Advertise on podcast: 見康縈家 sponsors by 營養師緁縈＆運動防護員小康

Podcast episodes

Check latest episodes from 見康縈家 podcast

運動傷害真的忍一下就過去了嗎？

2026/10/07

從小聽到大的「運動家精神」，真的幫助我們的運動之路走得更長嗎？ -- Hosting provided by SoundOn

吃了劉亦菲的五日菜單，結果居然...

2026/09/08

營養師緁縈跟運動防護員小康的人體實驗又來了網路上的劉亦菲暴瘦菜單，你試過了嗎？我們試過了，什麼都告訴你～～～ -- Hosting provided by SoundOn

AI闖進我們的生活後，發生了哪些好事與壞事？

2026/08/06

AI闖進我們的生活後，發生了哪些好事與壞事？緁縈獨家公開使用AI的方法，小康直呼太聰明 -- Hosting provided by SoundOn

癌症預後更要訓練

2026/07/06

高雄醫學大學精準運動醫學暨健康促進中心： https://psmhpc.kmu.edu.tw/index.php/zh-tw -- Hosting provided by SoundOn

猛健樂瘦瘦針的安全下莊實錄

2026/06/06

這次我們討論猛健樂瘦瘦針，緁縈為了這件事情，居然做了一件瘋狂的事…… -- Hosting provided by SoundOn

停更的這兩年，我們做了什麼？

2026/05/08

千呼萬喚，見康縈家回來了～～～這集要跟大家分享，我們這兩年來都在做什麼。五子登科的幸福 vs. 心靈平靜的幸福，你想要哪一種呢？ -- Hosting provided by SoundOn

按摩師到底對我們做了什麼😧

2024/06/16

按摩影響賀爾蒙/ 按摩會消除乳酸嗎？/ 按摩後要喝水嗎？資深營養師緁縈 IG : https://instagram.com/serenahuang3340?igshid=YmMyMTA2M2Y= 運動防護員小康IG : https://instagram.com/q20936?igshid=YmMyMTA2M2Y= -- Hosting provided by SoundOn

有的沒的聊天系列：你愛的不一定適合你

2024/06/09

面相也有水金火木土/臉包頭還是頭包臉/喜歡的穿搭風格資深營養師緁縈 IG : https://instagram.com/serenahuang3340?igshid=YmMyMTA2M2Y= 運動防護員小康IG : https://instagram.com/q20936?igshid=YmMyMTA2M2Y= -- Hosting provided by SoundOn

常生氣的人，比較容易骨鬆？！

2024/05/26

生氣的小秘密/ 鈣質流失/ 最好的發洩食物資深營養師緁縈 IG : https://instagram.com/serenahuang3340?igshid=YmMyMTA2M2Y= 運動防護員小康IG : https://instagram.com/q20936?igshid=YmMyMTA2M2Y= -- Hosting provided by SoundOn

有的沒的閒聊系列：你難道就這樣了嗎？不，你還可以更好

2024/05/21

大腦功能急速退化/ 克服瓶頸的5個問題/ 人生中最重要的事資深營養師緁縈 IG : https://instagram.com/serenahuang3340?igshid=YmMyMTA2M2Y= 運動防護員小康IG : https://instagram.com/q20936?igshid=YmMyMTA2M2Y= -- Hosting provided by SoundOn

超級驚訝吃這些東西居然不會胖？！

2024/05/19

蔬菜湯減肥的都市傳說/居然有不會變胖的甜點/減肥失敗的根本原因資深營養師緁縈 IG : https://instagram.com/serenahuang3340?igshid=YmMyMTA2M2Y= 運動防護員小康IG : https://instagram.com/q20936?igshid=YmMyMTA2M2Y= -- Hosting provided by SoundOn

有的沒的聊天系列：原來我們是超級強迫症

2024/05/14

豬是壯不是胖/皮膚科不爽看診經驗/對食物的執著資深營養師緁縈 IG : https://instagram.com/serenahuang3340?igshid=YmMyMTA2M2Y= 運動防護員小康IG : https://instagram.com/q20936?igshid=YmMyMTA2M2Y= -- Hosting provided by SoundOn

最有效的按摩法不用花錢也做得到

2024/05/12

最喜歡的日式料理/按摩爽痛派vs. 按摩舒服派/按摩延長壽命資深營養師緁縈 IG : https://instagram.com/serenahuang3340?igshid=YmMyMTA2M2Y= 運動防護員小康IG : https://instagram.com/q20936?igshid=YmMyMTA2M2Y= 參考資料： The Power of Gentle Touch https://youtu.be/NOazEIijXTo?si=lPXY387mFY9Vy_JP -- Hosting provided by SoundOn

有的沒的聊天系列我們在日本短居發現的小秘密

2024/05/07

緁縈跟小康的MBTI類型/日本人到底重視細節/一進藥妝店就出不來/想都不用想就可以馬上買的食物資深營養師緁縈 IG : https://instagram.com/serenahuang3340?igshid=YmMyMTA2M2Y= 運動防護員小康IG : https://instagram.com/q20936?igshid=YmMyMTA2M2Y= -- Hosting provided by SoundOn

從高密度膽固醇看人生

2024/05/05

好膽固醇越高越好嗎？/ 好膽固醇很少怎麼辦？/ 日本服務業與美國服務業資深營養師緁縈 IG : https://instagram.com/serenahuang3340?igshid=YmMyMTA2M2Y= 運動防護員小康IG : https://instagram.com/q20936?igshid=YmMyMTA2M2Y= -- Hosting provided by SoundOn