
Advertise on podcast: KRISS-LAURE
This podcast has
251 episodes
Language
FrenchPublisher
SNC Kriss-LaureExplicit
No
Date created
2022/08/12
Latest episode
2026/10/21
Average duration
35 min.
Release period
7 days
Description
Bienvenus sur notre Podcast KRISS-LAURE ! Vous y trouverez chaque mercredi un nouveau témoignage Consommateur (Bien-être, santé, minceur et/ou Sport), ainsi que des témoignages Distributeurs, si cela vous intéresse d'en savoirs plus sur l'activité Kriss-Laure. Bonne écoute ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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🥣 CONSO#203 - Chantal : "Pour moi, Kriss-Laure, c'est une libération et un vrai soulagement"
2026/10/21
Témoignage consommateur de Chantal PC., interviewée par Eric lors d'une Visio le 19 juin 2026.
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Infirmière libérale effectuant 15 000 à 20 000 pas par jour, Chantal pensait avoir un mode de vie sain. Pourtant, à l'arrivée de la ménopause, son corps subit un blocage brutal : prise de poids incontrôlée (+20 kg), sensation d'être gonflée, rétention d'eau et incompréhension totale face à un corps médical qui ne l'écoute pas. Souffrant d'une usure sévère aux genoux (stade 4) et menacée par la pose de prothèses totales, la perte de poids était pour elle une urgence vitale afin de soulager son squelette et retarder l'opération.
Face à cette détresse et après avoir tout essayé sans succès, Chantal prend l'initiative de contacter directement Kriss-Laure sur Internet. Dès l'Offre Découverte, le déclic est immédiat : en moins de 4 mois, elle perd 11 kg sans aucune sensation de faim ni de fatigue !
Au-delà de la silhouette, les bénéfices sur sa santé globale sont spectaculaires :
Disparition totale des brûlures d'estomac et des remontées acides nocturnes dès 3 semaines.
Fin des vertiges en seulement 15 jours.
Repousse et vitalité des cheveux constatées par sa coiffeuse.
Soulagement net de ses douleurs articulaires aux genoux.
Accompagnée et soutenue par sa conseillère Karine, Chantal a retrouvé une réelle liberté d'esprit. Fini le casse-tête des calories et la peur de chaque bouchée : ses repas équilibrés Kriss-Laure lui apportent sérénité, énergie et tous les macronutriments dont son corps a besoin au quotidien. Un témoignage émouvant, inspirant et plein d'espoir qui prouve que rien n'est jamais perdu !
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Gammes consommées : Entremets, Potages, Tonic.
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🥣 CONSO#202 - Caroline : "Je ne me prive jamais, et aujourd’hui je me sens vraiment bien"
2026/10/14
Témoignage consommateur de Caroline R., interviewée par Eric lors d'une Visio le 09 avril 2026.
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Pendant sa grossesse, Caroline avait pris 20 kg et souhaitait retrouver son poids et surtout se sentir à nouveau bien dans son activité de cavalière. Elle découvre Kriss-Laure grâce à sa belle-mère et obtient rapidement des résultats, mais son parcours ne s’arrête pas là.
Quelques années plus tard, confrontée à des variations de poids liées à ses problèmes de thyroïde, Caroline retrouve Kriss-Laure avec une nouvelle approche, davantage axée sur le bien-être, l’énergie et l’accompagnement au quotidien.
Aujourd’hui, sa routine s’est installée naturellement : Entremets le matin, Potage le midi, repas en famille le soir, Tonic au quotidien et KRISSPORT lors des périodes de compétition et d’entraînement intensif.
Elle témoigne notamment de la disparition de ses crampes, de ses coups de fatigue et de cette sensation de lourdeur. Elle se sent aujourd’hui plus légère, plus dynamique et plus sereine dans sa pratique sportive, tout en continuant à profiter des plaisirs qu’elle aime : « Je ne me prive jamais. »
Un témoignage qui montre aussi l’importance de l’accompagnement personnalisé, de l’écoute de son corps et d’une routine que l’on peut intégrer progressivement à son mode de vie.
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Gammes consommées : Entremets, Potages, Tonic, KRISSPORT.
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🥣 CONSO#201 - Pascale : "Il faut s’informer, tenter et ne pas rester bloqué sur ses a priori"
2026/10/07
Témoignage consommateur de Pascale D., interviewée par Eric lors d'une Visio le 29 avril 2026.
