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Life 不下課

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Rating
★★★★★
4.6
from
9 reviews
This podcast has
1132 episodes
Language
Chinese
Publisher
歐陽立中
Explicit
No
Date created
2022/06/26
Latest episode
2026/10/28
Average duration
17 min.
Release period
2 days

Description

嗨,有沒有那麼一刻, 你突然有種感慨:「人生好像就這樣了?😔」 你知道要學習,但心有餘力不從… 你知道要成長,但不知道怎開始… 你想富足人生,現實卻壓得你喘不過氣… 我的 Podcast 節目【Life 不下課】就是為!你!而!生! 每天 15 分鐘,你可以來點: 【🏃 Life 必修課】學習個人品牌經營 或點選【📖 閱讀選修課】高效率吸收一本好書精華 再不然【🖍 斜槓通識課】聽聽高手怎麼玩出精彩人生 上課累了要下課,工作累了要休息片刻 但是「🔥人生成長🔥」,永不下課! 每週一到五晚上 9:30,我們【Life 不下課】線上見! -- Hosting provided by SoundOn

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EP.1132|如何設計「內容產品計畫」?《普通人的財富自由之道》#2
2026/10/28
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EP.1131|這一集,給不是聰明人的努力人
2026/10/27
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EP.1130|我不愛宇宙主題桌遊,但《SETI》讓我愛了!
2026/10/26
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EP.1129|如何擺脫焦慮,找回生活的主導權?ft.《富養自己》卉恩
2026/10/23
♥️臉書「卉恩」|https://www.facebook.com/profile.php?id=100095239226520   📚《富養自己》博客來連結|https://www.books.com.tw/products/0011062995?sloc=main 🛋️Life 粉專屬【解憂角落】(來信你最近的煩惱,我們幫你解憂!)👉 [email protected] ✉️ 合作邀約&寫信給歐陽|[email protected] 🔔歐陽立中爆文學院|https://poword.tw/ 🔔歐陽立中粉絲專頁|https://www.facebook.com/ohyoung129 🔔聯絡 節目製作人 Jocelyn|https://portaly.cc/PodcastCone Produced by 主持人 歐陽立中 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出 -- Hosting provided by SoundOn
EP.1128|你想成為什麼樣的人,看看自己的生活圈吧!ft.《富養自己》卉恩
2026/10/22
