Advertise on podcast: 萊恩日誌 Ryan' Daily

【本集簡介】 今天的來賓是 Shelly，她有一句話很有意思：「不教人賺錢，我教人走進自然。」 這句話的背後，是一段從財商公司上班族身心耗損、輾轉去小琉球打工換宿、沖繩潛水、跑去北海道和紐西蘭滑雪，離開辦公室到戶外療癒自己的故事。 如果你也曾想著「辦公室也許不是唯一的活法」，這集你要聽。 【本集亮點】 00:35 「不教人賺錢，我教人走進自然」 02:42 老闆說「你這輩子就這樣了」 08:00 辭職的最後一根稻草 11:00 「在小琉球生活的人，都是跟正規體制合不來的人」 13:02 到北海道當同事的「第一隻白老鼠」，免費學滑雪，滑雪生涯就此開始 24:20 為什麼選擇當滑雪教練？ 35:00 潛水是「跟自己說話的時間」；滑雪是「不斷挑戰恐懼」 44:50 想當戶外運動教練前，要先想清楚什麼？ 【本集嘉賓】 Shelly 當過滑雪教練，擁有自由潛水與水肺潛水長執照。 曾在財商教育公司工作，因身心狀況亮紅燈而離職，輾轉去小琉球打工換宿接觸潛水圈，後來去日本北海道、沖繩、紐西蘭打工度假學滑雪和潛水，一路考取教練證，正式投入戶外運動教學。 夏天大海、冬天雪山，目前在日本生活中。 📍 Instagram：＠wan_der_life －－ 💼 合作諮詢 前天下雜誌群記者，幫專業工作者把知識變成 Google 找得到的內容。 👉 https://www.ryansdaily.com/seo-planning/ 💌 訂閱《內容實驗室電子報》 每週一封，內容行銷與自由工作的真實紀錄。 👉 https://ryansdaily.substack.com/ 📚 塔羅電子書 《塔羅牌新手入門：做自己的解讀者》 👉 https://www.ryansdaily.com/ebook-tarot-guide/ 🔗 找到我 LINE：lin.ee/6fHYfN2網站：https://www.ryansdaily.com/ YouTube：https://www.youtube.com/@ryansdailytw Instagram：https://www.instagram.com/ryansdaily.tw Threads：https://www.threads.net/@ryansdaily.tw Powered by Firstory Hosting

【本集簡介】「積讀」是從日文つんどく來的詞，意思就是書買了堆著卻沒讀完。 這一集從最近出版的《積讀無罪》這本書聊起，分享書中不同人囤書的誇張實例、翻譯家對消費主義的觀察，也老實交代自己書架上還有沒拆封的書。 從租書店年代到現在的電子書時代，積讀這件事好像從來沒有真正消失過。 【本集亮點】 01:02 本集關鍵字:「積讀」日文つんどく，買書堆著不讀的意思01:37 《積讀無罪》，採訪12位同樣有積讀症狀的人03:24 つんどく的雙關語：發音剛好跟「讀」很像，是一種諷刺06:03 書中受訪翻譯家：「消費越來越快，書就越囤越多」07:06 那些誇張到書堆滿陽台、走道的實景照片12:21 「病入膏肓」原來這麼多人都跟我一樣13:07 積重難返：搬家丟書的心疼時刻15:25 說書/推書自媒體興起，算不算積讀症的另類解放？17:08 出版產業視角：首刷變少、回頭書變回收品的心疼18:29 結語：積讀無罪，你並不孤單 －－ 💼 合作諮詢 前天下雜誌群記者，幫專業工作者把知識變成 Google 找得到的內容。 👉 https://www.ryansdaily.com/seo-planning/ 💌 訂閱《內容實驗室電子報》 每週一封，內容行銷與自由工作的真實紀錄。 👉 https://ryansdaily.substack.com/ 📚 塔羅電子書 《塔羅牌新手入門：做自己的解讀者》 👉 https://www.ryansdaily.com/ebook-tarot-guide/ 🔗 找到我 LINE：lin.ee/6fHYfN2網站：https://www.ryansdaily.com/ YouTube：https://www.youtube.com/@ryansdailytw Instagram：https://www.instagram.com/ryansdaily.tw Threads：https://www.threads.net/@ryansdaily.tw Powered by Firstory Hosting

