
Advertise on podcast: Le réveil en douce
Rating
5from
This podcast has
138 episodes
Language
FrenchPublisher
Liv BrunetExplicit
No
Date created
2022/08/28
Latest episode
2026/07/14
Average duration
25 min.
Release period
25 days
Description
c'est quoi la vie ? c'est quoi être vivant ? c'est quoi être conscient d'être vivant ? je suis qui, moi ? tu es qui, toi ? suis-je bien réveillé ? c'est de tout ça qu'on va parler ici.
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Podcast episodes
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L'heure joueuse (avec Gabriel-le D. Queen)
2026/07/14
Episode #127 | Playful Time (with Gabriel-le D. Queen)
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Je partage avec toi ma conversation récente avec Gabriel-le, qui est apparu.e l'an dernier dans mon univers suite à une demande de session gratuite, comme j'en offre chaque semaine depuis que j'ai commencé mon activité sur les réseaux.
Gabriel-le est un-e explorateurice de la conscience, passionné-e de découvrir et partager des clés qui nous redonnent accès à notre pouvoir et notre liberté d'être et d'agir. Pour oser s'offrir le cadeau d'être Soi, prendre sa place, actualiser ses plus beaux potentiels, et embrasser les ailes d'un service joyeux et aimant.
Pour rejoindre Gabriel-le :
Patreon: https://www.patreon.com/cw/Gabriel_leDQueen_LeJeudEtreEnsembleLe podcast complet de l'heure joueuse: https://www.patreon.com/collection/1829259
Cours 101 - Apprenti Joueuse, reprendre les manettes de sa Vie, à la rentrée de septembre: https://www.patreon.com/Gabriel_leDQueen_LeJeudEtreEnsemble/posts/cours-101-162159704
Insta: https://www.instagram.com/lejeudetreensemble/
Reserver un premier accompagnement gratuit: https://calendly.com/gabriel-le-d-queen/Linktr.ee: https://linktr.ee/Gabriel_le.d.Queen
Mon livre "Transforme ta vie avec Les Trois Principes" est sorti le 7 janvier aux éditions @lelotusetlelephant. Il est disponible partout, en ligne et dans toutes les bonnes librairies.
Tu peux nous retrouver avec Carina sur Patreon : https://patreon.com/le_reveil_en_douce/collectionsNotre nouveau programme s’intitule comme mon livre "Transforme ta vie avec les Trois Principes" et te propose une expérience collective d’immersion dans cette compréhension révolutionnaire de la psychologie humaine.
Le mode d'emploi de la vie (avec Jacques Rousseaux)
2026/01/24
episode #126 | the user manual for life (with jacques rousseaux)
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Jacques Rousseaux, dentiste holistique et artiste plasticien (et l’un de mes merveilleux "apprentis"), anime avec sa compagne Priscilla Richard un lieu magique à Bagnolet : le Centre de Recherches évolutives. Ils m’ont invité à venir y présenter mon livre le 23 février 2026 à 19h. Dans cet entretien, Jacques me demande de revenir sur sa genèse et m’interroge sur les Trois Principes.
Jacques Rousseaux, holistic dentist and visual artist (and one of my wonderful “apprentices”), runs a magical place in Bagnolet with his partner Priscilla Richard: the Center for Evolutionary Research. They invited me to come and present my book there on February 23, 2026, at 7 p.m.In this interview, Jacques asks me to talk about how it all began and questions me about the Three Principles.
L’instagram du Centre de Recherches évolutives : @centrederecherchesevolutivesPour s’inscrire à la rencontre du 13 février à 19h : https://my.weezevent.com/conference-et-partage-avec-liv-brunet-transforme-ta-vie-avec-les-3-principes
Mon livre "Transforme ta vie avec Les Trois Principes" est sorti le 7 janvier aux éditions @lelotusetlelephant.Il est disponible partout, en ligne et dans toutes les bonnes librairies.
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Notre nouveau programme s’intitule comme mon livre "Transforme ta vie avec les Trois Principes" et te propose une expérience collective d’immersion dans cette compréhension révolutionnaire de la psychologie humaine.
