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72 episodes
Language
ChinesePublisher
東部海岸國家風景區管理處Explicit
No
Date created
2022/09/21
Latest episode
2026/09/17
Average duration
49 min.
Release period
33 days
Description
「探索東海岸」為交通部觀光署東部海岸國家風景區管理處創立的「海岸生活旅遊品牌」,所提供的旅遊活動、產品及影音資訊,都是朝尊重並依循山海生活的節奏,與山海擁抱日常,期望創造出人與自然永續共生的環境。 Powered by Firstory Hosting
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EP3 | 東部生活A++_ 愛上東海岸的100個理由
2026/09/17
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你也曾看著蔚藍的太平洋,腦中閃過**「好想搬到台東生活」**的念頭嗎?但當觀光旅遊的「粉紅泡泡」褪去,真實的東海岸生活,究竟是療癒的起點,還是一場生存挑戰?
本集節目邀請到兩位在台東定居 5 年的「水」女生和主持人史考特一起放鬆暢聊,帶你聽見她們最真實、最接地氣的東海岸生活分享。
♦️小提醒:因考量水域遊憩安全,欲前往杉原灣的聽眾,記得先至臺東觀光旅遊網杉原灣頁面 https://tour.taitung.gov.tw/zh-tw/attraction/details/1332 查詢最新水域遊憩注意事項;相關設施及開放資訊請以臺東縣政府最新公告為準。
💁♀️ 本集來賓:
* April:高雄人,曾在香港擔任航空公司空服員長達 8 年,台東定居 5 年。現為瑜伽老師,在台東經營老屋空間。 ✋想報名瑜珈:『島嵎瑜珈』( 隆昌老師| 島嵎 lab) FB: https://reurl.cc/eQL8Eb
* 聽聽:南投人,畢業於實踐大學時尚設計學系。早期在台北擺攤,現為布包與繪畫創作者,定居台東 5 年。✋想要買包包:『每天』手工布包 FB: https://reurl.cc/RRW1oD
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💁♀️本集大綱:
🎧 愛上東海岸的契機🎧 選擇定居台東的三個理由🎧 心境與生活形態的轉變🎧 我們在東海岸舒壓日常🎧 三天兩夜玩東海岸路線規劃
🌟節目亮點:
亮點No.1: 愛上東海岸的第一個理由:海亮點No.2: 東海岸沒有小黑蚊耶亮點No.3: 生活會給你壓力但也會帶來成長亮點No.4: 享受自己當時間的主人亮點No.5 只有想不去做永遠都不知道
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🛑 節目內容補充:私心推薦的三天行程,玩哪裡?怎麼玩?要聽完整集節目才知道Day.1 臺東富岡 ➔ 杉原灣 ➔ 都蘭Day.2 東河 ➔ 成功Day.3 成功 ➔ 長濱 ➔ 玉里
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《東部生活A++》系列節目絕對要聽起來!
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EP02| 東部生活A++_ [Live特輯] 從後台視角看月光海:擺攤人與追月者
2026/08/20
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本集為 「月光・海音樂會」 現場錄製的 Live 特輯,原聲原味聊給你聽!
