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Dans cet épisode, nous avons le plaisir de recevoir Etienne Sabatié pour une discussion inspirante et sans filtre sur les hauts et les bas que l’on peut traverser, aussi bien en tant qu’entrepreneur que dans la peau d’un athlète. Nous explorerons ensemble les défis, les moments de doute, mais aussi les victoires et les enseignements qui jalonnent ces parcours exigeants. Entre résilience, dépassement de soi et équilibre de vie, cet échange promet d’être riche en apprentissages et en motivation. Plus d'informations sur le podcast : @snacktalksfrance

Maxime s’est lancé dans un pari fou : traverser le GR20 en seulement 4 jours, sur l’un des sentiers les plus exigeants d’Europe. Entre fatigue extrême, terrain accidenté et gestion des blessures, l’aventure s’est vite transformée en une lutte contre soi-même. Avec ses partenaires, ils ont dû affronter des nuits sans sommeil, un manque de nourriture et des douleurs incessantes. Une expérience intense où la force du groupe et la détermination ont fait toute la différence. Un défi inoubliable… à refaire ? Plus d'informations sur le podcast : @snacktalksfrance

Traverser l’un des déserts les plus extrêmes du monde, seul, en courant ? C’est le défi fou que Mehdi a relevé en participant au TSP Atacama en solo. Dans cet épisode, on plonge au cœur de son aventure : les défis physiques, la préparation mentale, la solitude face à l’immensité et les moments de doute. Comment gère-t-on l’effort dans un environnement aussi hostile ? Que ressent-on quand on est totalement seul au milieu du désert ? Une conversation inspirante sur le dépassement de soi, la résilience et la quête de l’extrême. Bonne écoute ! Et si cet épisode t’a motivé, partage-le et laisse-nous un avis. Plus d'informations sur le podcast : @snacktalksfrance

Dans cet épisode, nous explorons l’importance du processus dans le sport et dans la vie. Trop souvent, nous sommes obsédés par les résultats et les podiums, oubliant que la véritable progression se construit jour après jour, à travers l’entraînement, les échecs et les apprentissages. On aborde des sujets comme la surabondance de compétitions, la quête d’immédiateté, et l’influence des réseaux sociaux sur notre motivation. Si personne ne te regardait, continuerais-tu ? Apprends à apprécier chaque étape de ton parcours, car c’est là que réside la vraie victoire. Plus d'informations sur le podcast : @snacktalksfrance

Dans cet épisode, Mehdi revient sur son retour d'expérience de la plateforme Decathlon Travel qu'il a utilisé pour participer à un séjour organisé par Trails In France. Si vous ne connaissez pas encore la plateforme Decathlon Travel, c'est LE moteur de recherche pour trouver vos vacances sportives. On précise que cet épisode n'est pas rémunéré et ne fait pas parti d'une collaboration avec la plateforme, il s'agit d'un retour honnête et réel de l'expérience vécue par Mehdi pendant 3 jours à travers l'organisation Trails In France ! Si cela vous donne envie de tenter l'aventure, n'hésitez pas à nous le partager sur les réseaux ! Bonne écoute à tous Plus d'informations sur le podcast : @snacktalksfrance

Retour sur les Championnats du monde d'Hyrox qui se sont tenus à Nice ! Ce fut un week-end absolument incroyable auquel nous avons eu la chance de participer. Dans cet épisode, nous vous proposons un compte-rendu détaillé de la compétition, en soulignant ces moments forts ainsi que la première participations de Maxime et Arthur à celle-ci. Nous discutons également des leçons précieuses tirées de cet événement et de la manière dont les expériences accumulées lors des compétitions précédentes ont contribué à améliorer leur préparation et leur performance. En intégrant ces enseignements, ils ont pu identifier les domaines clés pour continuer à progresser et à exceller dans ce sport. Bonne écoute à tous. Plus d'informations sur le podcast : @snacktalksfrance

Ce week-end, Mehdi a participé à la MaXi-Race, affrontant pour la première fois un parcours de 94 km en trail. Nous vous racontons en détail son aventure, depuis sa préparation méticuleuse, son alimentation spécifique, et son équipement, jusqu'à ses ravitaillements et son approche mentale pour surmonter 15 heures d'effort intense. Dans cet épisode captivant, découvrez les stratégies clés pour réussir à se dépasser et atteindre ses objectifs. Plus d'informations sur le podcast : @snacktalksfrance