【本集簡介】 「我不求穩定，只求生活充滿心意。」 這是專職譯者黃妤萱的一句話。 這集我們聊到： 電玩本地化是什麼？翻遊戲裡的詩，要怎麼用中文重新押韻？書籍翻譯怎麼面對 AI 浪潮？MTPE 是什麼，譯者的鑊氣在哪裡？跟著老公移居加拿大，游牧的生活有沒有焦慮？三十出頭，卻覺得自己已經過了好幾輩子：為什麼移動讓人覺得活得更長？她且戰且做，在不同語言之間找到了自己的位置。 【本集亮點】 00:26 妤萱：「我不求穩定，只求生活充滿新意」 02:33 高中英文超爛，怎麼走進翻譯這行？ 03:41 延畢那年，一封老師的信改變了一切 05:12 從電玩本地化開始翻譯職涯的第一站 08:46 翻海盜遊戲的押韻詩：限定框架裡的再創作 11:03 第一次翻書：「我以後不想再翻了！」 19:41 最愛的翻譯作品《紅王子》：想當烏克蘭人的哈布斯堡王子 22:12 AI 真的能取代譯者嗎？MTPE 如何衝擊本地化產業 25:31 范家銘老師的比喻：AI 是鼎泰豐的炒飯，沒有鑊氣 27:30 翻譯時 AI 幫倒忙？ 37:09 游牧生活的工作節奏：只要有桌子跟網路就能工作 41:14 在台灣接案時才焦慮，移動反而讓人自由 41:35 懷疑自己有 ADHD，唯一坐得住的事是翻譯 44:02 為什麼移動讓人覺得活得更久？體感時間的秘密 48:19 翻譯是一種最親密的閱讀 -- 【本集嘉賓】黃妤萱畢業於臺灣大學翻譯碩士學位學程。現為（遊戲）本地化譯者、自由譯者，喜從字句間汲取新知與故事，期許有朝一日累積等身譯作。譯有《希特勒神話的意象與真實》、《紅王子》、《論女性》、《人類為何戰爭》、《餘生皆為贖罪》等書。譯作賜教、工作邀約請洽：[email protected]。 📍 Instagram：＠yyuhsuanhuang －－ 💼 合作諮詢 前天下雜誌群記者，幫專業工作者把知識變成 Google 找得到的內容。 👉 https://www.ryansdaily.com/seo-planning/ 💌 訂閱《內容實驗室電子報》 每週一封，內容行銷與自由工作的真實紀錄。 👉 https://ryansdaily.substack.com/ 📚 塔羅電子書 《塔羅牌新手入門：做自己的解讀者》 👉 https://www.ryansdaily.com/ebook-tarot-guide/ 🔗 找到我 LINE：lin.ee/6fHYfN2網站：https://www.ryansdaily.com/ YouTube：https://www.youtube.com/@ryansdailytw Instagram：https://www.instagram.com/ryansdaily.tw Threads：https://www.threads.net/@ryansdaily.tw Powered by Firstory Hosting