主持人史考特邀請了來自臺灣東區觀光圈聯盟協會的特色市集攤商(擺攤人)以及第一次來到月光‧海現場的遊客(追月者),帶領聽眾從活動推動永續、特色攤位、食物、手作、自然與慢活態度等多元視角,一窺 「月光‧海音樂會」 長年吸引眾人回訪的獨特魔力
💁♀️ 本集來賓:
😉 擺攤人代表:
* 樂天:移居台東10年的「共農共食」品牌創辦人。* 亮禧:來自馬來西亞、同樣移居東海岸10年的「新太平洋一號店」店長。* 亞民哥:代表「迦南海耶 HAYI 海廢創生基地」的執行長。😊 追月者代表:* BB :第一次參加,因熱愛海洋,深受「月光‧海」這三個字吸引而前來* Ingrid:第一次參加,經營瑜伽教室。因朋友多年強烈推薦,今年為了喜愛歌手的現場演出而來
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💁♀️本集大綱:
🎧月光‧海音樂會推廣的品牌精神
🎧 不認輸的永續市集,拼的是一個態度
🎧 擺攤人間的共好氛圍很溫暖
🎧 追月者的心動契機,超美
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🛑 節目內容補充:
2026月光‧海音樂會 https://reurl.cc/90RErv
共農共食 https://reurl.cc/rk5ErN
新太平洋一號店 https://reurl.cc/aEVeqY
迦南海耶 HAYI 海廢創生基地 https://reurl.cc/RRzYeD
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EP01| 東部生活A++_ (旅展LIVE版)【花東在地人說新鮮事】
2026/07/31
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十年前去的台東不算數!花東私房景點與部落美食大公開,教你旅展避坑精選行程!#東部觀光圈 #東部創業
💁♀️ 本集來賓:東部資深導遊 |進泉導遊
本集《東部生活A++》Live Show 移師台北錄音現場!特別邀請到擁有 30 年帶團經驗的花東在地旅遊專家 Ganew進泉,帶大家一起探索你不知道的花東魅力!從全台最早的「長濱文化」一級古蹟、網紅秘境「山度空間」、「貓洞」,到原住民限定的「流水席」與部落石板烤肉!不論你是獨自旅行的小資背包客,還是全家總動員的親子遊,這集一次為你打包最道地的花東旅遊密技!最後告訴您旅展買住宿券到底該怎麼挑才不踩雷?請一定要收聽到最後喔。
======💁♀️本集大綱:🎧「有一種慢,叫做生活。」🎧「花東風景,有預約和沒預約全然不同。」🎧「台北的夜晚是亮的,但花東有黑夜,所以我們有滿天的星空與月光海。」======
🛑 節目內容補充:
1. 本集直播錄音時間:7/17/2026 (夏季旅展LIVE現場實況收錄)2. 「一級古蹟」是舊制名稱,八仙洞為「國定考古遺址」。3.月光海月升顏色依當日天候及個人視覺感受而有所不同,節目中所描述之顏色為現場觀察印象。4.月光海音樂會起始時間:16:00-21:00(每場次因演出排程相關差異)5.節目中有提到的活動及體驗 🔽活動:月光海音樂會 活動資訊: https://reurl.cc/Xxjz2D 體驗:浮定咖啡流水席 FB: https://reurl.cc/yWrdVa山度空間 FB: https://reurl.cc/Ggx80x 高山森林基地 FB: https://reurl.cc/MW0pl4
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EP05 | 太平洋勸世遊記 第五勸:第三屆勸世宗師爭霸戰!東管處&縱管處小編來PK
2026/04/03
新北市政府就業服務處廣告
新北市政府就業服務處打造銀髮人才服務據點,
提供職涯諮詢、求職服務及人才媒合,陪伴退休及中高齡朋友發揮經驗與專業,
開啟職涯第二人生,讓人生累積持續發光!
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留言告訴我你對這一集的想法:
繼第二屆宗師爭霸戰,東管處小編險敗勸世遊記之後(得意😎😎😎)
第三屆又來啦!!!這次東海岸管處小編還有花東縱谷管處的小編聯手踢館
亮亮和曼怡是否能夠保住宗師臉面,我們這集見分曉!
各種花東實用小知識一次報給你聽唷~
=本集內容=
🎧 東海岸大眾交通不方便?!是你不知道「這個」!
🎧 台東有紅烏龍,那你知道花蓮的哪種茶必喝嗎?!
🎧 花東想要Shopping可以去哪裡?!
🎧 世界太瘋狂~~東部也可以騎Youbike了?!站點多多,旅行也可以很不同~
🎧 織羅部落在哪裡?!來到這裡必買這些!
🎧 縱谷知名活動「餐桌上的部落旅行」有吃有玩長知識,一票難求啊~~
🎧 東部螢火蟲哪裡看?!
🎧 這裡是全台最多退休校長的地方!還是得獎的「慢城」,你知道是哪裡嗎?!
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EP04 | 太平洋勸世遊記 第四勸:網紅真心話!「大肌肌日記」的東部歷險記~
2026/03/06
留言告訴我你對這一集的想法:
在這個拿起手機就能分享生活的年代,
你身邊一定有一些網路紅人朋友!
這次我們邀請到亮亮和曼怡的老朋友「大肌肌日記」來上節目啦!
在花東居住過許多年的「大肌肌日記」作為熱愛分享旅遊資訊的網紅&youtuber
在東部的生活究竟有過什麼故事&會推薦大家去哪裡玩?
我們節目裡來見分曉!
=本集內容=
🎧孽緣啊~「大肌肌日記」&亮亮和曼怡相愛相殺的溫馨故事
🎧從花東開始的網紅之路!時代的眼淚「黃大帥的東方小城」?