你會不會好奇, 為什麼有些人特別有貴人運? 卉恩的故事, 或許可以給我們一些方向。   卉恩是閱讀KOL, 也是《富養自己》的作者。   —   她在讀大學時, 有次騎車前往學校途中, 看見前面騎士的公事包掉了, 但對方完全沒發現。   於是她把公事包撿起來, 發現裡頭有張名片, 她撥了名片上的電話, 順利把公事包物歸原主。   過了一陣子, 校長找了卉恩, 原來是那位騎士 寫信到學校感謝她的幫忙。   校長因此送了卉恩一本書, 肯定他她的善舉。   —   後來, 卉恩來到銀行做工讀, 剛好銀行發行了一張頂級卡, 需要高收入才能申辦。   這張卡特別的地方 在於每筆刷卡金的 1% , 會回饋給偏鄉學校蓋圖書館, 在消費的同時也做公益。   當時卉恩雖然只是工讀, 但也想幫公司衝業績, 於是她想到了校長⋯⋯ 卉恩鼓起勇氣打電話到校長室, 向校長說明這張卡的公益回饋。   校長聽了覺得很有意義, 便答應申請這張卡。 於是卉恩跟著 銀行經理和副理一起拜訪校長, 最後順利簽了這張信用卡。   這也讓公司上下很吃驚, 因為這張卡要找客戶並不容易, 一個工讀生竟然能辦到。   —   故事還沒完。 後來的卉恩不管在職涯 還是個人品牌都非常活躍。   兩年前, 母校邀請她回學校演講, 結果發現學校新成立了一座圖書館, 印象小時候讀書時還沒有。   卉恩好奇查了一下, 得知贊助蓋圖書館的正是 她之前任職的那間銀行, 當下他非常感動。   一個善念促成了善的循環, 而自己也深受其惠。   —   但你有沒有注意到, 如果當時卉恩沒有撿起公事包歸還騎士, 校長就不會注意到他的善舉, 後面可能也不會發生 成功說服校長申辦頂級卡的故事了。   這也讓我想到 這次邀請卉恩來節目, 也是一位幕後推手淑棉的促成。 她告訴我卉恩的故事, 極力推薦我邀請卉恩來節目。   看著卉恩, 讓我意識到, 所謂的貴人運, 不是你費盡心機攀龍附鳳, 而是從真心對待你身邊的人開始。   這是卉教會我們最重要的一件事。   ─   ♥️臉書「卉恩」|https://www.facebook.com/profile.php?id=100095239226520   📚《富養自己》博客來連結|https://www.books.com.tw/products/0011062995?sloc=main ─ 🛋️Life 粉專屬【解憂角落】(來信你最近的煩惱,我們幫你解憂!)👉 [email protected] ✉️ 合作邀約&寫信給歐陽|[email protected] 🔔歐陽立中爆文學院|https://poword.tw/ 🔔歐陽立中粉絲專頁|https://www.facebook.com/ohyoung129 🔔聯絡 節目製作人 Jocelyn|https://portaly.cc/PodcastCone Produced by 主持人 歐陽立中 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出 -- Hosting provided by SoundOn
EP.1127|如何找到你的「好球帶」?《普通人的財富自由之道》#1
2026/10/21
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EP.1126|如何擺脫內耗,找回平靜人生?
2026/10/20
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EP.1125|為什麼中年練拳擊,正是時候?
2026/10/19
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EP.1124|如何覺察自己的天賦?ft.《富養自己》卉恩
2026/10/16
卉恩是近年來 異軍突起的閱讀 KOL。   不管是她選的書、 分享的心得, 還是搭配的書籍美照, 都讓人眼睛為之一亮。   我原本以為她 出生於書香世家, 從小就有閱讀的習慣, 給她聊過後才發現, 跟我想的完全不同。   —   卉恩說那是因為要照顧家裡, 需要穩定的工作, 所以曾經去銀行上班, 覺得比較有保障。   但做著做著, 她覺得這行沒那麼適合自己, 因為時不時要推銷理財產品:   客人有存錢就推儲蓄險, 缺錢就叫他辦貸款。 雖然是例行公事, 但她不喜歡那種強迫推銷的感覺。   後來因為母親生病, 她來台北工作, 在五分埔當會計。   為了增加收入, 她開始接兼職外拍, 平日上班、假日跑外拍, 認識了很多攝影師, 也慢慢學到一些拍攝技巧。   —   後來因為母親過世, 卉恩陷入人生的低谷, 不知道自己是為何而活。   她透過閱讀療癒自己, 才慢慢走出來。   就在這時, 她依稀看見一條路:   「何不成為閱讀推廣者, 幫助那些跟她一樣, 深陷人生困頓的人找到方向呢?」   