【本集簡介】 你愛算命嗎？ 這集從意外提問開始：「你都已經有辦法自己寫一個占卜工具嗎？」 延伸出我對「算命」與「占卜」這兩件事的長期觀察： 為什麼身邊聊紫微斗數的都是事業有成的男性？ 為什麼問事占卜的多是女生？ 東方紫微斗數跟西方星盤到底差在哪裡？ 這集也聊到我認為算命真正的價值：知道「困境有期限」就好過多了，對嗎？ 【本集亮點】00:28 本集關鍵字：算命01:22 愛聊算命的都是成功男性？03:16 問事占卜 vs 算命的本質差異05:07 紫微斗數 vs 西方星盤，誰比較準？07:02 算命的核心價值：困境是有期限的11:03 塔羅老師從不幫自己算命？12:56 準不準，都是你的感覺14:21 現在我怎麼算？從興致勃勃到低調使用15:29 線上抽牌工具意外受歡迎！ 我做的線上塔羅抽牌：https://www.ryansdaily.com/free-tarot-reading/ －－ 💼 合作諮詢 前天下雜誌群記者，幫專業工作者把知識變成 Google 找得到的內容。 👉 https://www.ryansdaily.com/seo-planning/ 💌 訂閱《內容實驗室電子報》 每週一封，內容行銷與自由工作的真實紀錄。 👉 https://ryansdaily.substack.com/ 📚 塔羅電子書 《塔羅牌新手入門：做自己的解讀者》 👉 https://www.ryansdaily.com/ebook-tarot-guide/ 🔗 找到我 LINE：lin.ee/6fHYfN2網站：https://www.ryansdaily.com/ YouTube：https://www.youtube.com/@ryansdailytw Instagram：https://www.instagram.com/ryansdaily.tw Threads：https://www.threads.net/@ryansdaily.tw Powered by Firstory Hosting

【本集簡介】 這一集，是 RR Show 第一次迎回一位曾經受訪的來賓——哈嚕老師。 上次她還在新加坡，這次，她帶著兩年的幼教經歷回來了。 但她回來，並不是因為找到了答案。 是因為需要先停下來，才能再想下一步。 這集不是「成功回台灣」的故事， 是一個人在兩個地方都做過自己，然後發現自己其實更複雜、也更完整的故事。 【本集亮點】 00:00 哈嚕老師回鍋囉 01:29 什麼時候決定離開新加坡？簽證、房租合約不同步的現實考量 04:15 離開是「逃走」還是「圓滿結束」？ 05:41 回台灣是暫時落腳，還是真的定居？ 08:24 現在在台灣怎麼過？Gap year、短期代課、一週兩三天的主動休假 11:49 「財富自由」不如「時間自由」 12:24 從新加坡帶回台灣的習慣 15:17 新加坡幼教工時實況 18:18 短期代課的意外快樂 19:01 從跟著感覺走的P型人，到會提前規劃行事曆的自己 28:07 「有些人真的不必走入你的人生」 29:47 兩年前的「不知道」vs 現在的「不知道」 32:40 給卡在台灣幼教考試泥沼裡的人：要不要去新加坡試試看？ 35:16 只有在新加坡才有的體驗：過一座橋就出國、享受三倍匯率旅行 【本集嘉賓】Haru哈嚕老師（Enjoy 幼兒day） 一位具備台灣幼兒園合格教師證的幼教老師，曾有多年在台灣各地（如新北、桃園、台中、金門）擔任公幼代理與教保員的經驗，後來赴新加坡擔任華語老師。 她透過社群平台分享跨國教職經歷、新加坡幼教職場與生活點滴。 📍 Instagram：@enjoy_yo_day －－ 💼 合作諮詢 前天下雜誌群記者，幫專業工作者把知識變成 Google 找得到的內容。 👉 https://www.ryansdaily.com/seo-planning/ 💌 訂閱《內容實驗室電子報》 每週一封，內容行銷與自由工作的真實紀錄。 👉 https://ryansdaily.substack.com/ 📚 塔羅電子書 《塔羅牌新手入門：做自己的解讀者》 👉 https://www.ryansdaily.com/ebook-tarot-guide/ 🔗 找到我 LINE：lin.ee/6fHYfN2網站：https://www.ryansdaily.com/ YouTube：https://www.youtube.com/@ryansdailytw Instagram：https://www.instagram.com/ryansdaily.tw Threads：https://www.threads.net/@ryansdaily.tw Powered by Firstory Hosting