🎧第一篇就爆流量?介紹的地方到底是哪裡?
🎧東部&西部店家眉角大不同!
🎧朋友間的「東部行程小霸王」,私心最愛的東部景點是哪裡?
🎧「大肌肌日記」的推薦名單!玩水、餐廳、小酌聖地大揭秘
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EP03 | 太平洋勸世遊記 第三勸:WHPH!在地人放假這樣過!但這不是休閒活動吧?!feat.海邊小巫
2026/02/06
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EP03 | 太平洋勸世遊記 第三勸:WHPH!在地人放假這樣過!但這不是休閒活動吧?!feat.海邊小巫
這次我們久違地邀到來賓一起來勸世啦~~
敲碗已久🤩🤩曼怡和亮亮私心最愛餐廳的負責人
海邊小巫的比爾和Ivy來開示!請掌聲鼓勵👏👏👏
移居東部到底是簡單浪漫還是披荊斬棘😱😱??
快來聽聽這幾年他們東海岸生活的實戰指南!
=本集內容=
🎧Google地標「賣的是生活方式」到底什麼意思啦
🎧開始賣餐居然被朋友冒名發文逼的?(謝謝那位朋友🤤🤤
🎧超CHILL的空間,廚房內場卻有一個邏輯狂魔🧑🏻🍳!
🎧種菜曬穀開挖土機寫APP,在東部真的什麼都要會👷🏻👷🏻
🎧海邊餐廳很美好?那是你沒看過被颱風吹走的馬桶🌪️
🎧餐廳也會版本更新?海邊小巫5.0有什麼不一樣
🎧這輩子看過最厚的菜單📚📚根本是備審資料吧!
🎧「人生下來該是來生活,不是來工作」比爾金句馬上筆記
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EP02 | 太平洋勸世遊記 第二勸:全台部落大大大集合!前進阿米斯音樂節 🤘🤘🤘🤘🤘
2026/01/02
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S3EP02| 太平洋勸世遊記 第二勸:全台部落大大大集合!前進阿米斯音樂節
你有來過阿米斯音樂節嗎?
這次太平洋勸世遊記前進阿米斯音樂節,
告訴你們這個活動到底值不值得參加!
亮亮這次作為遊客,而曼怡則是作為表演者登台演出,
各種台前幕後的小故事一次說給你聽!
=本集內容=
🎧 果然是部落活動,一定是要有聚會所a.k.a部落交流區
🎧 從設備架設方式可以認出廠商?
🎧 入境都蘭國,居然要經過這個環節?!
🎧 活動人認證!阿米斯音樂節場地規劃超讚讚
🎧 儀式感滿滿,細節安排也太厲害了!
🎧 阿米斯音樂節只有傳統音樂?別傻了,這裡什麼都有!
🎧 不可能吧!曼怡上台全靠酒精?
🎧 部落青年真心話,參與演出的意義在哪裡?
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EP.01 太平洋勸世遊記 第一勸:大人慎入,混入兒童圈!小野柳的奇幻夜
2025/12/05
《下班聊設計》podcast 每集用大約30分鐘,從設計的視角聊溝通、工作、生活、創作與成長。也會分享可以實際執行的小練習,幫你找到新的思考方式。不論你是不是設計師,只要對設計有一點好奇,都歡迎來聽!
https://fstry.pse.is/9ld4fz
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S3_EP.01 第一勸:大人慎入,混入兒童圈!小野柳的奇幻夜
好久不見的大家~我們又回歸啦🎉🎉
歡迎新聽眾老朋友們一起加入,來聽我們的東海岸生活碎碎念!
久違再見面馬上帶大家出門來一趟暗夜探險🌌
晚上的東海岸比你想像的熱鬧!
跟著專業的導覽解說員🤹♀️🤹♀️
揭開晚間富岡地質公園a.k.a小野柳的神秘面紗,
顫抖吧!寄居蟹們,我們來了!!
P.S.參加完知識滿滿感覺自己都變聰明了呢🌝
=本集內容=
🎧 用生命幫大家換來的真情報?!拼上性命也要去的「夜訪小野柳」🧛♂️
🎧 2025最後一場「夜訪小野柳」被我們壓死線壓到了!
🎧 你們是我帶過最差的一屆🙉🙉逼瘋「夜訪小野柳」導覽員全紀錄!
