’on avance et qu’on fait « quelque chose » de sa vie.On parle du lien entre réussite et peur, du risque de tomber dans l’obsession, et de cette phrase qu’on entend souvent : "Je préfère avancer que de rester sur place”.Mais avancer vers quoi ? Et à quel prix ? Parce que parfois, ce qui ressemble à de l’ambition n’est qu’un symptôme d’angoisse.Le livre dont Timothée mentionne :► La société sans répit : https://www.fnac.com/a12911798/Christophe-Mincke-La-societe-sans-repitUn peu plus de Timothée :► Youtube : https://www.youtube.com/@TimothéeDelahaye/videos► Instagram : https://www.instagram.com/timothee.delahaye/Là on discute !► Instagram : https://www.instagram.com/laondiscute/► Spotify : https://open.spotify.com/show/0wccS7iw5urKkIzi1vJzTwRetrouver les épisodes sur Deezer, Spotify, Apple Music et toutes les autres plateformes de streaming.

Christophe Pauly, passionné de science, d’astronomie et d’exploration des mystères de l’univers. Un peu plus de Christophe :► Youtube : https://www.youtube.com/@Christophe_Pauly/videos► Instagram : https://www.instagram.com/christophepauly.tv/ Là on discute ! ► Instagram : https://www.instagram.com/laondiscute/  ► Spotify : https://open.spotify.com/show/0wccS7iw5urKkIzi1vJzTw  Retrouver les épisodes sur Deezer, Spotify, Apple Music et toutes les autres plateformes de streaming.

Faut-il encore investir dans l’immobilier en 2025 ? Est-ce que la résidence principale est vraiment un levier d’enrichissement ?Pourquoi attendre pourrait vous coûter entre 10 000 et 20 000 euros par an ? Dans cet épisode, je reçoit Cédric O’Neill, entrepreneur et fondateur de la plateforme d’investissement immobilier Bricks, pour tout comprendre sur l’immobilier. 00:00:00 Est-ce que l'immobilier est accessible à tout ? 00:03:13 Pourquoi le crédit est un moyen de s'enrichir 00:10:42 Comment savoir si on a les capacités pour emprunter ? 00:16:04 « On ne prête qu'aux riches » 00:18:45 Les nouvelles méthodes d'investissement financier 00:24:50 Les 18-20 auront beaucoup plus de mal à devenir propriétaires 00:28:37 Est-ce qu'il faut écouter les médias ? 00:33:10 Faut-il laisser tout son argent en France ? 00:39:57 La fiscalité 00:45:01 Faut-il privilégier un investissement locatif ou investir pour sa RP ? 00:49:30 Il faut être capable d'être « bancable » 00:52:50 Un système élitiste 00:55:34 L'immobilier est la meilleure chose pour devenir millionnaire 00:56:32 A quel point c'est difficile de trouver des bonnes affaires ? 01:05:08 S'occuper des travaux pour faire un x2 01:09:28 L'immobilier est de l'entreprenariat 01:11:03 La marge se fait à l'achat 01:15:23 Le mauvais choix est de ne pas prendre de choix 01:17:15 Rejoindre Bricks Un peu plus de Cédric : ► Instagram : https://www.instagram.com/cedriconeill/ ► Utilisez le code BRICKSCO pour avoir 1% de cashback sur vos investissements : https://app.bricks.co/sign-up/BRICKSCO Là on discute ! ► Instagram : https://www.instagram.com/laondiscute/ ► Spotify : https://open.spotify.com/show/0wccS7iw5urKkIzi1vJzTwRetrouver les épisodes sur Deezer, Spotify, Apple Music et toutes les autres plateformes de streaming.