【本集簡介】 你知道強制險其實不會賠自己的車損和駕駛人本身嗎？ 這一集跟你分享一次真實的調解經歷：一場閃避違規左轉三寶阿姨而摔車的意外，從報警、驗傷、申請三聯單，到走進區公所調解委員會、跟保險理賠員談賠償金額，把整個流程和中間容易被忽略的眉角，一次講給你聽。 【本集亮點】 00:00 本集關鍵字：「調解」01:58 這場摔車意外是怎麼發生的05:11 強制險跟任意險，差別到底在哪09:25 車禍後一定要做的事：報警、驗傷、申請三聯單12:54 調解要怎麼申請？流程跟排隊時間大公開14:24 調解免費，還有一份「初判表」一定要記得申請18:02 去調解現場，該帶什麼文件19:52 賠償金怎麼談：醫療費、工損、精神慰撫金、車損23:22 調解成立之後會發生什麼事，還有我的心得 －－ 💼 合作諮詢 前天下雜誌群記者，幫專業工作者把知識變成 Google 找得到的內容。 👉 https://www.ryansdaily.com/seo-planning/ 💌 訂閱《內容實驗室電子報》 每週一封，內容行銷與自由工作的真實紀錄。 👉 https://ryansdaily.substack.com/ 📚 塔羅電子書 《塔羅牌新手入門：做自己的解讀者》 👉 https://www.ryansdaily.com/ebook-tarot-guide/ 🔗 找到我 LINE: https://line.me/R/ti/p/@008kwafi 網站：https://www.ryansdaily.com/ YouTube：https://www.youtube.com/@ryansdailytw Instagram：https://www.instagram.com/ryansdaily.tw Threads：https://www.threads.net/@ryansdaily.tw Powered by Firstory Hosting

【本集簡介】 這集要跟你聊一個有趣的現象：追蹤已久的 AI KOL 腫瘤科醫師林協霆用AI把大量YouTube 教學策展成完全免費的線上課程，附上學術查證等級標示，完全不收費、不收Email。 這個做法啟發我花兩天做出一套：免費SEO自學課「看懂你的搜尋資產」！ 全免費、免註冊、無廣告，共37個單元、74支影片。 這集也順道拆解SEO業界的三個常見迷思：EEAT不是分數、網域權威DA不是Google官方指標、AI摘要引用帶不來流量，並聊聊免費內容如何為顧問服務建立信任。 【本集亮點】 00:00 本集關鍵字：「線上課程」00:37 腫瘤科醫師林協霆用AI策展免費線上課程01:29 台灣付費課程常見的銷售話術套路02:36 完全免費、無廣告的AI策展模式怎麼做出來04:48 「我是不是也能做自己的SEO線上課？」06:50 花兩天做出「看懂你的搜尋資產」策展課08:27 37個單元、74支影片，全免費零廣告08:45 三個SEO迷思：EEAT、網域權威DA、AI摘要流量14:38 課程10大章節架構總覽16:36 2026年7月Google Search Console新開放功能20:36 免費內容如何為顧問服務建立信任23:28 訂閱電子報，聊聊你看這堂課的印象吧 －－ 💼 合作諮詢 前天下雜誌群記者，幫專業工作者把知識變成 Google 找得到的內容。 👉 https://www.ryansdaily.com/seo-planning/ 💌 訂閱《內容實驗室電子報》 每週一封，內容行銷與自由工作的真實紀錄。 👉 https://ryansdaily.substack.com/ 📚 塔羅電子書 《塔羅牌新手入門：做自己的解讀者》 👉 https://www.ryansdaily.com/ebook-tarot-guide/ 🔗 找到我 網站：https://www.ryansdaily.com/ YouTube：https://www.youtube.com/@ryansdailytw Instagram：https://www.instagram.com/ryansdaily.tw Threads：https://www.threads.net/@ryansdaily.tw Powered by Firstory Hosting