Le Trail, la course sur sentier, est de plus en plus populaire, notamment chez les personnes habitants dans les milieux urbains ! Dans cet épisode nous avons  décidé de vous partager nos meilleurs conseils si vous désirez vous lancer dans ce sport : type de course, alimentation, équipement... En espérant que cela vous aidera à découvrir la montagne et les sentiers autour de chez vous et ailleurs ! Bonne écoute à tous ! Plus d'informations sur le podcast : @snacktalksfrance

Qu’est-ce que la pression sociale : attentes des autres, normes du groupe, etc. Comment au quotidien on a tendance se mettre une pression par rapport au regard des autres ? Dans cet épisode, nous allons tout d'abord disséquer ce qu'est la pression sociale liée au sport et comment nous pouvons analyser l'un impact qu'elle a sur nous. Ensuite nous allons voir comment la gérer et comment s’affranchir du regard des autre. Bonne écoute à tous ! Plus d'informations sur le podcast : @snacktalksfrance

Une préparation au top avec un magnifique stage en Toscane pour préparer ce Triathlon Xtrème de Cannes en Duo pour Maxime et Arthur. Alors que tous les feux sont au vert, des conditions météo difficiles sont venues entraver la performance sportive en entrainant une chute à vélo en pleine descente. Comment fait-on pour rester motivé et se déterminer à finir la compétition malgré tout dans ces circonstances ? Récit d'une course "au mental" où l'on pourra tirer de nombreux enseignements. Bonne écoute à tous ! Plus d'informations sur le podcast : @snacktalksfrance

Le triathlon, nager, rouler, courir... Le sport hybride par excellence ? Maxime est parti en stage intensif de triathlon et on en profite pour faire un debriefing et vous donner nos meilleurs conseils pour bien commencer cette discipline. Quel choix de vélo ? Comment organiser son entrainement ? Mais aussi savoir comment bien gérer son alimentation ? Autant de sujets importants qui sont souvent un frein pour démarrer cette discipline pourtant si passionnante ! Bonne écoute à tous ! Plus d'informations sur le podcast : @snacktalksfrance

The Speed Project, 500km, 6 coureurs dont 4 hommes et 2 femmes, 5 assistants, 35 heures d'aventures, beaucoup trop de calories brûlées et d'heures de sommeil à rattraper. Dans cet épisode, nous revenons à chaud sur cette aventure incroyable dont nous avons pris part de Los Angeles à Las Vegas. On vous raconte tous les détails sur la course et toutes les anecdotes les plus folles.  Au final, nous terminons 3ème de la catégorie OG (4 hommes, 2 femmes) et 6ème au total sur 88 équipes. Au-delà de la performance, c'est l'aspect humain qui nous a le plus marqué et c'est pourquoi nous tenions à vous proposer cet épisode direct en sorti de l'avion ! Bonne écoute à tous Plus d'informations sur le podcast : @snacktalksfrance

On a sélectionné plusieurs questions que l'on reçoit souvent autour de notre manière hybride de s'entrainer ? Comment choisir ses entrainements ? Quand faire sa séance jambes quand on doit également courir ? Quels jours de repos ? Dans cet épisode nous répondons à vos questions et on vous apprend comment devenir, selon nous, les parfaits athlètes hybrides ! Bonne écoute à tous Plus d'informations sur le podcast : @snacktalksfrance

Dans cet épisode, nous discutons du Personal Branding, tout particulièrement dans un métier comme celui de coach sportif, les choix de communications, les lieux où nous travaillons et notre entourage sont importants pour construire notre image. Quelle image les autres peuvent avoir de nous ? Comment améliorer son Personal Branding ? Ecouter l'épisode pour en savoir plus ! Bonne écoute à tous. Plus d'informations sur le podcast : @snacktalksfrance

Dans cet épisode nous vous dévoilons notre prochain challenge : The Speed Project. On en profite également pour discuter de l'importance de ne pas se fixer d'objectif final. En effet, l'important ne se situe pas dans l'objectif mais dans la direction dans laquelle nous souhaitons aller. C'est pour cela qu'il est essentiel que nos objectifs ne soient que des jalons qui nous tirent dans vers le haut. S'il vous est déjà arrivé de terminer un marathon ou une épreuve ultra challengeante et de faire l'expérience d'un "blues" une fois que l'objectif a été accompli, cet épisode est pour vous ! Bonne écoute à tous. Plus d'informations sur le podcast : @snacktalksfrance