🎧 誰說長輩小孩在東海岸不能有夜生活?晚上來這裡很🉑🉑
🎧 誰讓你們在地質公園找蟑螂的💢💢
🎧 嚇爛!滿滿的寄居蟹是不是有點惡心了😂
🎧 下跪吧亮亮!踩到寄居蟹尼就是千古罪人
🎧 你是我們的光❤果然頭燈還是東海岸必備單品吧🔦
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EP05| 東部生活A++_ 聽聽移居台東的日本媽媽,佑紀子博士對台灣城鄉教育的觀察
2025/10/31
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💁♀️本集來賓:五十嵐祐紀子|都蘭診所 共同創辦人
與先生余尚儒醫師,於台灣台東成立第一家以在宅醫療為運作核心的「都蘭診所」
本集邀請到來自日本群馬縣的日本媽媽_五十嵐祐紀子 博士,來跟大家分享從日本搬到台灣,再從台北、嘉義一路移居到台東這段搬遷歷程自己的經歷分享,近年來她也致力於教會及社區網絡串聯,幫助弱勢及單親家庭的孩子們,透過社區資源來台東在地的孩子找回自信心及凝聚力,一起聽聽她的分享及城鄉教育的觀察與看法。
💁♀️本集大綱:
🎧 五年住台北,十年住嘉義,為何最後選擇定居台東
🎧 台日城鄉教育文化的淺聊
🎧 住在鄉下對家的記憶是『一個區』的概念
🎧 孩子培養會『玩』的能力,很重要
🎧 城鄉教育落差,唯有告訴自己要:相信孩子 陪伴孩子 引導孩子決定自己未來要走的路
📍都蘭診所|https://www.facebook.com/homeclinicdulan
// A++語錄 //
『快樂』是一種能力 『信念』要自己餵養 ,因為你相信自己的能力
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EP04| 東部生活A++_ 「慢食節」一年一次的東部飲食文化饗宴,您一定來體驗!
2025/10/11
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💁♀️本集來賓:郭麗津|台東慢食節創辦人
台南人移居到東部,創辦津和堂城鄉創意顧問有限公司
2012創立「慢食節」,推廣以在地食材為核心的飲食文化。以產地餐桌為平台,串聯農友、廚師與社區,共同展現地方特色。
並於2023年得到ISO90121的永續活動認證,麗津相信飲食能建立信任,推動永續、友善的生活方式,並鼓低碳永續的旅行方式。
期待慢食節能發揮在地精神,開啟跨國食文化交流👍
💁♀️本集大綱:
🎧 慢食節原來不是一個關於吃的活動耶,它是一個東部食文化推廣運動
🎧 什麼食物是代表台東?你想到哪些呢?
🎧 這是場一年一會的美食文化交流會
🎧 前進義大利慢食節推廣台東食文化
🎧 低碳永續推動 讓吃也能成爲觀光亮點
📍慢食台東|https://slowfoodtaitung.tw/festival
// A++語錄 //
不論是傳統或者是當代的創新,因為你重視,它就能被傳承下來
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EP03| 東部生活A++ / 東區觀光圈_心態對了,台東就是一個旅遊新世界😍😍😍
2025/09/05
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🎤 本集來賓:台東製造 |負責人 廖祐昇
FB: https://www.zztaitung.com/
台東製造了我們 現在換我們製造台東~ 台東製造
本集邀請到深根台東設計遊程的專家 廖祐昇 ,來跟大家分享非常多來台東好玩的新體驗
跟旅遊新概念。如何從拍攝炸寒單節慶傳統文化開始,延伸到各類型態的旅遊遊程,
現在,就帶你來聽聽關於81%都是森林的永續南島首都,到底有多好玩
💁♀️本集大綱:
🎧 原來~觀光資訊落差,會造成觀光成效落差
🎧 一定要帶著OPEN的態度來玩台東
🎧 電輔車低速騎遊泰源幽谷、看見雙層巴士的海闊視野
🎧 來玩三天兩夜,夠嗎?
🎧 台東永續=在地採購 在地人文 在地生活
🎧 柴魚味,米苔目、 豆腐乳+白飯=絕配👍
// A++語錄 //
來台東玩要有台東的態度 ,台東有台東的玩法, 台東就像是個國家
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EP02| 東部生活A++ / 東海岸的高cp值隱藏版餐廳,你知道幾間?