【本集簡介】 這一週的關鍵字是「運動」。 過去半年，我透過勞動部產業人才投資方案，報名了運動體適能實務專班，想解決一個很實際的問題：怎麼幫自己安排健身房課表。 這集聊到我從大學時期開始踏入健身房，上班後減脂、增肌兩個極端的健身血淚史？ 一起整理了這堂課教的核心觀念：分部位練 vs. 全身練怎麼選、重量該怎麼抓（8 到 12 下判斷法）、睡眠和飲食為什麼比運動本身更關鍵。 最後也分享了勞動部產業人才投資方案的申請眉角，三年最高十萬元補助，很適合想進修的人參考。 【本集亮點】 00:00 本集關鍵字：「運動」 00:34 報名運動體適能實務專班的契機：想解決「不會排課表」的問題 01:46 過去健身血淚史：從瘦到「減脂、增肌」兩個極端 02:33 找教練上課的心得：學會器材使用與身體活動度 04:50 這堂課最大特色：用「排課程」的角度學怎麼教課表 06:14 同學組成意外地多是銀髮族，把上課當娛樂 07:04 老師背景：健美國手兼藥劑師，開課是做功德 08:32 新手該分部位練還是全身練？ 11:49 重量該怎麼抓：8 到 12 下的判斷法 13:54 睡眠和飲食比運動本身更重要的支柱 16:40 健身教練排課表也是一種業務力的展現 17:32 勞動部產業人才投資方案：三年十萬補助怎麼用 －－ 💼 合作諮詢 前天下雜誌群記者，幫專業工作者把知識變成 Google 找得到的內容。 👉 https://www.ryansdaily.com/seo-planning/ 💌 訂閱《內容實驗室電子報》 每週一封，內容行銷與自由工作的真實紀錄。 👉 https://ryansdaily.substack.com/ 📚 塔羅電子書 《塔羅牌新手入門：做自己的解讀者》 👉 https://www.ryansdaily.com/ebook-tarot-guide/ 🔗 找到我 網站：https://www.ryansdaily.com/ YouTube：https://www.youtube.com/@ryansdailytw Instagram：https://www.instagram.com/ryansdaily.tw Threads：https://www.threads.net/@ryansdaily.tw Powered by Firstory Hosting

【本集簡介】 七年前，她大學剛畢業，沒有計畫、沒有交換留學的機會，只是在就職博覽會上遇到了一間日本公司，就這樣鼓起勇氣跑去了。 她說，那不算是規劃，但就是人生給她的新靈感。 現在的 Ruri，人在東京，在旅遊公司做台灣入境客的行程規劃。不是導遊，不是領隊，而是那個你玩得開心時完全看不見的人——在背後跟飯店周旋、算好巴士幾點收車、確認你一定吃得到那頓飯的人。 這集我們聊了她怎麼走這條不算直的路、在日本遇過哪些難關、自助跟跟團的差別在哪裡，以及一個P人是怎麼做著需要J人個性的工作。 【本集亮點】 00:00 Ruri 現在在日本幫台灣人設計旅遊行程 03:22 去日本不是計畫，是就職博覽會給她的一個新靈感 09:26 被調去山口縣住了快兩年——幾乎沒有台灣人會去住的地方 11:29 轉職花了一年半：邊工作邊想，機會都是問出來的 22:56 跟團還是自助？她的五個標準：老、弱、婦、孺、不會語言 25:55 半自助客人在餐廳外等了 15 分鐘，只因看不懂那行小字 28:13 城崎溫泉私房推薦：七大外湯巡禮、騎腳踏車沿河、玄武岩博物館 33:31 高野山寺院住宿：阿字觀冥想中睡著，夜間導覽才發現走進了墓地 46:38 台灣人最愛立山黑部行程幕後怎麼排？ 52:35 旅行社幕後：「抓起電話跟飯店吵，我客人要吃飯你要給我飯吃」 58:27 向全世界說一句話：「命裡有時終須有，命裡無時莫強求」 【本集嘉賓】Ruri台灣人，在日本生活七年。大學日文系畢業後直接赴日工作，曾在服務業待過大阪、山口縣等地，疫情後轉職進入旅遊業。目前在東京一間旅遊公司，專門負責台灣入境日本旅客的行程規劃，工作內容包含設計旅遊產品、協調飯店與交通、對接台灣旅行社市場。 📍 Instagram：@ruritw_travelholic 💼 合作諮詢 前天下雜誌群記者，幫專業工作者把知識變成 Google 找得到的內容。 👉 https://www.ryansdaily.com/seo-planning/ 💌 訂閱《內容實驗室電子報》 每週一封，內容行銷與自由工作的真實紀錄。 👉 https://ryansdaily.substack.com/ 📚 塔羅電子書 《塔羅牌新手入門：做自己的解讀者》 👉 https://www.ryansdaily.com/ebook-tarot-guide/ 🔗 找到我 網站：https://www.ryansdaily.com/ YouTube：https://www.youtube.com/@ryansdailytw Instagram：https://www.instagram.com/ryansdaily.tw Threads：https://www.threads.net/@ryansdaily.tw Powered by Firstory Hosting