#troisprincipes #threeprinciples #nondualité #nonduality #insideout #sydneybanks #alanwatts #conscience #consciousness #oneness #carinaloweth #lelotusetlelephant #centrederecherchesevolutives
Musique : Liv North "Pisces 5x5 remix" (Olivier L. Brunet ©2026)
L'amour aux urgences (avec Carina Loweth)
2025/11/04
episode #125 | love in the emergency room (with carina loweth)
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Dimanche 26 octobre dans l’après-midi, je me suis soudain senti envahi par une douleur violente et inédite dans le cou et les épaules. Son intensité et les effets secondaires qui l’accompagnaient nécessitaient de l’aide, et j’ai demandé à Carina d’appeler le 15. La suite de cette aventure hautement physique et spirituelle est l’objet de cette conversation.
On Sunday afternoon, 26 October, I suddenly felt overcome by a violent and unprecedented pain in my neck and shoulders. Its intensity and accompanying side effects required assistance, and I asked Carina to call 911. The rest of this highly physical and spiritual adventure is the subject of this conversation.
Tu peux nous retrouver avec Carina sur Patreon : https://patreon.com/le_reveil_en_douce
Nos deux programmes :
"La sagesse cachée dans les chansons", un mini-podcast quotidien dans lequel nous partageons une chanson par jour accompagnée d’un mini-podcast BILINGUE depuis le 1er août 2025 pour 3€ par mois.
"Résistance | Réveil | Révolution" - un programme alchimique où profiter de nos formules magiques (37 ont déjà été publiées et t'attendent), des podcasts qui les accompagnent, et du webinaire de partage où nous nous retrouverons chaque mois depuis février 2025.
#troisprincipes #threeprinciples #nondualité #nonduality #insideout #sydneybanks #alanwatts #conscience #consciousness #oneness #carinaloweth #lapitiesalpetriere #pompiersdeparis
Musique : Liv North "Pisces 5x5" (Olivier L. Brunet ©2021)https://open.spotify.com/track/44dHRd4zTvDG2q7rPH9HC9?si=1ecd4ad4c2234285
Un paysage mental (avec Carina Loweth)
2025/10/28
episode #124 | a mental landscape (with carina loweth)
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Plus de 25 ans après, je redécouvre à nouveau frais la profondeur spirituelle de mon court-métrage "Le mariage de Fanny" avec Carina Loweth. Voici la sixième et dernière partie de cet entretien.
More than 25 years later, I am rediscovering the spiritual depth of my short film “Le mariage de Fanny” with Carina Loweth. Here is the fifth part of this interview.
Référence :• "Le mariage de Fanny" d’Olivier L. Brunet : https://vimeo.com/459052179?fl=pl&fe=sh• Interview avec Ramon Lamarca : https://www.in70mm.com/presents/1962_mcs_70/2004_fannys_wedding/olivier_brunet/index.htm
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#troisprincipes #threeprinciples #nondualité #nonduality #insideout #sydneybanks #alanwatts #conscience #consciousness #oneness #carinaloweth
Musique : Liv North "Pisces 5x5" (Olivier L. Brunet ©2021)https://open.spotify.com/track/44dHRd4zTvDG2q7rPH9HC9?si=1ecd4ad4c2234285
De "malgré" à "grâce" (avec Carina Loweth)
2025/10/21
episode #123 | from “despite” to “thanks to” (with carina loweth)
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Ce que la relecture de mon film m’inspire, c’est le constat du changement complet de paradigme dans mon rapport au monde dont j’ai fait l’expérience, entre l’ancien mode "victime" décidé à se battre et le nouveau mode "responsable" capable de choisir et de créer son expérience à chaque instant, quelles que soient les circonstances. Plus de 25 ans après, je redécouvre à nouveau frais la profondeur spirituelle de mon court-métrage "Le mariage de Fanny" avec Carina Loweth. Voici la cinquième partie de cet entretien.
What watching my film again inspires in me is the realization of the complete paradigm shift in my relationship with the world that I have experienced, between the old “victim” mode determined to fight and the new “responsible” mode capable of choosing and creating one's experience at every moment, whatever the circumstances. More than 25 years later, I am rediscovering the spiritual depth of my short film “Le mariage de Fanny” with Carina Loweth. Here is the fifth part of this interview.
Référence :"Le mariage de Fanny" d’Olivier L. Brunet : https://vimeo.com/459052179?fl=pl&fe=sh
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"Résistance | Réveil | Révolution" - un programme alchimique où profiter de nos formules magiques (37 ont déjà été publiées et t'attendent), des podcasts qui les accompagnent, et du webinaire de partage où nous nous retrouverons chaque mois depuis février 2025.