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Dans ce témoignage, Pascale, 70 ans, raconte comment elle a intégré Kriss-Laure dans son quotidien après des années à chercher une démarche qui lui permettrait de perdre du poids et de trouver un équilibre alimentaire.
Après avoir essayé différentes méthodes avec des résultats souvent temporaires, elle décide de prendre le temps de s’informer, d’écouter des témoignages et de faire sa propre expérience.
Pascale choisit une approche qui lui correspond : pas de contrainte, pas de bouleversement de son quotidien et surtout du plaisir. Elle commence avec un repas Kriss-Laure par jour, tout en continuant à profiter de ses repas et de sa vie sociale. En un an, elle perd 6 kg progressivement, sans frustration et avec beaucoup de satisfaction.
Elle partage également l’importance de l’accompagnement personnalisé de sa conseillère Karine, qui l’aide à adapter son programme, la conseille et reste présente lorsqu’elle en a besoin. Pour Pascale, cet accompagnement fait une vraie différence.
Aujourd’hui, elle continue à intégrer Kriss-Laure dans son quotidien avec notamment son petit-déjeuner et le Tonic.
Son message aux personnes qui hésitent est simple : prendre le temps de s’informer, essayer et se faire sa propre opinion, plutôt que de rester sur des a priori.
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Gammes consommées : Entremets, Potages, Tonic.
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🥣 CONSO#200 - Marie-Gabrielle : "Si je peux apporter un bien-être à quelqu’un, moi c’est tout ce qui compte"
2026/09/30
Témoignage consommateur de Marie-Gabrielle H., interviewée par Eric lors d'une Visio le 14 avril 2026.
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Dans cet extrait, Marie-Gabrielle partage ce qui la motive profondément à parler de son expérience avec Kriss-Laure : transmettre à son entourage les bienfaits qu’elle-même a ressentis et pouvoir contribuer au bien-être des autres.
Elle raconte avec émotion la satisfaction de voir des proches et des amies se sentir mieux grâce à leur démarche, notamment sa belle-sœur, qui lui dit aujourd’hui : « Je revis à nouveau. » Pour Marie-Gabrielle, découvrir Kriss-Laure donne la possibilité de partager un véritable cadeau et d’aider les autres à prendre soin d’eux.
Elle évoque également la notion de plaisir et d’absence de frustration, en expliquant qu’elle peut continuer à profiter de repas comme des moules-frites, tout en sachant qu’elle peut ensuite rééquilibrer son alimentation avec Kriss-Laure. Elle insiste toutefois sur l’importance de la patience, de la tolérance et de l’équilibre.
Un témoignage qui met finalement en avant une dimension essentielle de son expérience : partager, encourager et transmettre du positif pour contribuer au bien-être des autres.
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Gammes consommées : Entremets, Potages, Tonic.
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🥣 CONSO#199 - Marianne : "Ça a été la chance de ma vie"
2026/09/23
Témoignage consommateur de Marianne F., interviewée par Eric lors d'une Visio le 21 mai 2026.
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Dans ce témoignage, Marianne, 70 ans, raconte plus de 28 ans d’expérience avec Kriss-Laure. À l’origine, elle commence avec un objectif précis : perdre du poids. En une dizaine de semaines, elle perd 7 kg et deux tailles de vêtements, mais découvre surtout un changement beaucoup plus profond dans son quotidien.
Très fatiguée à l’époque, avec des migraines, des douleurs musculaires, du brouillard mental et un manque d’énergie important, Marianne témoigne d’un regain d’énergie dès les premiers jours. Elle retrouve progressivement l’envie de faire des choses, une meilleure disponibilité pour sa famille et une vie quotidienne beaucoup plus sereine. Elle explique également que son poids est stable depuis près de 30 ans.
Aujourd’hui, Kriss-Laure fait toujours partie de son quotidien, avec notamment un petit-déjeuner Kriss-Laure et une consommation régulière le soir. Avec beaucoup d’émotion, elle résume son parcours en une phrase : « Ça a été la chance de ma vie. »
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Gammes consommées : Entremets, Potages, Tonic.
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🥣 CONSO#198 - Valérie : "Je me sens presque rajeunie"
2026/09/16
Témoignage consommateur de Valérie B., interviewée par Eric lors d'une Visio le 01 juin 2026.
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Dans ce témoignage, Valérie, 63 ans, raconte comment Kriss-Laure a changé son quotidien, notamment en lui permettant de retrouver davantage d’énergie, de sérénité et de confort.