【本集簡介】 這一集的關鍵字是「輪轉」。 在勞動部勞動力發展署雲嘉南分署的就業促進研習課程中，首次以講師身分主講一場三小時的「職場輪轉術」工作坊。 這集完整回顧我從接案、備課、設計知識萃取架構，到現場帶領聽眾做盤點、翻譯、定位三步驟練習的全過程，也分享聽眾實際的轉職故事與現場反應。 【本集亮點】 00:00 本集關鍵字：「輪轉」 01:59 感謝推薦我接下講座的媒體前輩 06:47 用知識萃取法設計 3 小時工作坊架構 07:53 遊戲化設計：加分機制與臨時的取捨 09:52 把自己的兩本電子書變成現場教材 12:14 臨場救援：講座中段聽眾渙散時說的採訪故事 15:09 把「我做過的事」變成「市場聽得懂的能力」20:13 現場案例：護理師的園藝興趣怎麼對應到工作 22:18 現場案例：遛狗經驗與寵物保姆市場 24:43 你的競爭力只是還沒被翻譯出來 💼 合作諮詢 前天下雜誌群記者，幫專業工作者把知識變成 Google 找得到的內容。 👉 https://www.ryansdaily.com/seo-planning/ 💌 訂閱《內容實驗室電子報》 每週一封，內容行銷與自由工作的真實紀錄。 👉 https://ryansdaily.substack.com/ 📚 塔羅電子書 《塔羅牌新手入門：做自己的解讀者》 👉 https://www.ryansdaily.com/ebook-tarot-guide/ 🔗 找到我 網站：https://www.ryansdaily.com/ YouTube：https://www.youtube.com/@ryansdailytw Instagram：https://www.instagram.com/ryansdaily.tw Threads：https://www.threads.net/@ryansdaily.tw Powered by Firstory Hosting

【本集簡介】 這週的關鍵字是「談話」。 一場跟訪，讓我重新回想起「聽人說話」這件事多有趣。 這集也聊到跟家人的一場對話，突然有了行動的理由； 還有多年前一次「多管閒事」，如何意外地改變了一個朋友的朋友的人生方向。 如果你也曾經因為一場好好的談話，而想通了什麼，跟我說說吧。 【本集亮點】 00:00　本週關鍵字「談話」 01:52　跟訪獸醫師，寫社群推廣理念 04:35　提到《納瓦爾寶典》作者 Naval：社群曝光累積影響力 07:07　另一種路線：高單價開課，靠知名度變現 08:14　內容創作的初衷：影響力先於變現 12:00　與家人的一場對話，如何促成快速的決定 13:20　多年前的多管閒事：朋友的朋友後來成了網紅 14:29　為什麼我還是佛系經營，不衝大眾曝光 18:14　結尾：如果你有難題，找人聊一聊吧 💼 合作諮詢 前天下雜誌群記者，幫專業工作者把知識變成 Google 找得到的內容。 👉 https://www.ryansdaily.com/seo-planning/ 💌 訂閱《內容實驗室電子報》 每週一封，內容行銷與自由工作的真實紀錄。 👉 https://ryansdaily.substack.com/ 📚 塔羅電子書 《塔羅牌新手入門：做自己的解讀者》 👉 https://www.ryansdaily.com/ebook-tarot-guide/ 🔗 找到我 網站：https://www.ryansdaily.com/ YouTube：https://www.youtube.com/@ryansdailytw Instagram：https://www.instagram.com/ryansdaily.tw Threads：https://www.threads.net/@ryansdaily.tw Powered by Firstory Hosting