於是她成立了粉專, 取名「卉恩」, 倒著念就是恩惠。   沒錯, 閱讀是人生的恩惠。   —   卉恩開始分享讀過的話題與書。 有意思的是, 跟一般推廣者不同, 她的閱讀分享總有一種魔力, 會讓人也想找那本書來看。 為何會有這樣的差別?   仔細回想, 也許跟她做過業務和模特兒有關。   卉恩把自己定位為書本的業務, 去同理受眾的感受, 以及他們遇到的痛點, 寫出細膩的文字, 再用多年來累積的拍攝經驗, 為一本本書擺拍, 讓美感走進讀者的世界。   就這樣寫著寫著, 慢慢累積了一些粉絲。 出版社開始寄書給她 甚至有編輯邀請他出書, 讓卉恩從閱讀 KOL 搖身一變, 成為療癒系作家。   —   惠恩的故事 讓我想起賈伯斯的一段話,他說:   「你無法預先把點點滴滴串聯起來, 只有在未來回顧時, 你才會明白它們是怎麼串在一起的。 所以你必須相信, 眼前的點點滴滴最終都會連接在一起。」   也許你此刻的不容易, 是為了在未來編織一條美麗的圍巾, 療癒自己,也溫暖別人。   ─   ♥️臉書「卉恩」| https://www.facebook.com/profile.php?id=100095239226520   📚《富養自己》博客來連結| https://www.books.com.tw/products/0011062995?sloc=main 🛋️Life 粉專屬【解憂角落】(來信你最近的煩惱,我們幫你解憂!)👉 [email protected] ✉️ 合作邀約&寫信給歐陽|[email protected] 🔔歐陽立中爆文學院|https://poword.tw/ 🔔歐陽立中粉絲專頁|https://www.facebook.com/ohyoung129 🔔聯絡 節目製作人 Jocelyn|https://portaly.cc/PodcastCone Produced by 主持人 歐陽立中 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出 -- Hosting provided by SoundOn
EP.1123|為什麼你需要「富養自己」?ft.《富養自己》卉恩
2026/10/15
你上一次強烈感受 到人生不公平是什麼時候?   對於卉恩而言, 有次她幫老闆刷存摺時, 發現老闆剛出生兩個月的小孩, 戶頭裡面就有 700 萬。   那一刻她非常震撼, 因為不知道自己要工作多久, 才能賺到這個數字, 原來人生最大的分水嶺就是羊水。   她察覺到, 原生家庭決定了人生的起跑點。 有同學的家人已經幫忙買房, 而自己正負擔家人的醫藥費, 更別說買房了。   為了追上別人, 她那時想著要賺更多的錢, 追求外在富足來證明自己。 但不知道為什麼, 不管她再怎麼努力、 再怎麼拼命賺錢, 心裡仍有一種空蕩蕩的感覺。   —   經濟關卡還沒過, 感情的關卡接踵而來。   那時卉恩跟前男友分手, 因為把對方看得很重, 所以生活瞬間崩塌。 吃不下飯、睡不著覺, 就算努力找事做、找朋友聊天, 但夜深人靜時, 能面對她的也只有自己。   就在那時, 她走進了 24 小時營業的誠品書店, 本來只是想打發時間, 卻開啟了閱讀的契機。 因為深陷困頓, 卉恩找了許多心理勵志書來讀。   讀著讀著, 許多她從未想過的道理, 慢慢照進心房,像是:   「自由等於能力減掉慾望。」 「名利就像海水,喝得越多只會越渴。」 「成功的意義就是把自己照顧好, 並做對社會有貢獻的事。」   這讓卉恩開始重新定義成功, 不再追逐外在的富足, 專注從內在富養自己。   因為被閱讀救贖, 卉恩決定創立粉專, 開始分享閱讀的美好。   你時不時就可以 看到她這陣子讀了什麼、 推薦哪些好書。   溫暖的文字以及療癒的風格, 讓卉恩在這條路站穩腳步, 越來越多人因為她而愛上閱讀。   —   也許, 命運給了一些人較低的起點, 是為了讓他們上演絕地反擊的故事。   ─   ♥️ 臉書粉專「卉恩」| https://www.facebook.com/profile.php?id=100095239226520   📚《富養自己》博客來連結| https://www.books.com.tw/products/0011062995?sloc=main ─ 🛋️Life 粉專屬【解憂角落】(來信你最近的煩惱,我們幫你解憂!)