Depuis qu’elle utilise Kriss-Laure régulièrement, elle témoigne ne plus avoir eu de chutes d’hypoglycémie, de ressentir beaucoup moins ses tensions dans les jambes et les bras le soir, et de mieux supporter ses baignades en eau froide. Elle remarque également une meilleure mine, une peau plus belle et une sensation générale de bien-être.
Aujourd’hui, Kriss-Laure fait pleinement partie de sa routine : un Entremets le matin, un Tonic et un repas classique le midi, puis un Potage le soir. Elle apprécie particulièrement la simplicité de cette organisation, qui lui permet de commencer sa journée avec énergie et de rester sereine jusqu’au déjeuner. Elle évoque également un léger affinement de sa silhouette, même si la perte de poids n’était pas son objectif.
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Gammes consommées : Entremets, Potages, Tonic.
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🥣 CONSO#197 - Marylène : "La sérénité, c’est vraiment ce qui résume tout mon parcours"
2026/09/09
Témoignage consommateur de Marylène T., interviewée par Eric lors d'une Visio le 26 mai 2026.
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Dans ce témoignage, Marylène partage un parcours profondément marqué par une période difficile et explique comment Kriss-Laure s’est progressivement intégré dans son quotidien. Après son diagnostic et pendant ses traitements, elle témoigne notamment de l’importance d’avoir un repas équilibré qu’elle pouvait prendre malgré les difficultés à s’alimenter.
Une fois ses traitements terminés, elle décide de suivre le programme plus assidûment et perd 16 kg en quelques mois, sans se sentir dans la contrainte ni avoir l’impression de faire des efforts. Aujourd’hui, elle continue à consommer Kriss-Laure régulièrement et apprécie particulièrement la sérénité, la simplicité et la liberté que cette routine lui apporte.
Marylène évoque également les produits qu’elle consomme au quotidien et raconte comment son mari, initialement très réticent, est lui aussi devenu consommateur régulier, jusqu’à perdre 7 kg.
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Gammes consommées : Entremets, Potages, Tonic, KRISSlife, KRISSPORT
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🥣 CONSO#196 - Julia : "J’ai perdu 22 kg malgré les écarts"
2026/09/02
Témoignage consommateur de Julia L., interviewée par Eric lors d'une Visio le 16 juin 2025.
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Dans ce témoignage, Julia, 35 ans et maman d’un petit garçon, raconte son expérience avec Kriss-Laure depuis mai 2024. Elle démarre avec un objectif de perdre 20 à 25 kg, dans une période de vie où elle ne se sentait pas prête à entreprendre un rééquilibrage alimentaire classique.
En un peu plus de 6 mois, elle perd 22 kg, malgré quelques écarts alimentaires et notamment des viennoiseries au travail. Elle explique surtout avoir apprécié une démarche sans frustration, qui s’est intégrée facilement à son quotidien et qui a même contribué à diminuer certaines de ses pulsions alimentaires.
Aujourd’hui, Julia se sent plus à l’aise avec elle-même, continue à utiliser Kriss-Laure pour maintenir ses habitudes et apprécie particulièrement le côté pratique du petit-déjeuner (l'Entremets) et du Tonic. Pour elle, cette solution lui a permis d’avancer vers son objectif sans ajouter de charge mentale ou de frustration.
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Gammes consommées : Entremets, Potages, Tonic, Barres Gourmandes
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🥣 CONSO#195 - Roseline : "J’ai perdu 35 kg et je ne les ai jamais repris"
2026/08/26
Témoignage consommateur de Roseline P., interviewée par Eric lors d'une Visio le 23 avril 2026.
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Dans ce témoignage bouleversant, Roseline raconte comment sa rencontre avec Kriss-Laure à 33 ans a changé sa vie après des années de souffrance liées à son poids, de régimes et de frustrations.
Avec Kriss-Laure, elle perd 35 kg environ en un an et demi, passant de 98 kg à 63-64 kg, un poids qu’elle maintient depuis 28 ans. Elle explique que, contrairement aux régimes qu’elle avait connus auparavant, elle a pu conserver des repas plaisir sans culpabilité, tout en intégrant Kriss-Laure facilement dans son quotidien.
Mais au-delà de la perte de poids, Roseline témoigne d’une véritable transformation : taille 52 à taille 38, plus d’énergie, davantage d’activité physique, plus d’assurance et une relation aux autres qui a changé.