【本集簡介】 這週的關鍵字是「控制」。 近期官司纏身，必須面對法律、律師、法庭這些原本以為離生活很遙遠的詞彙。 不在控制內的事，產生的沉重跟焦慮⋯⋯ 整理自己「準備得再充分，也決定不了結果」的心情。 但想跟你說：面對刺激，我們永遠有一個可以決定如何回應的空間。 如果你也正在經歷一件無法掌控的事，歡迎跟我聊聊。 【本集亮點】 00:15 本週關鍵字：控制 02:18 靠律師、法官、檢察官朋友撐過第一次上法庭的準備 05:29 多數人追求的不是抽象正義，而是自己的權益 08:23 為官司額外抽的塔羅牌：主牌高塔逆位 11:04 整體結論：現在最正確的行動是等待 11:49 自己真正能掌控的事情非常少 13:00 自由工作者的悖論：自由不等於掌控權變大 14:45 真正能決定的只有自己面對刺激的回應方式 15:56 體會無力感也是準備的一部分，值得珍惜 💼 合作諮詢 前天下雜誌群記者，幫專業工作者把知識變成 Google 找得到的內容。 👉 https://www.ryansdaily.com/seo-planning/ 💌 訂閱《內容實驗室電子報》 每週一封，內容行銷與自由工作的真實紀錄。 👉 https://ryansdaily.substack.com/ 📚 塔羅電子書 《塔羅牌新手入門：做自己的解讀者》 👉 https://www.ryansdaily.com/ebook-tarot-guide/ 🔗 找到我 網站：https://www.ryansdaily.com/ YouTube：https://www.youtube.com/@ryansdailytw Instagram：https://www.instagram.com/ryansdaily.tw Threads：https://www.threads.net/@ryansdaily.tw Powered by Firstory Hosting

【本集簡介】「不只當媽媽，我還是我自己。」 凌晨 04:50 ，一手背著不肯睡覺的寶寶、一手在黑暗中用手機打字，紹敏寫下一篇〈不生的理由〉，引發大量迴響。 我們不只聊當媽媽這件事，也聊： 三十歲前後如何做出轉職的決定、 用聲音換了一個孩子、 媒體業跟金融業像是光譜兩端的文化衝擊⋯⋯ 一起聽聽紹敏的故事。 【本集亮點】00:42 來賓紹敏「不只當媽媽，我還是我自己」06:37 是新手媽媽，也是小美人魚08:31 盡力做好每件事，看機會帶你去哪裡12:05 懷孕成為轉職的加速催化劑16:25 面試時坦白懷孕五個月19:22 媒體 vs 金融業文化衝擊：速度感與成就感23:59 記者與人資的本質相似28:45 繼續寫的理由34:22 〈不生的理由〉怎麼誕生39:55 如何算不虛度？48:54 三個身份的優先次序：媽媽、職業身份、自己55:08 希望大家愛自己01:01:01 Burn out 靠旅行，讓白噪音消失 【本集嘉賓】 張紹敏，從新創到媒體，曾任主管職，深耕內容製作與團隊管理。30 歲前後，她選擇在懷孕期間跨產業轉職，加入金融業擔任人資主管，負責企業文化推動與內部溝通。文字是她長年記錄自己的方式。 IG：shaomin__ -- 💼 合作諮詢 前天下雜誌群記者，幫專業工作者把知識變成 Google 找得到的內容。 👉 https://www.ryansdaily.com/seo-planning/ 💌 訂閱《內容實驗室電子報》 每週一封，內容行銷與自由工作的真實紀錄。 👉 https://ryansdaily.substack.com/ 📚 塔羅電子書 《塔羅牌新手入門：做自己的解讀者》 👉 https://www.ryansdaily.com/ebook-tarot-guide/ 🔗 找到我 網站：https://www.ryansdaily.com/ YouTube：https://www.youtube.com/@ryansdailytw Instagram：https://www.instagram.com/ryansdaily.tw Threads：https://www.threads.net/@ryansdaily.tw Powered by Firstory Hosting