2025/08/01
🎤 本集來賓:黑手咖啡 HeySoul Caf‘e |主理人 王溢淳
FB: https://www.facebook.com/heysoul520
經歷了北漂南漂後的溢淳,最終還是定錨回到家鄉金崙開起咖啡店
因為黑手咖啡,讓許多人來到金崙除了泡湯外,也泡起咖啡來~
但除了咖啡外,溢淳更是東部的在地饕客,
這集會跟大家分享幾間我跟溢淳口袋中的『 東海岸的隱藏版餐廳』
哪幾道料理推薦必吃?#燒酒雞愛玉 #煙燻旗魚披薩 #無菜單火鍋野菜料理
快聽起來🎧 ,筆記也別忘了📝,下次的花東行就來一場隱藏版餐廳巡禮吧!
💁♀️本集大綱:
🎧 從修車黑手到冠軍首獎黑手 ( 榮獲 #第二屆台東冰咖啡創意大師賽 首獎作品「南迴的風(蜂」)
🎧 南部樂齡一日遊首選:金崙泡湯+喝咖啡
🎧 東部特有『剛剛好的限量』餐食文化
🎧 偏鄉開店一定要夠有在地特色才能吸客
🎧 隱藏版餐廳的特色料理有哪些呢?( 耐心聽完本集你就知道啦!)
節目推薦餐廳名單: ( 請都先致電提前預約📞 )
達興山號
小山村
Chubby Rabbit 恰比兔子
橋Chiao
VuVu野菜農園
5181聽海-文創工作室&咖啡
// A++語錄//
不管到哪間餐廳,一定要學習尊重老闆的原創口感喔!畢竟個人口味是很主觀,但原創精神是值得被支持的💪
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EP01| 東部生活A++ / 移居東部的義無反顧,給自己鼓鼓掌~ 👏👏👏
2025/07/04
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首集開播!🎉🎉🎉🎉🎉
我是東漂到台東大武的創業女子~佳佳
第一集要來聊什麼?
認識我的都知道我是北部姑娘嫁來台東
為什麼會移居東部呢? (因為❤️)
又為什麼會在這裡創業? (也是因為❤️)
這集除了我的東漂故事外,也邀請另一位為愛移居來台東的創業男子小馬
一起來聊聊我們義無反顧的移居故事
🎤 本集來賓:CINEVUAN 去那呼玩 烘培咖啡 追夢人 唐彥喆(小馬)
FB: https://www.facebook.com/cinevuan/
💁♀️本集大綱:
🎧 你和你的『她』如何與台東相遇的?
🎧 來台東創業需要很有錢嗎?
🎧 在東部創業的美麗與哀愁
🎧 我想我應該可以更..............
📒 A++語錄
一定要花時間了解自己,日後才不會對自己做的決定產生懷疑
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EP 12 | 太平洋勸世遊記 X 第十二勸:有人踢館?!東管處小編來PK,第二屆勸世宗師爭奪戰(下集)
2025/06/16
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上集是不是很精彩,告訴你這集更精彩!
管處小編深知東海岸大小事,超多不說你永遠不會想到的新知。常來東海岸玩的你,快筆記下來吧~
=本集內容=
🎧東海岸的市集大盤點,這些市集你去過嗎?
🎧東海岸的衝浪點有這些,初學者首推這裡!
🎧野菜百百種,這些野菜來東海岸一定要試試看
🎧咖啡廳之必要,東海岸的咖啡廳報給你聽
🎧想看海蛇,東海岸的這個活動必須來參加!
🎧東海岸的廁所比加油站還多,難道這就是想尿就尿的幸福嗎🤣🤣🤣
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EP 12 | 太平洋勸世遊記 X 第十二勸:有人踢館?!東管處小編來PK,第二屆勸世宗師爭奪戰(下集)
2025/06/14
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上集是不是很精彩,告訴你這集更精彩oh~!
管處小編深知東海岸大小事,超多不說你永遠不會想到的新知。常來東海岸玩的你,快筆記下來吧~
=本集內容=
🎧東海岸的市集大盤點,這些市集你去過嗎?
🎧東海岸的衝浪點有這些,初學者首推這裡!
🎧野菜百百種,這些野菜來東海岸一定要試試看
🎧咖啡廳之必要,東海岸的咖啡廳報給你聽
🎧想看海蛇,東海岸的這個活動必須來參加!
🎧東海岸的廁所比加油站還多,難道這就是想尿就尿的幸福嗎🤣🤣🤣
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早晨14325 2025/12/07
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