👉 [email protected] ✉️ 合作邀約&寫信給歐陽|[email protected] 🔔歐陽立中爆文學院|https://poword.tw/ 🔔歐陽立中粉絲專頁|https://www.facebook.com/ohyoung129 🔔聯絡 節目製作人 Jocelyn|https://portaly.cc/PodcastCone Produced by 主持人 歐陽立中 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出 -- Hosting provided by SoundOn
EP.1122|為什麼父母得活出自己的人生?《如何養出一個成年人》#5
2026/10/14
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EP.1121|如何成為一個有魅力的人
2026/10/13
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EP.1120|最近,陪我女兒練腳踏車
2026/10/12
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EP.1119|什麼是最好的人生?答案讓你意外 ft.《故事課之王》許榮哲
2026/10/09
如果有人問你說: 「我現在人生過得非常痛苦, 該怎麼辦?」 你會怎麼回答他呢? 我的好朋友榮哲 在一次演講當中, 有聽眾問了他這個問題。 這個問題很難回答, 因為每個人的痛苦不一樣, 我無法體會你的痛苦, 又怎麼能給你建議呢? 但榮哲給了這位聽眾 一個很有意思的想法。 他說: 「試著去調整那個目標, 不要把它當作唯一目標, 而是當作第二目標。」 為什麼會這麼說呢? 因為很多時候 痛苦的根源在於目標帶來的阻礙太大, 以我們目前的努力暫時無法克服; 但當它變成第二目標時, 阻礙和痛苦就會跟著消失。 — 榮哲回想起自己 當時報名烏來山林馬拉松, 因為是要爬坡的, 所以他決定備賽期間每天到後山練習。 一開始非常痛苦, 因為從來沒有爬過那麼多的坡。 直到有一天在練習時, 有隻鳥從他面前飛過, 他好奇地拿手機拍下, 查這是什麼鳥。 突然有個靈感從他腦海閃過, 榮哲覺得自己應該 每天都來認識後山的一隻鳥, 所以後來他每天跑步就會順便拍鳥、 搜尋鳥名。 就這樣不知不覺來到比賽當天⋯⋯ 那天烏來下著雨, 爬坡本來就痛苦, 鞋子全濕、腳起水泡, 跑起來更痛苦。 他在山裡淋雨跑了 8 個小時, 榮哲說,這是他這輩子 跑得最痛苦的馬拉松。 快到終點前, 他看見前方有個女人推著一輛推車。 榮哲跑過她身邊時, 本能地看了一下推車裡是什麼, 沒想到推車上放的 竟然是一個孩子的照片。 — 原來這位跑者是 馬拉松界非常有名的小比媽, 小比是她的孩子, 因為身體障礙而無法自主。 如果你只盯著孩子無法行動、 這輩子該怎麼辦, 人生就會充滿痛苦, 因為目標把你給綁住了。 但小比媽選擇把目標後退一步, 換成「我要帶孩子去看看外面的世界」, 所以她開始推著孩子跑馬拉松, 就這樣跑了 300 多場。 遺憾的是, 在那場烏來馬拉松的三個月前, 小比離開了世界。 本來榮哲以為小比媽 會從此回歸自己的人生, 沒想到在他跑得最痛苦的烏來馬拉松, 大雨滂沱中, 竟然又看到小比媽的身影, 他的眼淚瞬間掉了下來。 — 人生有很多痛苦我們無法避免, 但故事可以幫助我們轉念, 把痛苦的目標往後移一點, 把唯一變成第二。 當你開始這麼做時, 你會發現人生變得不一樣了; 也許痛苦仍在, 但它已淪為配角, 因為你才是自己人生的主角。 — ♥️臉書「許榮哲」| https://www.facebook.com/bobay.hsu   📚《故事課之王》博客來連結| https://www.books.com.tw/products/0011060595?sloc=main — 🛋️Life 粉專屬【解憂角落】(來信你最近的煩惱,我們幫你解憂!)