【本集簡介】 這週的關鍵字是「意外」。 六月接連發生了兩件對我來說很少見的事：一場騎車摔車、被陌生人劈頭罵一頓。 都是那種平常很少遇到、遇到了會愣住的事。 摔車後乖乖去掛急診，照了X光，還好沒什麼大礙，慢慢養傷即可。公車那件事反而讓我更耿耿於懷，明明是件小事，卻放不下，慢慢挖出那個卡住的情緒是什麼。 這集跟你聊聊，理性腦跟感性腦打架、卻還是轉不過去的感覺。 【本集亮點】 00:41 六月的第一個意外：騎車摔車02:26 第二個意外：下公車沒讓座被追罵04:00 「不公平」跟「不甘心」06:29 「有些事可能真的沒什麼意義」07:46 抽了下個月運勢牌：節制逆位11:30 《不要對每件事情起反應》12:58 理性腦vs感性腦的情緒拉扯16:01 意外變成一種被迫的休息 💼 合作諮詢 前天下雜誌群記者，幫專業工作者把知識變成 Google 找得到的內容。 👉 https://www.ryansdaily.com/seo-planning/ 💌 訂閱《內容實驗室電子報》 每週一封，內容行銷與自由工作的真實紀錄。 👉 https://ryansdaily.substack.com/ 📚 塔羅電子書 《塔羅牌新手入門：做自己的解讀者》 👉 https://www.ryansdaily.com/ebook-tarot-guide/ 🔗 找到我 網站：https://www.ryansdaily.com/ YouTube：https://www.youtube.com/@ryansdailytw Instagram：https://www.instagram.com/ryansdaily.tw Threads：https://www.threads.net/@ryansdaily.tw Powered by Firstory Hosting

【本集簡介】 這次是節目史無前例的，一次三位嘉賓同時上線。 我邀請到了一直在追蹤的 Podcast「哩哩叩叩」三位主持人：Brenda/Shawn/Sophie 。 我喜歡他們節目很久了。這次終於有機會問她們那些我一直很好奇的事：進新聞所的真正動機是什麼？在真正做媒體之後，跟當初的想象有多大的落差？科班訓練在做自媒體這件事上是優勢還是包袱？節目做這麼久，怎麼辦到的？ 還有：最難忘的那一集，三個人不約而同地說出了同一個答案。 【本集嘉賓】 哩哩叩叩，是一個由三位新聞所畢業的朋友共同主持的 Podcast，從研究所時期開始，以「關鍵字」出發做節目，至今已經五年、近兩百集。三人後來各自走上不同的媒體與人生路線，卻一直把這個節目維持下來，並隨著每一年的狀態持續調整節目形態——從關鍵字主題月、聲音報導、讀書會到人物採訪。 IG：@lilikoko_podcast 【本集亮點】 00:01 哩哩叩叩三位主持人：Shawn、Brenda、Sophie 04:20 自爆：我當年考新聞所也被刷了 04:36 三個人做新聞的起點20:56 科班做自媒體的限制：要求太高，反而沒辦法產出 24:59 🚴 哩哩叩叩怎麼誕生的：騎腳踏車回家路上冒出來的 40:24 Ryan 的心願：希望哩哩叩叩有一個聽友聚會 52:32 最難忘的一集：三人同答「產後憂鬱」專題 01:07:23 下班繼續做 Podcast 節目帶來的改變01:13:33 關鍵字主題的起源：借鑑雜誌專題 01:16:46 一窺哩哩叩叩幕後分工 💼 合作諮詢 前天下雜誌群記者，幫專業工作者把知識變成 Google 找得到的內容。 👉 https://www.ryansdaily.com/seo-planning/ 💌 訂閱《內容實驗室電子報》 每週一封，內容行銷與自由工作的真實紀錄。 👉 https://ryansdaily.substack.com/ 📚 塔羅電子書 《塔羅牌新手入門：做自己的解讀者》 👉 https://www.ryansdaily.com/ebook-tarot-guide/ 🔗 找到我 網站：https://www.ryansdaily.com/ YouTube：https://www.youtube.com/@ryansdailytw Instagram：https://www.instagram.com/ryansdaily.tw Threads：https://www.threads.net/@ryansdaily.tw Powered by Firstory Hosting