Aujourd’hui, elle résume son expérience par une phrase forte : "La vie est belle et on n’a qu’une santé, il faut la garder".
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Gammes consommées : Entremets, Potages
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🥣 CONSO#194 - Valérie : "Il faut oser le changement pour se sentir bien"
2026/08/19
Témoignage consommateur de Valérie HD., interviewée par Eric lors d'une Visio le 03 mars 2026.
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Dans ce témoignage, Valérie partage son expérience avec Kriss-Laure depuis mars 2025, une reprise motivée avant tout par une envie de retrouver de l’énergie, de la vitalité et de prendre soin d’elle.
En un an, Kriss-Laure est devenu un véritable mode de vie pour elle. Elle témoigne notamment d’une perte de 7 kg sans que ce soit son objectif initial, d’une stabilisation de son poids et d’un regain d’énergie qui lui a permis de reprendre pleinement une activité physique : course à pied, yoga et randonnées de 20 à 25 km.
Son plus beau challenge : un an après son démarrage, elle réalise son objectif de participer à un trail de 10 km. Pour Valérie, se fixer un objectif, retrouver sa vitalité et oser changer ses habitudes lui ont permis de reprendre sa vie en main et de se sentir mieux, physiquement comme moralement.
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Gammes consommées : Entremets, Potages, Repas Idée Délice, Tonics, KRISSPORT, KRISSlife
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🚀CONSO & METIER#26 - Table ronde : "De salariées à indépendantes : changer de vie avec Kriss-Laure"
2026/08/12
Table ronde "Métier" avec Marine B., Lucia V. & Valérie B., entourées d'Eric & Aude lors d'une Visio le 5 mai 2025.
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Marine, Valérie et Lucia parlent d’un virage qui fait rêver… et qui se construit : passer du salariat à l’indépendance grâce à l’activité Kriss-Laure.
Trois parcours, trois rythmes, une même envie : reprendre la main sur leur temps, leur énergie et leur vie de femme.
Elles ne vendent pas du rêve : la liberté, oui, mais aussi les ajustements, les doutes, l’organisation et les décisions à assumer.
Au moment de l'échange :
Marine, ex-cheffe de cuisine, a eu le déclic en congé maternité : plus d’équilibre, moins de contraintes. Elle a sauté le pas il y a 4 mois et apprend à structurer ses journées en totale autonomie.
Valérie, infirmière libérale, veut sortir d’un rythme usant. Elle réduit sa tournée, sécurise la transition et vise une vie choisie, pas subie.
Lucia, indépendante depuis 2015, rappelle le vrai cap : 2 ans "à double emploi" pour sécuriser, puis une nouvelle compétence clé : se cadrer sans patron et construire sur la durée.
Aujourd’hui, elles sont toutes les trois Ambassadrices Managers Kriss-Laure, à temps plein.
Une table ronde concrète, qui laisse des phrases qui restent…
“Si l’on veut que quelque chose change, il faut changer quelque chose.”
“Il n’y a pas qu’un seul chemin.”
“Quand le projet est clair, tout s’accélère.” 🌱
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🥣 CONSO#193 - Yvette : "L’accompagnement, c’est vraiment quelque chose d’essentiel"
2026/08/05
Témoignage consommateur de Yvette B., interviewée par Eric lors d'une Visio le 24 avril 2026.
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Dans ce témoignage, Yvette partage son expérience récente avec Kriss-Laure et explique pourquoi l’accompagnement a été déterminant dans sa démarche de perte de poids.
Grâce au suivi régulier de sa conseillère, aux échanges avec le groupe et aux 11 défis, elle retrouve une véritable motivation et s’engage pleinement dans son programme. En seulement 3 semaines, elle a déjà perdu 3 kg et constate également moins d’envies de grignoter et une plus grande facilité à suivre son programme au quotidien.
Pour Yvette, le produit était déjà connu, mais c’est l’accompagnement, la motivation collective et les interactions avec le groupe qui ont fait toute la différence et lui ont permis de retrouver une dynamique positive.
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🥣 CONSO#192 - Nathalie : "Grâce au soutien de ma conseillère, j'ai déjà perdu 5 kg en seulement 6 semaines"
2026/07/29
Témoignage consommateur de Nathalie D., interviewée par Eric lors d'une Visio le 28 avril 2026.