👉 [email protected] ✉️ 合作邀約&寫信給歐陽|[email protected] 🔔歐陽立中爆文學院|https://poword.tw/ 🔔歐陽立中粉絲專頁|https://www.facebook.com/ohyoung129 🔔聯絡 節目製作人 Jocelyn|https://portaly.cc/PodcastCone Produced by 主持人 歐陽立中 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出 -- Hosting provided by SoundOn
EP.1118|為什麼你應該把「唯一」變成「第二」?ft.《故事課之王》許榮哲
2026/10/08
我敢說, 這是我今年聽到 印象最深刻的故事。   話說那年, 榮哲在《聯合文學》當主編, 他的奇思妙想讓雜誌內容別開生面。   那時可謂是春風得意馬蹄輕, 但是故事發展到這裡, 沒有意外的話, 往往就要出意外了。   有次他編輯了一個專題, 叫做「距離諾貝爾文學獎最近的台灣作家」。   他也很慎重地分成兩組, 分別是「在世作家」 以及「過世作家」。   雜誌順利上市了, 但沒多久就接到 編輯朋友的電話⋯⋯   —   原因是, 當時80歲的鍾肇政依舊健在, 但雜誌竟把他放進過世作家名單, 而榮哲沒有把他校對出來。   這件事非同小可, 驚動了雜誌總編輯, 立馬帶著總經理, 飛車去向鍾肇政道歉賠罪。   而榮哲像個做錯事的孩子, 懷揣不安, 默默開始收起東西, 想說自己應該要被炒魷魚了。   直到傍晚, 總編輯和總經理回來了, 但他們竟然是笑著回來, 榮哲不解發生了什麼事。   —   直到很多年之後, 榮哲在一次演講的場合, 遇見了鍾肇政, 他整個人激動起來, 走上去自我介紹, 說自己就是那個當年 把他放進過世作家的主編。   沒想到鍾肇政聽了之後, 回給他溫暖的笑容。   他告訴榮哲說:   「這個沒什麼啦, 我二十幾歲的時候, 大家都以為我死了。」   啊?   原來那時他是小學老師, 學校外面有一座橋。   有一次颱風天沒放假, 風雨越來越大, 大到整座橋都被沖毀, 而他那天因為有事遲到了。 學校師生困在教室, 開始盤點有沒有人不見, 結果點完名發現大家都在, 就只有鍾肇政失蹤了。   因此那整天學校都在傳, 鍾老師已經被大水沖走了。 榮哲說, 鍾肇政回想起他年輕時的荒謬往事, 是帶著一種開心的表情。   原本自己是去道歉的, 沒想到主人卻拿出了一盤小點心招待他, 用說故事的方式款待一個後輩。   —   再過了幾年, 鍾肇政過世了, 榮哲想起這段往事, 把它寫了出來, 那也是他第一次公開這段回憶。   好多人看到這個故事, 留言說這是鍾肇政過世後, 這麼多紀念他的文章裡最讓人感動的一篇。   對, 這就是故事的力量, 比任何溢美之詞都來得動人。   畢竟溢美之詞 就是 100 個人 都在講同一件事。   而鍾肇政也成為 榮哲心中最佳的作家典範:   年輕的時候,用故事來對抗; 年紀漸長之後,用故事來包容。   ─   ♥️臉書「許榮哲」| https://www.facebook.com/bobay.hsu   📚《故事課之王》博客來連結| https://www.books.com.tw/products/0011060595?sloc=main ─ 🛋️Life 粉專屬【解憂角落】(來信你最近的煩惱,我們幫你解憂!)👉 [email protected] ✉️ 合作邀約&寫信給歐陽|[email protected] 🔔歐陽立中爆文學院|https://poword.tw/ 🔔歐陽立中粉絲專頁|https://www.facebook.com/ohyoung129 🔔聯絡 節目製作人 Jocelyn|https://portaly.cc/PodcastCone Produced by 主持人 歐陽立中 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

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