#troisprincipes #threeprinciples #nondualité #nonduality #insideout #sydneybanks #alanwatts #conscience #consciousness #oneness #carinaloweth
Musique : Liv North "Pisces 5x5" (Olivier L. Brunet ©2021)https://open.spotify.com/track/44dHRd4zTvDG2q7rPH9HC9?si=1ecd4ad4c2234285
Une mort miraculeuse (avec carina loweth)
2025/10/14
episode #122 | a miraculous death (with carina loweth)
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"J’ai fini par croire qu’il était mort, d’une mort miraculeuse, sans apparence d’évènement, sans forme de mort." Plus de 25 ans après, je redécouvre à nouveau frais la profondeur spirituelle de mon film "Le mariage de Fanny" avec Carina Loweth. Voici la quatrième partie de cet entretien.
“I ended up believing that he had died, a miraculous death, without any apparent event, without any form of death.” More than 25 years later, I am rediscovering the spiritual depth of my film “Le mariage de Fanny” with Carina Loweth. Here is the fourth part of this conversation.
Référence :"Le mariage de Fanny" d’Olivier L. Brunet : https://vimeo.com/459052179?fl=pl&fe=sh
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"La sagesse cachée dans les chansons", un mini-podcast quotidien dans lequel nous partageons une chanson par jour accompagnée d’un mini-podcast BILINGUE depuis le 1er août 2025 pour 3€ par mois.
"Résistance | Réveil | Révolution" - un programme alchimique où profiter de nos formules magiques (37 ont déjà été publiées et t'attendent), des podcasts qui les accompagnent, et du webinaire de partage où nous nous retrouverons chaque mois depuis février 2025.
#troisprincipes #threeprinciples #nondualité #nonduality #insideout #sydneybanks #alanwatts #conscience #consciousness #oneness #carinaloweth
Musique : Liv North "Pisces 5x5" (Olivier L. Brunet ©2021)https://open.spotify.com/track/44dHRd4zTvDG2q7rPH9HC9?si=1ecd4ad4c2234285
Le sens de la vie (avec Carina Loweth)
2025/09/30
episode #121 | the meaning of life (with carina loweth)
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Entre 1994 et 1999, j’ai passé mes week-ends et mon temps libre à réaliser un court-métrage de 15 minutes intitulé "Le mariage de Fanny". Au bout de cette longue gestation est né un film singulier, sélectionnés dans 40 festivals à travers le monde et couronné de récompenses dont trois grands prix. Carina m’a invité à redécouvrir ce film et à le relire à la lumière de tout ce que je partage avec toi depuis le début de ce podcast. Voici la troisième partie de cet entretien.
Between 1994 and 1999, I spent my weekends and free time making a 15-minute short film called “Le mariage de Fanny” (Fanny's Wedding). After this long labour of love, a unique film was born, selected for 40 festivals around the world and winning three major awards. Carina invited me to rediscover this film and reinterpret it in light of everything I have been sharing with you since the beginning of this podcast. Here is the third part of this conversation.
Référence :"Le mariage de Fanny" d’Olivier L. Brunet : https://vimeo.com/459052179?fl=pl&fe=sh
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"La sagesse cachée dans les chansons", un mini-podcast quotidien dans lequel nous partageons une chanson par jour accompagnée d’un mini-podcast BILINGUE depuis le 1er août 2025 pour 3€ par mois.
"Résistance | Réveil | Révolution" - un programme alchimique où profiter de nos formules magiques (29 ont déjà été publiées et t'attendent), des podcasts qui les accompagnent, et du webinaire de partage où nous nous retrouverons chaque mois depuis février 2025.
Webinaire gratuit le dimanche 5 Octobre à 20h30. Le lien d’inscription : https://us02web.zoom.us/meeting/register/6e7g5YyHTQ2q2jNowVAnRg
#troisprincipes #threeprinciples #nondualité #nonduality #insideout #sydneybanks #alanwatts #conscience #consciousness #oneness #carinaloweth
Créer contre vents et marées
2025/09/23
episode #120 | creating against all odds (with carina loweth)
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Entre 1994 et 1999, j’ai passé mes week-ends et mon temps libre à réaliser un court-métrage de 15 minutes intitulé "Le mariage de Fanny". Au bout de cette longue gestation est né un film singulier, sélectionnés dans 40 festivals à travers le monde et couronné de récompenses dont trois grands prix. Carina m’a invité à redécouvrir ce film et à le relire à la lumière de tout ce que je partage avec toi depuis le début de ce podcast. Voici la deuxième partie de cet entretien.