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Après plusieurs années de surpoids installé, Nathalie décide de reprendre sa santé en main à la suite d'une période de fatigue, de stress et d'un véritable signal d'alarme de son corps.
Dans ce témoignage, elle raconte comment elle a enfin trouvé une méthode qui lui permet de perdre du poids sans frustration, tout en retrouvant une énergie qu'elle n'avait plus ressentie depuis longtemps.
En seulement 6 semaines, elle a déjà perdu 5 kg, affiné sa silhouette et retrouvé le plaisir de prendre soin d'elle. Au-delà de la minceur, elle explique avoir gagné en motivation, en confiance et en bien-être, avec des bénéfices visibles aussi bien dans sa vie personnelle que professionnelle.
Elle partage également les difficultés rencontrées au démarrage, l'importance de l'accompagnement de sa conseillère, les astuces qui lui ont permis de trouver les repas qui lui conviennent et pourquoi elle est convaincue d'avoir adopté une nouvelle hygiène de vie sur le long terme.
Un témoignage sincère et motivant pour toutes les personnes qui souhaitent perdre du poids durablement, retrouver de l'énergie et reprendre confiance en elles.
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🥣 CONSO#191 - Katy : "Ma conseillère a toujours été là… aujourd'hui, j'ai déjà perdu 30 cm !"
2026/07/22
Témoignage consommateur de Katy P., interviewée par Eric lors d'une Visio le 29 avril 2026.
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Après de nombreuses années à lutter contre son poids et à enchaîner les régimes sans succès durable, Cathy pensait avoir fini par accepter la situation. C'est en voyant les résultats obtenus par une personne de son entourage qu'elle décide, avec son mari, de franchir le pas.
En seulement 5 semaines, elle a déjà perdu plus de 5 kg, 30 cm de tour de corps et retrouve le plaisir de reporter des vêtements qu'elle ne pouvait plus fermer. Son mari, qui suit le programme avec elle, obtient lui aussi d'excellents résultats, faisant de cette démarche un véritable projet à deux.
Au-delà de la perte de poids, Cathy explique avoir retrouvé davantage d'énergie, une meilleure mobilité au quotidien et un confort de vie qu'elle n'espérait plus. Elle évoque également l'amélioration de son psoriasis, le plaisir de reprendre confiance en elle et de se regarder différemment.
Elle insiste surtout sur le rôle essentiel de sa conseillère Martine, toujours présente pour répondre à ses questions, l'encourager et adapter le programme à ses besoins. Grâce à cet accompagnement personnalisé et au soutien du groupe, elle ne s'est jamais sentie seule et a pu avancer avec sérénité, sans frustration.
Un témoignage inspirant qui montre qu'avec un accompagnement humain, de bonnes habitudes alimentaires et de la persévérance, il est possible de retrouver durablement bien-être, énergie et confiance en soi.
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🥣 CONSO#190 - Jeanine : "J'ai trouvé une vitalité que je n'avais jamais connue"
2026/07/15
Témoignage consommateur de Jeanine N., interviewée par Eric lors d'une Visio le 28 avril 2025.
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Depuis son enfance, Jeanine vivait avec une fatigue importante, des malaises fréquents et, au fil des années, une vingtaine de kilos en trop. Malgré plusieurs essais, elle ne trouvait aucune solution durable et pensait que rien ne fonctionnerait pour elle.
Encouragée par une conseillère Kriss-Laure en qui elle avait confiance, elle décide finalement de franchir le pas. Son objectif est alors simple : perdre du poids.
Mais très vite, les bénéfices vont bien au-delà de ses attentes. En quelques semaines, Jeanine retrouve une énergie qu'elle n'avait jamais connue. Les malaises qui rythmaient son quotidien disparaissent progressivement, sa vitalité revient et elle retrouve le plaisir d'être active.
Au fil des mois, elle perd 23 kg, affine sa silhouette et stabilise durablement son poids, tout en intégrant naturellement les produits Kriss-Laure à son quotidien. Aujourd'hui, cette alimentation fait pleinement partie de son mode de vie et l'aide à préserver son équilibre et son bien-être.
Touchés par son parcours et les résultats qu'elle a obtenus, plusieurs membres de son entourage ont eux aussi choisi de découvrir Kriss-Laure.
Un témoignage sincère qui rappelle qu'une alimentation équilibrée peut apporter bien plus qu'une perte de poids : retrouver de l'énergie, gagner en vitalité et améliorer durablement sa qualité de vie.
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