Between 1994 and 1999, I spent my weekends and free time making a 15-minute short film called “Le mariage de Fanny” (Fanny's Wedding). After this long labour of love, a unique film was born, selected for 40 festivals around the world and winning three major awards. Carina invited me to rediscover this film and reinterpret it in light of everything I have been sharing with you since the beginning of this podcast. Here is the second part of this conversation.
Référence :"Le mariage de Fanny" d’Olivier L. Brunet : https://vimeo.com/459052179?fl=pl&fe=sh
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#troisprincipes #threeprinciples #nondualité #nonduality #insideout #sydneybanks #alanwatts #conscience #consciousness #oneness #carinaloweth
Musique : Liv North "Pisces 5x5" (Olivier L. Brunet ©2021)https://open.spotify.com/track/44dHRd4zTvDG2q7rPH9HC9?si=1ecd4ad4c2234285
Le mariage de Fanny (avec Carina Loweth)
2025/09/16
episode #119 | fanny’s wedding - part #1 (with carina loweth)
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Entre 1994 et 1999, j’ai passé mes week-ends et mon temps libre à réaliser un court-métrage de 15 minutes intitulé "Le mariage de Fanny". Au bout de cette longue gestation est né un film singulier, sélectionnés dans 40 festivals à travers le monde et couronné de récompenses dont trois grands prix. Carina m’a invité à redécouvrir ce film et à le relire à la lumière de tout ce que je partage avec toi depuis le début de ce podcast.
Between 1994 and 1999, I spent my weekends and free time making a 15-minute short film called “Le mariage de Fanny” (Fanny's Wedding). After this long labour of love, a unique film was born, selected for 40 festivals around the world and winning three major awards. Carina invited me to rediscover this film and reinterpret it in light of everything I have been sharing with you since the beginning of this podcast.
Référence :"Le mariage de Fanny" d’Olivier L. Brunet : https://vimeo.com/459052179?fl=pl&fe=sh
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"La sagesse cachée dans les chansons", un mini-podcast quotidien dans lequel nous partageons une chanson par jour accompagnée d’un mini-podcast BILINGUE depuis le 1er août 2025 pour 3€ par mois.
"Résistance | Réveil | Révolution" - un programme alchimique où profiter de nos formules magiques (29 ont déjà été publiées et t'attendent), des podcasts qui les accompagnent, et du webinaire de partage où nous nous retrouverons chaque mois depuis février 2025.
#troisprincipes #threeprinciples #nondualité #nonduality #insideout #sydneybanks #alanwatts #conscience #consciousness #oneness #carinaloweth
Musique : Liv North "Pisces 5x5" (Olivier L. Brunet ©2021)https://open.spotify.com/track/44dHRd4zTvDG2q7rPH9HC9?si=1ecd4ad4c2234285
Le pouvoir du souffle (avec Carina Loweth)
2025/09/02
episode #118 | the power of breath (with carina loweth)
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Nous continuons d’explorer comment la connexion à notre respiration lorsque nous nous croyons activé.e.s par quelque chose venant de l’extérieur peut nous permettre de nous réaligner sur l’énergie de notre essence. Ce n’est pas une technique de régulation émotionnelle, c’est un outil de transformation profonde de notre expérience.
We continue to explore how connecting with our breathing when we believe ourselves to be activated by something from the outside can allow us to realign ourselves with the energy of our essence. This is not a technique for regulating emotions, but rather a tool for profoundly transforming our experience.
Référence :Liv North : "Heart Convergence" https://open.spotify.com/album/51fGyn5fXVA71BYaRnZLnc?si=LEO_55jrT4KcMU1RtffG0g
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#troisprincipes #threeprinciples #nondualité #nonduality #insideout #sydneybanks #alanwatts #conscience #consciousness #oneness #livnorth #carinaloweth
Musique : Liv North "Pisces 5x5" (Olivier L. Brunet ©2021)https://open.spotify.com/track/44dHRd4zTvDG2q7rPH9HC9?si=1ecd4ad4c2234285
Beauté (avec Carina Loweth)
2025/08/26
episode #117 | beauty (with carina loweth)
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La relation intime est l’endroit de la croissance personnelle et spirituelle par excellence, pourvu qu’on en ait l’intuition et le désir de la créer comme telle. Dans cet épisode, nous partageons un moment de clarté éblouissante, faisant suite à une semaine difficile, l’expérience concrète d’une vérité indépassable : l’autre n’est JAMAIS la cause de notre trouble intérieur, et comment le retour à la respiration peut nous aider à le voir.
The intimate relationship is the ultimate place for personal and spiritual growth, provided we have the sense and desire to create it as such. In this episode, we share a moment of dazzling clarity following a difficult week, the concrete experience of an indisputable truth: the other is NEVER the cause of our inner turmoil, and how returning to breathing can help us see this.
Référence :"Beauty" - LOVE SUPREME (2019)
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#troisprincipes #threeprinciples #nondualité #nonduality #insideout #sydneybanks #alanwatts #conscience #consciousness #oneness #lovesupreme #carinaloweth
Ton règlement intérieur
2025/08/19
episode #116 | your document [4k]
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Le règlement intérieur est le processus de transformation psycho-corporel avec lequel je commence systématiquement mes programmes d’accompagnement. Dans cet épisode, tu feras la connaissance de l’un de mes "apprentis", Antonin Dubois, qui a réalisé une version animée de son propre règlement, ainsi que celui que j’utilise au quotidien.
"The Document" is the transformational body-mind process with which I systematically begin my coaching programs. In this episode, you'll meet one of my “apprentices”, Antonin Dubois, who has created an animated version of his own document, as well as the one I use on a daily basis.
Référence : "The Ultimate Coach" - Amy Hardison (2021)
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#troisprincipes #threeprinciples #nondualité #nonduality #insideout #sydneybanks #alanwatts #conscience #consciousness #oneness #stevehardison #antonindubois
Musique : Liv North "Pisces 5x5" (Olivier L. Brunet ©2021)https://open.spotify.com/track/44dHRd4zTvDG2q7rPH9HC9?si=1ecd4ad4c2234285
Une grande histoire d'amour
2025/08/12
episode #115 | a great story of love
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Dans cet épisode, que je dédie à ma tendre amie Carina, je parle de ce qui se perd dans les traductions entre l’anglais et le français, notamment ce "you" anglais qui est notre "tu" mais que les traducteurs choisissent souvent de passer au "vous", et je te lis mon adaptation du chapitre 4 de "la maîtrise de l’amour" de Don Miguel Ruiz converti au "tu".In this episode, which I dedicate to my dear girlfriend Carina, I talk about what gets lost in translations between English and French, particularly the English “you,” which is our ‘tu’ but which translators often choose to render as “vous.” I also read you my adaptation of chapter 4 of Don Miguel Ruiz's “The Mastery of Love,” converted to “tu.”.
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#troisprincipes #threeprinciples #nondualité #nonduality #insideout #sydneybanks #alanwatts #conscience #consciousness #oneness #masteryoflove #donmiguelruiz
Le pouvoir créateur des pensées
2025/08/05
episode #114 | the creative power of thoughts
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Je te parle d’une anecdote familiale autour de ma petite-fille de deux ans et demi et de son expérience du pouvoir créateur des pensées. Avec la participation joyeuse d’un âne parti en vacances et qui fait du ski nautique sur la Côte d’Azur avec des lunettes de soleil.
I'd like to share a family anecdote about my two-and-a-half-year-old granddaughter and her experience with the creative power of thoughts. With the joyful participation of a donkey who went on vacation and is now water skiing on the French Riviera wearing sunglasses.
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#troisprincipes #threeprinciples #nondualité #nonduality #insideout #sydneybanks #alanwatts #conscience #consciousness #oneness
La sagesse cachée dans les chansons
2025/07/29
episode #113 | hidden wisdom in songs [4k]
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Pour lancer cette saison 4 du "Réveil en douce" - qui était en pause depuis plusieurs mois pendant que j'écrivais mon livre à paraître en janvier 2026 - Carina et moi te parlons de notre passion pour la musique, et des trésors de sagesse qui gisent parfois enfouis dans les paroles de chansons que nous aimons, et qui nous ont donné envie de créer un nouveau programme quotidien à 3€/mois !
To kick off season 4 of ‘Réveil en douce’ (Gentle Awakening) – which has been on hiatus for several months while I was writing my book, due out in January 2026 - Carina and I talk about our passion for music and the treasures of wisdom that sometimes lie hidden in the lyrics of songs we love, which inspired us to create a new daily programme for £3/month!
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